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治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決永儲董事長的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

永儲董事長進入發燒排行的影片

水產企業以PEST模型分析越南投資 冷凍倉庫之探討

為了解決永儲董事長的問題，作者李永成 這樣論述：

越南在全球水產業資本市場中是屬活躍的國家之一，市場也會越趨競爭，冷鏈將成為越南未來重要的產業。冷鏈物流是從冷藏與冷凍類食品從生產、儲藏運輸、銷售，乃至各消費前各環節中，始終維持規定的低溫環境，以確保食品品質，降低食品損壞的一項系統工程。考量企業在擬定策略時常使用各種理論或經驗來分析外部環境，也造就政治、經濟、社會與技術層面的誕生，而這樣的分析，可深入探討臺商G公司經由評估政治、經濟、社會與技術這四項最常對企業策略造成影響的因素，可能有助於水產企業觀察越南冷凍倉庫的投資，以便形成更周全的考量。本研究以PEST理論為基礎，利用深入訪談方式，訪談7位專家，年資均超過15年以上，研究發現，越南民眾因

為小家庭人口逐漸增加，需要更多小包裝，而小包裝的市場越來越大，對於一些勞動法規、關稅限制、稅收政策都會影響臺商到越南投資冷凍倉庫的設立。除此，經濟層面會考慮民眾消費模式、越南規模經濟、越南不同地區和消費群體之間的收入差別；社會層面則以勞動力為主，對於勞動力較高的男性會比較偏向於冷凍倉庫廠房內；對於一些行政工作以及文書工作，需要細心的女性工作者；最後，則是技術層面，急需要建置妥善的冷凍倉庫的維修體系。本研究結果可提供未來想要在越南投資冷凍倉庫的其他企業參考。

活用卡內基訓練，帶出快樂成功的孩子：黑幼龍說感動故事，為你親解正向教養的關鍵【首批限量黑幼龍老師親簽版】

為了解決永儲董事長的問題，作者黑幼龍 這樣論述：

快樂幸福的關鍵，取決於溝通與人際互動的能力。 聽黑幼龍老師娓娓道來，與你分享…… 在卡內基教室裡，許多正要蛻變蝴蝶的奇蹟故事正在持續發生 學會活用卡內基 ─ 自信與韌性、情緒管理、正向減壓、培養領導力 成就孩子更快樂、更成功，創造正面影響力的人生 　　黑幼龍親解三大關鍵：打造共同成長平台 ╳ 強化內在性格 ╳ 自我情商管理 　　如果學校是學習的場域，父母就是孩子邁向快樂成功之路的關鍵！ 　　【特別收錄】6個卡內基練習法：自信、溝通、人際、熱忱、解憂、領導 　　【特別收錄】7個來自各行各業，最真誠的故事分享：「我們如何活出卡內基的人生！」 　　【特別收錄】如何做不操勞的父母：精煉戴爾

．卡內基的衷心建議 　　「我只要孩子考上好學校就好了。」 　　「我只要孩子畢業後找份穩定、薪水高、地位高的好工作。」 　　這是許多父母的期待。 　　然而，當孩子考上名校、從名校畢業、有人人稱羨的工作之後， 　　身為父母、孩子（或長大後的孩子），因此更快樂或更成功了嗎？ 　　到底什麼造就美好人生？ 　　您希望孩子將來變得更聰明，還是更快樂？ 　　根據哈佛大學一項長達75年的研究結果顯示：幸福快樂，與一個人的學問多好無關（更別說學歷），與財富或名望無關，甚至與埋頭苦幹的努力也無關。 　　快樂幸福的關鍵，取決於我們溝通與人際互動的能力。 　　心理學家榮格說過，「決定人一生的是性格，」顯然他指

的也不是成績。 　　那麼，這些學校沒教、父母也沒學過的能力，該怎麼學？ 　　有位一上台就緊張到想吐的年輕人，日後成為侃侃而談的全球股神──巴菲特； 　　一位從小內向，媽媽認為說話憨慢的小孩，卻能戲劇性的成為語言治療專家； 　　一位高中運動員，面對學業、球場壓力，卻在關鍵時刻，揮出致勝一桿； 　　一位面對親子關係緊張的母親，透過找回正面力量，讓親子彼此之間在學業、事業都各自創造精采…… 　　這些人，之所以有如此奇蹟性的轉變，都是因為他們「活用卡內基」── 　　營造正向的氣氛，激勵家長與孩子共同成長 　　◆ 六種卡內基練習法，快樂成功自我養成必備 　　擁有自信》更加主動，勇於走出舒適圈 　　

善於溝通》會說會聽，還能成功說服人 　　人際互動良好》讚美與感恩，貴人常伴左右 　　活出熱忱》生活有目標，學會愛與被愛 　　面對壓力》放下憂慮，正向處理壓力 　　發揮領導力》幫助自己，也能幫助他人 　　◆ 7個跨世代 ╳ 跨領域的成功案例，他們這樣活用「卡內基」 　　白芸潔（台積電工程師）｜主動學習與規劃，儲備未來能力 　　王翊帆（初喜肉屋創辦人）｜建立自信心，走出舒適圈 　　蔡孟儒（中山醫學大學語言治療與聽力學系副教授）｜從內向不喜歡上台說，成為「演講咖」 　　白鎮綱（以色列商威富思股份有限公司應用工程處長）｜對人感興趣，從對話中建立信任與關係 　　連寶靜（中臺科技大學兒童教育暨事業經營系

副教授）｜父母的熱忱，讓孩子有堅強生命力與韌性 　　李佳璇（高爾夫運動員、和平高中三年級）｜用「祈禱」正向處理壓力，贏得致勝一球 　　黃冠華（旭榮集團執行董事）｜從生活教養到工作，我超卡內基的！ 　　如何做不操勞的父母？卡內基的衷心建議 　　千萬不要取笑孩子的野心，對孩子來說，這種開玩笑就是嘲諷，而嘲諷是極具刺傷力的。如果父母發現子女的願望太過不切實際，不妨從各種不同的角度不斷與他們討論，可能的話，找到機會談談最有前途的工作，盡可能鼓勵他勇往直前。 　　 　　最重要的一點是，他自己獨力可以完成的事，你最好不要插手，別去剝奪他追求成功的特權與快樂。 　　黑幼龍告訴你，最有成就感的事 　　但願

你不至於像那些每天趕著小孩上下學的父母那麼操勞。 　　但願你跟孩子之間能互談心事、擁抱彼此。 　　但願我們都能掌握快樂與幸福的秘密。 　　黑幼龍用他的人生與真實的感動故事，告訴你「正向教養」的關鍵。 　　從這本書開始，讓我們活用卡內基訓練，帶出快樂成功的孩子！ 本書特色 　　1. 黑幼龍親解「卡內基與我」》 　　在華人世界，黑幼龍等同於中文卡內基，到底卡內基如何改寫了黑幼龍的一生，甚至影響了中文世界近40萬人。看黑老師首次公開親解「卡內基與我」。 　　2. 看卡內基的世代影響力》 　　當全球卡內基仍然著重成人班訓練之際，為何中文卡內基發展出青少年班、慢養班？而黑幼龍和中文卡內基，是怎麼

讓一個人來上課，到一家人，兩代人，都樂於來卡內基上課。 　　3. 在卡內基，學到的是人生》 　　為什麼要說卡內基「訓練」，而非卡內基「教學」？ 　　學校沒教、父母沒學的人生，該怎麼教孩子？卡內基又如何讓十幾歲的學生到五、六十歲的高階主管，透過這個溫暖的大平台持續成長、提升。 　　4. 【特別收錄】活出卡內基的人生！ 　　7個活用「卡內基」學習與成長的真實個案故事分享 ─ 從青少年班、成人班到領導班，看他們如何從應用卡內基開始，活出自己的精采，改變自己，影響身邊的人，找到自己的志向，也改善了親子關係。 　　5. 【特別收錄】卡內基的六大練習 　　透過持續應用與練習，卡內基訓練在生活中就可以

開始實踐！自信、溝通、人際、熱忱、解憂、領導六種練習，簡單易學，立刻展開不一樣的人生！ 感動推薦 　　丹鳳高中圖書館主任、作家｜宋怡慧 　　衛理女中校長、建國中學前校長｜徐建國 　　諮商心理師、暢銷作家｜陳志恆 　　維多利亞實驗中學 110學年度家長會長｜陳欣欣 　　親職、繪本作家｜張美蘭（小熊媽） 　　新北市自強國中校長｜鄭建立 　　（依首字筆畫排序）  

人民幣國際化之研究

為了解決永儲董事長的問題，作者曾宇華 這樣論述：

中國積極推動人民幣國際化的觸點，來自於美國在2008年因為次級房貸危機所引發全球性的金融與貨幣危機，擴大人民幣的跨境貿易與跨境投資上的使用，成為中國政府刻不容緩的工作，降低對美元的依賴，係能夠強化中國政府控制與降低美元所帶來的風險。就中國對人民幣國際化的態度，中國政府本身係認為並非試圖取代美元在全球貿易與經濟的地位，而是認為人民幣的國際化係順應時勢，因為在全球化產業供應鏈重新調整佈局下，透過市場自己的調節機制，各國在國際貿易的結算與投資上，以人民幣計價確實存在著相對性的優勢。透過文獻分析，人民幣國際化的歷程係從中國對人民幣在外匯市場交易的需求開始，在長期國際貿易順差的驅使下，讓中國看見人民幣

成為國際結算與計價貨幣的可行性與期待性，最終藉由一連串的政策與計畫的執行，讓人民幣一步步地成為有影響力的國際貨幣。在人民幣國際化歷程的策略上，係採取階段性人民幣開放，同時刺激全球經貿對人民幣的需求，並在國際貿易貨幣計價與清算過程中，減少特定貨幣匯兌波動的風險。人民幣國際化對中國經濟的影響，在於必須要衡量相對應的成本，並採取有效的措施來減少負面衝擊；對於全球經濟的影響，則在於政治目的上與經濟目的上的競逐與平衡。