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人體解剖套書 新修版：《人體解剖全書 第三版》+《人體運動解剖全書 新修版》兩冊合售

為了解決愉快的旅程英文的問題，作者安德魯．貝爾 這樣論述：

安德魯．貝爾作品集最新修訂 《人體解剖全書 第三版》＋《人體運動解剖全書 新修版》， 來場驚奇的人體探險之旅。 ★增修版皆由康富物理治療所創辦人．蔡忠憲物理治療師 審定 　　《人體解剖全書 第三版》： 　　皮膚．肌肉．骨骼……你不可不知的人體祕密 　　手，其實是你最佳的人體探測員。一個成人的手指頭上，每6.45平方公分就有多達五萬個末梢神經，伸出你的手，試著去感受、探索人體的奧妙：皮膚的質地、肌肉的鬆緊、骨骼的伸屈，藉由觸診來了解自己或他人身體的結構。 　　超過1300幅兼具實用與藝術的細緻插畫，呈現206塊骨頭、162條肌肉與33條韌帶，以及110則的身體標記，帶領你一同走進人體旅

程。 　　人體本身就是一趟充滿驚奇的旅程，本書作者安德魯‧貝爾在十歲時，無意間發現自己身體一塊肌肉的位置而興奮不已，從此踏上了探索身體的旅程，現任職於美國幾座知名的按摩學院以及大學，教授醫護人員、身體工作者需知的身體研究課程。 　　全書分為七大章節，首章先大致一覽身體的系統架構，從骨骼、肌肉、筋膜，到心血管、神經、淋巴系統，就像摸索地圖般的熟悉人體各部位的專有名詞，讓讀者看見龐大而複雜的身體系統；後面六章則開始進入正題，介紹身體各個不同的部位，分別針對肩膀與手臂、前臂和手部、脊椎和胸廓、頭頸和臉、腿部以及腳部，做脈絡性而深入的介紹，教授讀者各部位的觸診技巧。 　　對一個醫護從業者、或任何

一種身體治療者（包括針灸、物理治療、瑞典式按療……）而言，觸診就跟英文字母一樣，是重要的基礎，讓治療工作能更精準、有效。但不同的是，我們不需要去死記硬背那些肌肉、骨頭的位置，觸診本身應該像是一場持續不斷的探索之旅，甚至在觸摸人體每個部位的同時，都會加強我們的觸覺。 　　觸診的力量在於它的運用，活用這本書，一般人即可輕鬆學會如何探索自己的身體；專業人士則可透過本書所傳授的技巧，讓工作得心應手，甚至成為一門獨到的藝術與技術。   　　◎觸診三原則 　　1.動作緩慢 　　2.避免施加太多壓力 　　3.專注當下的感覺 　　此外，你隨時可以在自己身上練習觸診，例如排隊、搭公車時，都是我們探索前臂以及

手上那些有延展性的皮膚、細小的骨頭和多肌腱肌肉的絕佳時機！   　　◎如何使用本書？由於每個人的體型大小、體態都不同，因此本書設計的情境是：您的同伴躺在診療檯上、或坐在椅子上，您則依照書中的說明，為同伴進行觸診。如果您是學生，建議您按照本書的進度學習，必要時重複練習書中介紹的方法，循序漸進探索人體；如果您已經是較有經驗的醫療人員，您可以選擇需要的章節來閱讀。   　　◎本書將幫助讀者的技能與知識： 　　1.觀察身體表面構造，並有信心地探索皮膚與筋膜構造。 　　2.了解身體各部位的骨骼，探索它們之間的關係以及柔軟組織。 　　3.了解肌肉的起點與附著點，感受並描述它們的整體形狀、輪廓與纖維方向。

　　4.了解主要的關節構造，包括韌帶與滑囊液等關節常見的疼痛與傷害好發點。 　　5.了解身體各部位的標記，從而辨識主要神經、血管與淋巴結的名稱與位置。 　　《人體運動解剖全書 新修版》： 　　～難以放下的「人體運動」組裝手冊～ 　　「若你想要在七老八十的時候還能每週上課跳恰恰， 　　那你最好仔細想想現在要如何運動（假設你還不到八十歲。）」──安德魯．貝爾 　　刷牙、嚼吐司、大口喝果汁，氣喘吁吁地晨跑、拿起書本、登上樓梯……這些動作再普通不過，因此你或許從來沒仔細注意過，但每一個都是貨真價實的奇蹟。 　　你如何移動身體四肢、行走站立，都將影響你的思考方式。而你思考、觀察、覺知世界的方式，更

將影響你所做的決定。 　　全球銷量破60萬的經典解剖學書籍《人體解剖全書》作者安德魯．貝爾，這次透過「從小處著手」的概念來組合裝配人體，邀請讀者戴上建築頭盔、穿上實驗袍，親自參與打造一副「能夠運動」的人體，並在過程中了解人體的運作方式。 　　從結締組織、關節、肌肉、神經這四個關鍵的運動重點結構開始，一步步組裝出更大而彼此相連的組織，接著應用一些簡單的生物力學原理，讓身體真正的「動」起來。在漫長的生產流水線中，各種姿勢會隨著時間陸續出籠，你必須藉由探索姿勢及步態來進行人體實測，確認每個環節都合作愉快。 　　《人體運動解剖全書》旨在成為人體運動的入門指引，並非人體運動學的完整研究，目的在於激

發讀者身心的思考、想法及問題。建議你別將本書當成死板的課本，而是能夠有所啟發的觸媒，這本書會對你「有用」，因為你可能是學生、教師或醫師，需要對人體運動及其與醫病之間的關係有更深入的瞭解。 　　不過即便你沒相關背景，但身為現代人，能夠爬山、喝咖啡、耙落葉、忍受痛、盯著電腦、抓頭思考人生目的，實在值得擁有那麼這本「關於自己」的書。 套書特色 　　◎《人體解剖全書 第三版》美國亞馬遜網站五顆星好評！全球暢銷超過100萬冊，隨書附贈示範DVD，由作者本人親自帶領讀者探索肌肉與骨骼的奧祕！ 　　◎《人體運動解剖全書 新修版》為《人體解剖全書 第三版》搭配用書，探索骨骼、筋膜、關節、肌肉以及其他器

官如何彼此協調，以構成人體運動。 　　◎以精闢、新鮮、聰明．幽默的敘事方式，帶領讀者探索肌肉與骨骼，筋膜與關節的奧祕。  

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相思湯使用者之使用因素與經驗

為了解決愉快的旅程英文的問題，作者郭宇睿 這樣論述：

中文摘要背景：相思湯含有的二甲基色胺(DMT)，是我國列管的第二級毒品，藉由加熱、萃取等方法提煉而成，原為南美通靈祭典時巫師飲用的物品(死藤水)，有與麥角酸二乙醯胺(LSD)相似的迷幻作用。近年，它的使用範圍已擴及至西方社會乃至於臺灣。目的:本研究欲探討相思湯使用者之使用歷程，希望藉由其自述之親身經歷，深入瞭解其心理世界，解構使用者背後之使用歷程與價值觀，並進而瞭解因應所產生的生活影響等。方法：本研究採質性研究法，以深入訪談之方式進行資料收集，訪談以事先擬定的大綱，共11題，對受訪者進行訪談，引導其陳述使用歷程。為提升研究的信賴度，訪談逐字稿整理後會予以受訪者確認，接著進行主題分析歸納重要的

現象與概念，並呈現結果。研究對象為年滿 20 歲且使用過相思湯之 21 名自願接受訪談者，希望從受訪者的觀點出發呈現使用相思湯者之主觀感受、使用經驗及其價值觀。結果：研究發現相思湯使用者其使用目的包含人際關係與情感聯繫的社交意義與想尋求身心靈的探索發展，大多數都與自身狀況有關。迷幻藥物的作用不是簡單的生物化學結果，相反地這些作用取決於使用者的社交環境、社會價值和期望，相思湯的作用似乎特別容易受到這些因素的影響。受訪者都經歷過因為使用相思湯而感受到恐懼的經歷，儘管如此，這些人均堅信這些都是重要的經驗，有時不愉快甚至令人恐懼的經歷被形容為成功的使用相思湯。他們認為重點不在於擁有快樂的經歷，而是要擁

有可怕的經歷，這樣的經歷可以淨化人，並且助人自我發展。雖然是個人的用藥經驗，但背後卻代表著個人對社會及其生命價值觀的看法。結論：透過對相思湯使用的次文化了解其對使用者的意義，打破相思湯使用與新興娛樂用藥畫上等號的社會迷思，本研究發現的正面效果可幫助未來在臨床醫療上或實務工作上思考在安全與適當的狀況下應用相思湯或相似的植物，以其溫和藥效作為有心理或精神創傷者的輔助性或替代性治療之可能；研究結果也可提供法務部毒品減害政策與衛福部心理健康司於擬定相關毒品戒治、憂鬱及自殺防治措施之參考。

跟著賓狗一起怦然心動學英文!：不出國打造英文生活，實現你的斜槓職人夢

為了解決愉快的旅程英文的問題，作者賓狗（楊文斌）,Leo（廖崇佑） 這樣論述：

釐清英語學習觀念X打造專屬英語教材X英文斜槓職人歷程首公開 知名英語教學Podcast「聽新聞學英文」主持人賓狗與Leo 教你怦然心動英文學習法， 用專屬於你的教材，不出國也能打造你的英文生活！ 　　1.    知名Podcaster賓狗與Leo帶你釐清學習英語的迷思與錯誤觀念 　　英文在台灣至今仍是一個科目，而非溝通的實務工具。一起聽聽熱門Podcast《聽新聞學英文》主持人賓狗與Leo如何用正確、健康且持久的態度學英文！ 　　2.    獨創怦然心動英文學習法，幫你找到專屬的英語學習教材 　　誰說學英文只能用冷硬的英語教科書呢？本書將帶領你一步一步找出專屬於你的怦然心動英文學習教

材，用興趣奠基學英文的動力，英語能力絕對步步高升！ 　　3.    獨家分享英文斜槓職人心路歷程，掌握know-how你也能實現斜槓職人夢 　　一窺英文職人生活樣貌、賓狗與Leo圓夢的心路歷程，他們是如何讓夢想萌芽、成功創業的呢？在這個多變的時代，擁有職人成長心態，你也能圓自己的職人夢！ 　　4.    用賓狗的故事情境學英文，加深字彙例句印象，讀故事兼學英文豈不划算 　　在啟發人心的同時，也不忘要教英文！在賓狗分享斜槓職人生涯的同時，也從中挑出幾個值得學習的字彙做解釋與例句，實際示範學英文可以如此平易近人。 盛情推薦 　　John｜《通勤學英語》Podcast主持人 　　Sandy采

聿老師｜《聽故事學英文》Podcast主持人 　　吳敏嘉｜台大外文系／翻譯碩士學位學程 助理教授 　　阿滴｜知名YouTuber 　　黃小愛｜同志女神 　　張嘉倩｜臺大外文系教授 　　蔡佳璇｜臨床心理師、哇賽心理學執行編輯 　　蔡豐任｜VoiceTube 共同創辦人暨執行長 　　鄭家純｜藝人  

農村中高齡者參與食農體驗課程學習歷程之研究— 以大內區環湖樂齡學習中心為例

為了解決愉快的旅程英文的問題，作者嚴秀鳳 這樣論述：

本研究旨在探討農村中高齡者參與食農體驗課程之學習歷程，以台南市大內區環湖樂齡學習中心食農體驗課程之六位中高齡學員為研究對象，透過半結構訪談法進行深度訪談，藉此探討其參與食農體驗課程的動機、學習經驗及參與後改變。經分析後獲得以下結論：一、農村中高齡者參與食農體驗課程的動機包括：在家無聊、朋友的邀請及對主題有興趣，想藉由參與食農體驗課程學習做蔬果料理的技巧與方法；最初參與的障礙包括：與家務有衝突、不擅手做有些心理壓力；而持續參與食農體驗課程的主因為同儕互動佳，另一則為課程豐富多元，想獲得蔬果料理新知識。二、農村中高齡者參與食農體驗課程中，學員對師生互動關係的評價為：亦師亦友、互動良好；同儕互動關

係良好、相處愉快，共同目標情感凝聚。學員對教師教學內容與方式的評價為：老師教學態度認真和藹、教學方法多元專業、教學內容豐富實用；學員在過程中的學習障礙包括：在家缺乏實作動機、樂齡學習中心或家中設備不足。三、農村中高齡者參與食農體驗課程後生理層面的改變包括：學到健康飲食知識，並能運用於日常生活中。心理層面的改變包括：心情愉悅、精神煥發。人際關係層面的改變包括了與親朋好友、同儕及家人有更多話題與互動，人際關係明顯提升。本研究根據上述結果進行討論，並就實務面、政策面、未來研究面提出相關建議。