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《再次睜開眼眸》

為了解決台中 下午 去哪的問題，作者卓姿妤 這樣論述：

適合睡前看的一本書，伴你走過每一夜的入睡期、淺眠期、熟睡期及入夢期。 　　◎台灣少年權益與福利促進聯盟「逆風少年大步走」教育助學計劃得獎作品。 　　◎三萬餘字的作品，卻積累青春的五味雜陳，深藏淺埋了罹患憂鬱症後的不堪、從憂鬱症裡痊癒的故事…… 　　◎無論發生什麼芭樂事都不奇怪，當你看過了一百種燈火流明之後，就會擁有一種屬於自己的光芒。 　　闔眼之前，我希望最後一個看見的，是我終於理解戀你的顢頇；睜開眼之後，我希望第一個映入眼簾的，是你遲來的晚安。 　　（系統提示：服用黑甜文字藥之後，約莫半小時的化學反應，您將會進入本書獨有的睡眠週期。請閉眼，靜靜等候酣然入夢吧。） 　　試著在你傳來訊息

時靜待三分鐘，然後呢？ 　　然後在詩集裡翻找適合贈你的字，倘若只能傳一個字，那便是愛，兩個字是喜歡，三個字是我想你。深吸一口氣，閉上眼，發送訊息。 　　再次睜開眼眸，才發現，過於美好的溫柔只不過是因為又夢見你。 　　試著接納真的並沒有如想像中那樣好的自己，然後呢？ 　　然後在腦海裏閃過千萬個貶義詞，只要劃過一個流星般的帶有正能量的詞彙，只要一個，就能坦然地撕裂黑暗面，像高中時候撕揉數學考卷那樣，也就足以捱過一次深夜。 　　於是，再次睜開眼眸，於你眼前漸漸明朗起來的，會是溫柔的陽光灑落，會是人生。   作者簡介 卓姿妤 　　筆名早予，21世紀初可塑性女子，來自溫熱的臺南，目前在

臺中就讀諮商與應用心理學系。號稱身高180早予單位，草莓棒是能量來源。善感是我的天賦，亦是我的殘缺。 　　「多麼想在善感襲來的深夜裡自療，想在隔日溫柔的清晨，予你一帖黑甜的文字藥，願昨夜的傷痛，月亮的缺角，都能早日康復。」   自序   入睡期 甜甚膩的無糖咖啡 願妳記得 可不可以 遠方 尚未填滿的色彩 只是 初 高跟鞋以後 我的決定，決定了我 努力並非用力 光，是自己的 我可以嗎？ 每一段開頭都要空兩格 過去，早已過去 喘 一個，便足矣 可塑性女子 慢慢 貳拾 憂愁的快樂 薛丁格的貓 前方會逐漸晴朗 雨的味道 眼的使命 該有光的地方 無法複製的午後 淺眠期 鹹的 鯊魚

還是學不會 美好的可能 一件襯衫的心聲 Ｂ計畫 漸漸 蜂窩性組織炎 去完整 傘 溫柔的喜歡 回到過去十分鐘 我可以貪婪地要求陽光嗎？ 是我 無罪的獄卒 洄游農村 實驗精神 無解 全有或者全無 進行式 無知 相聚於象山 我不是太陽 反覆愛你，還是愛嗎？ 愛自己的方式 一絲快樂   熟睡期 兜圈 有一種失憶，叫做正裝 缺了一個洞 研討會 請予我一杯苦澀的紅茶 站在遠方，替自己精神喊話 強化玻璃心 請不要試圖了解我 妳辛苦了 液態的哀愁 你的溫暖造就我的黑暗 完美避開正確答案 當一隻枯葉蝶吧 再次睜開眼眸 在你看不見的時候 邀請 你看起來很缺一條我織的圍巾 但我願意陪你 祕密 小事 壞 初 我就是

自己的心靈寄託 每次 你的答案不是我的答案 直白的喜歡   入夢期 冰淇淋 用跑的 上帝關了門 不怕 只好愛自己 南瓜雞肉義大利麵 青春末頁 妳的笑 體貼 極其昂貴的社會嚴苛課程 關於寒流 系統提示：您已登出大二上 若即若離的溫柔 我的生活是紅色的 醫生，心痛可以吃止痛藥嗎？ 命運，還是運命？ 口袋 沉默亦是一種回答 怪癖 模糊地帶 如果快樂是貨幣 醞釀 你是原因，你是結果 牽絆 黑框眼鏡呆頭鵝 於是妳抿嘴一笑     作者序 　　去年暑假剛分手，在哭哭啼啼地和幾個朋友訴苦的過程中，因緣際會下，我得知「台灣少年權益與福利促進聯盟」正在進行一項稱為「逆風少年大步走」的教育助學計劃。起初，為

了讓自己轉移注意力並逃離崩潰的軟爛狀態，我索性把這個計劃須繳交的相關資料通通完成，效率高到僅花了一天的時間，便將檔案從無到有、上傳完畢。然而，即便把自己榨乾，我仍處在失戀的鬱悶裡，完全忘了有這麼一回事。直到一個月後捎來喜訊，我竟然通過此計畫的審核，獲得了高達四萬元的經費補助。 　　這本書字數不多，僅有三萬餘字，卻積累了我青春的五味雜陳，深藏淺埋了罹患憂鬱症後的不堪、從憂鬱症裡痊癒的故事……。從創作到出版、上架，我不斷地懷疑自己，把最赤裸的模樣公諸於世究竟是不是正確的決定，如此拙劣的文字會不會被任何一個正在閱讀此書的人嘲笑，素未謀面的陌生人就算了，萬一被身旁的人瞥見我的傷疤，他們會怎麼想？而我

會怎麼看待這些形形色色的眼光？ 　　或許，我就是這樣衝動魯莽的人吧，喜歡一個人的時候就直戳了當地告白，身處異鄉想家時就跳上火車沿著軌道駛回南方。可能，我就是這樣衝動魯莽的人吧，所以身旁才有許多會拉住我的可愛人們，所以命運才會溫柔地把我丟進「無論發生什麼芭樂事都不奇怪」的生活裡攪和，所以《再次睜開眼眸》才有合理的藉口問世呀。   二○二一年　某個想你的深夜　臺中   甜甚膩的無糖咖啡 寫些什麼好呢，周末下午四點三十一分，坐在咖啡廳裡讀完了喜歡的作者的書，喝了喜歡的咖啡，也收到了喜歡的人傳來的訊息，該寫些什麼好呢。盯著電腦螢幕發楞，卻不時被隔壁桌看起來熱戀中的小情侶抽離思緒。女孩專注地埋頭

苦讀，坐在對面的男孩彷彿成了番茄鐘，每隔一段時間，便會捧起她的臉要她休息一會兒，在她準備繼續唸書時，男孩會放下手機，輕柔地摸著女孩的頭並投以溫暖的目光道：「加油哦。」該寫些什麼好呢，手邊的無糖咖啡快喝完了，仍然想不到要寫下什麼。就像沉浸在粉紅泡泡中的自己，總是不曉得要用什麼樣的字句才足以貼近眷戀的心情，拿捏不定該以什麼樣的舉動對待心上人才不算任性。咖啡廳太冷了，男孩脫下外套，披在女孩肩上。喜歡的人傳了一張手持比利時巧克力冰淇淋的照片，我不禁笑了出來，他終於主動傳生活照給我了。實際上他不是初次主動和我分享生活瑣事，而是當我們喜歡一個人的時候，對方每一個走近你的步伐都彌足珍貴，總忍不住用「終於」這

個詞彙來喝采，內心雀躍而故作鎮定地捧起他的美好一切。女孩離開座位去了一趟洗手間，男孩打了一個噴嚏。這就是喜歡一個人的心情嗎，牽掛對方而忘記自己其實也需要被自己牽掛，這就是喜歡一個人的心情吧。 ‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧ 願妳記得 願妳記得四月的風景和心境十九歲的眼睛和任性記得在台中的手心踱著步記得自由自在乘著風騎車從雜織車流的紛擾街頭到花兒溫柔綻放的寧靜巷尾。‧‧‧ ‧‧‧ ‧‧‧ 可不可以 頭髮長了。是一個紮起馬尾的時候正好會輕碰到後頸的長度，很討厭；低頭看書時便更大面積地蓋罩下來，煩死了。只好時不時用右手一把抓起這一束厭煩，把髮尾抓到右耳的位置再順勢托著下巴，可仍舊毛躁，心裡在躁動些什麼。偶爾

會大嘆一聲鼻息，或走出自然科研究室，不知道會走去哪裡，也不在意會走到哪裡。因著種種因素，我把牙助辭了。也幸運找到新的兼職工作，待業中的兩個禮拜成了過渡期裡的過渡期：趁大學開學前打工存錢，在打工和打工的空檔裡讀喜歡的書，然後寫點什麼。

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臺灣報導文學理論批評史研究

為了解決台中 下午 去哪的問題，作者黃翔 這樣論述：

本研究的主題為台灣報導文學理論批評史研究(The Study of Theories of Reportage in Taiwan)，研究範疇為台灣報導文學發展過程中的，各種理論與批評。研究項目包括理論與批評文章；提出理論批評的重要批評者、時代環境、重大議題、重要事件等。因此本研究將具備兩重框架，一是台灣報導文學理論批評的文類史體系——包括發展過程中的樣貌；目前的整體呈現；二是形成這個體系的進程——包括分期、特質、影響，以及個別批評者，如何建構、發展出個人的批評體系。本研究試圖架構出一般文學批評、文類批評都適用的源流論、文類論、作者論、作品論、創作方法與方法論，以及影響論。源流論部分，涵蓋了

起源論與流變論。文類論部分，涵蓋了文類論、文類殊別優劣論。作者論，包含作者素質論、養成論，作者的實踐論、個別作家論、作家群論等。作品論，則包括，依文體論、依作者論、依文學史階段論、依文學史流派論、依文學史主題論、依文學史思潮論等。創作方法與方法論，包括報導文學如何寫、不能如何寫的敘事規約。影響論部分，包括影響作者論、影響讀者論、影響社會論，以及影響文類論。本研究嘗試觀察，一路以來的批評者，如何逐漸豐富這個理論體系，如何推進理論批評的發展，也釐清理論與台灣報導文學創作之間的特殊關係。以往的研究者，往往以報導文學缺乏理論，來解釋這個文類發展過程中，遭遇的爭議甚至頓挫，本研究發現，上述分項都是台灣報

導文學理論發展過程中，曾經討論過的重要議題。其實，對報導文學發表過理論的批評者，多達數百人次，而且大多是當時的秀異人才，台灣報導文學真的缺乏理論嗎？這麼多的批評中是否可以構築出體系？在體系的建構過程中是否有所不足、或有所矛盾？在體系化的觀察下，如何重新檢視台灣報導文學理論批評的價值？都是本研究探討的問題。依照代表性的批評者、流派；還有重要事件；理論特質；理論影響；以及個別批評者如何建構、發展出個人的批評系統，架構為：1930年代台灣報導文學理論的萌芽——楊逵。1970年代的詮釋與拉鋸——高信疆、《現實的探索》與三場官方文藝座談會。1980年代的體系化與式微說——李瑞騰、林燿德與文訊座談會、鄭明

娳。1990年代的轉折與深化——陳映真、彭家發、須文蔚、兩大報報導文學獎現象。2000年以降的鬆綁與探索——楊素芬、林淇瀁與張堂錡。研究發現包括：一、楊逵的影響應待2001年起論；二、重新評估高信疆的思想底蘊與定位；三、重新檢視《現實的探索》的理論貢獻與內涵；四、重新檢視官方座談會的批評史意義；五、鄭明娳奠定美國新聞學的源流論；六、新新聞學在台灣的「拿來」；七、理論批評與創作的依違；八、想像「理論」的不同路徑等。

人生路引：我從閱讀中練就的28個基本功

為了解決台中 下午 去哪的問題，作者楊斯棓 這樣論述：

環球演講熱血醫師、閱讀引路人楊斯棓，誠摯醞釀五年的第一本書！   你以為我在出書，其實我在帶領一場社會運動。──楊斯棓    　　面對無法快轉或倒退的人生時鐘， 　　他以前人智慧為樁，個人經驗為網， 　　轉化28本經典好書的智慧， 　　幫助你在人生關卡中找到方法活下來，而且活得好。   　　「當時間繞著父母兩顆圓心團團轉而支離破碎，幸好，閱讀是我的救贖。 　　透過閱讀，我無一刻感到無聊；偶爾覺得無助時，總還有那麼一本書，能為我引光指路。」   　　楊斯棓一路走來的身分眾多：自費演講222場的節能倡議者、講師、顧問、讀書會發起者、上百本

書的推薦人……不過始終沒變的是，他持續藉由閱讀精進自己，也深信終身閱讀可以改變一個人，進而改變整個台灣。   　　我們若生病，可能需要病理科醫師在顯微鏡下細究病因以鑑別診斷，也可能需要外科醫師執手術刀，跟病灶正面對決。   　　楊斯棓醫師藉由28本書，拆解人生各階段必須面對的諸多課題，他強調每個人都必須親上火線，如病理科醫師般分析自己的病灶，更需如外科醫師執刀，和病灶正面對決，不能拖延，更不能假手他人。   　　所有的困境，閱讀中都有解，而這本書，也將幫助你愈讀愈清明，把最佳版本的自己給活出來！   得獎紀錄   　　榮獲金石堂書店202

0「星勢力作家」大獎 　　未上市3刷，一個月7刷，10週已12刷 　　一個月攻上博客來2020全年度人文社科書TOP 12   各界推薦   　　簡報奉行創辦人 RainDog 雨狗 　　作家／「上尚講堂」策畫人 胡慧玲 　　作家／美國非營利組織Give2Asia經理 張瀞仁 　　作家／臨床心理師 洪培芸 　　作家／講師 鄭錫懋   好評迴響   　　‧你以為這是一場安靜的閱讀，其實這些篇章都是足以啟始人生鏈鎖反應的引子。──讀者 蔡迪姍 （牙醫）   　　‧在人類的社會生態系中，有著「關鍵物種」人物。這樣

的人以其不成比例的影響力，持續透過其言行，創造、改變所處的人際群落；他影響了社會網絡中的其他許多人，更使其主要活動領域的生態變得更加豐富。我認為，若「閱讀領域」是個生態系統，楊斯棓醫師就是這樣的「關鍵物種」。──讀者 黃天豪（新田/初色心理治療所 首席顧問臨床心理師）   　　‧有些人用很長的時間影響別人，那是浸潤式的；有些人光是言語流露出的風格，就可以立刻讓人改變，我想楊醫師結合兩者。在書裡我感受到以知識包裝的溫文儒雅，具體的說，是一種：發自內心希望別人也好的感受。──讀者 周耕宇（書店店長、配音員）   　　‧現在，就請你先隨意翻閱本書的任一章節，結合楊醫師的閱讀心

得與人生經驗，並從中練就出28個基本功。只要你試吃過一口，相信你一定會同意：這本書就是那超出你預期、帶給你驚喜的紅龜粿。──簡報奉行創辦人 RainDog 雨狗   　　‧「認識」斯棓十年了。他真誠、實在，不會說一套做一套。他表裡合一，相信什麼就力行什麼。他說話寫文，沒有虛字贅詞、酸言酸語，不假仙、不假掰，知識含金量，忒高。我讀他文章，有樣學樣，校準心之羅盤，因而神清氣爽。──作家／「上尚講堂」策畫人 胡慧玲   　　‧知名的中國企業家，也是說書APP「樊登讀書會」創辦人樊登說過，他的目標是透過讀書，讓中國發生改變。這正是我在斯棓醫師身上看到的精神，也是我一路走來的生命

體會：用閱讀，徹底顛覆你的人生，讓你不再跟所有人一樣，能少走冤枉路，不再繞遠路，進而活出前所未有的最好版本。──作家／臨床心理師洪培芸   　　‧如果你是時間不多，又希望系統性吸取人生旅途中所需智慧與經驗的人，看這本書會讓你像吃了聰明藥。如果你是渴求知識的人，書裡面的書單會是很棒的資源。無論對人生的體悟、對其他族群的關懷，都不是從書裡就可以直接得到的，卻可以透過閱讀而建立；而本書就是可以幫助建構人生觀和世界觀的一本書。──《安靜是種超能力》作者／美國非營利組織Give2Asia經理 張瀞仁   　　‧寫這本《人生路引》，斯棓醫師關心的，不只是自己的人生，而是大家的人生。

人生無法預演，大家都是摸著石頭過河，但是透過閱讀，我們得以汲取前人的經驗，避開滑石、閃過深潭，不致在無知中滅頂。──《英語自學王》作者／講師 鄭錫懋

從文化旅遊到創意旅遊：台南市區旅遊目的地的轉型

為了解決台中 下午 去哪的問題，作者盧奐蓁 這樣論述：

　　城市在全球化的過程中，出現許多類似的地標性建築，導致城市之間的差異不再，近年來，旅客對於旅遊目的地的的特色與在地體驗越來越講究，許多城市以自己的歷史文化與生活作為題材，透過創意的方式呈現，成為旅客選擇目的地的一大吸引力。在台灣的許多城市中，台南是最具有歷史文化且風格明顯的城市，近幾年，有許多富有創意的年輕人到了台南發展，城市因此不斷出現新奇的事物，也吸引了許多國內外旅客前往朝聖，本研究希望透過台南的旅遊發展來了解旅遊目的地從文化景點到創意景點的轉變。　　本研究透過田野調查、內容分析及文本分析等方式來進行研究，起初透過內容分析法了解台南旅遊目的地的轉變以及近十幾年來較熱門的新旅遊目的地；再

透過田野調查了解這些新景點的位置與各自特色，並以拍照的方式做紀錄；最後以文本分析方式，分析旅遊書籍和網路文章、網站的內容來了解創意旅遊目的地對於創意階級和旅客的吸引力、創意階階級的特質、創意階級的創意來源和創意所在、旅客對於創意旅遊的回饋等，並從中分別整理出各自的共同點。　　最後透過內容分析與文本分析的結果證實了台南已經從文化旅遊轉變成為創意旅遊的目的地，創意城市的創意資源著實吸引了許多創意階級來此發展並創造出許多吸引旅客和新興創意階級的創意空間，將台南成功塑造成一個具有自己特色和吸引力的創意城市。