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焦慮是你的隱性天賦：倫敦大學心理諮商博士帶你看清負面情緒的強大力量

為了解決國際公關公司的問題，作者尹依依 這樣論述：

那個在嘈雜路上戴著耳機的你， 那個在地鐵上盡量保持直視而避免和陌生人對視的你， 那個動不動想要把自己藏起來的你， 那個寧願傳訊息也不願打電話的你， 那個寧願被當作沒禮貌也不願意主動打招呼的你…… 其實你內心的能量，可以撬動地球！——摘自內文 　　生活的外在有各種困難，造成我們內在的各種軟弱，使我們焦慮。既然焦慮無法避免，何不讓我們思考看看如何利用焦慮的力量，使它成為我們隱形的天賦，但我們把人生路走得更遠、更順暢？ 　　本書作者身為倫敦大學城市學院心理諮商博士，臨床經驗豐富。她剖析真實個案，揭示善用焦慮能強化人的預判力、專注力和執行力，使人身心更強健。書中還用簡單的量表，協助掌握個體焦慮的狀

況，真實面對自己的情緒，主動地去思考解決問題。 　　或許每一次的成長都伴隨著挑戰和痛苦，但是我們可以逆轉，將所有的負面情緒，轉換成屬於自己的強大能量！ 本書特色 　　★焦慮的另一面，是超強的預判力、專注力和執行力！ 　　★一萬小時臨床經驗，陪伴你與焦慮握手言和！倫敦私人診所心理諮商師教你，管理今日的焦慮，化為明日成就的動力！   作者簡介 尹依依 　　畢業於倫敦大學城市學院心理學系，並取得心理諮商博士學位。該校於世界大學排名中位居全球前二十五名，為英國最難入學就讀和最頂尖的學府之一，其心理學系則是全英國最大的心理學系，幾乎涵蓋了所有與心理學相關的領域，研究實力在英國心理相關學系

中也是箇中翹楚。 　　十一歲那年，作者歷經父母離異、在學校遭受霸凌等童年創傷，出社會後，在知名國際公關公司擔任客戶總監，雖然做得有聲有色，卻在工作巔峰期毅然辭職，轉行學習心理學。在倫敦大學學院讀心理諮商碩博時，曾因論文選題沒有通過，信心大受打擊，但她仍舊克服種種困難，最後成了整個年級唯一一位在三年內就從博士班畢業的學生，目前在倫敦市中心一間私人診所擔任心理諮商師，同時也是英國心理協會註冊心理學家、英國健康及護理專業協會認證心理諮商師，主治憂鬱、焦慮及創傷後遺症。   序言　所有的掙扎都值得被看見 Chapter 1每種情緒的強大力量 焦慮是一種被嚴重低估的能量 憂鬱症：心靈感冒可治療

真實比完美「美」多了 當你放棄對安全感的追求，就真的踏實了 如何安放「玻璃心」？ 如何跳出「我是受害者」的惡性循環？ 逆商：超越困難的能力 走出傷害只需要這四步 感謝那些不曾殺死你的經歷 讓犯過的錯誤為我所用 Chapter 2解開你的情緒密碼 情緒是讀懂人心的密碼 內向性格不需要被改正 很自卑，怎麼辦？ 自戀的B面可能是自卑 自憐：我真倒楣，我渴望被拯救 別把脆弱當成弱點 對立性思維會讓我們墮入深淵 期待是怨恨的源頭 女性有野心是個缺點嗎？ 老去帶來的，不只有焦慮 Chapter 3重拾邊界感，做回真實的自己 邊界感：健康關係的前提 為什麼愛會令我窒息？ 越內疚，越疏離 濫好人：為什麼

付出的總是我？ Yes or No，隱藏著我們內心的恐懼 無法抑制的控制欲 妳和母親的關係，決定妳和世界的關係 那些結婚前我希望自己知道的事 當女人成為母親 如果有人問你「如何平衡事業與家庭？」 死亡教會我們的事   序言 所有的掙扎都值得被看見 　　從事心理諮商工作這麼多年，我常常會問自己：人生為什麼如此艱難？每一天，當我目睹病人的痛苦，當我面臨各種挑戰時，就會想，這個世界真的有所謂的幸福嗎？我們終其一生，經歷那麼多苦難，究竟有什麼意義？苦難到底教會了我們怎樣的道理？ 　　很多人說心理諮商師是在吸收世界的全部負能量，事實恰恰相反。雖然我診治過許多遭遇坎坷和面臨困惑的個案，但是，但凡

決定來接受諮商的，都是在掙扎中努力尋找出路的人，那種向上的力量特別寶貴。我們與命運之間的搏鬥和過程中所感受到的痛苦，會造就現在和未來更堅強、更豐滿的自己。痛苦中才能看見最真實的人性。只有經歷過痛苦，才會知道真正想要的是什麼。 　　做為一名心理諮商師，我一直相信，我的工作是陪伴個案走上尋找自我價值和生活勇氣的旅程，使他們能夠面對生活的真相，能夠有勇氣、有擔當、有樂趣地去過自己的閃亮人生。 　　「心理諮商有用嗎？」這是我從事心理諮商工作以來被問過最多的問題。接受心理諮商需要付出大量時間和耐心，也不能一步到位地解決任何問題，但心理學確實是在以科學和嚴謹的態度，為人們的生活提供更多的可能性。理論上

，今天已經有充分的研究證據表明，心理學可以描述、解釋、預測人類行為和對人類行為產生影響。而實踐中，臨床心理學家和包括我在內的心理諮商學家，也可以透過談話治療來說明個案改變行為模式，重塑人生體驗，提高生活品質。心理學知識雖然不能解決一切問題，但是在建立自我方面，一定有用。 　　每一個成年人都不缺艱難的人生故事。誰不是在深夜裡痛哭過，第二天醒來還要滿血復活？誰不曾傷過、痛過、灰心喪氣過，但還是爬起來，擦擦身上的泥土，甩掉過去的沉重？人生確實很艱難，而我們總是把這些艱難隱藏起來，捂成一道道隱祕的傷口。如果能夠分享，會不會好過一點？答案是肯定的。所以，我來分享我的體會。我是尹依依，是倫敦大學學院的心

理諮商博士，是有豐富經驗的心理諮商師。同時，我也是一名時刻面臨著各種挑戰的女性，和大家一樣。幸好我學了心理學，再加上不斷地實踐，我慢慢學會了如何更舒服地和自己相處，學會了看見掙扎，自己的和別人的。 　　糟糕的原生家庭，我有。十一歲那年，父母在漫長的爭執、暴力中結束了他們的婚姻。我從小就輾轉於東北和上海兩地，並不是在他們身邊長大的。我那時年紀雖小，但也知道，這次分離之後，我的所去所從將對自己的未來產生決定性的影響。失敗的婚姻中不存在贏家，每個人都經歷了一場創傷，更可惜的是他們連最後的體面也做不到—離婚協議是在父親對母親大打出手之後簽署的。 　　那時的我，做為他們的孩子，感到無地自容。那些經歷

所帶來的羞愧和自卑貫穿了我整個青少年時期，直到現在也會偶爾跑出來和我較勁。與自卑和羞愧相伴的，還有「這一切都是我的錯」，因為父母一再強調，他們是為了我才忍受著婚姻的苦。 　　小學五年級，胖胖的我帶著外地口音，轉學到了上海，受到了老師和同學無盡的嘲笑，基本上就是一個被霸凌的典型例子。能怎麼辦呢？還是忍吧！就是從那時開始，「忍」變成了我人生最重要的教條，因為內心深信沒有人會在乎我的感受。抱著孤獨求生者的態度在人生裡起伏，覺得熬不過去了，再咬咬牙就好。 　　職場和工作上的困惑，我有。從英國讀完市場行銷的科系回中國後，我順利進入了一家國際廣告公司工作，每天忙到不可開交，經常熬夜加班，這種感覺，做過

乙方的都知道。當時為了工作，我甚至創下了七天只睡七個小時的紀錄。但辛苦有回報，升職也算很快，在這個過程中，我還讀了個國際傳媒碩士替自己加分。在轉行之前，我擔任的是愛德曼公關公司上海區客戶總監。然而，時間越長，我就越覺得自己是戴著假面具在工作的。最好的狀態都留給了客戶，而自己內心的困惑，則直接被忽視了。慢慢地，生活習慣、健康狀況都一塌糊塗。幾經考慮，我才終於決定轉行，去英國讀心理學。這個決定幾乎用完了我在職場中積累的所有勇氣，因為在工作顛峰期放棄一切，三十出頭再去重修大學本科，在當時來說簡直太冒險了。現在回想起來，那個時候我已經開始懂得，要學會聆聽自己內心的聲音。 　　轉行和學業上的掙扎，我也

有。決定去英國讀心理學之後，我從頭修讀了心理學本科課程，又申請了倫敦大學學院的心理諮商碩博連讀課程。看似順利，等待著我的卻是更多挑戰。我的博士第一年只能用「可怕」二字來形容。前兩篇論文選題都沒有通過，對研究項目也是一籌莫展，自信心簡直被碾得粉碎。每天都想放棄，覺得自己能力不足。熬完第一年，拿到碩士學位的時候，真覺得脫了一層皮。 　　但我還是熬下來了，三年之後，我成了整個年級唯一的三年博士畢業的學生（正常都是四年至五年）。現在，四十歲的我，每天在寸土寸金的倫敦市中心最著名的私人診所裡，滿懷對心理諮商職業的尊重和熱情，等待著預約者的到來。百般掙扎後，我終於完成了轉行的目標，在職業上迎來了第二個春

天。 　　情感和婚姻上的困惑，我當然也有。我沒有完整家庭的成長範本可以參考，只能一次次在受傷中學習。缺乏對自己的了解、對健康關係的認知，所以一路上難免傷人傷己，頭破血流。雖然現在找到了可以攜手的好伴侶，但也明白兩人相處著實不易。責任和愛的較量，激情和舒適的衝突，依賴和獨立的抗衡，雙方成長速度和對未來的期許的差異等等，都可能在婚姻裡引起震盪，牽一髮而動全身。 　　我現在依然思考著婚姻在不同階段的意義。因為思考，所以更加確信，人生的路不是綁定了婚姻就綁定了安全帶。婚姻不是人生的必修課，甚至都算不上一道附加題，而是你人生多元化選擇中的一種生活方式。無論你正擁有婚姻，渴望婚姻，還是拒絕婚姻，都得付

出相應的努力和代價，僅此而已。 　　為人母的困惑，我也有。讀博士的第一年，我不僅承受著巨大的壓力，而且還心懷對新生兒的歉疚。所以，做為母親，我也有著很多困惑。到底是應該努力寫論文，還是應該多陪陪孩子呢？因為母親負有養育責任，我是不是不應該追求自己的事業？我能夠都做好嗎？能平衡嗎？「母親」這個稱呼帶著全世界最多的愛，同時也帶著全世界最重的責任，就好像一頂沉重的皇冠一樣，有時候會壓得我們抬不起頭。另外，怎樣才算是一個好母親呢？我到現在也沒有標準答案。雖然掌握了許多心理學知識，可還是會因為孩子考試沒考好而糾結和內疚。但是，我也因為養育孩子而更加了解自己了。因為愛他，我也學會了更加愛自己。因為見證他

的成長，我也學習了更多知識。愛和治癒，是我從母親這個角色裡得到的禮物。 　　你看，我並沒有主角光環。我的每一次成長都伴隨著挑戰和痛苦。曾經過低的自我認同和自我貶低差點惡化成生活的準則—對自己苛刻地秉行不接受、不贊同、不關懷、不表揚、不安撫這五大原則，而自我鞭撻則造成了焦慮。 　　感謝心理學，現在，我懂得挑戰既定的生活準則；現在，我會在平時就注意穩固自信心、接受自我，不會等到「災後」再去重建，因為災後重建需要從廢墟裡一塊一塊把自己找出來，然後重新拼湊，只會困難得多。我還意識到，過去長期的自我懷疑使我總在換位思考，因而給了我敏銳的同理心能力。能夠看見隱藏的痛苦並啟發他人改變，成了我現在工作中最

寶貴的技能。 　　我的工作性質決定了我有很多機會看到月亮的暗面、光環的背面。說實話，我不曾見過一種完美的人生，卻見過很多因掙扎而動人的靈魂。我將自己和個案們的故事寫在這本書中，你將看到的不是所謂人生贏家的幸福範本—那不可能是人生的常態。起伏著、掙扎著、改變著、堅持著、喜悅著、失去著……這才是我想分享的真實的人生。怎麼去面對生命裡的這些過程，是我可以給你的「實戰」經驗。因為，我就是那個和你一起突圍的戰友。 　　過去固然無法改變，但當下的自我察覺和改變，是完全可行的。而改變就需要我們去反思，去探求，最重要的是學習接受真實的自己，從而找到人生的方向。學著有意識地改變行為，鼓勵自己哪怕一點點的小變

化，珍惜挑戰給我們帶來的成長。也許你對心理學還有很多誤解，也許你對人生還有很多困惑，請相信我，真的沒關係。我們可以改變自己，雖然這並不容易，但我會陪伴你。 　　美國著名心理學家、人本主義心理學的主要代表人物之—卡爾．羅傑斯曾經說過：「我們只有徹底地接受自己的真實存在，才能夠有所變化，才能夠超越自己的現有存在樣式。那時，變化在不經意之間就會發生。」他還認為：「好的人生，是一種過程，而不是一種狀態；它是一個方向，而不是終點。」 　　能夠面對真實的自己，才是最珍貴的自癒能力。人生確實滿是泥濘，但那也不妨礙我們自己開出花。認識自我，珍惜當下，嚮往美好，讓我們一起啟程吧！   6.如何跳出「我是

受害者」的惡性循環？我學習心理學的初衷是想讓心理學變得工具化。我堅信，心理學知識是有力量的，它可以改變人的命運，至少改變了我的命運。在我看來，心理諮商師應該重視自己和個案之間的平衡性。平衡性就像心理諮商師和個案之間的蹺蹺板，心理諮商師可以抱著高高在上的態度「醫治」個案，不和個案分享自己的任何資訊，在諮商中扮演絕對的主控角色；也可以是抱持一起探討的態度，注重引導個案運用自己的力量，那麼這個蹺蹺板就是有來有往的，是更趨向於互相平衡的。這兩種方式並無高下之分，各有利弊，心理諮商師也可以在兩種方式之間自由切換。但我自己比較傾向於後者，一種相互探討和交流式的心理諮商。在成長的過程中，我和大家一樣，犯過很

多錯，走過很多彎路，體驗過很多辛苦和掙扎。而這些挫折曾經讓年輕的我多次產生自憐的情緒，經常覺得世界不公平，也覺得自己永遠不會快樂。我羡慕別人的原生家庭，也一直對身邊的人抱怨：為什麼自己不是那個「幸運」的人？很多好朋友看不過去，給了我一些建議，但我總覺得命運不可能改變，總是在和自己、和別人較勁。有一個好朋友回想起過去的我說：「妳那個時候真是充滿負能量啊，好多次都不想理妳了。」年紀大了一點之後，責任也加重了，而生活卻並沒有變得更容易。但是，只因為一個關鍵的心態改變，我不再抱怨，甚至變得對未來充滿熱情。因為我終於跳出了「我是受害者」的惡性循環。為什麼不幸的人會越來越不幸？讓我們仔細想想，身邊有沒有這

樣的朋友、家人、同事。一開始，他們一副楚楚可憐的樣子，能激發我們最深的同情。但是時間一長就會發覺，他們習慣將一切不幸都怪罪於其他人，包括原生家庭、霸凌他的同學、勢利的老師、糟糕的伴侶、無人性的上司、難處的同事……處處表現出一種「我是受害者」的姿態。而當你想要幫助他們的時候，卻發覺他們根本不會聽取你的建議，只會繼續陷在自己的情緒裡。他們一直在抱怨，卻從來不改變。這就是受害者心態的體現。

國際公關公司進入發燒排行的影片

中國大陸公關產業之研究－以鑽石體系為分析架構

為了解決國際公關公司的問題，作者林嘉雯 這樣論述：

中國大陸在2001年加入世界貿易組織（WTO）後，成為全球新興市場的經濟重心，企業走向國際，同時也吸引更多企業投資。由其近幾年舉辦大型國際賽事如2008年北京奧運及2010年上海世博會，讓全球民眾得以重新審視中國大陸新樣貌，已不同於過去只存在共產體制的框架。經濟的繁榮同時也為中國公關產業帶來發展，“公關產業”在中國大陸發展歷程至今約莫30年，至2012年營業額已達303億人民幣，創造這些營業額的公關公司主力分佈在北京、上海等主要城市，面對中國大陸廣大國土，公關產業發展潛力無窮，也引起本研究對於中國大陸公關產業的競爭環境與未來的發展趨勢作探討。本研究以Porter鑽石體系檢視中國大陸公關產業近

年的發展，透過「生產因素條件」「需求條件」「企業策略結構及競爭對手」「相關與支援產業」「機會」「政府」等六個層面探究中國大陸公關產業有利的競爭優勢條件。研究方法主要以次級資料之內容分析，資料來源則透過中國大陸相關書籍、期刊、雜誌及網站資料庫等搜集、探討，整理中國公關產業發展歷程。依據鑽石體系不同層面的研究結果顯示，中國公關產業競爭力發展來自中國大陸的經濟起飛，透過外資公關組織引進公關技術，創造就業市場及人才需求的快速流動，外資公關雖有國際集團的資源，但要深入中國華人社會仍需有熟悉在地文化的人才，使得本土公關因應而生。而市場龐大的需求，致使「人才荒」成為各家競爭對手極待解決的課題。因此本研究針對

中國大陸公關產業以鑽石體系架構分析後，依據各個層面相應整合後提供建議：一、人才培訓首重全方位發展；二、加強產業與學術合作以達雙贏；三、人才交流；四、公關從業人員資格認證普及化；五、協助政府形象建立以利公關市場拓展；六、透過各級公關協會協助政府落實公關法令制定；七、及早因應新媒體世代刻不容緩。

一張通往改變的車票(套書)：象龜學跳舞、軌道經濟未來式、解構鐵道美學、臺鐵風華.百年一瞬

為了解決國際公關公司的問題，作者謝宇航,胡芝寧,朱乙真,王明德,戴卓玫,江明麗,許雅欣,陳書孜,曹憶雯,張雅琳,陳佑瑄,駱亭伶,郭孟君,游姿穎,蘇昭旭,魚夫,王 這樣論述：

　　《象龜學跳舞：臺鐵在逆境中堅持變革》   　　「面對時代的洪流，臺鐵現在不變，以後也勢必面臨不得不變的危機。」這是一位任職臺鐵超過35年資深臺鐵人最沉重的疾呼。   　　臺鐵近年來面臨無數次逆境與危機，但張政源局長上任之後，展現帶領團隊正面迎戰、解決問題，先安內凝聚共識，再攘外與社會大眾溝通，突破過去既定的包袱與框架，將一個傳統組織架構，注入創新靈活因子，與時俱進，邁向組織變革，進而脫胎換骨、提升經營績效。   　　本書將透過八大改革，完整勾勒出臺鐵組織變革的全紀錄，從事件及管理學角度分析臺鐵改造過程及產生的影響。   　　《軌道經濟未來式：珍珠串鍊下

的車站城市》   　　成立超過百年歷史的臺鐵，一直陪伴著臺灣人的生活日常。雖然歷史悠久，卻也有著龐大組織與沉重經營壓力，需要良性翻轉。隨著資產開發的蓬勃發展，臺鐵正一步步實現軌道經濟的藍圖，並與地方政府攜手，打造依著車站發展的車站城市夢想。   　　從翻新與市政規劃結合的14座車站城市中，我們看見了臺鐵對於資產開發的不同策略與發展樣貌，以交通運輸改善城市的整體規劃，讓軌道經濟活絡地方的就業市場與生活型態，展現強大的效益與影響力。   　　透過臺鐵團隊和外部營運者的不同專業視角，感受傳統的百年組織投入資產開發領域，所遇到的困境與解決之道，從一步一腳印中，也逐步擘劃不同型態

與特色的車站城市，帶領旅行與工作中的人們，迎接便利又具競爭力的新未來。   　　《解構鐵道美學：臺鐵美學復興運動》   　　・打贏這場美學復興戰役的5個關鍵句 　　「在哪裡跌倒，就要從哪裡爬起！」、「把罵最兇的全找來」、「專業就交給專業來做！」、「當美感內化，臺鐵人將為百年老店感到驕傲。」、「如果臺鐵可以反轉，公部門的美學不再有藉口。」每一句都深深打動、激勵1萬7千名臺鐵員工的心。   　　・美學改革從2種理論出發 　　善用「小花理論」，記取「破窗效應」，從心出發，落實減法設計美學，讓被罵慘的「臺鐵美學」、「中華民國式美學」走入歷史；將臺鐵美學復興運動，翻轉成為

臺鐵蛻變與新生的開始。   　　・首創臺灣公部門第1個美學小組 　　2019年，臺鐵首波環島之星觀光列車改造後引起各界負評，一場改造計劃，卻變成一場災難。臺鐵局局長張政源立刻決定成立「臺鐵美學設計諮詢審議小組」，以召集人角色，啟動臺鐵的美學復興運動，讓專業建議、美學元素在設計、建設計畫初期就導入，引領臺鐵員工建立自信，燃起社會大眾對臺鐵美學復興的火花與期待。   　　・搶先曝光3款列車設計理念 　　介紹臺鐵環島觀光列車「鳴日號」的改造過程，回顧列車完成後在北車大廳舉行的「鳴日—臺鐵美學復興FUTURE RENAISSANCE」活動，所帶來的正面評價和迴響；同時搶先曝光新

購列車： 520輛「EMU 900空調通勤電聯車」與600輛「EMU 3000城際電聯車」的傑出設計概念，三款列車三種氛圍，成為臺灣鐵道上最美的移動風景，展現臺鐵百年商號的移動新美學。   　　・瞄準美學復興2.0計畫射出3支箭 　　第一箭「臺鐵美學復興2.0」，短期目標包括車站減法美學、藍皮列車再生、制服設計、台鐵便當店及禮賓候車室規劃；中長期目標鎖定集集、內灣、平溪等觀光支線改造，並新購60輛觀光列車。第二箭「資產開發」同樣要導入美學，打造具美感的建築。第三箭「鐵道觀光旅遊」，短期要開發代表臺鐵美學形象的明星列車，創造品牌話題；中長期目標要打造「鑽石級寢台列車」、提供米其林等級

餐車服務。此外，為迎接2022「鐵道觀光旅遊年」，臺鐵也擬定五大鐵道旅遊策略：觀光場站美學升級、觀光路線升級改造、觀光車輛升級計畫、禮賓場域服務升級和區域鐵道旅遊中心，目標要讓鐵道之旅成為國際觀光新賣點。   　　《臺鐵風華．百年一瞬：歲月淬鍊下的經典車站及古蹟建築》   　　臺鐵成立超過百年，期間歷經許多時代的變遷，在臺灣發展史中佔有重要角色。鐵道上的每一座車站、每一處古蹟、每一棟建築，都是一個遇見的起點，遇見人事物、遇見在地文化。   　　藉由爬梳臺北、新竹、臺中、嘉義、臺南、高雄等六大經典車站，以及多個古蹟/建築的古今變化，闡述臺鐵鐵道與城市文化、經濟、地貌的連結

，彰顯鐵路在臺灣社會發展過程中的重要角色及價值發揮，展現臺鐵人對於鐵道文化與傳承之重視。   　　透過臺鐵人、文史工作者、文字工作者的三種觀點角度，點出歲月思古、今日面貌及未來嚮往的連結。

全球化下都市行銷策略之研究-以臺北市行銷國際會議展覽產業為例

為了解決國際公關公司的問題，作者張祐瑄 這樣論述：

全球化使全球各地涵蓋於全球規模之生產、交易及消費體系下，致使全球大部分地區（都市）難以獨立於世界經濟體系之外，在共享資源有限的情況下，全球都市競爭發展已成了無可避免之趨勢，都市競爭奠基於全球互動的基礎上，包括勞力、物力、資金與資訊等所有資源的開發利用都已經打破傳統界域，跨越國家、地域與產業發展藩籬的限制，跨國企業或都市的全球競爭已在沒有空間與時間的限制下，持續進行中。在此激烈的都市競爭下，都市經營者為避免都市衰退、吸引投資與人潮、促進都會成長，乃致力於促進地方發展，並採取積極向外發展的策略。因此，都市行銷成為近來新興的一個新領域，其和企業行銷的程序相同，即是引進行銷方法，將都市視為一個「商品

」，分析都市內外環境、特色、影響變數等，找出目標市場，擬定符合目標市場之整體發展目標，強化地區行銷的利基，並利用各種行銷策略、通路，針對目標市場加以一連串之行銷活動。Kolter（1993；2002）曾提出包括形象行銷、吸引力行銷、基礎建設行銷、人員行銷等都市行銷策略。其中都市藉由爭取舉辦國際會議、展覽和博覽會等大型國際活動，以爭取更多的遊客、資金等方式在近年來逐漸獲得關注。自一九八○年代以來，世界各大都市紛紛設立大型國際會議展覽中心。許多都市均以都市行銷之觀念來發展國際會議產業，以會議產業來行銷都市，充分展現都市之特色吸引不同的會議人士，以爭取舉辦相關大型國際活動之機會。例如中國大陸各都市競

逐舉辦多項國際活動，北京請教國際公關顧問團建議二○○八年申奧策略，上海積極申辦二○一○年世界博覽會以及委由國際公關公司協助包裝上海市新形象。香港亦在近年成立投資推廣署，並推出「香港品牌」等。本研究主要以因應全球化下的都市競爭，如何以發展國際會議展覽產業，作為臺北市都市行銷策略為出發點。主要目的即在檢視全球化與都市競爭、都市行銷和國際會展產業相關文獻，針對臺北市的現況進行探討，輔以亞洲地區上海市、新加坡、首爾市等都市之國際會展發展現況進行比較研究，並加上政府部門、專家學者、會展產業相關業者、會展爭取主辦者之深度訪談，期望在理論與實務上均能獲得成果，以提出對於臺北市未來行銷國際會議展覽產業之可行性

建議。