朋友相處的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

小學生必學社交力(全2冊)：人際溝通&網際交流活用術(日本SLA全國學校圖書館協議會選書)

為了解決朋友相處的問題，作者藤野博 這樣論述：

現在開始自學社交力，未來發揮自身影響力！ 培養自信表達．擁有信賴夥伴．解鎖交友困惑 解決人際痛點．破解網路陷阱．邁向獨立之路 　　★日本SLA全國學校圖書館協議會選書 　　★聯合國永續發展目標SDGs最佳教材（目標17：夥伴關係） 　　★含括社會情緒學習SEL五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、負責任的決定、社交技巧 　　線上線下雙管齊下，在人際版圖上，為孩子打造全方位的優質社交力！ 　　「人際溝通」和「網際交流」是孩子每天生活中，看似平常卻最需要學習的社交能力，但是身為家長，也許自己正身陷溝通不良的泥沼，更別說能手把手的教導孩子這門功課。然而，正當全球深陷疫情的風暴，人與

人的近身距離被限縮，而網際網路的遠距溝通卻發揚光大，在此同時，又有誰來指導孩子關於網際網路可以發揮的正向力量和暗藏危機的陷阱呢？ 　　這套書共有兩冊，每冊規畫兩堂課，一共四堂課展示了人際溝通的基本與進階技巧，涵蓋對孩子來說，最重要的幾種人際關係，對於網際交流的疑難雜症則有周全的列舉，這些都回應了孩子內心常見的困擾與疑惑。加上大量的對話交流、圖像資料和實際案例，讓「溝通」這門學問變成孩子也能夠輕易上手的「科普課程」，按部就班的學習。 　　※套書內容： 　　第一冊的重點是「人際溝通」：「溝通」就像玩傳接球，「傾聽」能接住對方投來的球，自我「表達」就是向對方投出好球，來回傳球不漏接，互動交流才能

更愉快，而且透過溝通，還能與自己不同的人成為朋友，拓展世界觀。 　　Lesson 1：適合自己的溝通技巧 　　首先要針對「什麼是溝通？」和「為什麼溝通很重要？」等溝通的基本概念來進行思考。了解基礎後，再和父母、朋友，以及親近的人開始練習如何「表達」、「傾聽」等需要牢記的溝通重點。但是溝通並沒有標準的學習手冊，希望你可以從書中內容慢慢領會溝通的樂趣。 　　Lesson 2：擁有跨越隔閡的勇氣 　　為了能更樂在溝通，第二堂課會將溝通重點一一提出來討論。透過溝通，可以和與自己不同的人成為朋友，可以認識不同年齡、性別，甚至是不同文化的人。這種溝通方式，帶給你跨越隔閡的勇氣，拓展自己的世界觀，學會溝

通的智慧。 　　第二冊的重點是「網際交流」：能向全世界發表自己的意見，是網路最大的魅力，不過要充分了解當中的危險性，培養面對資訊社會的生存能力，還要懂得善用5W1H進階技巧，傳遞想法與他人達到相互理解，成為溝通高手。 　　Lesson 3：安全愉快的網際交流 　　每天使用手機、平板、電腦和家人朋友互傳訊息或在社群平臺上交流，「和任何人」都能「隨時」、「隨地」取得聯繫，現今溝通比以往更便利，但也常因為不當使用3C招惹不必要的爭執和糾紛。了解線上溝通特性，適當使用「3C工具」，才能讓網際交流便利又安全。 　　Lesson 4：活用溝通的進階技巧 　　最後這堂課，將詳盡解說溝通的進階技巧：只要

在「表達」、「傾聽」時多花點心思，更能將想法傳遞給對方，進而理解對方的意思。溝通技巧並不難，如同第一堂課所言，溝通的基礎就是要誠實待人，忘記這點，光有技巧也無法讓溝通順利進行。 套書特色 　　1.漫畫角色對話分享，貼近生活經驗！ 　　透過幾位動物主角，各有不同個性和人際關係的困擾，孩子能夠從他們解決問題的討論中得到共鳴，也從他們的生活經驗中學習與成長。 　　2.圖表資訊條理分明，邏輯輕鬆易懂！ 　　將溝通當作科普學問，藉由圖像和圖表的資料解說，讓孩子釐清事情的因果關係與人際間的心理感受，進而理解何為建立良好人際關係的方法。 　　3.內容解說循序漸進，學習按部就班！ 　　章節的安排由淺而

深，溝通技巧的教學由初階到進階，包括線下和線上，引導孩子從近身的親朋好友和老師的互動，擴展至不同文化和價值觀，甚至陌生人的交往。 　　4.專家的話輔以重要提醒，深入理解！ 　　每個章節最後都有重點總結，還有專家的話或重要提醒的說明，除了加深學習記憶，更要帶領孩子深思溝通中涉及自我意識、誹謗、隱私等嚴肅的議題。 　　※登場角色介紹 　　羊川同學：個性溫和的室內派，唯一的缺點是處處迎合別人。 　　鳥山同學：善於交際，愛聊天。朋友很多，煩惱也很多。 　　大神同學：我行我素的獨行俠，喜歡獨處，勝於跟朋友相處。 　　熊田老師：對任何人都很和善，值得信賴，是溝通的高手。 　　羊川同學的母親：個性溫和穩

重，卻有點愛操心。 　　羊川同學的弟弟：勇於挑戰，最喜歡哥哥。 　　羊川同學的阿公：住在鄉下，很會用手機。 各界讚譽推薦 　　Tey Cheng／「小學生都看什麼書」FB粉絲專頁版主 　　王介安／GAS口語魅力培訓創辦人&廣播主持人 　　林依柔／小大人表達學院創辦人&暢銷書作家 　　張美蘭（小熊媽）／親職&繪本作家 　　陳志恆／諮商心理師&暢銷書作家 　　番紅花／親職教養作家 　　楊俐容／兒童青少年心理暨親職教育專家 　　歐陽立中／暢銷作家&故事教練 　　諶淑婷／親子作家 　　魏瑋志（澤爸）／親職教育講師 　　（依首字筆畫排序） 　　在現今，傳遞溝

通的方式已經越來越多元化，這也代表著更要提升人際溝通的敏感度，和自身對世界的適應性。如果你正在煩惱怎麼更有方法的引導孩子的溝通表達力，那麼絕對不能錯過這套書《小學生必學社交力：人際溝通&網際交流活用術》！——林依柔（小大人表達學院創辦人、暢銷書《表達力決定你是誰》作家） 　　人類是社交的動物，大腦發展就為了與人連結，透過團體生活達到增加生存機率。小學生在學校裡除了課業學習之外，人際關係也是重要的環節。不懂社交的孩子，不僅自我價值低落，也會覺得學校生活苦悶無趣。然而，情緒控管與解讀能力不佳的孩子，也難以與他人發展良好的人際互動。因此，人際力與情緒力，互為表裡、相輔相成，是小學生必備的軟

實力。而近來，孩子在網路上的互動頻繁，網路陷阱防不勝防，孩子也得學習合宜的網路社交策略，並能辨識危險情境。《小學生必學社交力：人際溝通&網際交流活用術》這套書來得很及時，為新時代的孩子提供了發展實體與虛擬社交能力的指引！——陳志恆 （諮商心理師、暢銷作家  

朋友相處進入發燒排行的影片

中高齡就業對實現自我價值之研究

為了解決朋友相處的問題，作者劉春蘭 這樣論述：

摘要 由於醫療水準提升促使國人壽命逐年延長，也由於國人婚育狀況不佳，高齡化少子情勢難以逆轉，所以中高齡者的就業力勢必成為將來職場的主軸，這樣轉變的同時也造成退休年齡往後延宕。因此，本研究目的旨在探討中高齡者參與就業職場的動機、影響其持續待在職場的因素和在職場的收穫與轉變及對實現自我價值之影響。本研究採質性研究法，參與者為二位中高齡就業者。研究結果為：（1）受訪者參與就業職場得動機有:經濟因素、打發時間、得到成就感、工作經驗的傳承、想自行創業。（2）影響受訪者持續待在職場的因素有：受到肯定、經濟因素及締交朋友、拓展人脈和每天心情愉悅身體健康、成就感與生活有重心。（3）受訪者參與就業職場後

的收穫與轉變中，收穫的有：取得相關專業知識及各類培訓、改善家庭經濟、在業界專業領域已累積聲譽與好口碑、客戶給予服務滿意度回饋的感動。轉變的有：懂得自我要求不斷進步以及變得積極、正向、樂觀、有使命感、面對挫折容易釋懷與跟家人、朋友相處較有自信及在與家人、朋友互動上話題變多了及朋友會請益與房地產的相關知識。（4）受訪者就業後對其實現自我價值的影響因素有：客人給予滿意度上的支持與感謝及想讓自己再精進成為更優秀的人。最後，本研究希望研究結果能提供給未來中高齡者就業或相關機構之參考。關鍵詞：參與就業職場、中高齡就業者、自我價值、自我要求

毛朋友：小小的

為了解決朋友相處的問題，作者陳彥伶 這樣論述：

型和力氣都「大大的」卡卡要如何守護「小小的」脆弱生命？ 「溫柔」能不能成為「強壯」的力量呢？   信誼幼兒文學獎得主、《企鵝演奏會》作者──陳彥伶最新系列作品 帶領孩子看見差異，勇敢表達想法，找到最適合自己的成長方式！ 　　這天，鱷魚卡卡跟好朋友一起玩球，強壯的卡卡丟球丟得好用力。 　　朋友們都希望他能溫柔一點，但他卻說辦不到？！ 　　直到卡卡發現了一個特別的東西——一顆小小的蛋...... 　　卡卡一肩挑起照顧蛋寶寶的責任，但強壯的他能成為溫柔細心的守護者嗎？蛋寶寶是否能成功找回爸媽呢？ 　　【毛朋友系列介紹】 　　「毛朋友系列」以「每個角色都是主角」的觀點出發，描繪五個個性截然不同

的動物好朋友的生活故事，包含溫柔膽小的綿羊毛毛、聰明有智慧的小蛇妞妞、樂天活潑的飛鼠翔翔、強壯有力的鱷魚卡卡以及傲嬌又有個性的穿山甲彎彎。 　　他們一起玩大風吹，找到最適合自己的位置；一起慶祝生日，體會到不是「越多就越好」；一起溫柔的守護小生命；一起吵架也想辦法和好......成長的過程中，不論歡笑或淚水，毛朋友們總是一起面對。 　　在探索外在世界的同時，體會到同儕競爭、自身與他人的差異、現實與理想的落差。藉由不同的情境，故事輕鬆詼諧又帶有一點啟發，讓孩子在閱讀的歡樂中，有著不同的感受與體悟。 　　【毛朋友角色介紹】 　　★綿羊毛毛：擁有一身蓬鬆柔軟的羊毛，個性膽小、溫柔，富有同情心。總

是小心維護剛洗好的羊毛，也喜歡用羊毛做織品。 　　★鱷魚卡卡：強壯有力，總是想著當老大。雖然是隻鱷魚，但他一點都不「冷血」，反而很熱情又會照顧弱小。 　　★小蛇妞妞：喜歡看書和寫作，是五位好朋友中，最聰明、有智慧，能領導大家的「大腦型」角色。 　　★穿山甲彎彎：專長是沙沙沙的挖地洞，興趣是畫畫。朋友都說他是怪咖，自我主義還有點傲嬌。 　　★飛鼠翔翔：是五位好朋友中，體型最小的一員。愛好自由，個性樂天，經常一臉呆傻萌。家裡堆滿了堅果，等著大家來PARTY！ 本書特色 　　★引導孩子探究自己的各種面貌，發掘出自身的潛力★ 　　本集故事主角由身材最魁梧、力氣最大的卡卡擔當。在與好朋友們遊

戲的過程中，卡卡不顧及朋友的請求，仗著自己最強壯，玩得非常用力，卻也傷害到朋友。卡卡以為自己只能強壯無法溫柔，但在故事的發展中，原來他也能展現出不一樣的自己。因此不要輕易對自己下定論，也許每個人身上都隱藏著不同的力量。 　　★透過不同的形容詞，認識自己並尊重他人★ 　　故事中毛朋友們為了要描述神祕蛋寶寶的樣子，依照自己的形體，提出了各種形容詞，過程中大家意見都不相同。但認知是一件很主觀的事情，大部分的人都是以自身的情況來衡量，沒有所謂的標準答案。藉由讓孩子形容自己的外表與特色，認識自己也學習尊重他人與眾不同的地方。 　　★繪本界超級新星——陳彥伶全新打造兒童哲學繪本★ 　　「毛朋友」系列為

「得獎作家」陳彥伶構思多年的兒童繪本，以五個好朋友為主軸，展開一段又一段精彩逗趣的故事。內容看似荒唐無稽，卻處處藏有值得深思的哲理：什麼最適合我？朋友爭執該如何面對？擁有更多就越快樂嗎？每個人都只能有一種能力嗎？此系列以幼兒熟悉的情節及故事，引導孩子深度思考並一一破解以上難解的問題！ 　　★隨書附贈記憶遊戲卡，好讀又好玩★ 　　本書附贈12張（共6組）記憶遊戲卡，操作簡易，適合闔家大小一同遊戲，延伸甜美的共讀餘韻。遊戲方法如下：將卡牌翻至背面，放在平坦處，輪流找出可配對的組合，進行記憶遊戲。或從12張卡牌中，隨機抽出一張，便可進行抽鬼牌遊戲。也可搭配其他毛朋友系列書籍，隨書附贈之記憶遊戲卡，

加強遊戲挑戰困難度！ 　　★繪本＋點讀書，劇場式閱讀體驗★ 　　毛朋友系列繪本，特邀專業錄音員錄製全書故事及角色對白，並加上特殊故事音效，讓讀者彷彿走進故事中，更加貼近毛朋友們有趣又充滿活力的生活。搭配「小山丘點讀筆」使用，讓此書不只是繪本，還可成為互動點讀書！（點讀筆須另行購買） 　　★點讀故事卡，方便攜帶隨點隨聽★ 　　本書另附一張點讀故事卡，內含《剛剛好》全書故事內容。搭配「小山丘點讀筆」使用，出門在外就像跟著一位專屬的說故事老師，不管走到哪裡，都有故事可以聽。（點讀筆須另行購買） 　　＊有注音 　　＊可搭配小山丘點讀筆聽故事 　　＊推薦閱讀年齡：3歲～7歲親子共讀、7歲以上自行閱

讀。 毛起來推薦 　　山東｜兩個小孩的媽及「低階貴婦THE D」主理人 　　吳文君｜閱讀盪鞦韆主筆 　　周育如｜清華大學幼兒教育學系副教授 　　海狗房東｜繪本工作者 　　黃筱茵｜兒童文學工作者 　　陽詠存｜演員、暖心媽咪 　　童話阿姨｜親子Podcast《從前從前》主持人 　　楊俐容｜情緒教育專家 　　葉嘉青｜臺灣師範大學講師暨臺灣閱讀協會常務理事 　　鄧福如｜創作歌手  

焦點解決取向輔導應用於亞斯伯格症兒童的輔導效果之個案研究

為了解決朋友相處的問題，作者陳柏汶 這樣論述：

本研究旨在探討焦點解決取向（Solution-Focused Brief Therapy，以下簡稱SFBT）輔導應用於亞斯伯格症（Asperger syndrome，以下簡稱AS）兒童的輔導成效，探究SFBT輔導介入後，對於AS兒童之社會互動及對於不預期改變的接納彈性之轉變及效果。採質性研究取向的個案研究。以SFBT取向輔導，個別輔導國小一年級AS男童10次，每次40分鐘，每週二次。輔導前及後對導師、家長及AS兒童進行訪談。所有質性資料以開放性編碼與歸類方法進行分析，資料收集的過程中採取「三角檢驗」的方式。就資料分析與綜合討論之結果，本研究之結論如下：在SFBT輔導促使AS兒童產生轉變方面發

現：1. 引導個案從正向開始，型塑平等合作的輔導關係，設定良好的目標 2. 運用SFBT技巧及遊戲作為媒介，引導個案先覺察他人或物件可能產生的情緒或想法，再想像假設解決架構（運用假設架構引導當事人想像目標達成時的情形，從具體的描述中發現有助於達成目標或解決問題的方案，進而採取行動）3. 尋找或創造例外或解決問題架構，拓展解決問題資料庫 4. 聚焦於小改變，幫助AS兒童看到自己的轉變，並藉由行動的持續，產生滾雪球效應的進步 5. 納入系統觀，讓系統成員了解AS兒童的進步，協助穩定而長久的轉變。AS兒童在不預期改變彈性的轉變發現：1. 認知上的轉變：改變歸因型態，較能客觀看待外在環境與他人，從體諒

他人的觀點，和平的處理事件 2. 情緒上的轉換：情感同理，降低情緒反應 3. 產生新的行為轉變：討論及紀錄實際的行動解決方案，不斷的提醒及複習，企圖產生內化。AS兒童在不預期改變彈性的輔導效果發現：1. 提升不預期改變指令的接收程度，例如：調整課程時，有時可以直接轉換，第一反應當機，但對於第二個指令若能信服，後續指令可以接收順利 2. 緩和對不預期改變的情緒反應，例如：面對不預期改變的情緒反應時間縮短，暴跳行為次數變少，詢問反應較之前溫和及客氣 3. 對於不預期改變的情境，發展新的解決策略，例如：學習到先想辦法解決問題，將新方式拆解步驟紀錄下來，成為法寶箱。AS兒童在社會互動的轉變發現：1.

認知上的轉變：練習換位思考，猜測與模擬關於他人真實意圖的訊息，對情勢及他人行為的意圖，作出正確的判斷 2. 情緒上的轉變：將重點放在玩的有趣及開心，取代原有的勝負心態，AS兒童更能和諧的與朋友相處 3. 新行為轉變：針對不同的習慣詞句，發展新的回應詞語，練習禮貌用語，持續練習打破規則，學習合作模式。AS兒童在社會互動的輔導效果發現：1. 交到新朋友，豐富遊戲型態，例如：朋友數量增加，留在教室時間變少 2. 學習和諧相處，減少與同儕互動時的爭執，例如:包容力提升，願意溫柔的對待朋友，遊戲前先講規則並遵守，較不容易產生爭吵，減少被同學告狀的次數，和諧處理他人拿走東西的新方式 3. 社交技巧提升，例

如：同理心增加，能理解他人情緒，做出適當的回應，欣賞他人特質，主動與他人互動等等。最後，依據本研究之分析結果與發現，SFBT輔導能協助AS兒童產生轉變，及在不預期改變之接納彈性及社會互動具有輔導成效，並依據上述研究結果進行反思與討論，針對未來研究與實務提出相關建議，以供參考。