寶可夢進化線上看的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

增肌減脂的原子習慣【兩冊套書】：《用最正確的科學觀點1人健身》、《美國第一健身強人，動機強化全書》

為了解決寶可夢進化線上看的問題，作者庵野拓将 這樣論述：

教練、運動國手到商業人士都在用的訓練法， 健身者必備的一切「知識」與「動機」， 改變行為，每天進步一點點，發揮滾雪球般的力量！ 　　▋▋BOOK 1 　　用最正確的科學觀點1人健身：破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 　　強肌不求人！ 　　打造線條／延緩老化／運動表現／強化肌力／養命長壽／最強蛋白質攝取 　　掌握科學新方法，將每分每秒發揮到極致 　　7個新常識．10個肌力公式．12個正確飲食觀念．6個維持訓練的攻略 　　──教練不說出的祕密，一本書看懂！── 　　【有90%的「常識」都是錯的！】 　　✕ 運動前先拉筋當暖身 　　✕ 「每週訓練次數」決定健身成果 　　✕ 大量攝取蛋

白質對腎臟不好 　　✕ 只靠「大重量」就能增加肌肉量 　　✕ 因為「意志力不足」所以無法持續 　　★最高證據等級 ╳ 全球教練實證，可信度最高 　　★作者已幫助超過60,000人找到最佳訓練方法 　　►為何非要「最正確的科學觀點」？ 　　如果參考他人的經驗法則，那10個教練就會有10種說法，而我們必須從龐大的資訊中辨別真相。本書收集世界上「證據等級最高」的最新資訊，每一項都來自最全面的研究，破除所謂的「常識」，包括許多無效、或甚至傷害身體的訓練方式，不讓你的努力白費。 　　►「肌肥大」與「肌力增強」的不同訓練模式 　　目的不同，訓練方式也會不同。我們必須先確立自己做肌力訓練的目的，並理解

最正確的知識。本書將健身分為兩類，並根據最新研究，分別給出最棒的建議與菜單，包括「強度」、「組間休息時間」、「關節活動範圍」、「運動速度」、「一週訓練頻率」等等。 　　►蛋白質攝取全指南，市面上第1本！ 　　蛋白質是合成肌肉必備要素，是幫助你取得成果的重要盟友，但市售「高蛋白」至少超過5類，該如何選擇，又如何避免傷身？ 　　本書歸納多項超過數十年的研究，介紹含有9種「必須胺基酸」的「優良蛋白質」，以圖表清楚呈現最佳的攝取量與方式，欲提升成效，有些優質食物千萬不能錯過。 　　►30分鐘看懂《肌力訓練聖經：基礎槓鈴教程》 　　深蹲、硬舉、臥推又稱為「三大肌力訓練方式」，也是訓練者一定會接觸的動

作。本書詳解最具代表性的必讀經典：馬克．銳普托的《肌力訓練聖經》，將數萬字內容再精煉濃縮，搭配最詳盡的蛋白質攝取法，讓你踏入正確自主訓練的大門，改善運動表現、外型與生活品質。 　　►五花八門的「增補劑」該如何選擇？ 　　精胺酸、咖啡因、胺基酸、肌酸……市面上許多爆紅的增補劑，其中有些在科學驗證下卻沒有太大作用。 　　本書羅列出可靠的補給品清單，細說功能與食用方式，並列出低證據等級的增補劑，讓你在眼花撩亂的各式效果中找到正確的路。 　　►「提升意志力」也有科學方法！ 　　人類本來就不適合肌力訓練──在進化過程中，「懶」是幫助人類存活的天性。你不能讓它消失，但你能用科學方法「管理」自己。心理學

與腦神經科學近年來對此積極研究，並提出許多有建設性的方法如「若則計畫法」，能幫助訓練者實踐計畫。 　　據統計，持續健身1年的人不到4%。但最新科學證實，只要用對方法就能大幅提升意志力──你準備好成為那4%了嗎？ 各界專業推薦 　　力格運動健護中心創辦人／甘思元 　　Amber物理治療師／王文妤 　　Fit Taiwan美國運動委員會（ACE）官方授權 個人教練講師／奇德, Kidd 　　「看過這本書，勝過聽數個健身房巨巨的自身經驗，我才試讀不到一半就深深愛上它了。本書跟我的出發點相同，都是致力於推廣大部分人無法觸及的運動科學知識，科學像是一支火炬，照耀著你將要走的每一步，如果沒有運動科

學，就像在深邃的黑洞中行走，只能摸索前人的足跡，跌跌撞撞地向前行。我們藉由當前最新的研究，不停地往未知領域插上新的火炬，照亮並指引後人，得以找到不同的目標、運動適合方向與原則──但運動科學只是剛開始被探索而已，未來需要持續深入研究與更新；而這本書歸納、採用與分析每一個科學研究的方法，探討不同的運動訓練、動作姿勢、營養素、運動增補劑或對於不同性別、經驗與年齡的個體，有著何種影響差異。《用最正確的科學觀點1人健身》的科學研究價值，絕對遠超於市售數堂私人教練課。」──Fit Taiwan美國運動委員會（ACE）官方授權 個人教練講師／奇德, Kidd 讀者受用推薦 　　►我的鮪魚肚越來越緊實了。

──30多歲男性．上班族 　　►想不到肌力訓練還能預防疾病，太驚人了！──40多歲女性．家庭主婦 　　►我現在喜歡自己上健身房，生活相當健康。──50多歲男性．公司董事 　　►我現在都睡得很沉，隔天起床也神清氣爽！──40多歲男性．上班族 　　►我想在夏天之前練出「美麗曲線」，所以買了這本書。──20多歲女性．上班族 　　►書裡有許多對運動員有益的資訊！也減輕了不少我擔心會受傷的煩惱。就算是教練應該也看看這本書！──20多歲男性．運動員 　　►多虧肌力訓練減輕了消沉的情緒和壓力。──30多歲男性．企業主 　　▋▋BOOK 2 　　美國第一健身強人，動機強化全書：不找藉口的新科學！突破增肌瓶頸

、訓練低潮的最強輔助訓練手冊 　　有動機，沒藉口！ 　　比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法 　　提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果 　　★ 麥可．馬修斯最新力作，訓練者必讀的「自律新科學」 　　★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚 　　★ 可以馬上執行的14個輔助訓練菜單，14天塑造強者思維！ 　　「這是一本有益、實用又重要的書，奠定了麥可在健身界的地位……假如你希望訓練更有成效，只要在組間休息時看這本書，必定獲益無窮。」──《肌力訓練聖經》作者Mark Rippetoe 　　►► 為什麼下定決心的人那麼多，真正改變的人卻這麼少？ 　　增肌瓶頸、減脂停滯期、訓練

低潮、生活倦怠……多數人以為問題出在「行動」，但研究發現，再高的行動力配上錯誤方法都只是白費力氣。為了實現計畫，你必須在設定目標之前就準備萬全。翻開本書，學習美國健身界備受推崇的自我管理法，提升每一次訓練成效。 　　►► 贏在起跑點！結合科學、心理學與真實案例的14堂課 　　⊙ 如何設定「有效目標」？首先，絕不能讓其他目標分散你的注意力 　　⊙ 突破每一次瓶頸！研究發現，解讀問題的方式會決定你的進步空間 　　⊙ 訓練狀況不佳怎麼辦？停止檢討並開啟「自我對話」，快速回歸正常表現 　　⊙ 重新定義壓力！運用「挑戰反應」面對高壓，還可以強化生理功能 　　⊙ 正向思考一定好嗎？過度樂觀會造成偏誤，適

度悲觀才能堅持到最後 　　⊙ 想有所改變？本書四大步驟缺一不可：建立心態／設定目標／有效行動／維持循環 　　►► 讓我們面對現實：這世上沒有佛系健身 　　為什麼有些人工作一整天之後，還是準時按表操課？為什麼鬧鈴響起時，只有10％人不會繼續賴床？習慣安逸、懶惰是人的天性，你無法消除，卻可以用正確方法掌握它。每一個人都有倦怠期，頂尖人士也是如此──本書以科學角度提供有效指引，是實現理想之路上的一盞明燈，讓你的目標觸手可及！ 　　「讀完這本書，你將知道如何維持動機，又如何打造理想的體態與生活。」──麥可．馬修斯 　 　　提高動機，將每分每秒發揮到極致！本書分為四個部分： 　 　　◤ 第一部分 正

確心態的養成 　　改變自己之前，多數人會開始懷疑：現在是不是好時機？有沒有捷徑？我還不夠好嗎？網路文章或教練不會告訴你正確答案，麥可有什麼建議？ 　　◤ 第二部分 如何設定目標？ 　　如果方向錯誤，那走得再遠都不會到達終點。以下三章提供心理學與商學院的技巧，幫助訓練者正確設定目標，以及最重要的──如何用目標來激發潛能。 　　◤ 第三部分 行動至上 　　當你帶著正確心態與目標上戰場，卻發現舉步維艱，為什麼？原因出在「人性」。那些潛藏人性的阻力不會消失，而只有掌握它們，你才能一路順風。 　　◤ 第四部分 維持正向循環 　　你的目標達成了嗎？是一週的短期目標，還是三年的長期目標？對於自律者來說

，一路保持最佳狀態、持續往人生目標邁進才是最難的事。 專家、教練聯合推薦 　　▍漢娜女子力、自由教練 Hana 　　▍台大外文系講師／肌力體能教練 王啟安 　　▍暢銷作家、物理治療師  林長揚 　　▍ACE私人教練講師 奇德 Kidd. 　　▍暖心健身教練　珍珍 　　▍物理治療師／肌力與體能訓練師 陳曉謙 　　▍內分泌新陳代謝專科醫師 蔡明劼 專業人士、名人推薦 　　「《動機強化全書》實在是太棒了！這不是那種充滿陳腔濫調、精神喊話的典型自助書。它與眾不同且內容嚴謹，結合真實故事、科學理論與實用工具，整本書都是重點，令人驚艷！」——班．格林菲爾德（Ben Greenfield），Kion

執行長，《紐約時報》暢銷作家，著有《超越訓練：掌握耐力、健康與生活》（Beyond Training: Mastering Endurance, Health & Life）等書 　　「這是一本有益、實用又重要的書，奠定了麥可在健身界的地位，讓他成為健身界的Jordan Peterson。任何人若是希望自己的健身訓練更有成效，只要在組間休息時看這本書，必定獲益無窮，而且永遠都不會把這本書拿給他想要擊敗的人。」——馬克．銳普托（Mark Rippetoe），《肌力訓練聖經》（Starting Strength: Basic Barbell Training）與《力量訓練實務計畫》（Pr

actical Programming for Strength Training）作者 　　「馬修斯是健身心理學大師。讀完此書，你將燃起鬥志並開始行動——更重要的是，獲得成功展開旅程的實用工具。」——艾力克斯．哈欽森（Alex Hutchinson），《紐約時報》暢銷書：《極耐力》（Endure）作者 　　「讀這本書，吸收並運用裡面的智慧，你的生活將變得更美好。就這麼簡單。」——馬克．迪范（Mark Divine），SEALFIT創辦人，《紐約時報》暢銷書：《像海豹部隊一樣思考》（The Way of the SEAL, Unbeatable Mind, and 8 Weeks to S

EALFIT）作者 　　「我喜歡麥可的作品，有大量研究支持，內容具體明白，而且絕對實用。」——諾亞．凱根（Noah Kagan），Sumo.com與AppSumo.com的共同創辦人 　　「『目標』應該是動詞，因為沒有行動的目標只是夢想。《動機強化全書》提供了所有你需要的工具，幫助你實現目標——而且永遠不再卡住。」——傑夫．海登（Jeff Haden），《Inc.》雜誌特約編輯，《動機迷思》（The Motivation Myth）作者 　　「這本書將挑戰你、讓你不斷思考、迫使你走出舒適圈。它幫助你建立的不只是動機，更是一種內在的成功驅力，使你安然度過任何風暴。」——馬克．佩里（Marc

Perry），CSCS/CPT創辦人，BuiltLean執行長 　　「麥可已經教過我們如何變得更強壯、更精實，他的方法很有效。現在他要教我們如何在生活各個層面都變得更好。一本簡單扼要、不可或缺的健身和效能指南。」——斯特勞斯．澤尼克（Strauss Zelnick），America’s fittest執行長 　　「在江湖術士雲集的健身產業裡，麥可．馬修斯是一股清流。這本書將帶給你啟發，並提供高品質的實用訊息，而且毫不偏頗。如果你想改善體態和生活，那就幫自己一個忙，讀這本《動機強化全書》。」——薩爾．迪．斯特凡諾（Sal Di Stefano），最佳健身與健康頻道Mind Pump共同主持

人 　　「這本書是麥可．馬修斯帶來的另一個寶物。它充滿你必須知道的知識，內容不偏頗，而且具有實徵證據。此生必讀。」——亞當．薛弗（Adam Schafer），最佳健身與健康頻道Mind Pump共同主持人 　　「行為改變從來都不簡單。白天不懂夜的黑，有些人懂得享受運動、園藝或蔬果的滋味，但另一些人或許一輩子都不願意接觸這些事，甚至沉迷於酗酒等不健康的行為。如果已經有壞習慣，要產生行為改變的動機相當困難。本書結合真實的改變案例，並提供一系列方法，幫助讀者強化行為改變的動機，有益於持續做出正向行為改變。」──奇德 Kidd.，ACE私人教練講師 　　「內在動機永遠是我們完成任何事的強大助力。

誠摯邀請你閱讀這本動機強化全書，一起打造屬於自己的意志力永動機！」──林長揚，暢銷作家、物理治療師   　　「這本書不講訓練，而是從中學到的生活哲學。若對於開始一件想做或應該做的事情，會感到困難，這本書就是適合你的，例如訓練。」──陳曉謙，物理治療師／肌力與體能訓練師 　　「這本書裡寫的不是雞湯，而是一條條可以立即執行的解決方案。『意志力很差要怎麼減肥？』『要怎樣養成運動習慣？』這些常見問題都能獲得解答，就連身為減重導師的我也受到大量啟發。」──蔡明劼，內分泌新陳代謝專科醫師 　　「本書引用大量科學研究與實用方法，適合想要突破現狀的你，也適合必須幫助學員提升及維持動機的教練、治療師或指導

者。照書上說的去做，你會深刻體驗『在健身房忍受的磨練，也讓自己在日常生活中更有力量』。」──郭曉燕，本書譯者、臨床心理師  

寶可夢進化線上看進入發燒排行的影片

手機遊戲玩家之人格特質、遊戲行為與基本需求滿意度相關研究：以寶可夢GO為例

為了解決寶可夢進化線上看的問題，作者王映舜 這樣論述：

本研究旨在探討寶可夢GO 手機遊戲玩家之人格特質、遊戲行為與基本需求滿意度之間的關係，研究者採問卷調查法，使用「IPIP 五大人格量表簡版」、「遊戲行為量表」及「基本需求滿意度量表」為研究工具，透過立意取樣網路調查法獲得1686 份有效問卷。將調查資料以描述性統計方法、獨立樣本t 考驗、單因子變異數分析、積差相關分析、逐步迴歸分析及徑路分析統計方法進行分析。研究結果如下：一、 寶可夢GO 玩家人格特質之外向性、友善性及嚴謹性為中高程度、情緒穩定性及智性/想像性為中等程度；而遊戲行為之身體活動、社交互動及旅遊移動為中等程度；基本需求滿意度之生存需求、愛與歸屬需求、權力需求、自由需求及樂趣需求皆

為中高程度。二、 不同性別、年齡、教育程度及職業狀態在人格特質、遊戲行為及基本需求滿意度上有部分顯著差異。三、 寶可夢GO 玩家之人格特質、遊戲行為與基本需求滿意度彼此達顯著正相關四、 寶可夢GO 玩家之背景變項、人格特質與遊戲行為對於所有基本需求滿意度之聯合預測皆有顯著效果。五、 寶可夢GO 玩家之遊戲行為對人格特質之外向性、友善性及智性/想像性與生存需求滿意度、權力需求滿意度、自由需求滿意度與樂趣需求滿意度之間有中介效果。六、 寶可夢GO 玩家之遊戲行為對樂趣需求滿意度、生存需求滿意度、權力需求滿意度與自由需求滿意度有顯著正向影響。根據本研究結果，提出對手機遊戲公司、諮商輔導人員與未來研究

之建議。

離島星星數一數 逃出數學的密室(附 超實用攻略本)

為了解決寶可夢進化線上看的問題，作者洪進益 這樣論述：

是數學教育也是班級經營 更是親子關係與職涯探索 全臺抱走最多教育獎的數學老師 首度出集 讓孩子愛上數學的離島魔數 　　別讓孩子從討厭數學的學生，變成害怕數學的大人 　　期中考是密室逃脫，期末考玩戶外尋寶， 　　在小益老師的班上，開學時最討厭數學的孩子， 　　期末都將回心轉意，愛上數學，為什麼？ 　　★魔力無限，讓孩子愛上數學的神奇教學法大公開 　　★數式展開，「星空star教學法」首次完整揭密 　　★眾星雲集，為孩子搭建舞臺，人人都是大明星 　　★空中學習，居家防疫，數學語言再進化 　　★桌遊學堂，不斷電的數學遊戲，我們是數學創客 　　★謎題解開，趣味數學這樣玩，鍛鍊邏輯與推理

　　★寶藏迷蹤，用密室逃脫學數學，居家防疫也能玩 　　星空STAR教學法，讓數學隨時隨地，回到最好玩的那一刻！ 本書特色 　　資源短缺也不怕，數學密室的逃脫指南 　　輕鬆好讀不枯燥，沒有難懂的數學原理或過多的教育理論， 　　用真真切切發生在課堂中的溫暖故事，傳授讓孩子愛上數學的神奇教學心法！ 　　1.    讓教師輕鬆備課的數學指南： 　　系統化標記章節重點，對應各個單元的數學魔術與數學桌遊， 　　閱讀查找都容易，輕鬆簡單好上手，搭備新課綱的創意教學， 　　營造比體育課更好玩的數學課，無論是創意教學的新手， 　　或者非數學主科的教師，都能輕鬆進入，讓數學變得更精彩！ 　　2.    

陪孩子共學共玩的學習妙招： 　　居家適玩的數學桌遊、書籍、魔術大公開！ 　　針對年級單元分門別類，讓家長能輕鬆打造數學環境， 　　隨時培養孩子的數理興趣，協助孩子克服對數學的恐懼， 　　享受有趣又有效的親子共學時光！ 　　3.    隨書附贈超實用攻略本：開卷有益開箱有禮，完整收錄書內的精美數感遊戲小道具、遊戲紙與數學探索工作單，以及超實用的班級經營卡牌與學年行事曆，隨掃隨載就能隨時用！還有小益老師精心設計的多元評量PPT，以及居家就能玩的數學密室逃脫線上版，趕快來挖寶！ 各界好評 　　★口碑推薦 　　呂冠緯    均一平台教育基金會董事長 　　林思伶    輔仁大學教育學院教授 　　洪

旭亮    教育噗浪客共同創辦人 　　溫美玉     溫老師備課Party 創立者 　　鄭國威    泛科知識公司知識長 　　★好評推薦 　　小島有魔法 　　益師生妙方 　　數感藏密室 　　學生成星光──王政忠 南投縣爽文國中教師／暢銷作家 　　數學怎麼可以這麼奇妙，我帶著這本書到部落課輔班，和孩子們分享，大家聚在一起，一邊討論一邊動手比來比去，然後說：「哇～為什麼，好酷喔！」 　　數學常常讓孩子們很懼怕，但數學其實是可以玩的，這本書一定能引起來孩子的注意，讓大家忍不住和數學變成好朋友。──王雅涵 諮商心理師 　　教育界的密逃教科書，讓你顛覆一成不變的數學課。──王漢克 實境解謎培訓師

　　洪老師的魔數，讓學生把愛玩和數學畫上了等號。──朱家良 ViewSonic 董事長 　　這本書很棒，讓一般人印象枯燥乏味又複雜難懂的數學，變得超活潑、超有趣，原來數學也可以這麼好玩。 　　我自己的孩子正好五年級，以前幼兒園時期他對數字是很有興趣的，一二年級也喜歡數學，沒想到…… 　　現在到了五年級，看到數學就想睡覺，我也覺得好無奈。 　　如果老師們都能夠這樣把數學變得這麼好玩有趣，相信這個科目一定會改寫排行榜，成為孩子們心中最喜歡的科目。──江嘉珍 信誼好好育兒網站資深企劃 　　小益老師很不一樣的數學書，讓我發現，如果以前我能這樣學數學就太有趣了，這絕對是值得我們細品慢讀的好書。──

宋怡慧 新北市立丹鳳高中圖書館主任／暢銷作家 　　小益老師幫助每一位教師與家長成為可愛的魔法師，讓頭痛的數學課充滿懸疑、益智與歡樂。──吳思華 政治大學講座教授／前教育部長 　　深入淺出說明每個活動在課堂的應用，學生的暖心回饋讓我們從文字間看到小益老師的教育愛。──李政憲 新北市林口國中教師 　　洪進益老師施展魔術般的敘事能力，將扎實的創新教學理論和知識點融入於故事中，引導讀者進入他瑰麗的數學奇想世界，不知不覺也懂了許多學生時代所排斥的觀念。──吳緯中 PTS教育法實踐者／親子天下教育創新100教師 　　遊戲中學習數學是最有樂趣且最高效，小益老師的著作，讓家長和老師在茫茫數學海中找到一

盞明燈，按圖索驥，清清楚楚，輕鬆收穫數學課堂的歡笑聲！──林怡辰 彰化縣原斗國小教師／暢銷作家 　　小益老師的數學魔法教室，讓放棄數學的小朋友愛上數學，神奇而充滿創意，令人感動！──范巽綠 監察院監察委員 　　小益老師秉持為師的初衷，用魔術為孩子打造了數學的學習樂園。──馬長生 澎湖縣石泉國小校長 　　小益老師對於激起兒童數學探索之情，穿梭在字裡行間，情溢於表。或許因為感同深受，小益老師因著同理孩子對數學的學習無力感與挫折感，而能另闢學習途徑，透過創新各種有趣且能勾起好奇的數學動動腦活動，打開孩子對於數學世界的想像。不論是小孩或是成人，這本小冊皆可引起猜想與推敲，不知不覺就進入數想世界！

──陳佩英    臺師大教育學系教授 　　讓數學變得有趣，讓孩子可以在遊戲中開啟數學的核心素養，很高興小益老師一直走在這條路上，真誠推薦這本好書。──陳清圳 雲林縣樟湖生態中小學校長 　　進步是日常， 　　益智是想望； 　　最多奬用心教師鉅作， 　　值得擁有 　　──莊惟棟 明道大學教授／數學博物館館長 　　身為文字愛好者的前國文老師也願意推薦的數學科普書！──陳培瑜 閱讀推薦人 　　有些課會讓你感到無聊，但小益老師的數學課不會，數學不會就是不會。──莊越翔 遊戲帶領專家 　　在這本書裡，我看到小益老師對學生、對數學、還有對世界的熱情與愛。──陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 　　我

熱愛魔術，也熱愛密室，沒想到居然有本書把它們完美結合了起來。──許榮哲 華語世界首席故事教練 　　解方程式、魔方陣、等差等比數列...小益把數學火星文變成魔術桌遊，帶著孩子們從痛苦不懂充滿挫折中脫逃，從此期待每天展開充滿驚奇的數學大冒險。──彭甫堅 數學咖啡館老師 　　數學結合推理遊戲的精彩，小益老師最知道，一本把你當成柯南訓練的數學應用書。──曾明騰 台中市爽文國中教師／探索原力首席顧問 　　魔數星空桌謎藏，核心素養一級棒。」淺白樸實的文字，洋溢著小益老師多年積累的熱忱與能量。──葉奕緯 彰化縣田中高中國中部 數學教師 　　數學可以如此平易近人，魔術、班級經營、日常生活......小

益老師讓孩子沉浸式愛上數學。──蔡孟耘 宜蘭縣竹林國小閱讀推動教師／小壁虎老師 　　數學是唯一真理，所以讓人生畏。但小益老師為他魔術的外衣，讓你情不自禁愛上數學！──歐陽立中 暢銷作家／爆文教練 　　在小益老師的課堂、書籍中，數學宛如天上的星星，閃閃發亮，讓每位孩子都目不轉睛。──賴以威 數感實驗室共同創辦人／台師大電機系副教授 　　數一數二的數學密室逃脫盡在離島的星空下，等你來解謎！──賴秋江 高雄新上國小教師／暢銷作家 　　從小益老師的書中，又多學了好多招。如果我是小益老師班上的學生，肯定會愛死數學課，上課怎麼比起下課還更加好玩呢？──蘇明進 台中市大元國小教師／親子天下教育創新1

00教師 　　利用魔術、趣數、桌遊交替的創發教學，點亮了孩子璀璨的學習星空！──蘇美仁 師鐸獎得主 　　（按姓名筆劃排序）

臺灣偶戲之創新──以劇團、角色為討論中心

為了解決寶可夢進化線上看的問題，作者王惠聖 這樣論述：

本論文旨在探討臺灣偶戲的創新，包含臺灣偶戲劇團在創新歷程中所扮演的劇團角色，與戲劇角色自「腳色」到「角色」的變化。運用文獻資料方法與Goffman的戲劇理論，透過對各劇團創新的劇作與改革，及擴大對「角色」的詮釋。研究目的有三：對「霹靂國際多媒體股份有限公司」對偶戲的創新進行探討，二為觀察臺灣偶戲劇團的研究，比如：「錦飛鳳傀儡戲劇團」、「真快樂掌中劇團」、「無獨有偶工作室劇團」三者的傳承與創新，以及對臺灣布袋戲角色符號的嘗試。基於偶戲是以人的型態去模擬出世界，建構偶戲的世界規則，在戲曲中的腳色行當所具有的程式性，觀察到布袋戲的相關研究中對於角色的認識，常有忽略其蘊含的歷史演變與承襲自戲曲當中的

「腳色」意涵之現象。因此，析論如何從「腳色」的意涵中蛻變出「角色」，結合劇本創作動機與內容變化，就所觀察到的各類角色之多種面向變化進行問題的驗證。提出「臺灣布袋戲角色說」，認為將戲偶裝扮後，主演口白訴求「五音分明」，是以變換聲音為劇中人物的代言，並且與雙手操偶的掌上功夫相結合，往往是必須具備之藝術造詣，成為分辨臺灣布袋戲的「腳色」意涵，以及演出時的重要條件。