保養品廣告的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

跟著日本養膚教主這樣做，搶救爛皮膚！：實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣，養出天生素肌力，從頭到腳淨嫩白！

為了解決保養品廣告的問題，作者牛田專一郎 這樣論述：

　　想擁有又白又嫩的好膚質嗎？ 　　你是不是買了瓶瓶罐罐一大堆保養品、化妝品， 　　卻還是無法掩蓋滿臉粉刺！大爛痘！粗大毛孔！乾燥脫皮！ 　　甚至，全身過敏、紅腫發癢，看遍醫生卻又無藥可醫， 　　只能在內心呼喊：「天啊，誰來救救我的爛皮膚？……」 　　 　　◎這樣保養？難怪你的皮膚好不了！ 　　‧卸妝＋洗臉＝雙重清潔最乾淨？錯！……洗臉洗過頭，肌膚反而變粗糙！ 　　‧臉上有痘痘，用遮瑕膏掩飾？錯！……結果青春痘受刺激，變得又紅又大顆！ 　　‧天天用洗髮精、沐浴乳清潔？錯！……大量界面活性劑，就是身體過敏的主因！ 　　‧衣物送洗、用抗菌劑最乾淨？錯！……會使化學殘留，造成接觸性皮膚發炎！

　　 　　日本養膚教主告訴你： 　　問題皮膚都是「刺激物」惹的禍！ 　　只要學會「非接觸生活」養膚術， 　　實踐8大肌膚守則╳改變1個生活習慣！ 　　就能成功救回爛皮膚，讓天然美肌健康再生！ 　　──別懷疑！超過4500人實證，一輩子不再為皮膚差而煩惱！ 　　 本書特色 　　你是不是反覆長痘痘、身上總有莫名的過敏、紅腫？無論吃藥、看醫生都只有短暫成效？ 　　這是因為你對待肌膚的方式沒變，所以，皮膚才總是好不了！ 　　鑽研皮膚保養科學30年專家、「日本牛爾」牛田專一郎老師，整合出「非接觸生活觀念」，提出超簡單的「零保養美肌術」，只要照著「8大原則」過生活，就能讓妳從頭到腳、從裡到外肌膚煥然一

新，還原天生素顏美肌！ 　　 　　★★★日本讀者の大好評推薦★★★ 　　1.開始「什麼都不必擦生活」後，我現在的膚質和髮質都比之前要好得多了！ 　　2.這2年來我實踐了沒有用化妝品，現在的皮膚有透明感，緊緻，狀況相當好！ 　　3.現在洗完臉後，什麼都沒擦也不會感到粗粗乾乾的！ 　　4.書中插畫多，用詞也平易近人，小學高年級以後的人都看得懂！ 　　5.適合膚質弱的人，要有長期實踐的心理準備，皮膚會一天比一天好！ 　　 　　★★★本書4大重點★★★ 　　【★美肌特點1★】100％專業！──堪稱「日本牛爾」的專業美容教主，徹底顛覆美肌觀念！ 　　本書作者牛田專一郎，具有30年的肌膚專家經歷，同時首創

「非接觸生活」理論與方法，他用深入淺出的說法，提醒現代女性過於依賴化妝品、保養品廣告宣稱的神奇成效，並且顛覆大家既有的保養觀念，明確地告訴大家終極有效的皮膚保養守則。受到日本各大電視新聞、雜誌專訪報導，並成功救治超過4500名以上的肌膚重症患者，讓她們從此擺脫過敏、皮膚炎、乾燥脫皮等惱人症狀。 　　 　　【★美肌特點2★】方法簡單！──改變1個習慣，實踐8大規則，搶救爛皮膚超簡單！ 　　「痘痘藥怎麼擦也好不了！」、「吃抗生素過敏還是一直發生」……自己就是最好的皮膚科醫師，99％從頭到腳的肌膚問題，都跟「接觸刺激物」有關，只要遵守本書最強「零保養」新觀念，並徹底改變1個生活習慣，拒絕使用保養品、

化妝品、沐浴乳等刺激品，肌膚就能恢復自癒力，逐漸改善各種狀況。效果比吃藥打針都還明顯！ 　　 　　【★美肌特點3★】效果全面！──最強「搶救爛皮膚寶典」，從頭到腳的肌膚問題都解決！ 　　本書不只養顏美肌，更要告訴你──頭髮油膩、肌膚內油外乾、異位性皮膚炎、冬天過敏和衣物清潔等日常保養和生活習慣，都跟爛皮膚有關，透過本書一一檢視讓你皮膚好不了的元兇，並有正確解救對策和使用者分享，堪稱史上最完整「搶救爛皮膚寶典」。 　　 　　【★美肌特點4★】閱讀容易！──生活漫畫傾訴你的血淚，導入最正確的養膚關鍵超好讀！ 　　可愛易懂的漫畫風格，替你傾訴爛皮膚血淚史，寫實爆笑的心中OS全都錄！導引出一般人對肌膚

的錯誤觀念和迷思，搭配淺顯易懂的文字說明，發生肌膚問題的主因和症狀，內容實用不枯燥，不知不覺就將本書關鍵記起來，並活用於生活之中。 　　 作者簡介 日本肌膚專家──牛田專一郎 　　‧既是化妝品專家，也是皮膚專家。具有30年研發化妝品經驗。 　　‧由於「希望大家了解皮膚真正的健康」，於2004年開始發送「化妝品的祕密」電子雜誌，同時也離開化妝品開發領域，進而專研醫療用化妝品。 　　‧在確立化妝品等刺激物質完全不可用的「非接觸生活」理論和方法後，累積超過4500件案例，並於2012年成立「非接觸生活研究會」，致力於包含醫療機關的「非接觸生活」。 譯者簡介 王淳蕙 　　‧日本草苑日

本語學校、東吳大學日文系畢業。 　　 　　‧現任出版社日文編輯。曾任台日技術合作/商機媒合交流會口譯員、「台北國際食品展」日本館口譯員、「亞洲消防首長協會第23回年會暨國際防災博覽會」隨行口譯員。 　　 　　‧譯有《超效輕瑜伽！不發胖！不疲累！驚人的體幹箱子操》、《腰痛名醫の靠腰健康操》、《每週1次半小時！馬拉松全程達陣練跑秘笈》、《1個動作，4週治好坐骨神經痛》……等書。 王曉維 　　‧中國文化大學東方語言學系日文組畢業。日本大學藝術學部放送學系畢業。     　　‧歷經多年的日文口譯、日本明星採訪、雜誌總編輯等等公司正職工作，驀然回首，才發覺當個全職譯者最適合自己。每天早晨一杯咖啡、一

包薄荷菸、一本日文原文書，然後躲進翻譯的世界裡盡情發揮。     　　‧翻譯是個充滿詩意的工作。譯有《馬拉松全程達陣練跑秘笈》、《包包製作教科書》、日劇小說《First Love》、《反向扭扭操》等。    　 　　‧聯絡方式：[email protected] 作者序：遵守「非接觸生活」8大規則，你也能擁有天然美肌！ 【自我檢視】 1分鐘快覽肌膚好壞！──注意！這些狀況，都是皮膚受傷的警訊！ Rule1 ‧【臉部＆頭皮】 原來！我們常用的保養品和頭皮清潔品，越用皮膚越爛！ ★基礎保養品的祕密 ‧注意！沒有會滲透到皮膚裡的保養成分！ ‧美肌關鍵就在天然「皮脂膜」！

‧保養品會破壞肌膚裡的「常在菌」，引起紅腫癢！ ★問題肌膚的祕密 ‧保養品裡的添加物，就是問題肌膚的兇手！ ‧5大問題肌膚，都可藉由「非接觸」解決！   （1）乾燥肌＆敏感肌   （2）小皺紋 【美肌小常識】即使年齡增加，也不會改變皮膚的保水量！   （3）毛孔粗大 【毛孔の體驗談】自從什麼都不擦，毛孔變小了！   （4）痘痘＆粉刺 【美肌小常識】長痘痘不是因為痤瘡桿菌！   （5）黑斑＆暗沉 ★洗髮精＆潤髮乳的祕密 ‧洗髮精會附著在臉部、背上而長痘痘！ 【不用洗髮精の經驗談】惱人的痘痘明顯減少了！ 【不用洗髮精の經驗談】鼻頭粉刺、毛孔粗大都沒了！ ★新．皮膚保養習慣的祕密 ‧除了洗臉＆入浴

之外，所有的皮膚保養都不要做！ ‧一次搞懂！「非接觸」保養品、洗髮精＆潤髮乳的Q＆A！ 【美肌小常識】立即丟掉瓶瓶罐罐，美肌養成超簡單！ Rule2‧【卸妝＆化妝】 做好化妝3大關鍵，同時解決肌膚惡化，養好「素肌力」！ ★卸妝的祕密 ‧皮膚乾乾粗粗，都是卸妝品惹的禍！ ★粉底的祕密 ‧粉底會抑制皮脂膜分泌，最好不要用！ ‧不要上保養品，直接在肌膚撲上蜜粉！ ★化妝用品的祕密 ‧化妝時，要選能用「溫水卸妝」的化妝品！ 【不化妝の體驗談】不再化妝後，肌膚變得水噹噹！ ‧給一定要化妝的人，用重點式化妝取代完妝！ ‧千萬小心！保養彩妝品常見的黑心成分標示一覽表！ 【美肌小常識】檢視早晨起床肌膚變糟的

原因！ Rule3‧【關於防曬】 不要用防曬品，用帽子、陽傘保護，顧好「健康肌」！ ★紫外線的祕密 ‧防曬品是最終武器？！「擦和不擦的傷害」！ ★ＵＶ防護的祕密 ‧防ＵＶ，竟是造成黑斑的原因！ 【不擦防曬用品の體驗談】「不再使用防曬品，也不會有問題！」 ‧靠帽子或衣服，有效防日常生活的紫外線！ ‧長時間待在戶外，才需要用防曬品！ 【不擦防曬用品の體驗談】「戴上大帽子，即使去爬高山、或是農耕作業都不會曬傷」 【美肌小常識】照到眼睛的紫外線會長黑斑？！ ‧日曬後洗個溫熱水澡，把傷害減到最低！ 【美肌小常識】日曬後當天，攝取維生素Ｃ有效嗎？ 【美肌小常識】白天檢查皮膚「接觸性」問題！ Rule4

‧【從頭到腳】 用溫熱水洗臉、洗身體、洗頭髮，就是養出美肌的捷徑！ ★入浴的祕密 ‧美肌的捷徑是晚上入浴，而非早上淋浴！ 【泡澡習慣の體驗談】「泡澡後讓身體發汗，皮膚的狀況會變好」 Step Up　泡澡可舒緩，生理前皮膚乾燥！ ★洗臉的祕密 ‧卸妝品或洗面乳，會奪走皮膚的滋潤度！ 【美肌小常識】全身運動對抗肌膚老化效果佳！ ‧用溫水與布手巾洗臉，就能把妝卸乾淨！ 【不用洗面乳の體驗談】「只要用溫水與手帕洗臉，就能把妝卸乾淨」 ★洗手的祕密 ‧用紙巾擦掉手上殘留的刺激物質！ 【美肌小常識】指甲油會造成皮膚炎！ ‧用流動的水，洗淨手上的細菌、病菌！ ★護手的祕密 ‧不擦護手霜改擦凡士林，肌膚更滋潤

！ 【美肌小常識】指甲油會造成皮膚炎！ ★洗髮精的祕密 ‧使用洗髮精、潤髮乳會使頭皮黏黏的！ 【美肌小常識】有機洗髮精竟藏有界面活性劑?！ ★用溫熱水洗髮的祕密 ‧先梳再清洗，是清理頭髮的關鍵！ ‧用DIY洗髮品，洗頭更乾淨！ ‧一次搞懂！溫熱水洗髮的Ｑ＆Ａ！ ★頭髮保養的祕密 ‧不用造型髮品，髮質就能乾爽、不油膩！ 【美肌小常識】想要有香味時就把香水噴在衣服上 ★沐浴乳的祕密 ‧停止使用沐浴乳，只用溫熱水洗澡！ 【不用沐浴乳の體驗談】「背部的皮脂減少了。」 ‧容易有體味的地方不可以用沐浴乳！ ★保養身體的祕密 ‧使用沐浴巾、海綿或刷子，會造成敏感肌！ ‧千萬不要用身體乳液，滋潤肌膚！ ‧一次

搞懂！身體乳＆身體護膚水的Ｑ＆Ａ！ 【美肌小常識】用麵粉水取代刮鬍水，就能避免紅腫癢！ 【美肌小常識】檢查夜晚會造成皮膚刺激的原因！ Rule5‧【關於洗衣劑】 用對清潔劑洗衣服、洗寢具，才能避免接觸性皮膚炎！ ★洗衣劑的祕密 ‧更換中性洗衣劑，背就不癢、面皰也好多了！ ‧就算是用洗衣皂，也會讓皮膚受到傷害！ ‧【美肌小常識】異位性皮膚炎的人請盡快更換洗劑！ ‧衣物、毛巾，先用中性清潔劑洗兩次！ ‧【美肌小常識】衣物換季時，要清洗過才穿！ ★洗衣用品的祕密 ‧衣服上的刺激物質，也會造成肌膚傷害！ 【美肌小常識】不要用手直接碰觸廚房用洗劑！ Rule6‧【關於衛浴用品】 立即丟掉標榜「抗菌」

「消臭」衛浴清潔用品，會引起皮膚炎！ ★抗菌用品的祕密 ‧使用抗菌用品容易出現泛紅、發癢！ ‧花粉不是造成過敏的主因，反而是口罩？ 【花粉症の體驗談】花粉季節沒戴口罩，皮膚狀況變好了！ 【花粉症の體驗談】實施「非接觸生活」後，花粉季的過敏狀況比以前好！ ★制汗劑的祕密 ‧制汗噴霧、制汗貼布藏有抗菌劑，多用易發炎！ 【汗水對策の體驗談】停止使用止汗劑，流汗不再紅腫癢！ 【美肌小常識】芳香噴霧劑也會造成皮膚刺激！ Rule7‧【關於衣物送洗】 送洗回來的衣服、寢具都有加工處理，別直接碰觸皮膚！ ★衣類送洗的祕密 ‧送洗衣物，充滿化學藥劑，不要直接穿！ ‧外套、圍巾竟是造成冬天皮膚乾燥的原因之一！

【防寒衣物の體驗談】衣服不再碰肌膚，下巴不再長粉刺痘痘 ★寢具送洗的祕密 ‧不要碰觸有抗菌加工過的寢具！ 【寢具の體驗談】停止使用枕頭，臉部的濕疹已改善許多！ 【美肌小常識】檢查身體各部位的問題皮膚！ Rule8‧【關於接觸感染】 不要用手摸臉、摸頭髮，把刺激肌膚降至最小範圍！ ★手接觸的祕密 ‧不用沾有抗菌劑的手摸臉、摸頭髮、摸身體！ ★家人接觸的祕密 ‧不要與家人共用皮膚及頭髮用品！ 【間接接觸の體驗談】皮膚不斷過敏，兇手竟是家裡共用的物品！ 作者序 遵守「非接觸生活」8大規則，你也能擁有天然美肌！ 　　以我觀察，現代女性多數都有肌膚煩惱，例如：無論怎麼保濕，皮膚還是很乾；有的

人毛孔粗大，臉部泛紅……等問題。就算很小心地保養，皮膚還是有可能無法變好、變美。這是因為大多數跟我們皮膚接觸的東西，都含有會傷害皮膚的刺激性物質。而擦了會變美的保養品也是其中之一。 　　 　　以我從事30年以上的化妝品開發而言，化妝品原本就是一項幫女性實現夢想的商品。可是，有人藉由化妝品來保養皮膚而造成慢性問題皮膚也是不爭的事實。像這樣的問題，在我心中已經盤踞了許久。 　　 　　於是2004年起，我開始專研醫療用化妝品的開發，並發送「化妝品的祕密」電子雜誌，希望透過這雜誌將關於皮膚和化妝品的真相傳達出去。 　　 　　電子雜誌發送之初，來自讀者切身之痛的郵件，簡直超乎我的想像。而且，從讀者的皮膚

測定結果或是報告得知，「用洗髮精、沐浴乳洗頭髮、身體」「洗衣服用柔軟精」「接觸到抗菌加工的日用品」等大家以為理所當然的生活習慣之中，卻隱藏著傷害皮膚健康的要素。 　　 　　最近，我已把這些內容統一，並將網站更名為「非接觸皮膚科學」。提出避免接觸傷害皮膚用品的「非接觸生活」8大規則。包括有異位性皮膚炎的人在內，總共有超過4500件以上的實際案例，膚質都變好了。「非接觸生活研究會」一啟動，也開始和同理念的醫師發起讀書會。而贊同順應肌膚生理的保養人士也逐漸增多了。 　　 　　每個人的皮膚構造和功能都相同。有的人膚質差，對問題皮膚很煩惱；有的人膚質雖然已經比較好了，卻還想要有更健康美麗的皮膚。非接觸生

活就是讓所有人都有美麗皮膚的方法。 　　 　　如果您看了本書，而能夠擁有天然美肌的快意生活，將是我的榮幸！ 牛田專一郎 謹致 ◎注意！沒有會滲透到皮膚裡的保養成分！ ‧保養品成分不會滲透到皮膚裡面「滲透到皮膚裡層，給予滋潤」「在皮膚的深處，阻擋黑色素生成」這就是我們常見的化妝品廣告文宣。而實際上也有很多女性相信，保養成分能滲透到皮膚底層，發揮保濕或是美白的效果。不過，皮膚主要的重責大任是阻擋外在刺激，保護身體，防止壞菌等異物進入體內。而塗抹、貼在皮膚的醫藥品成分，也只有一小部分會滲透到皮膚內部。基本上，幾乎沒有塗抹在皮膚上且能滲透進去的保養品。 ‧界面活性劑會破壞防護層而入侵但有例外，

能夠穿透頑強皮膚防護的物質，那就是「荷爾蒙」「界面活性劑」「化學武器」三種。首先，我們沒有機會去接觸荷爾蒙或是化學武器，但必須注意的是界面活性劑。所謂界面活性劑，是為了讓水和油結合在一起的物質，幾乎用在所有的基礎保養品中。這種會破壞皮脂保護膜，為什麼會使用在保養產品上呢？這是為了卸去臉部表皮、化妝品等的髒污，讓保養品和臉上的油分結合在一起後產生的清爽滑順的觸感。因此，會感覺皮膚被滋潤了，完全是靠這個物質的質感而來。 ◎美肌關鍵就在天然「皮脂膜」！ ‧什麼都不擦，皮膚自然滋潤角質層表面是由皮脂膜所覆蓋，負責給予皮膚滋潤。每次洗臉都會把皮脂膜洗掉；因此，洗臉後才會覺得皮膚乾乾的。不過，不要擔心，1

小時後又會有新的皮脂膜誕生，皮膚又滋潤了。這是因為，皮膚具有自我再生的能力。雖然也有以為「我是乾燥肌，沒有皮脂」，但事實上皮膚的構造和功能是每個人都一樣的。我認為會感覺乾燥，是因為化妝品使得皮膚原本的功能降低所致。只要不擦化妝品，就一定不會再乾燥了。 ‧擦了保養品的皮膚，無法發揮滋潤力保養品中所含的界面活性劑，有很強的奪走皮脂的脫脂力，阻礙皮脂膜的生成。甚至會破壞身體、皮膚的主要構成物質──蛋白質。蛋白質是由20種胺基酸組成。當接觸到界面活性劑等的刺激物時，會切斷胺基酸的連接而分解。這就是所謂的「蛋白質變性」。習慣性使用基礎化妝品，就是在一直破壞皮膚的蛋白質。雖然表面看起來有光澤，但這就好像是

在一塊乾掉的肉排上抹油，讓它呈現油油亮亮的樣子。

保養品廣告進入發燒排行的影片

以網紅作為周邊線索對產品態度及購買意願之研究

為了解決保養品廣告的問題，作者鄭雁庭 這樣論述：

因應新冠疫情，網路購物的需求越來越高，而美妝保養品的網路購物市場也 越來越成熟，消費者在網路上購買美妝保養品的意願也越來越高而現行的網路行 銷方式越來越多。而現行的網路行銷的方法很多樣化，本研究試圖以推敲可能性 理論模型來研究探討當有網紅或是KOL介入作為周邊線索時，會如何影響消費者 的廣告態度以及購買意願。網紅或是KOL的影響力是否會影響高涉入及低涉入消 費者的廣告態度及購買意願呢? 本研究採用問卷調查法，發放時間為2022年6月3日至2022年6月16日，以 Instagram的限時動態廣告作為廣告曝光的媒介，利用新創保養品品牌-影響因子 的精華液作為操弄產品，使用推敲可能性理論模

型作為研究方法來分析中央路徑 及周邊路徑對於高涉入和低涉入消費者的交互作用及影響。先以測試問卷測量出 強論點品質及弱論點品質後，在正式問卷合作三位網紅作為周邊路徑的網紅代 言，共發放問卷445份，回收篩選有效問卷385份。問卷調查完後有連結可以連到 品牌的官方網站進行下單，而最後分析實際轉換效果。 本研究採用SPSS統計軟體進行敘述性統計分析、信度分析、Bartlett的球形檢 定、總變異量分析、變異數分析、迴歸分析。結果顯示:高涉入受試者在接收強 論點品質的訊息時廣告態度的合意度會比弱論點品質高，但購買意願沒有顯著的 差別;低涉入受試者對於網紅代言的產品廣告態度沒有顯著性的差別，但購買意

願卻是有顯著性地高;當有周邊路徑的網紅代言時能夠提高購買意願。在實際轉換的數據顯示，實際下單購買的低購買意願消費者，皆受到網紅代 言的影響。而下單率最高的模組是接收到好的廣告論點品質的高涉入受試者，因 此品牌在操弄廣告時，可以考慮下單率最高的這個模組，針對高涉入的消費者給 予好的廣告內容來增加購買意願。

這樣就會變年輕：天王天后不會告訴你的凍齡術

為了解決保養品廣告的問題，作者林上立 這樣論述：

「把皺紋用玻尿酸填平不就解決了嗎？」 「鬆弛的臉部線條，依靠肉毒桿菌就能得救！」 「缺水的眼周細紋，勤擦高貴滋潤眼霜，細紋就會消失！」 對於老化治療，你還能這麼天真？ 　　少買一個名牌包，讓自己看起來更年輕的「青春美貌投資術」到底有什麼祕密？ 　　光靠保養品難以挽回青春的老化難題，有沒有更快速見效的解方？ 　　醫美權威林上立醫師在本書揭露「不老童顏」的最高機密， 　　一針見血的犀利評論宛如當頭棒喝， 　　做的不對，你還是離凍齡很遠； 　　看完本書，讓你一輩子美麗！ 本書特色 　　◎42個必知抗老保養觀念 × 3大凍齡肌密 × 4大抗老微整新趨勢，讓你走在美麗先端！ 　　◎醫

美權威的真心話診間報告，顛覆你的抗老保養觀念！ 　　◎詳盡易懂的範例圖文說明，讓你投資美麗不NG！ 名人推薦 　　※帆嫂－劉景莊Julie、資深醫藥記者－洪素卿、主持一姐－吳淡如，美麗推薦！（依姓氏筆劃排列） 　　「追求完美的你寫出的這本書，也一定不會讓讀者失望！」－帆嫂 劉景莊Julie 　　「如果你還沒有準備好踏進診間，先以這本書的內容，檢視自己過去有沒有白花錢抗老。」－資深醫藥記者 洪素卿 　　「青春要永註，抗老當然要有術！皮膚專科醫師林上立告訴你如何用對方法，越活越年輕！」－主持一姐 吳淡如 作者簡介 醫美權威　林上立 　　上立皮膚科診所院長 　　經歷／ 　　上立

皮膚科診所院長 　　台北榮民總醫院醫師 　　台中榮民總醫院醫師 　　台北市立聯合醫院皮膚科醫師 　　微晶瓷注射治療國際訓練醫師 　　水微晶注射治療國際訓練講師 　　法國Sculptra舒顏萃3D聚左旋乳酸原廠認證合格注射醫師 　　法國Sculptra舒顏萃3D聚左旋乳酸原廠訓練進階講師 　　顧問經歷／ 　　今晚誰當家皮膚微整顧問醫師 　　女人要有錢皮膚微整顧問醫師 　　57健康同學會皮膚微整顧問醫師 　　現在才知道皮膚微整顧問醫師 　　女人我最大皮膚微整顧問醫師 　　美鳳有約皮膚微整顧問醫師 　　健康好簡單皮膚微整顧問醫師 　　請你跟我這樣過皮膚微整顧問醫師 　　2013年7月林上立醫師獲邀

擔任女人我最大美妝大賞評審 　　醫美人雜誌皮膚微整顧問醫師 　　VOCE雜誌皮膚微整顧問醫師 　　TVBS週刊皮膚微整顧問醫師 　　模漾MOYA雜誌皮膚微整顧問醫師 　　商業週刊皮膚微整顧問醫師 　　Ray雜誌皮膚微整顧問醫師 　　女人我最大雜誌皮膚微整顧問醫師 　　時報週刊皮膚微整顧問醫師 　　ELLE雜誌皮膚微整顧問醫師 　　壹週刊皮膚微整顧問醫師 　　暢銷著作／ 　　《修修臉，五分鐘美顏小微整》 推薦序SpecialInterview 一顆熱忱的心造就追求完美的工作態度＿帆嫂－劉景莊 跟著醫師做對的事，才能真的逆轉肌齡！＿資深醫藥記者－洪素卿 比我還挑剔外表的林醫師，美的任務交給他

就更安心了。＿星座專家－唐立淇 青春要永駐，抗老當然要有術！＿主持一姐－吳淡如 自序Preface Chapter1觀念篇－你的抗老保養觀需要砍掉重練 1-1.自我感覺良好－「抗老保養，毋需過早」 老化是一種慢性病018 問題不在於你幾歲，而是你「看起來」幾歲 早期發現早期治療 1-2.輕輕一擦，皺紋瞬間消失？ 保養品廣告裡的迷途羔羊 你以為老化問題只有皺紋？ 老化就是體積流失的過程 真相：保養品終究無法取代抗老治療 1-3.「跟著流行做美容醫學」，其實是自掘墳墓 美容醫學療程不是時尚產業，不必走在最尖端 「埋線」還是「埋了效果有限」？ 購物頻道的療程很便宜，但貴的是我們的臉蛋 別再做

你不懂的美容醫學了！ 懂醫美療程前先了解自己 「液態拉皮」－天王天后的抗老祕密 Chapter2觀念篇－這樣做你真的會變年輕嗎？ 2-1.填平皺紋補滿凹陷，你還是離少女很遠 為什麼皺紋永遠填不平？ 桌子與桌布：皺紋永遠填不平的秘密 到底為什麼大家都要這麼做？ 你還覺得你需要的是蘋果肌嗎？ 原來「腫」和「緊」是不一樣的 2-2.被凝固住的光滑臉蛋，你只是會被指指點點 萬人迷的肉毒桿菌素 你真的不需要強迫你的肌肉「不要動！」 這不是肉毒桿菌素的錯，只是我們不適合 2-3.被拉到緊繃的臉蛋，你還是沒有對症下藥 你要的是緊繃，還是年輕？ 你還覺得拉一拉比較快嗎？ 術後，沒有妳想像的美好！ 術後，

可以維持長長久久？ 研究發現：手術拉皮後並沒有真的「變美」 「液態拉皮」×「超音波拉皮」合併治療 傳統拉皮VS.非手術拉皮 2-4.拉皮抗老，沒有一勞永逸這回事 連永保安康都做不到，你還期待永保青春嗎？ 長效型玻尿酸其實並不是玻尿酸 材質不安全，甭談抗老 自體脂肪補臉年輕到永遠？ 關於有凹陷補凹陷 永久抗老？永久有效？ 醒醒吧！抗老治療沒有一勞永逸這回事 Chapter3實戰篇－延長美貌賞味期 3-1.2015、2016微整形趨勢搶先看 少買一個名牌包，就能看起來更年輕的「青春美貌投資術」 「定期定額」的青春美貌投資術 「CP值」式微，「CV值」竄起 不動刀拉皮，是真的嗎？ 趨勢1：三姑六

婆們猜不出你動了什麼手腳 趨勢2：不能被「一眼看穿」 趨勢3：大家還是發現你「變年輕、變漂亮」了 趨勢4：美容醫學－是治療，也是保養 3-2.不同層度的同心圓老化 同心圓老化指數 3-3.稚嫩？資深？隱藏在臉中央的魔鬼－圓心 立體Young輪廓關鍵指標─圓心 你有個老鼻子嗎？ 鼻翼外翻露出的不只是鼻毛，而是年齡 年齡越大，露額頭的照片越少？－額頭、眉心 你的眼皮很重嗎？－光靠肉毒桿菌素是不夠的 重建青春有彈性的額頭！ 良好的支撐＋充滿彈性的皮膚＝飽滿漂亮的額頭 年輕臉蛋的完美句點－下巴 大嬸的指標－雙下巴&下巴橘皮 3-4.六年級（七零後）輕熟女老化從這裡蔓延－第二圈 老化從這裡蔓延－第

二圈 別再哭喪著臉了－眉毛、眉峰、眉尾垂 效果不錯？！別高興太早 告別愁容滿面，重新揚眉得意 粉底總是卡在這－眼下細紋 錯誤示範，請勿模仿 治療眼下細紋沒那麼困難，但也不簡單 微整型中之最棘手冠軍－眼周問題（眼袋、淚溝） 眼周問題－醫師們最想逃避的燙手山芋 宛如精緻手工藝－淚溝、眼袋的治療 顯老的頭號指標－蘋果肌走山、法令紋 補了法令紋後……更難看？ 終結法令紋的時尚微整 看起來永遠很不悅－木偶紋、嘴角下垂、嘴邊肉 固定不動，它依然繼續下垂 擺脫下嘴角下垂的「歹面腔」 3-5.就是這些部位讓你飄出濃濃大嬸味－第三圈 夫妻宮、雙頰凹陷，下顎線鬆弛、嘴邊肉，雙下巴 東方人眼中不討喜的苦命象徵－夫

妻宮、雙頰凹陷 水土保持不佳的區域，房子永遠別想蓋好 你的臉不是汽球別再執著於有凹補凹！ 下垂、鬆弛的超級重度災區－下顎線模糊、嘴邊肉、雙下巴 肉毒拉提真的讓我的臉變緊了？！先別高興的太早！ 我擺脫許效舜，可是也變成新東陽了（肉鬆） 什麼？！抽掉雙下巴臉竟更垂 這樣做，你才會好看一輩子 客製化的合併治療 3-6.不是每一種美容醫學都這麼神奇 不要期待超音波拉皮可以解決你所有問題 超音波拉皮有點神，但也不是那麼神 童顏針也可以變成「腫臉針」 治療老化　東西方人有所不同 膠原蛋白，你長錯位置了 聚左旋乳酸幾瓶不是問題，而是在誰手上的問題 尋找最好的拉皮方式？ 錯誤示範，請勿模仿 治療眼下細紋沒那

麼困難，但也不簡單 微整型中之最棘手冠軍－眼周問題（眼袋、淚溝） 眼周問題－醫師們最想逃避的燙手山芋 宛如精緻手工藝－淚溝、眼袋的治療 顯老的頭號指標－蘋果肌走山、法令紋 補了法令紋後……更難看？ 終結法令紋的時尚微整 看起來永遠很不悅－木偶紋、嘴角下垂、嘴邊肉 固定不動，它依然繼續下垂 擺脫下嘴角下垂的「歹面腔」 3-5.就是這些部位讓你飄出濃濃大嬸味－第三圈 夫妻宮、雙頰凹陷，下顎線鬆弛、嘴邊肉，雙下巴 東方人眼中不討喜的苦命象徵－夫妻宮、雙頰凹陷 水土保持不佳的區域，房子永遠別想蓋好 你的臉不是汽球別再執著於有凹補凹！ 下垂、鬆弛的超級重度災區－下顎線模糊、嘴邊肉、雙下巴 肉毒拉提真的

讓我的臉變緊了？！先別高興的太早！ 我擺脫許效舜，可是也變成新東陽了（肉鬆） 什麼？！抽掉雙下巴臉竟更垂 這樣做，你才會好看一輩子 客製化的合併治療 3-6.不是每一種美容醫學都這麼神奇 不要期待超音波拉皮可以解決你所有問題 超音波拉皮有點神，但也不是那麼神 童顏針也可以變成「腫臉針」 治療老化　東西方人有所不同 膠原蛋白，你長錯位置了 聚左旋乳酸幾瓶不是問題，而是在誰手上的問題 尋找最好的拉皮方式？ 追求最好不如追求最適合 醫師專業的諮詢邏輯 熟女肌福音！革命性抗老雷射PicoSure皮秒雷射 Chapter4林醫師診間感動日誌 卵巢癌何懼！遇見生命戰士之美 愛滋病患者，讓3D聚左旋乳酸

發揮最完美功效 心底深處永遠也忘不了的記憶 女人，要為自己而美 先天殘缺因愛美的心而活出自信 作者序 想要駐顏有術，觀念也要跟著進步 　　◎治療老化，與你的基因有關！ 　　如果有人問我：「林醫師，要是你自己想要凍齡，你會怎麼做？」，我會毫不猶豫地回答：「答案就在這本書裡了！」 　　拜科技所賜，活在當下的我們，已經不再像過去只有會讓臉永遠變形的小針美容可以選擇；肉毒桿菌素也不再只是讓表情僵硬；永久性的植入物也不再被認為會永遠美麗……；相反地，若想要抓住青春，透過注射打針或先進儀器的醫學美容治療效果，其長期的效益逐漸取代了以往認知中的塗抹與切割。很顯然的，想要青春永駐卻不用再動刀的時代

已經來臨！ 　　TVBS有個節目，叫《世界翻轉中》，每週介紹正在顛覆世界的新科技，例如：用意念控制車子的行駛、利用類似Siri的電腦軟體來當作你的私人秘書，幫你回覆email及主動安排行程；甚至透過網路，就可以與家裡的冰箱和烤箱連線互動，在下班回到家之前就能做出符合自己需求的美味佳餚。五六年前，醫學美容的科技進步，從注射材質的肉毒桿菌素、玻尿酸進展到「膠原蛋白新生劑」後，我就有了這個想法：如果未來大家都可以只在臉上打幾針，就可以不動刀而且青春永駐……。 　　感謝過去十多年來，醫學文獻對於臉部老化的成因有了諸多重大顛覆以往認知的研究結果，這些資訊都不斷強調著：「老化，是因為臉部的不同區域、不

同深淺的組織構造同時隨著時間逐漸流失所造成。」也就是說，你的嘴邊肉不只是因為你的皮鬆了、也不是因為你太愛笑，更不是因為面膜買得不夠貴、淨膚雷射打得不夠強！事實上，你的嘴邊肉下垂可能與皮膚變薄有關，可能與你雙頰的皮下脂肪太厚有關，卻也有可能同時與你的蘋果肌脂肪流失有關、與你的骨頭隨著年齡逐漸流失有關，甚至還會與你的基因有關！ 　　◎科技在進步，留住青春的觀念也要跟著進步！ 　　也許此時你已困惑：為何脂肪太厚會下垂？那裡脂肪流失也下垂？甚至就連骨頭也跟下垂有關……？所以，以目前醫學研究而得到的結論顯示：「不動刀就能留住青春已不再是天方夜譚。」相反地，若要抗老，最實際、最重要的莫過於重建與補充你

流失的面部體積了！直白地說，用注射的方式來治療流失的重要性已經遠遠地超過了美容儀器與侵入性手術！讀到這你可能會自問：「真的是這樣嗎？不動手術怎麼可能會讓臉頰緊實？輪廓又怎麼會上立提？」的確，侵入性手術確實有其成效，但施術後予人的觀感真的有變得更年輕？更美麗嗎？ 　　液態拉皮初引進台灣的時候，很多人都在質疑，膠原蛋白是否真的長得出來？而唸了許多論文之後，我也花了二、三年的時間，不惜成本把身邊的人一個接著一個變年輕，只為了證明：「科技在進步，人們的觀念也需要跟著調整。」現在，長膠原蛋白這件事情漸漸不被質疑了，轉而產生懷疑的是對於為何大家的臉都被越打越圓？為何林醫師的施術案例不只能把皺紋撫平，就連

U臉也變完美V臉？怎麼有可能不會是注射後臉變得越大，反而是越年輕呢？沒有為什麼，只因我這一路走來，投入的是數百支及數千瓶的耗材成本及心力，然後用時間等待美麗發生，用新的文獻報告，來支持我對抗老治療的堅持。 　　◎想要青春永駐卻不用再動刀的時代已經來臨！ 　　就在我寫這本書的同時，雷射儀器在世界上又多了一個劃時代、顛覆性的大躍進：原本以微秒μs (10-6)為時間單位做發射的雷射光，現在進步到以皮秒ps(10-12)為單位了！這個只有奈秒ns(10-9)的千分之一的新突破，使得除斑雷射不只是除斑不再需要擔心反黑效果，而是連細紋、毛孔、凹疤都只需要用同一台儀器解決，它不讓你有傷口要照顧，不讓你

擔心隔天不能見人，更重要的是：這並非誇‧大‧不‧實！ 　　所以，醫療和科技隨著時代在進步，我想和閲讀這本書的人分享的是，我並非想告訴大家應該要有多挺的鼻子、要有多豐厚的嘴唇或是下巴應該要多長才是美麗的標準，也不是在傳達保持外貌年輕的重要性。我想讓大家了解的是：生活周遭分秒都在進步，很多幻想會隨著科技進步而逐漸成真，真的這樣就會變年輕！ 推薦序 ◎只為了讓你更完美 　　幾年前，因為常上健康座談節目，而認識了林上立醫師，林醫師個性開朗健談，為人真誠，每一次的聚會他總是對我侃侃而談，人生的一些規劃、新的醫美資訊以及如何照顧一家大小 擁有健康的皮膚。雖然我一直認為醫學是個高深莫測的科學，但林醫

師總是可以把這些深奧的知識用簡單的邏輯解釋給我聽。這種化繁為簡的耐性和細心也充分表現在他的工作中。所以，對於我來說，林醫師除了是好朋友，更是一本寶貴的字典。 　　這兩年來，林醫師為了追求新的醫療知識，跑遍了世界各地，參與醫學討論會，研習新的治療方式及藥品。我曾經問過他：「你不累嗎？留在台北看診，不是會比較輕鬆嗎？」林醫師說：「這是我喜歡的工作，我覺得我很幸運能夠花時間在我喜歡的事情上，所以為了興趣而了學習新的知識，一點都不累呀。」這種精神，著實令我感到羞愧。朋友們有時也會抱怨聚餐時林醫師的遲到，後來才知道，他是為了讓每個病患都有完善的服務，所以常常要逾時加班。因此林上立醫師多了個外號叫「工作

狂」。 　　上立，我們都知道你熱愛你的工作，所以你有顆熱忱的心。而追求完美的你所出的這本書，也一定不會讓讀者失望。 （帆嫂Julie劉景莊） 推薦序 ◎跟著醫師做對的事，才能真的逆轉肌齡！ 　　「素卿，妳怎麼會越來越年輕？」 　　這一、兩年來，很多人見到我的第一句話，都是問我為什麼越來越年輕？是因為吃了什麼？還是因為擦了什麼特別的保養品？當然也有人直接問我：「動了什麼手腳？」我的答案很簡單：「改變，是從遇見了林上立醫師開始。」 　　坦白說，不管是吃的、擦的、用的，我這個人一旦買起產品，真的是毫不手軟！早些年，每逢百貨公司週年慶，買保養品一刷就是好幾萬。但即便是如此花錢不手軟，

皮膚上的痘痘始終還在、老化鬆弛的速度也沒有明顯變慢。而櫃姐們推銷給我的保養品，也從本來的美白抗痘產品：漸漸的變成逆轉肌齡、抗皺、拉提產品。隨著購入的保養品單價越來越高，但是臉上的肌膚依然鬆弛，看起來也越來越慈眉善目。就連教授級醫師看到我，都開始叫我「素卿姐」，到後來只好說服自己，這是尊稱。 　　我相信很多台灣人都跟早年的我一樣，總認為櫃姐的話比醫師的話還要中聽！花了許多錢，買到的效果卻很有限。直到遇到了林上立醫師，才發現，原來老化真的可以逆轉！只不過，靠的不是塗塗抹抹。而是更多經過醫學實證有效的新科技。 　　就像是這本書所提，老化的症狀不是只有皺紋而已，保濕、防曬以及抗皺拉提，雖然可以讓表

面的皺紋暫時消失、或是可以延緩皮膚皺紋出現的速度，但卻無法抹消過去荒唐歲月已經留下的痕跡，也無法回復表皮下面已經嚴重走山、流失的體積。 　　在花大錢塗塗抹抹抗老之前，應該要先經過醫師的診斷，究竟是什麼原因讓你看起來顯老？然後對症治療，把流失的「地基」找回來，接下來的保養抗老，才能事半功倍。 　　如果你還沒有準備好踏進診間，那麼先以這本書的內容，檢視自己過去有沒有白花錢抗老。只要跟著醫師、做正確的抗老保養，相信你也會漸漸開始習慣旁人老是問你：「為什麼越來越年輕？」 （資深醫藥記者 洪素卿） 推薦序 ◎青春要永駐，抗老當然要有術！ 　　青春要永駐，抗老當然要有術！科技在進步，美容醫

學讓留住青春變得很簡單。皮膚專科醫師林上立告訴你如何用對方法，越活越年輕！ （主持一姐 吳淡如）

台灣本土保養品產業之創業 與其打造明星單品歷程之探討

為了解決保養品廣告的問題，作者陳璽安 這樣論述：

截至今日，全球創業數據仍呈現成長的狀態，且對經濟的影響日益深遠，然而基於各種內外部因素的影響，成功進入穩定階段的創業個案比例並不高。而本研究也發現，無人針對保養產業的創業歷程做分析。因此本研究以半結構化訪談三位保養品品牌的創辦人，品牌包含： 23.5°N、女兒、童顏有機。分析三位創辦人在創業初期是如何發掘市場機會、化解團隊衝突、及分配資源的方式。也透過分析了外資知名品牌的打造明星單品的過程，探究本土的保養品牌雖然在資源不足的情況下，是否可以透過複製知名品牌的手法來成功打造明星單品。本研究認為Timmons的架構的確是初期創業歷程中的重要基礎，有助於決定新創事業模式的可行性和評估創業風險的能力

。而本研究特別的觀點在於團隊和資源是密不可分的，甚至可以將兩架構合併討論。對於明星單品的歷程探討，受訪品牌的明星單品皆涵蓋了模型中的三個架構，代表著此模型的確能夠成為本土新創品牌打造明星單品的依據。但也都只算是最基本的要素，還有其他重要的因素沒被提出來討論，如：通路的廣度和行銷手法。當達成這基本要素時，才有資格投入更多資源，否則產品很容易在競爭中被埋沒。