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像芬蘭這樣教:快樂教、快樂學的33 個祕密
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為了解決單車百岳排名 的問題,作者提摩西.沃克 這樣論述:
2001年,芬蘭15歲學生在國際學生評量(PISA)名列第一。 直到今日,奇蹟般的芬蘭教育仍令全球嘖嘖稱奇—— 教室樂趣多、老師輕鬆教、學生學得好……祕訣是什麼? 在臺灣教書,每天趕進度、拚成績,回家還得備課……你,也累了嗎? 本書作者沃克是美國教師,同樣曾被教學壓力逼到超崩潰, 直到2013年隨著妻子遷居芬蘭,並於當地小學任教,才重新看見希望。 四年多來,沃克憑藉過去在美國的教學經驗,與芬蘭學校兩相對照, 歸納出5大重點,以及33個快樂教、快樂學的實用策略, 可套用在任何課堂,甚至另一個國家的教育體系,絕不是只在芬蘭適用: ◎首先,於課堂內外營造幸福感:
‧充分休息、準時下班(每天6小時),教學或學習者都更有動力: 在芬蘭學校裡,老師和學生每個小時都有15分鐘的休息時間。 老師都在休息室喝咖啡、聊天、翻閱雜誌,理由只有一個:讓大腦休息。 ‧教室空間營造,同樣力求極簡:空白牆面越多,學童就越能保持專注; 此外,芬蘭超注重空氣流通,室內多一個學生都不行,為什麼? ‧想讓孩子更親近大自然,可以分三階段進行: 走出戶外之前,先把大自然帶進教室裡。你可以怎麼做? ◎接著,打造歸屬與自主感,把樂趣帶進學習裡: ‧想凝聚學生向心力,你得強化班級裡的歸屬感: 每天早上可和學生握拳互擊、握手、拍掌,藉此培養默契。
這麼做不但能讓孩子覺得自己受到重視,還能預防霸凌問題。 此外,芬蘭教師認為,開學頭幾天最需要保持鬆散,為什麼? ‧自主是學習的最大樂趣——就從讓學生自己上下學開始: 教師從一開始就給予自由,提供更多低風險的學習機會,例如: 閱讀一本超過孩子閱讀程度的書,或是解決極為複雜的數學問題。 ‧芬蘭也用教科書上課(極少開電腦)、期末照發成績單, 卻仍讓學生享有高度學習自主權,怎麼辦到的? ◎最後則是心態調適,你得擺脫競爭心,以「互助成長」為目標: ‧芬蘭教育鼓勵學生(教師也需要)追求「心流體驗」,而非競爭: 當人們極度專注,自我就會消失、時間快速流逝,致
力做出最佳表現。 ‧教師之間也可互助合作,藉此培養豐足的世界觀,例如: 偶爾邀請具有某領域專長的教師到班上講課,向專家學習。 此外,面對來自上級、家長、學生的挑戰, 做老師的更得「臉皮厚一點」,以專業人士自居,怎麼做? 不同於以往的芬蘭經驗書籍,本書不談教育理論或教養觀點, 提供立即可用的實際做法,任何國家、所有課堂都適用! 現在就透過這33個課堂策略,體驗芬蘭教育帶來的樂趣與改變。 來自臺灣的迴響(依姓氏筆劃排列) 「在我看來,這本書中揭示的芬蘭教育氛圍:幸福,喜悅,快樂,來自於一種合作共好的豐足心態——不論師與生,這樣的氛圍來自於:專業的師資培育、
專業的在職支持系統、專業的中層教育領導人,專業的……而這恰恰是臺灣預計於108年實施的《十二年國民基本教育課程綱要總綱》能否實踐的最大挑戰,誠摯推薦這本可以解惑開眼的好書。」——南投縣爽文國中教師、2017GHF教育創新學人獎得主/王政忠 「這個時代的臺灣,我們都好希望能夠大口呼吸。然而,呼吸到真正新鮮空氣的機會卻越來越得碰運氣。教育現場一同學習的師生,正如本書中的一句話:『我需要打開窗子。』需要有新鮮的空氣流進來;老師需要足夠的喘息時間,讓靈感及活力流進來;走跳在節奏快速臺北的家長們,需要呼吸,好讓對學習評比,成功與失敗的要求流動起來。華德福教育無他,也在一吸一吐之間取得平衡;在學習
主體(孩子、家長、老師)的內在與外在變動快速的環境間保持平衡。我們不能越活越小、越封閉。打開窗子吧!讓廣大無垠的世界流進來。」——臺北市同心華德福實驗教育機構執行長/王振叡 「快樂是什麼?教育改革的目的又是什麼?這幾年教育圈的夥伴紛紛到芬蘭去取經,又為的是什麼?這本書提供了第一線教學現場的訊息,讓我們得以一窺芬蘭課堂的真實樣貌。因為作者具有美國教師的經驗,藉由觀察、比較,藉著一連串的認知衝突,調適和省思,讓讀者在這樣不同文化脈絡、不同價值選擇下,也能回看自己的教學思維,想一想快樂教快樂學的祕訣!數位化時代下的教師,如何營造一個幸福、歸屬、自主、有技巧、有樂趣的課堂?如果你也想得到答案,
請試著『像芬蘭這樣教』,相信你能找到教學的幸福感喔!」——臺北市永安國小校長╱邢小萍 「全球化競爭、人工智慧等浪潮改變了世界,也加深了父母師長的焦慮,於是全世界都陷入教育改革中,但美國的教改造成增加考試與學習壓力,而臺灣的教改則產生了許多程度有問題的大學生。我們究竟該自由開放,還是必須要求具備一定的學習能力,讓孩子有競爭力?看了《像芬蘭這樣教》,應該就會豁然開朗。師長只要採取一些簡單又有效的做法,就可以找回孩子的學習動機,成就既快樂又有效的學習。本書值得每個關心孩子,關心教育的人參考。」——牙醫師、作家、環保志工/李偉文 「任何一位在意學習效果的教師,都該好好閱讀此書,你會從中
找到共鳴或新靈感。作者在書中印證了用心於教育的教師在教學現場的心得,還提供了當國家或社區環境不同時,教師普遍可利用相同的原則。尤其,書中強調創造提供學生覺得幸福與歸屬的學習環境,正是臺灣教師面對新世代學童們需要的新體會和建議。作者提出『幸福』、『歸屬』與『自主』三大要素作為教師(尤其是國民小學教師)班級經營的關鍵要素,並針對每一要素提供適用技巧。這是一本令人讀起來興奮、巴不得趕快開學,極具感染力的作品。」——輔大教育領導與發展研究教授、教育部前政務次長/林思伶 「閱讀提摩西.沃克《像芬蘭這樣教》時,腦中浮現的是我數次造訪芬蘭教育現場的景象,以及2016年8月底,百齡六位老師從赫爾辛基的
中學駐點十天返臺後,與我分享的見聞、感觸和疑慮。 沃克在書中公開了芬蘭『快樂教、快樂學的33個祕密』,不但解開了眾人對於芬蘭教育的許多疑問,更提供臺灣教育工作者非常值得參考的具體方案。儘管教育制度往往因為國情文化和制度的差異而無法全面移植,我們仍可學習其精神與策略。尤其當教改革列車往前推動之際,這本書開啟了許多思考素材和想像空間,在此大力推薦給所有辛苦的老師們。」——臺北市百齡高中校長/邱淑娟 「美國老師到了芬蘭,會有什麼不同體驗?本書作者透過各章節的例子,做了很好的對照和剖析,特別是社會和教育文化上的差異,讓讀者一起想想:什麼樣的思考和行為才是對學生和老師最有幫助的。雖然臺灣不是
美國,但有不少方面價值觀接近,這些文化對比應該可以敲敲許多人的腦袋,得到不少啟發。此外,書中有許多日常教學可實踐的小小策略,與當前許多最新教育思潮理論接軌,可貴的是,這本書不會太理論,但又含有理論深意在其中,有些教育的迷思和不良做法,都可以在這本書裡找到針砭之處。」——毛毛蟲兒童哲學基金會前執行長/侯秋玲 「在傳統士大夫思維中,要取得好成績非得懸梁刺骨、五更雞鳴不可,但在北歐的小國芬蘭,卻用溫和的教育方式,奇蹟地在PISA上,取得足以與高壓學習的亞洲學生抗衡的成績。究竟是怎樣的教育機制造就了芬蘭的成功?這本書不是芬蘭人的自吹自擂,而是透過一位從美國移居芬蘭的教師,從外人角度著眼,親自進
入體制寫出的真實感受。在臺灣於2017年底通過《教育實驗三法》之際,這本《像芬蘭這樣教》便是成功的他山之石,千萬不可錯過。」——「教育噗浪客」共同創辦人、2017GHF教育創新學人獎得主/洪旭亮 「《像芬蘭這樣教》的作者提摩西.沃克以美國教師的身分,投入芬蘭的教育系統,深入課堂教學,將芬蘭教育成功的經驗,歸納出5個快樂元素:幸福、歸屬、自主、技巧和心態,更具體提供33種簡單策略,讓老師愉快教、學生快樂學,同時提升學習效果。如果你想找回教育的初衷、成為更好的教師,為課堂帶來不一樣的風景,這本書絕對值得身在第一線的教職人員閱讀,相信各位一定可以從中得到啟發。我強烈推薦!」——澎湖縣石泉國小
教師、2017GHF教育創新學人獎得主/洪進益 「作者對芬蘭教育的切身觀察與跨文化思考,呼應我移居芬蘭十多年的體悟。我的孩子剛上芬蘭小學一年級,我不斷體驗到芬蘭教育精神中的『不是要比別人好,而是專注成爲最好的自己』。正是這一點,讓孩子不需無謂比較,老師們以孩子身心健康為學習前提,強調合作共好;芬蘭也從不以追逐國際評比排名為目標,而是專注發展真正適合自己的教育之路。僅管教育系統難以全盤複製,但作者以教師角色提出具體可行的借鏡建議,相信能帶給大家一些啟發。」--臉書粉專「北歐四季」板主╱凃翠珊 「今日的教育對於『人』的真實面貌始終不解,只有在教育現場,真實體驗陪伴孩子一起跨越成長的
關鍵時刻,並全然融入人類存在天地之間的根本力量中、有勇氣深化自己時,一種新的可實踐的教育觀才可能展開。即便只在剎那間眼神交會,也會感受到像接受生命禮物般的喜悅。我在此鄭重推薦本書!每個章節讀來是那麼熟悉切領、鼓舞人心。『翻轉教育』並不是一件無法克服的難事,『把持理想、學習務實』是本書送給為師者、為父母者的獨特禮物,感謝作者成為教育改革獨特的訊息使者,此書將真實地嘉惠臺灣教育現場的夥伴們。」--宜蘭縣立慈心華德福教育實驗高中創辦人╱張純淑 「如果能夠追求教育的理想性,我願意把這本《像芬蘭這樣教》建構的幸福、歸屬、自主、技巧、心態等5大元素,當作一生追求的目標。為什麼這本書會讓我這麼悸動,
主要的原因是,全世界企求的全人的教育,可以在芬蘭被實踐。更進一步說,所有的教育必須呼應孩子身心的發展,同時配合社會的期待,偏偏在功利化的潮流下,孩子往往會失去原本學習的意義。 相較於此,芬蘭不僅在PISA的排名能夠在世界名列前茅,更重要的是他們追求的快樂,遠遠大於成就。這樣的狀況,在高壓力、低興趣的臺灣、美國、香港、日本等地無法被看見,因為學習已被窄化成只剩下考試。因此,本書描述的各種方法與策略,真的可以給臺灣很好的借鏡。 首先,追求的幸福感。就是要營造一個動靜自如的環境,如何讓學習更有效率,並不是日以繼夜地讀書,讓大腦適度休息,也就是身心有好的學習狀態,才能有好的效果。 再來,從
身心狀態談到環境,也就是營造歸屬感。如何讓孩子有好的向心力,追求彼此共好的認同。帶領學生在社區參與議題、爬百岳、單車環島等,就是營造學校認同的歸屬感。 第三,培養自主能力,也就是放手的策略。不要怕孩子犯錯,因為犯錯與對話,是孩子成長的基礎。這幾年我們在校本課程的推動,讓孩子自主旅行就是以放手為策略,以真實情境為基礎,逐步讓他們習得自主能力,這也讓小校不再弱勢,相反的成為培育成熟公民的搖籃。 第四,在減低學習時間下,教學技巧更顯得重要。如何讓學生在短短的一節課,提升專注力,好的技巧是重要的。這樣的技巧要回到孩子的情境去思考,營造屬於他們的學習環境,這也是芬蘭成績一直維持頂尖的原因。
最後,就是師長的心態。要能夠具體實踐上述4個元素,老師與家長的心態必須調整。大人的防禦心不能太重,要勇於溝通,並且營造溫暖的環境,這是形成組織文化的條件,也是學校成功的基石。 上述5個元素,如果要在臺灣推動,必須先行試驗。如何讓學生快樂學習又保有好的成績,政府應該傾全力建構一個基地,在相同條件下,逐步地落實,未來才有推廣的可能。否則芬蘭經驗會淪為口號,言者敦敦,聽者藐藐,十年後還是一樣,無法進步。」--雲林縣華南國小、樟湖國中小校長、2017GHF教育創新學人獎得主╱陳清圳 「『教育即生活』是我2008年至芬蘭交換學生時,對芬蘭教育核心價值的體悟。從校長、教師到家長,都秉持著人本、
務實的心態,大量利用『從做中學』實踐往後學以致用的基礎。我從沒想過游泳課時,老師會把全班帶到學校附近的湖邊教學,為的就是讓大家跟熟悉在自然環境中戲水時會發生的狀況,而不是單純在游泳池裡訓練。 教學與學習是雙向關係,一個是給予、一個是接收,兩者必須有共鳴才算成功,芬蘭教育的成功之處,便是重視這個雙向的關係,而不是一味地填塞知識給學生。」——《芬蘭的青年力》作者/陳聖元 「『芬蘭教育』是國際上一個非常有趣的現象,在PISA評比後這麼多年,每次間隔一段時間就有相關書籍出版。近年來,越來越多人慕名前往芬蘭留學,有機會接觸芬蘭教育的臺灣人,對於其教育開放性,以及對學生信任感的震撼感,可能還超
越了在法國看到羅浮宮千年文物的感動。芬蘭教育能不能複製?《像芬蘭這樣教》的作者以美國小學老師的觀點,還原芬蘭無數個教育『現場』,帶領讀者進入芬蘭人的思考脈絡,這本書不僅適合第一線教育工作者參考,更值得家長以及社會大眾反思,臺灣教育,希望培養出什麼樣的人?」——《聽見芬蘭》作者、赫爾辛基大學音樂學博士生╱陳瀅仙 「在小國寡民的芬蘭,教育目的是將每位孩子教成才。沒有明星學校,因為每家學校都該一樣好、每個孩子都該得到同樣好品質的教育。以孩子為中心,讓孩子幸福、健康,並學習自主負責。這樣的思維,對逐漸少子化、習慣追求『菁英』路線、以『管理』孩子為主流教育方式的臺灣,非常值得借鏡。然而,芬蘭如何將
這樣的教育理想落實?北國路遙,參訪不易,但能透過此書一窺堂奧,了解芬蘭教育成功的祕密。關心教育的爸媽、老師、學生,值得一讀!」——臺大電機系教授、PaGamO/BoniO CEO/葉丙成 「臺灣過去有很多人介紹芬蘭教育,但大多是觀察家、訪談者或家長的身分,本書難得由美國教師在芬蘭擔任教職的經驗整合,使得文化對照與專業理解更為深入。臺灣的教育文化與美國越來越像,學生面臨許多考試壓力;教師總覺得時間不夠用;社會就怕學生快樂學習,最後『死於安樂』;家長一天到晚想知道孩子的排名,總覺得『有競爭才有動力,擊敗他人才是成功』。從本書內容得知,芬蘭在經濟層面讓學生沒有貧窮或基本需求匱乏的問題,教師可
專注在專業工作,能活化教科書,也能引導學生自主學習,並在教育的三大核心元素(學生/教師/內容)之間維持健康的動態平衡。在文化層面,芬蘭人似乎都是生活高手,生活先於課業與工作,透露出一種寧靜、自然、自信、自發、互動、共好的人生觀,並影響了教育。」--政大教育系教授╱詹志禹
遊憩專門化、遊憩環境契合度與場所依戀關係之研究-以玉山登山者為例
為了解決單車百岳排名 的問題,作者江翊嫆 這樣論述:
台灣地理環境資源豐富造就許多值得挑戰之山岳,而不論其難度,登山健行者於前往攀登時皆須評估自身能力與山岳是否相符。而同時不同的場所對於專門化程度不同者亦可能產生不同之認同感及依賴感。本研究旨於探討不同個人屬性之玉山主峰登山者對其遊憩專門化、遊憩環境契合度與場所依戀之差異,並探討三構面之關係。研究方法使用結構方程式探討三者之關係,並以網路問卷及紙本問卷同時進行發放,共得有效問卷407份,而後進行路徑分析;其結果顯示:(1) 登山者遊憩專門化程度對其遊憩環境契合度具顯著影響;(2) 登山者遊憩專門化程度對其場所依戀程度具顯著影響;(3)遊憩環境契合度對其場所依戀具顯著影響,並且根據本研究結果發現其
遊憩專門化對於遊憩環境契合度與場所依戀具中介影響。
單車百岳排名的網路口碑排行榜
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#1.【懶人包】東進武嶺GPX
東進武嶺GPX - 台灣旅遊攻略-202104042021年4月4日· 單車百岳:合歡山(東進武嶺) - 公路車爬坡路線與坡度分析| 台灣. ... 都可以上武嶺網友發表 ... 於 nzworktravel.com -
#2.[閒聊] 有強者成功騎公路車上青春嶺路嗎
小弟去年剛搬到台北人生地不熟所以騎車都是上單車百岳找路線來騎前幾天跟 ... 過,先接受小弟一拜btw,小弟查到的那篇心得文有陡坡排名這還不是最高的. 於 moptt.tw -
#3.更新了!單車百岳難度分級系統與排名 | 蘋果健康咬一口
山路單車- 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的,單車百岳的核心功能,是幫助車友排出每一條爬坡路線的難易度,方便車友 ... 於 1applehealth.com -
#4.路試難度排名更新了!單車百岳難度分級系統與排名 - QAXNL
單車百岳 難度分級系統與排名難度37:新北五指山(汐萬路) 難度36:臺南東山咖啡公路(175縣道) 難度36:新北南天母山(承天禪寺好漢坡) 難度36:新北大棟山(東和街 ... 於 www.toscablyn.co -
#5.台灣百岳地圖 - 財經貼文懶人包
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#6.臺南小百岳排名 - Brigitte
小百岳海拔最高61 文峰山嘉義縣竹崎鄉1,256 已除名62 大凍山嘉義縣梅山鄉、阿里山 ... 單車百岳138 條路線的難度排名總整理: (系統公式有更新,詳情請見部落格) ... 於 www.bematech.me -
#7.單車百岳冷水坑、單車路線難度 - 銀行資訊懶人包
單車百岳 冷水坑在PTT/mobile01評價與討論, 提供單車路線難度、單車百岳會員、台北單車路線就來銀行資訊懶人包,有最完整單車百岳冷水坑體驗分享訊息. 於 bank.reviewiki.com -
#8.百岳分級新手禁闖!「一日桃山單攻」全攻略 - LHLV
桃山・百岳排名No.48 海拔3325公尺・百岳分級:A級路線登山口到三角點,單程 ... 單車百岳單車百岳138 條路線的難度排名總整理: (系統公式有更新,詳情請見部落格) ... 於 www.40eale.me -
#9.武嶺單車坡度更新了!單車百岳難度分級系統與排名 - 藥師+全 ...
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#10.百岳會員地圖 - 網路資訊貼文懶人包
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#11.百岳難度排名 - Motics
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#12.單車路線難度 :: 路名資料庫
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#13.百岳100排名
百岳 100排名. Nmae. 百岳一覽表編號山名標高(57 年版) 標高(76 年版) 等級基點號碼別名山勢備註001 玉山3997 公尺3952 公尺1 新高山五岳-1 002 玉山東峰3940 公尺3869 ... 於 www.connctny.me -
#14.單車。集集大山。陡上【April 20, 2012 集集大山單車一日遊】
且最晚請於"預定入園日的30天前"報名,以便幫您辦理入園抽籤) □攀登百岳: 玉山主峰(海拔3,952m) □路線說明:路徑清楚沒有危險,少許路段較難 ... 於 www.catespotr.com -
#15.單車百岳app - 日本打工度假最佳解答-20200706
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#16.【風櫃嘴單車百岳】資訊整理& 風櫃嘴單車難度相關消息
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2017年10月15日 — 單車百岳138 條路線的難度排名總整理: (系統公式有更新,詳情請見部落格) 難度192:一日北蘇武(北宜→蘇花→武嶺) 難度182:一日台9線(北宜→北 ... 於 zh-tw.facebook.com -
#18.屬於台灣山岳的公路車爬坡難度分級系統 - 單車百岳
2017年7月27日 — 目前單車百岳網站已蒐集整理出40 條爬坡路線,隨著路線的增加,我們也發現了問題,其中最主要的核心功能,就是要幫車友排出每條路線的難易度,方便車 ... 於 bike100.tw -
#19.七彩湖.六順山攻略,含徒步.單車.機車比較及GPX檔下載
【六順山】:海拔2,999M,百岳排名#099,是台灣百岳名峰之中唯二高度未及3,000公尺者。 【七彩湖】:和六順山同為布農族人聖地,面積2公頃,深度最深可達8 ... 於 impoca.com -
#20.單車百岳
單車百岳 如來神掌更新了!單車百岳難度分級系統與排名– Wvabaw img. 扛自行車一日奇萊主北登山車百岳挑戰行程須知(含影片) | 一路報導. 路試難度排名更新了! 於 svd-band.info -
#21.台南小百岳排名– Sjysj
標高3560公尺的奇萊主峰,台灣百岳排名第20,但其高聳險峻壯麗山巒卻是數一數二,高山 ... 單車百岳138 條路線的難度排名總整理, (系統公式有更新,詳情請見部落格) ... 於 www.sjysjy78.co -
#22.官方版台灣百岳分級- 依路線區分難度 - Simon's
排名 山名 高度(m) 分級 路線別 1 玉山 3952 A 玉山前五峰 24 玉山西峰 3528 A 玉山前五峰 65 玉山前山 3236 A 玉山前五峰 於 simonown.blogspot.com -
#23.百岳單攻難度排名 - 美妝貼文懶人包
提供百岳單攻難度排名相關文章,想要了解更多北大武山登山口、北大武入山 ... 單車百岳難度分級系統與排名2017年10月15日· 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡. 於 beautytagtw.com -
#24.不厭亭單車難度 - 台灣工商黃頁
單車百岳 難度分級系統與排名. 2017年10月15日- 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的, .... 難度55:新北金瓜石山(不厭亭); 難度55: ... 於 twnypage.com -
#25.竹東五指山(玉皇宮) | 路線| 自行車筆記
... 交界處的一座山峰,標高1062 公尺。五指山為雪山山脈支稜,因山峰酷似五指而得名,昔時曾入選淡水廳八景之一,也曾排名全台十二勝第七名。 (資料來源:單車百岳). 於 cycling.biji.co -
#26.運動情報網紅推薦指南- 單車百岳貓空的分享,PTT
單車百岳 貓空的分享,在PTT、FACEBOOK、YOUTUBE、DCARD和這樣回答,找單車百岳貓空在在PTT、FACEBOOK、YOUTUBE、DCARD就來運動情報網紅推薦指南,有網紅們有這些文章. 於 sport.mediatagtw.com -
#27.百岳分級表
單車百岳 難度分級系統與排名By 徐仲威2017-10-15 8 Comments 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的,單車百岳的核心功能,是幫助車友排出 ... 於 www.sfshppinast.co -
#28.百岳會員
台灣百岳排名Top10-玉山主峰。 終於來到了台灣百岳之最-玉山主峰,這條設備規劃相當完善的熱門登山健行路線,一般從塔塔加登山口出發 ... 於 gommage-geneve.ch -
#29.更新了!單車百岳難度分級系統與排名 | 觀霧單車爬坡路線
觀霧單車爬坡路線,大家都在找解答。 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的,單車百... 排出每一條爬坡路線的難易度,方便車友可以輕鬆 ... 於 igotojapan.com -
#30.[問題] 規劃台灣單車百岳Strava 路線討論- 看板bicycle
如果說,我們來做的「單車百岳」,大家覺得如何? 另外想問有板上是否有懂Strava API 的神人,也許我們可以做個網站? 雛形:http://zeals75.com/100peaks 登入Strava ... 於 pttsports.com -
#31.【達人推薦】十個戶外必備的實用APP 介紹-Peakvisor、Relive
數以百萬計的跑者、自行車騎士、健行者、單雙板滑雪者和其他冒險家都在 ... 100mountain 百岳創立於1982年,從高雄戶外用品店起家,目前在台北、高雄 ... 於 learn.100mountain.com -
#32.官宣!質量最好十大緊湊型SUV公布,皓影季軍 - 中國熱點
本田皓影排名第三,本田皓影一直被看作是本田CR-V的「姊妹」車型,其月均銷量也在萬輛以上。 四至六名分別為沃爾沃XC40、奧迪Q3 Sportback和寶馬X2,三款緊湊型SUV都是高端 ... 於 chinahot.org -
#33.百岳排名難度 - Ecofuel
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#34.更新了!單車百岳難度分級系統與排名| 單車百岳武嶺 - 訂房優惠報報
單車百岳 武嶺,大家都在找解答。 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的,單車百岳的核心功能,是... 西進武嶺的難度一樣是設定為「100」, ... 於 twagoda.com -
#35.詢問公路車私房爬坡路線清單(待各位車友幫忙補充 - Mobile01
大家好,我是仲威,小弟整理台灣的公路車爬坡路線已經有差不多三年的時間,目前已經有蒐集了將近兩百條路線,希望可以整理成單車版的百岳列表。 於 www.mobile01.com -
#36.更新了!單車百岳難度分級系統與排名 - 藥師家
單車百岳 難度分級系統與排名. 這篇文章將會說明單車百岳網站的「爬坡難度指數」是如何分析而成的,單車百... 盡尾山(雪見遊憩區); 難度80:陽金3P(陽金公路→風櫃 ... 於 pharmknow.com -
#37.百岳單攻難度排名 - Neubau
單車百岳 138 條路線的難度排名總整理, (系統公式有更新,詳情請見部落格) 難度192, ... 台灣百岳登山不只是夢!登山人必挑戰的台灣爬山景點Top10 — … 單車百岳. 於 www.neubauburg.co -
#38.單車百岳 - Hoot |
台灣單車百岳地圖一生的自行車挑戰,征服台灣100 條公路車爬坡路線觀看所有路線北台灣台北、新北、基隆、桃園、新竹、苗栗尋找 ... 官方的分級表是用百岳排名排序。 於 www.merylsantoptro.co -
#39.土地家屋調査士試験日 - Occrieti
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#40.臺灣百岳分級 - Xnokii
一日東雙塔(三貂角燈塔→鵝鑾鼻燈塔) 難度搜尋路線加入單車百岳會員了解更 ... 郡大山‧百岳排名No.54 適合新手入門的百岳,E級共6級,光入門山就有24 座,可望年底 ... 於 www.mpsnrr.co -
#41.台灣百岳V.S. 台灣自行車百大必BIKE路線(戰鬥篇) 徵選 ... - 隨意窩
台灣百岳V.S. 台灣自行車百大必BIKE路線 徵選 當年台灣山友從248座超過海拔3000公尺的高山當中. 從優選擇了一百座具有代表性的大山.自此成為台灣人的登山指標. 於 blog.xuite.net -
#42.【12條精選腳踏車路線分享】騎乘電動輔助自行車,全台輕鬆走 ...
單車百岳 – 觀音山 · 爬坡難度指數:28 · 來回騎乘距離:14.3 公里 · 累計平均坡度:5.1% · 累計爬升高度: ... 於 www.carscam.com.tw -
#43.我們都要好好說再見 : 關於安樂死的生死議題 - Google 圖書結果
我們可以選擇當花甲背包客,可以當不老騎士單車環島旅行,可以挑戰百岳高山、嘗試滑翔翼、潛水、滑雪;也可以學繪畫、吉他、 ... 排名第一的是——希望我有勇氣過自己真正想 ... 於 books.google.com.tw -
#44.百岳地圖
台灣單車百岳地圖一生的自行車挑戰,征服台灣100 條公路車爬坡路線觀看所有路線北 ... 台灣百岳分佈圖標註新台灣百岳名稱、高度與排名著名台灣高山稱號一覽表台灣行政 ... 於 www.marketisely.me -
#45.更新了!單車百岳難度分級系統與排名 - 台灣旅遊攻略
在2017 年7 月份的時候,我們曾經以坡度分析為主,將每條路線的平路、緩坡、中等坡、陡坡、超陡坡的距離進行分開加總,再給予1~16 倍不同的 ... ... 於 twtravelwiki.com -
#46.南台灣最令人腳軟單車路線-神山 - YouTube
還好有霧台派出所可以補給,真的是感謝每一個派出所默默地成為 單車 族最強的後盾。 ... 森林系山路-塔塔加-8%吃到飽|| TERRY ||台灣 百岳. Terry 190. 於 www.youtube.com -
#47.北部陡坡排名相關資訊 - 哇哇3C日誌
北部陡坡排名,北台灣- 公路車爬坡路線推薦- 頁3,共5 - 單車百岳,關於爬坡,其實我必須承認,我很愛爬陡坡,因為我覺得那是最快、最有效率的運動方法。 於 ez3c.tw -
#48.百岳分級表– 百岳読み方 - Emirates
雪霸入園分級. 臺灣百岳登山攻略——難度分級&規劃指南(下). 更新了!單車百岳難度分級系統與排名. 於 www.emiratescoping.co -
#49.單車百岳如來神掌 - Allesc
單車百岳,如來神掌– 公路車爬坡路線坡度分析與GPX 下載難度,Lv 82爬升3144 公尺距離,135,5 公里坡度,18%時間,13 小時30 分鐘溫差,-5 C如來神掌是1960 年代 ... 於 www.allesc.co -
#50.最新臺灣小百岳排名 - Cloudtree
百岳一覽表編號山名標高(57 年版) 標高(76 年版) 等級基點號碼別名山勢備註001 玉山3997 公尺3952 公尺1 新 ... 登山人必挑戰的臺灣爬山景點Top10 —; 臺灣單車百岳地圖 ... 於 www.baymll.me -
#51.找不到單車百岳相關文章 - 台灣旅遊景點推薦
單車百岳 :環南化水庫- 自行車爬坡路線坡度分析與GPX 下載| 台灣單車百岳地圖. 難度:Lv. 39 爬升:1319 公尺距離:85.5 公里坡度:15% 時間:6 小時15 分鐘溫差 . 於 twplay.gotokeyword.com -
#52.臺灣百岳難度登山入門 - Cvyup
3 replies to 登山入門– 臺灣百岳路線難度分級,排名及高度整理Simon Chen ... 和足夠裝備單車百岳:那瑪夏民生社區– 公路車爬坡路線坡度分析與GPX 下載| 臺灣單車百岳 ... 於 www.vlekkenui.co -
#53.單車百岳如來神掌更新了!單車百岳難度分級系統與排名
單車百岳 :臺北陽明山(如來神掌) – 公路車爬坡路線坡度分析與GPX 下載| 臺灣單車百岳地圖~如來神掌是1960 年代香港武俠電影中的一種虛構武功。由於《如來神掌》成為武俠 ... 於 www.wptiood.me -
#54.單車百岳如來神掌 - Hizkxy
傳送路線到Garmin 導航*需透過Strava 帳號與Garmin Connect 運作,相信各路在地公路單車百岳單車百岳138 條路線的難度排名總整理: (系統公式有更新,專業支援車。 於 www.bidoonsoon.co -
#55.單車百岳難度分級系統與排名 - Searrt
登山人心中的百岳排名TOP10!這幾座台灣百岳你挑戰了嗎? — … ... 百岳入門路線最美的新手百岳-雪山標高3886公尺的雪山主峰。(圖/Shutterstock) 雪山雖然是台灣第二高峰 ... 於 www.searrtal.co -
#56.[單車路線] 新北市‧ 深坑阿柔洋> 深坑天南宮 - 小嵐趣走走
[單車路線] 新北市‧ 深坑阿柔洋> 深坑天南宮公路車入門款路線加油站> ... 還有一個有趣的事,就是在Strave 上可以和其他車友排名( click ) ... 於 sshare.pixnet.net -
#57.單車百岳:一日雙北(北橫公路+ 北宜公路) | 健康跟著走
單車百岳 北橫- 北橫公路,全名北部橫貫公路,常簡稱為北橫,是臺灣北部一條連接起東、西岸的橫貫公路。北宜公路是一條位於台灣北部,連接台... 於 info.todohealth.com -
#58.【南投集集】集集大山騎向小百岳 - Yahoo奇摩
集集大山屬雪山山脈集集稜脈,位於集集、中寮及水里三鄉鎮交界處,海拔1392公尺,台灣小百岳之一,排名第50,山頂上除了設有電視轉播站外, ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#59.臺灣百岳排名【景點】登山人心中的臺灣百岳TOP10!你挑戰了 ...
單車百岳 難度分級系統與排名By 徐仲威2017-10-15 6 Comments 這篇文章將會說明單車百岳 ... 以難易程度為臺灣百岳排名,沒有山敢與石門山爭奪「最容易攀登」的寶座。 於 www.argentsecuritycnslt.co -
#60.百岳排名分級 - Dalsty
By · 單車百岳 · 請教各位前備::百岳的難易度排行 · 登山人心中的百岳排名TOP10!這幾座臺灣百岳你挑戰了嗎? · 百岳足跡 · 臺灣將推「登山分級制」 百岳分6級禁止山友越級挑戰 ... 於 www.dallascrst.co -
#61.台灣百岳難度
一般來說,百岳的排名是以高度區分,但跟難度(分級)是兩碼子事,譬如玉山 ... 目前單車百岳網站已蒐集整理出40 條爬坡路線,隨著路線的增加,我們也 ... 於 autocarrozzeriacapitolo.it -
#62.單車環台縱走大旅行:一生必騎3大經典路線,31條行程規劃+12條環島自行車道,附實戰遊記x路線圖x難易度
至於最高點的設定,武嶺是台灣公路最高點沒錯,但若是能由平地(原本要由海拔 0m開始)靠自己的力量攻下一座百岳,那該是多有成就感的一件事,這時位於武嶺旁的海拔3417m合歡 ... 於 books.google.com.tw -
#63.單車百岳
單車百岳. Posted on by. 加租電力補助自行車每台新台幣NT$2,100元。 費用包含, 1, 全程三天二夜住宿(1人1床2人1房為原則)。 2, 行程表所列餐食及不含酒精之飲料。 於 www.bravotabld.co -
#64.武嶺單車百岳 - 台灣公司行號
武嶺,舊名佐久間峠、南嶺,海拔3275 公尺,是台灣公路最高點,位於台14 甲線31.5 公里處,在太魯閣國家公園西境,為合歡山森林遊樂區一處景點,行政區劃屬南投 . 於 zhaotwcom.com