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你的大腦有點Blue：史上最舒適年代，為什麼還是焦慮不安?

為了解決格上共享車的問題，作者AndersHansen 這樣論述：

　　★瑞典暢銷排行榜冠軍書！ 　　★最輕鬆易懂！從生物的演化和神經的發展，重新認識大腦的生存法則 　　★最令人動容！近30國譯本，讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義   　　本書出版後，我走在路上經常收到路人的感謝，每個人都說，透過我的書他們不僅了解憂鬱和焦慮如何在大腦中滋生，也知道產生的原因。換句話說，他們看自己的方式改變了，不覺得自己生病，也不再認為自己哪裡有問題，並且能更友善的看待自己和他人。我希望所有閱讀本書的人，都能收獲同樣的效果。──安德斯˙韓森   　　不快樂、焦慮，其實能讓人的存活機率更高！ 　　因為，大腦最在意的是你能否活下來，而不是你的感覺！   　　人類已經可以飛向

宇宙，為什麼仍然無法擺脫「不安」？   　　人類在經歷無數瘟疫、戰爭、飢荒和災難中倖存下來，並且獲得了連古代帝王和皇后都羨慕得要死的美好生活。然而，抑鬱症和焦慮症的確診數卻不斷攀升，甚至數位化生活更催生出孤獨感，導致過著史無前例最便利、物質最享受的現代人，心理健康狀態卻是史上最糟。    　　本書將帶領我們從生物演化和神經科學的角度重新認識，當你抑鬱不安時，身邊的人說「不要想太多」「說出來就好」這些話真的很管用，我們的大腦和情緒運作機制真的就是這麼單純。   　　˙你希望自己能一直滿足和快樂，很不切實際 　　˙不安、憂鬱是身體的防衛機制，再正常不過 　　˙「說出來」可以減少創傷感受是真的 　　

˙久坐、睡眠不足、各種網路社群成癮，真的很危險 　　˙孤獨寂寞跟一天抽15支菸危害健康的風險一樣大 　　˙比起DNA，環境更為重要，你的生活方式會影響大腦運作 　　˙管他什麼健康、幸福？生存和繁衍才是大腦最重要的任務 　　˙人類天生就要動，體能消耗可有效克服憂慮和焦慮   　　希望所有閱讀本書的人，都能收獲同樣的效果！   各界推薦   　　蘇益賢　臨床心理師║陳志恆　諮商心理師║謝伯讓　台大心理系副教授 　　蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯║大衛．拉格朗茲　瑞典暢銷作家║小鬱亂入   　　讀過本書，相信你能為生命中必然出現的負面情緒重新找到意義，並有機會與之和平共處。──蘇益賢（臨床心理師、

「心理師想跟你說」共同創辦人）   　　生活中的困擾情緒，都是為了生存與繁衍而生，同時也是不快樂的來源。理解這一點就能平常心看待沒來由的情緒起伏，從焦慮與憂鬱情緒中暫時解脫。──陳志恆（諮商心理師、作家、長期與青少年孩子工作的心理助人者）   　　普世憂鬱的現象並非眾人皆病，相反的，這其實是大腦由「面對受傷感染」轉變為「直接面對壓力」的一種合理保護反應。本書帶領我們透過演化的視角，參透大腦與心靈，洞見憂鬱的本質。──謝伯讓（台大心理系副教授）   　　安德斯．韓森是我們最重要和最有成就的公共教育家。他以直截了當、毫不拐彎抹角的方式，書寫有關於大腦演化的作品，並告訴我們，為什麼許多人總是「感覺很

糟」。儘管篇幅不長，但我認為這本書太棒了，而且訊息量非常龐大。──大衛．拉格朗茲（《蜘蛛網中的女孩》作者）   瑞典讀者好評   　　˙作者提供了一個有趣的角度和觀點（演化），讓讀者了解看待大腦的方式如何與我們的精神狀態相關。雖不是革命性的新事物，但以非常有趣且深入淺出的方式描述。   　　˙作者用美妙、溫暖和簡單的語言來談論這個沉重的話題。新的視角令人振奮，並讓人對心理疾病產生了新的看法，卻沒有把事情變得複雜。   　　˙面對這樣一個尚無法完全了解真相的主題，本書的寫作靠的是真實的知識，而不是鬆散的推測……我認為本書是科普書籍中最頂尖的作品。

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平台勞動下自營作業者之勞動及社會保障－以西班牙自營作業者法為參考

為了解決格上共享車的問題，作者林均禧 這樣論述：

近年來，一種名為「平台經濟」的新興商業模式伴隨著科技的高度發展席捲全球。相較於典型之工作，此種新興經濟模式具有工作內容簡單、工時彈性、報酬即時性的特性，儼然創造了多元且門檻極低的就業機會，因而吸引了大量的勞務提供者的投入。平台經濟之興起一方面提供了企業與勞務提供者組織勞動力的全新方式，一方面卻也對既有勞動規制體系帶來衝擊。平台下不具備人格上從屬性之工作者，可能落入我國法下所謂自營作業者之範疇。本文於前段分析平台下自營作業者處境與保護需求，並透過檢視自營作業者有何等勞動與社會保障規範得以援用，進而歸納整理出現行法保護不足之處。針對平台勞動者保護不足之困境，歐陸國家即發展出創設第三類中間勞動類型

之立法模式，其中西班牙於2007年訂立自營作業者法，乃屬歐盟中首就自營作業者有系統地訂立專法之國家。本文乃以國際勞工組織以及西班牙自營作業者法等作為參考對象，就其等設立基礎、法制體例以及施行成效進行分析。期能結合多國平台治理與監管經驗，針對如何對平台中經濟上從屬工作者提供保護，以及應納入保障範圍提出具體建議，以供我國未來修法或政策擬定參酌。

認識你的收納人格：從個性出發，輕鬆打造好整理、不復亂、更具個人風格的理想空間

為了解決格上共享車的問題，作者CassandraAarssen 這樣論述：

你不是不會整理，只是還不夠了解自己。 最有效的收納，是照自己的個性做！   　　＃你是不是煩惱於：　　 　　‧自己為何總做不好井然有序的收納？ 　　‧試過許多收納術，但總是過沒多久又亂了？ 　　‧懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間，還有人生？   　　＃真相是： 　　你其實並不亂，只是每個人的整理方式都不同。 　　比起一味模仿、套用別人的方法，你需要的是更了解自己──　   　　認識自己的個性，就沒有整理不來的空間！ 　　世上沒有單一一種收納術適用於所有人， 　　你需要最無痛、最做自己的生活整理提案！ 　　無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分

類， 　　都能在本書中找到適合自己的收納好感覺， 　　輕鬆擁抱有條理的生活，同時呈現個人美感， 　　和人愉快共享空間，從此自信掌握人生！   　　◆第一本「從個性著手」的整理指南大公開！ 　　✽分析四種收納人格，了解自己的整理特色與常見的收納挑戰 　　✽提供具體解方與有效工具，教你運用優點，輕鬆打造最有效的整理方式 　　✽介紹不同人格的互動妙方，學會與各種人一起生活、工作及整理的魔法   　　◆本書收錄「昆蟲收納人格測驗」，幫你快速掌握自己的整理類型！ 　　蝴蝶人：用得到的、喜愛的物件都要在眼前一覽無遺，你才會感到安心。 　　蜜蜂人：你偏好讓所有事物在眼

前自成秩序，並深信它們都能物盡其用。 　　瓢蟲人：喜歡乾淨清爽的居家環境，沒有一件雜物能逃過你的藏物魔手。 　　蟋蟀人：俐落、有序、講究細節是你的信仰，你只用「正確方式」做事。   　　◆本書適合 　　‧為囤積雜亂所苦的你 　　‧為完美主義拖延症所苦的你 　　‧為永遠模仿不了別人的收納術所苦的你 　　‧為找尋自己最適用的收納工具所苦的你 　　‧為整理居家環境而與家人爭吵所苦的你　 　　‧為懷疑自我與人生所苦的你   　　作者卡桑德拉曾以為自己是天底下最懶的人， 　　患有注意力不足過動症的她，家裡沒有一絲多餘的空間讓人行走， 　　她永遠找不

到東西，總是把生活過得一塌糊塗， 　　老是遲到、老是沒錢、老是有被淹沒的感覺，完全是個魯蛇！ 　　當全世界的收納方法對她都產生不了作用，她差點自我放棄， 　　直到──她停止模仿其他「正常人」，不再複製所謂「收納達人」的做法， 　　開始認真檢視自己的人格特質，並歸納出四大「昆蟲收納人格」系統！ 　　 　　整理出「昆蟲收納人格」的卡桑德拉，不但整理了自己的居家與人生， 　　也成為專業整理師，幫助全球無數人們在整理的過程中重新認識自己與家人。 　　這套系統成功的關鍵，在於我們如何發展出符合自己個性和整理類型的自我意識。 　　透過本書，期望你能更了解自己，得到必要的

自信， 　　像個老闆一樣，經營你的家庭、辦公室和人生。   名人推薦   　　Blair｜整理師 　　西喜｜個人色彩/形象顧問 　　廖心筠｜收納教主   好評推薦   　　世上沒有完美的收納術，唯有適合自己的方法才能持之以恆。利用本書的測驗與說明，找出自己與同住者最「順流」的整理方式，並擁有符合自己習慣的理想環境吧！──Blair｜整理師   　　每一次看到買了一堆收納品、卻很困擾的客戶，我都會告訴他：「不要氣餒，每個人生活不同，適合的方法也不同，不要把別人的收納方式硬套用在自己身上。」本書能幫助你了解自己，打造最適合自己的模式。──廖心筠｜收納

教主 　 　　面對可能正在拖累你人生的各種雜亂，克服它們的第一步，就是做卡桑德拉‧阿爾森的小測驗。──彼得・魏爾許（Peter Walsh）｜《紐約時報》暢銷書作家、整理專家   　　本書為容易令人退縮的整理收納任務，提供個人化的解決方法。這本獨一無二的指南，將讓每個人都步上更有條理的正軌，也為大家節省時間！──妮奇・鮑伊德（Nikki Boyd）｜專業整理師、「At Home With Nikki」創辦人   　　我一直被告知自己是凌亂和懶惰的。我經常被家人和同事取笑。我嘗試了很多方法來「修復」我的混亂。沒有一種有效，這讓我感覺比更糟。但這本絕對精彩的書，向我展示了我

的想法與大多數人不同。當卡桑德拉開始蝴蝶人的特徵時，我流下了眼淚，因為每一項都是我，絕對是。我只想說謝謝卡桑德拉！我要在我的房子和工作空間裡裝上籃子、箱子並貼好標籤，我終於可以歡迎人們來拜訪而不會感到羞恥。──Susan｜Goodreads讀者評論   　　我丈夫和我對整理的看法完全不同，我們都對彼此感到沮喪，可能還有些互相埋怨，並形成可能的衝突。通過本書這套收納人格系統，我們能清楚識別彼此對比鮮明的風格，並一同腦力激盪找出適合我們倆的方法。我認為這不僅是任何家庭主婦的絕佳資源，也是生活在一起的任何人（無論是家人還是室友）學習彼此整理風格並營造更和諧關係的絕佳資源。──Crystal｜

Goodreads讀者評論   　　在我讀過的所有自助書籍和有關組織的書籍中，這本讀起來最有趣。我現在知道我是什麼類型，容易有何錯誤，以及如何處理這些傾向。知道我的女兒和朋友們分別是什麼類型也很有趣。我特別喜歡作者在每章末尾提供的，如何處理各種類型弱點的提示。──Tammy Chappel｜Goodreads讀者評論 　　 　　這本書對於評估個人的整理類型給出非常好的建議。我們家每個人都進行了測驗，每一類的描述和建議都非常適合每個人的個性。在你閱讀本書並了解什麼對你長期有效之前，絕對不要再多買一本收納書或聘請專業整理者。──ProfileName1 l｜Amazon讀者評論

  　　很高興我買了這本書──我丈夫和我實際上正開始談論如何妥善處理我們的大項目：車庫和所有壁櫥，我正在處理我所有的紙堆。感謝卡桑德拉可愛的昆蟲收納人格哲學，我感到更加平靜和專注，並且我終於明白是什麼真正阻礙了我，以及真正「永遠」完成它需要什麼。──Paleofromwayback｜Amazon讀者評論

消費者使用訂閱式租車消費分析

為了解決格上共享車的問題，作者蔡佳麟 這樣論述：

本論文透過產業分析了解台灣市場訂閱式租車經營模式，探討租車業者或個體消費者如何規劃整合市場空車資源，以共享經濟方式結合相關租賃、車廠及二手車廠，提供消費者新型用車方式，有別的一般車型買斷市場，增加消費者購車方式，整合汽車資源市場，創造另一種市場經濟價值模式。藉此了解個人消費者對訂閱式租車的了解與接受度程度，並進一步探討如何改善對消費者會更有吸引力。本研究採訪談法對受訪者進行訪談，研究發現由於訂閱式租車為新的商業模式，多數消費者尚未接觸這樣的消費模式，導致購車時未考慮此種購車方案，因此未來租車公司若想採用訂閱式的租車方式，須投入大量的行銷，以增加曝光量，讓消費者對於此訂閱模式更為了解與接受。