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海外工作心法!【矽谷阿雅+許詮】，夢想打拚成功筆記，人生經驗二書

為了解決台大校園地圖app的問題，作者鄭雅慈（矽谷阿雅）,許詮 這樣論述：

■海外工作心法！【矽谷阿雅＋許詮】，夢想打拚成功筆記，人生經驗二書 《矽谷阿雅 追不到夢想就創一個！從台灣記者到臉書電商產品經理的顛覆筆記》 《別輸在只知道努力！任職三星、LINE、阿里巴巴頂尖公司，90後外商副總教你打破年薪天花板》 　　■《矽谷阿雅 追不到夢想就創一個！從台灣記者到臉書電商產品經理的顛覆筆記》 　　拓荒者的世界是自己創造出來的！ 　　勇闖矽谷頂尖公司心法＋寫出完勝履歷攻略 　　有時候，機會是給準備好的人的，但其他時候，真的沒有機會，與其在那空等，不如自己創造。等別人給你開一扇窗很好，但偶爾，你要自己把門踹開！ 　　如果你追不到夢想，那就自己創造它！ 　　＼矽谷阿

雅從傳統媒體到科技新貴的電商拓荒之旅／ 　　蘋果日報記者→希爾思百貨產品經理→Target百貨電商產品長→麥當勞全球電商資深總監→ebay新興市場產品長→Facebook電商產品經理 　　★美國Min雜誌年度最佳行銷人獎提名 　　★榮獲十多項美國數位大獎 　　★榮登美國40位40歲以下女性科技精英榜 　　★台灣十大傑出青年提名 　　★TED╳Talk【慌世代－拓荒世代】演講 　　★各大媒體驚艷報導 　　★超過20所全台大專院校巡迴演講 　　一個蘋果日報的小記者，怎麼變成矽谷電子商務產品長、行銷長？ 　　一個文組的七年級女生，怎麼跨領域到臉書帶領理工團隊？ 　　阿雅的故事告訴我們，她做得到，

我們也可以，只要你懂得方法。 　　「忠於自己的興趣、敞開心胸嘗試、有機會就把握、遇到不會就學習」 　　阿雅是土生土長的台灣人，從小就有記者夢，但大學念的是韓文系，擠不進媒體圈，她就自己創新聞社，最後如願當上蘋果日報一姊，又勇敢的放棄累積起來的人脈，貸款了三百多萬到美國念書。 　　一開始的她，英文非常差，差到分不清楚什麼是「pool 」（泳池）什麼是「ocean」（海洋）。英文差就不能去美國念書、工作嗎？當然可以，做報告分組時，她當召集人做庶務、假日去圖書館櫃台打工念書練會話，只要夠積極，真的無難事。 　　從西北大學（全美最好的媒體科系學校之一）畢業後，剛好是2008年金融海嘯，阿雅投了

500封履歷，替自己創造了一份工作。沒有面試機會？她當過記者，堵人她會！沒有人脈？學校老師就是她的人脈。英文不好？只要做好功課知道面試者會問什麼，答案背下來就對了！最後她沒有找到工作，她是替自己創造了一份工作，提出一個企劃案給凡斯集團，成了約聘員工之一。她了解到，如果要失敗，是因為盡全力，而我不夠好。而不是我沒有盡全力，因此錯過機會。 　　十年來，她就是邊做、邊學，很多事情都是一半會一半不會。一路往在頂尖科技公司，帶領團隊做全球數位產品的工作。找工作本來就不可能是做100%會的東西，如果是，那你就做你現在的工作就好了啊，幹嘛換工作？！不要擔心自己不會，而是要害怕自己不肯學。 　　在美國工作

十幾年，阿雅用她收穫的視野、經歷、專業，在書中具體教讀者怎麼突破困境、顛覆規則。常常我們以為無路可走，有可能是因為害怕，也可能是因為一無所知……別擔心！本書詳述阿雅自己創造職位、創造機會、創造自我條件，進而創造出自己夢想的動人經歷，你將從中獲得無限的激勵與力量，跟阿雅一起成為職場不死鳥！ 　　你可能會說：「阿雅可以做到，是因為她很神，像我一定就做不到。」 　　她說，其實沒有那麼神，她只是有機會就把握嘗試新挑戰，試了新挑戰後發現不會什麼趕快學，覺得不喜歡就趕快調整，如此而已。 國內外聯合‧重量推薦 　　James Huang／巨思文化創新長兼數位時代技術主編 　　王治真／福斯汽車集團亞洲

未來創新中心高階經理 　　半路出家軟體工程師在矽谷 　　江湖人稱S姐 　　何則文／作家、職涯教練、人資主管 　　艾兒莎／知名作家 　　林依晨 　　林偉克Weiko Lin／好萊塢名編劇導演/前加州大學洛杉磯分校教授 　　胡智為／旅美知名棒球選手 　　翁琬柔／《身為國際新聞記者》作者 　　理科太太／YouTuber 　　麥玉潔／新聞主播 　　張太咪／《大英國小職員職場奮鬥記》作者 　　張瑋軒／女人迷創辦人暨執行長 　　黃大米／作家 　　葉至誠／科技部駐舊金山科技組組長 　　萬惡的人力資源主管 　　劉軒／知名作家、心理學教育家 　　蘇盈如／《2030轉職地圖》作者 　　Ariel Meyer／Ly

ft區域總經理/前eBay全球新興市場總經理 　　Eric Cheung／Google矽谷總部電商成長駭客經理 　　Jenny Sun／YouTube矽谷總部產品經理 　　James Regan／Facebook矽谷總部科技專案經理 　　Punit Kapoor／麥肯傳播集團印度區總經理 　　Sharon Chai／Uber矽谷總部全球行銷科技營運高階專案經理 　　Tom Collinger／美國西北大學教授/前整合行銷傳播學院副院長 　　Zoher Karu／花旗銀行歐洲中東亞太非洲區數據長 　　■《別輸在只知道努力！任職三星、LINE、阿里巴巴頂尖公司，90後外商副總教你打破年薪天花板》

　　讓你灰心的職場遊戲，有沒有一本生存守則？ 　　嘿，世界不會對你溫柔，除非你聰明的努力。 　　你是否和他一樣？ 　　身著畢業學士袍，滿校園歡快的留影後，卻接來更多的徬徨？照著父母和老師說的，認真讀書、從好學校畢業、進了正派有名氣的公司工作，卻仍然日夜懷疑人生、繼續憋屈鬱悶的活在社畜現實中？ 　　你是否也是如此？ 　　勤懇是你的座右銘，明明實力堅強，卻總是懷才不遇？看著座位右邊年紀長你一輪的前輩，馱背蜷縮在電腦前，沒有一縷熱情，年薪百萬就是他的極限，難道這就是奮鬥十幾年後，你該成為的模樣？ 　　30歲以前，走别人不敢走的，與平庸分道揚鑣！ 　　邁出校園，我們就身處大型遊戲的起點，這場

殘酷的遊戲，叫做「職場」。你輸在，有時候只懂得「埋頭努力」。 　　一樣90後、22歲畢業、第一份工作的薪水不超過台幣3萬元。許詮的職涯之路卻很不一樣。 　　從「定位」、「盤點」、「心法」練内功；配合外功「實力」、「人脈」、「故事」，再加上「遊戲副本」勇闖海外新興市場，走別人不敢走的路……。相同的起跑點，他透過聰明的努力， 　　28歲，年薪突破700萬台幣； 　　29歲，任職東南亞最大電商平台副總。 名人推薦 　　＼味全龍領隊、前雪豹科技董事長、前阿里巴巴天貓台灣總經理吳德威 專序推薦／ 　　白崇亮 ｜前奧美集團董事長 　　老楊　的貓頭鷹｜暢銷書作家 　　林之晨 　　陶韻智｜Preside

nt of XRSPACE、LINE台灣前總經理 　　劉奕成｜將來銀行總經理 　　劉軒｜知名作家、心理學教育家   　　──────────傾情推薦 　　矽谷阿雅｜Facebook前產品經理 　　周品均｜Wstyle 創辦人 　　黃大米｜暢銷作家 　　崴爺｜斜槓大叔 　　鍾子偉｜關鍵評論網執行長暨共同創辦人 　　──────────好評推薦 　　彷彿看了一場電影。看著一位志在八方的年青人鼓翅高飛，歸來仍是少年。——將來銀行總經理 劉奕成   　　許詮是個積極強大的年輕人，充滿正能量的他，分享的國家工作經驗實在精彩，非常值得一讀。——President of XRSPACE、LINE台灣前總

經理  陶韻智   　　職場不在乎「你喜歡什麼」，只關心「你能提供什麼」，而這本書會告訴你「應該準備什麼」。——暢銷書作家 老楊的貓頭鷹 　　犀利！想到東南亞工作？哀怨賺太少？突破舒適圈的青年指南！——Facebook前產品經理 矽谷阿雅

35歲起，預約退休存摺

為了解決台大校園地圖app的問題，作者《遠見雜誌》編輯部 這樣論述：

　　20年前的台灣， 65歲以上人口突破總人口7％，成為聯合國認定的「高齡化社會」，再過2年，國內老人總數將超過0～14歲人口，而2025年，老人更將達到20％，晉級為「超高齡社會」，屆時台灣街頭每5個路人，就有1個是老人。「老化」，已是全民必須關注的大事，不管年紀多大？離退休多久？都該重新認識老年、規劃老年生活，及早開始準備。 　　《遠見》從國內外老化現況、退休理財養老、開創銀髮商機、老年長照改革等面向，深入剖析老化問題、關懷老年社會，讓老，不再是恐懼，還能活出快樂與希望。 　　2007年2月號，《遠見》曾遠赴日本跨國採訪，撰寫封面故事報導，大標題是〈不老革命〉。副標題為〈今天的日本，就

是十年後的台灣〉。用意是用日本提醒台灣。如今才過7年多，由於台灣少子化愈來愈惡化，平均一個婦女只生育1.1個小孩，使得台灣人口危機比想像中快，已逼到家門口了。 　　從今年開始，台灣65歲以上老人，每年增加1％。世界老化最快。一年後，2015年，台灣15歲到64勞動人口將達高峰，之後每年將減少17到18萬人，直到2060年。兩年後，2016年，台灣65歲以上老人就會比14歲以下的小孩多。開始進入老人尿布比嬰兒尿布多的時代。 　　《遠見》關懷台灣老化議題，解構從現在到未來，從人口引爆的機會與挑戰。包括個人理財、如何保持健康、正確的未來工作觀、如何活躍老化等。到政府如何搭起長照安全網、改革退休制

度與勞動力政策等。 圖解 銀色海嘯 席捲全球 1.世界老化地圖大搜尋 2.老化海嘯 衝擊台灣 Chapter1 台灣老化進行式 1.你可以不婚、不生，但不能不老 面對老年生活，你開始準備了嗎？ 2.《遠見》國人退休生活調查 退休年齡比法定早7.5年，軍公教最滿意退休生活 3.退休族Vs.準退休族調查 準退休族靠自己，不再期望子女照顧 4.《誰在銀閃閃的地方，等你》作者簡媜 「老病死」必修學分 台灣該做還很多 Chapter2 如何迎接退休 1.迎接人生最後20年 預存老後幸福存摺，健康、財富、老友缺一不可 2. 50歲起為退休鋪路〉荒野保護協會創辦人 李偉文 好友買地蓋房

吃住一起葬 3. 80歲精采到最後〉年逾八旬不老導遊 劉東洲 每年帶團200天 樂活第三人生 Chapter3 35歲起，預存退休存摺 1.太晚出社會又提早退休怎麼辦？ 提早規畫退休理財，享長時間複利投資效果 2.退休行為及勞退新制調查 半數民眾計畫60歲退休，逾六成對勞退新制沒信心 3.理財達人1〉金融企畫人員 張曉如 20歲開始存養老金，存下來的錢就當花掉  理財達人2〉退休國中老師 張菊芳 投資相信專業，金融海嘯還能倒賺16 ％  理財達人3〉卡內基講師 劉昭榮 15年前開始規劃 退休「忙著玩就好了！」 4.理財這樣做1〉基金、股票投資術 基金配置隨生涯調整，穩健累積退休老本  理財這

樣做2〉人生三階段怎麼保？ 長壽有風險，善用保險補足老後醫療需求 Chapter4 銀色商機 1.老化是危機也是商機 產值上看3.6兆 銀色海嘯大商機 2.銀髮數位商機〉阿公阿嬤也當低頭族 遊戲與通訊類App 最受銀髮族歡迎 3.銀髮居住商機〉打破「銀髮牢籠」 全齡通用宅、二代宅三代宅將成新興房型 4.銀髮金融商機〉銀髮商機浮現 保險、財管、照護、醫療，3.6兆商機一網打盡 5.銀髮旅遊商機〉鎖定中高齡需求 怕孤單、樂分享、愛學習，銀髮旅遊潛力大 Chapter5 有尊嚴的老後 1. 13年後 台灣每五人中將有一位是老人！ 長照改革拉起安全網 2.解決人力荒 弘道老人基金會 時間彈性、多元

服務走動式服務受歡迎 3.中化居家照顧 到府一對一陪伴，用心和長輩搏感情 4. 5000人排隊等入住 雙連安養中心  銀髮產業不能只想賺錢 了解需求最重要 5.返台退休風潮 長庚養生村四成是華僑 健保、環境便利又安全 台灣成樂齡島 6.整合醫療〉北榮總、南成大各具特色 老人專科醫院興起，全方位照顧銀髮族 7.全球每四秒增加一名患者 失智海嘯席捲全球，你我必須面對的真相 8.面對失智海嘯1〉瑞智互助家庭 日間照護 失智症家庭互助，讓照顧者不孤單  面對失智海嘯2〉北市引進創新治療法 狗醫生出診逗樂病患，學會表達情緒 Chapter6 老，和你想的不一樣 1.老，和你想的不一樣    少子化┼退

休潮 就業人力出現大斷層 再造銀髮就業力 2.退休更快活1〉國寶級漫畫家 劉興欽 用童心看世界，老頑童繼續畫出古早味  退休更快活2〉薇薇夫人 樂茞軍 獨居、退休不寂寞，用畫筆揮灑新人生 3.弘道基金會 讓銀髮族圓人生的夢 帶長輩海泳、飆風環島，颳起全台不老旋風 4.樂學習．樂齡大學 學習無「年限」，重返校園讓生活變彩色 Chapter7全球迎接樂齡世代 1.全球勞動人口萎縮，各國如何因應挑戰？全球迎接老世代 2.國際現況日本篇〉人口萎縮 勞動力不足 60歲退休時代結束高齡工作最受尊敬 3.國際現況美國篇〉嬰兒潮世代 不知老之將至 退休再創「安可事業」 4.海外取經德國篇〉實施長照險20年

在宅老化比率最高 為銀髮營造心靈幸福 5.海外取經瑞典篇〉最完善的年金制度 收入18.5％做年金，在自己家養老最好 6.海外取經法國篇〉提振生育率救老化 家庭政策完善 景氣再低迷都敢生孩子 7.海外取經荷蘭篇〉全球首座失智村 這裡的失智者能「正常」生活 而且更快樂 序 全台必修不老學，人人贏在第三人生　楊瑪利《遠見雜誌》副社長兼總編輯 　　2007年2月號，《遠見》曾遠赴日本跨國採訪，撰寫一篇封面報導，大標題是〈不老革命〉。 　 　　當時《遠見》報導：「在2005年聖誕節前夕，街頭巷尾聖誕歌響個不停，1億2000多萬個日本人正在規劃一整年最重要的跨年長假該如何度過時，12月22日晚間電視

新聞裡，厚生勞動省宣布，從2005年起，日本正式變成一個人口減少的國家；該年度人口減少近2萬人。之後每年將遞減幾十萬人。」 　　那時，日本老人已逼近人口20％、少子，再加上人口減少，讓整個日本陷入恐慌。前日本首相小泉純一郎甚至說過一句警語，「到3500年時，日本將僅存1人。」 　　就在那一年，台灣弘道老人福利基金會舉辦80歲以上老人騎摩托車環島活動，轟動全台。名為「不老騎士」，從此把「不老」冠在弘道所舉辦的一系列銀髮活動。直到2013年底我認識弘道執行長林依瑩，她才告訴我，當初她會取名「不老騎士」，正是看了《遠見》日本報導標題後的靈感，一再致謝。 　　我們很高興，「不老」這個字透過一再重

複引用，已是台灣日常用詞。貼切反應出面臨老化，應該要有的積極正面態度。 　　2年後 台灣老人比小孩還多 　　當初《遠見》日本專題的副標題是〈今天的日本，就是十年後的台灣〉。用意是用日本提醒台灣。如今才過7年多，由於台灣少子化愈來愈惡化，平均一個婦女只生育1.1個小孩，使得台灣人口危機比想像中快，已逼到家門口了。 　　從今年開始，台灣65歲以上老人，每年增加1％。世界老化最快。 　　 　　一年後，2015年，台灣15歲到64勞動人口將達高峰，之後每年將減少17到18萬人，直到2060年。 　　兩年後，2016年，台灣65歲以上老人就會比14歲以下的小孩多。開始進入老人尿布比嬰兒尿布多的時

代。 　　看到台灣老化像搭直升機，快速飆高，毫無減緩跡象，又處於勞動人口逆轉的關鍵前夕，年初在選擇《遠見》今年度28週年慶關懷台灣專題時，老化議題因此跳了出來。 　　本書耗時超過半年，動用多位記者，解構從現在到未來，從人口引爆的機會與挑戰。包括個人理財、如何保持健康、正確的未來工作觀、如何活躍老化等。到政府如何搭起長照安全網、改革退休制度與勞動力政策等。 　　同時拍了三支廣告片與兩支人物紀實片，加上一份針對30到55歲上班族與一份50歲以上、過去有工作、目前已退休的退休行為與態度大調查等。 　　面對這樣的時代，我們認為，對年齡的刻板認知，需要被顛覆，也正在被顛覆： 　　老人，不再是依賴

人口。 　　老人，不再沒有生產力。 　　老人，不再沒有學習力。 　　老人，不再沒有社交力。 　　老人，不再沒有消費力。 　　老人，不再需要離群索居。 　　你可曾想過，其實退休後的老年生活，極可能成為你一輩子最長的人生階段。出生後花20多年學習，之後20多年工作，因為台灣人愈來愈長壽，退休後的第三人生極可能超過30年。2014年台灣將晉級百歲人瑞的總人數就有1152位，成為人瑞已不是遙不可及，有可能下一個人瑞就是你！ 　　如何讓每個人的第三人生活出精采，不要臥病在床、沒錢、沒朋友、沒事忙？正是《遠見》獻給台灣2300萬人的禮物！誠如一位本期受訪者說的：「你可以不婚、不生，但不能不老。」不管你

現在幾歲，人生最後20、30年，你必須開始準備，才能擁有養得起的未來！ 你可以不婚、不生，但不能不老面對老年生活，你開始準備了嗎？老，不是他們的事，而是你我的事！全球引爆老年潮，台灣也即將邁入超高齡時代，不管你現在的年紀多大？離退休還有多久？都該重新認識老年、規劃老年生活，面對一連串的挑戰，你開始準備了嗎？文∕黃漢華台灣老得愈來愈快！如果把2014年的台灣，比喻成25歲的曼妙女郎，等到2025年的時候，她會加速老化一倍，也就是在11年之內，她就變成50歲的中年大嬸！只要從數據看看台灣老年人口的增加速度，沒有人不感到驚恐。堪稱另類「台灣奇蹟」。超高齡社會的危機2年後的台灣，老年人比小孩還多不

過才20年前，1993年，台灣65歲以上老人人口突破總人口7％，正式成為聯合國認定的「高齡化社會」。通常先進國家要花個50年以上才會再『晉級』，老人占人口數14％，成為聯合國定義的「高齡社會」。沒想到台灣只花24年，2018年就要達成。更恐怖的是，預估再10年，2025年，台灣老人比率就將超過20％，再晉級成為聯合國定義的「超高齡社會」。也就是再過11年，當你走在台灣街頭，每五個走過來的人，就有一人是老人。此刻，台灣老人比率是11％，在全世界排第47名，日本排名第一。但是，從今年開始，台灣將快速老化，每一年，老年人口幾乎就要增加1％。再過2年，到了2016年，老年人口將首度超過0～14歲人口。

這一年，台灣也將像日本，進入老人買尿布多過嬰兒的時代！老人多 「老老人」也愈來愈多而且，「老老人」也將愈來愈多。假使將老人分成65歲到75歲的少老、75歲到85歲的中老、85歲以後的老老，可以發現85歲以上的老老人增幅最快。從1999～2009年，這三組增幅分別為13％、60％和108％。「老人家增加，從來沒這麼快過！」這種速度讓中華民國老人福利推動聯盟祕書長吳玉琴驚訝，也讓研究人口政策的國家發展委員會頻頻告訴民眾，歐美國家花幾十年、上百年變老，在台灣25年就達到。按照這種速度，2060年，台灣會是全球最老的國家。老年人口占總人口的39.3％，是0～14歲幼兒人口的四倍，老化指數為400，全台

會有一半的人超過57.3歲。目前平均6.7個工作人口養一個老人，未來將平均每1.3個養一名老人，超越日本、德國、義大利等現階段比台灣老化的國家。「人口老化是擋不住的大浪，不斷向著高齡，往前邁進！」國發會副主委陳建良形容。台大社工系教授林萬億甚至想像，那時候的捷運車廂，一整排都會是博愛座！

嚴肅遊戲應用於國小三年級學生健康飲食教育

為了解決台大校園地圖app的問題，作者王婷翰 這樣論述：

原本學習方式都是一般在教室上課用紙本講義進行學習為「傳統式學習」。為了促使學習者主動參與也提升學習動機也對學習狀況有更大的改善，遊戲學習亦稱「數位遊戲式學習(Digital Game – Based Learning)」。本研究目的為1.探討透過傳統式學習與遊戲式學習的國小學童學習飲食紅綠燈成效之差異；2.了解國小學童透過傳統式學習與遊戲式學習飲食紅綠燈之後的學習興趣；3.了解國小學童透過傳統式學習與遊戲式學習飲食紅綠燈之後的學習動機。遊戲式學習是將遊戲融入學習內容，同時兼顧教育與娛樂，可苦中作樂亦無壓力地學習。飲食紅綠燈是食物分為紅燈食物、黃燈食物和綠燈食物。本研究方法主要採實驗研究法與問

卷調查法。針對兩組學生經不同教學法之後，比較兩種不同教學法的學習成效、學習營養知識、學習動機、學習態度、使用感覺上的差異，然後提出建議。