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而第二篇論文國立成功大學 工業與資訊管理學系碩博士班 林明毅所指導 鄭丞堯的 從人因的角度探討學童使用書包可能造成的生理負擔 (2012),提出因為有 書包、肌電圖、關節角度、人因工程的重點而找出了 小ck斜背包的解答。
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利用田口實驗法探討樓梯最佳化設計-以運動自覺量表與生理參數為例
為了解決小ck斜背包 的問題,作者項竣偉 這樣論述:
行走樓梯是一種日常生活常見的活動(daily activity),不僅是生活便利(convenient)上的考量也涵蓋了健康促進(health promotion),但對於人類生活、工作(work)或運動(exercise)等因素都需要使用樓梯,因此可能造成骨骼肌肉(Musculoskeletal Injuries)方面可逆(reversible)或不可逆(irreversible)的損傷。為瞭解行走樓梯時之樓梯設計組合(design)與行走步頻(walking frequency)對於運動自覺量表(rating of perceived exertion)與生理參數(physiologic
al parameters)反應之影響(effects)進行相關性(relationship)探討(study)。本研究分別針對階梯高度(step height)、階梯深度(step depth)、行走步頻(walking frequency)與負重百分比(percentage of body loading)等四種參數分別在各三種不同水準(levels)下,利用田口實驗法(Taguchi method),以直交表法(orthogonal arrays)配置9種實驗條件(experimental conditions),並以問卷(questionnaire)蒐集受測者運動自覺量表評比值及生理參
數評估結果(data)(包括:心跳差值百分比(%△HR)、攀登心跳指數(climbing heartbeat index, CHI)、膝關節熱點(maximum spot temperature of knees, KTmax)最大差值百分比(%△KTmax)、小腿腿圍(calf circumference, CC)差值百分比(%△CC)與耳溫(ear temperature, ET)差值百分比(%△ET)等六種評估指標),以探討樓梯最佳化設計(optimal design),希望能做為日後樓梯設計(stairway design)時之參考。本研究結果如下:(1)以運動自覺量表變化量、心跳差值
百分比與膝關節熱點最大差值百分比用於評估影響因子,其整體的結果具有一致性(consistence)。(2)以攀登心跳指數評估方式在負重百分比上結果不如預期,而以耳溫差值百分比與小腿腿圍(calf circumference)差值百分比兩種評估方式與其他評估方式相比差異較大,因此不建議使用此三種方式進行評估。(3)影響行走樓梯的主要因子,以運動自覺量表變化量(difference of RPE, △RPE)做評估時,主要影響因子(main factor)為階高(step height);以心跳差值百分比(percentage of heart rate difference, %△HR)做評估時
,主要影響因子為階高;以膝關節熱點最大差值百分比(%△KTmax)做評估時則為步頻(step frequency)。(4)六種評估方式其交互作用回應圖,對於階高、階深、步頻與負重百分比四種影響因子,皆有交互作用(interaction)的產生。本研究結論及建議:(1)以常見且簡單的方法進行評估結果發現大部分符合預期,能提供日後樓梯設計評估時之參考。(2)對於心肺適能較差者(poor cardio-respiratory fitness)或工做負荷高時,樓梯設計可考慮降低樓梯階高。(3)為降低行走樓梯之疼痛或預防行走樓梯對膝關節所產生的傷害,則可考慮降低行走的步頻。
從人因的角度探討學童使用書包可能造成的生理負擔
為了解決小ck斜背包 的問題,作者鄭丞堯 這樣論述:
書包,對所有學生族群而言都是不可或缺的工具,不但都會使用到,而且每天都會用到。若不適當的使用書包,則會增加學童的肌肉骨骼負擔,進而可能成為造成傷害的風險來源。國內學童在國小階段,可選擇後背書包或拖式書包,國中則多使用側背書包。且隨者多元化教育以及課業的加重,學生的書包除了放學校用書之外,還有各種文具,甚至是補習班的教材。因此,書包的重量對學童也是一項負擔。因此本研究對於11~14歲中、小學生的書包使用情形,從人因工程的角度做整體性的評估研究。主要在探討背包的背重率(體重0%、10%、15%與20%之負重)、攜帶方式(後背書包、側背書包以及拖式書包)與受測者的肌肉活動度、姿勢變化、個人主觀評量
、心率等人因相關測量指標間的關聯性。以分別測定出三種國人常用書包對於重量變化的關係。並且進一步考量不同使用環境,分別測試於平地步行5分鐘,以及上、下三段階梯的環境,以反映上述指標在學童常見環境之表現。平地步行時,肌肉上斜方肌(UT)在側背書包超過BW15%時,以及關節在使用BW10%~20%側背書包對腰薦椎的屈曲前傾和右肩頸聳肩的部分,表現都顯著的高於無負重。而階梯移動方面,使用側背書包或拖式書包時肌肉UT在三種重量下都顯著的高於無負重。肱二頭肌(BB)與豎脊肌(ES)在使用BW15%以上的拖式書包時,肌電活動不但顯著較無負重高,也顯著地高於同重量下的另外兩種書包。關節在使用BW10%~20%
的側背書包或拖式書包時,腰薦椎的屈曲伸展角度,也與無負重有顯著地差異。 除此之外,心率與自評量表的結果上,也反映了相似的趨勢。綜合本研究之各項指標後可知,平地上,使用後背書包與側背書包都建議不要超過學童體重的15%。若學童的使用環境有較多階梯,如天橋或大樓補習班,建議使用重量地低於BW10%的後背書包,側背書包與拖式書包則不建議使用。而若同時考量平地步行或上下樓梯的環境,使用後背書包都會是負擔較小的選擇,或是較為安全的選擇。
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