職場 拒絕的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蔣甘樺,左蘭寫的 妳只顧著外表,卻沒顧上用腦:迷人風度×絕佳品味×完美價值,別再等灰姑娘的玻璃鞋,只有自己才能套上那雙高跟鞋! 和蘇琮祺的 心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自崧燁文化 和遠流所出版 。
遠東科技大學 餐飲管理系餐飲經營與安全管理碩士班 李尚穗 所指導 方俊丁的 含糖飲料健康認知、健康態度、購買意願與行為意圖之研究-以國小高年級學童為例 (2021),提出職場 拒絕關鍵因素是什麼,來自於含糖飲料、健康認知、健康態度、購買意願、行為意圖。
而第二篇論文中國科技大學 企業管理系 朱宗緯所指導 陳玉惠的 新冠疫情下國小教師之工作壓力、心理資本、 工作不安全感與憂鬱情緒之關係 (2021),提出因為有 工作壓力、心理資本、工作不安全感、憂鬱情緒、線性結構關係模式的重點而找出了 職場 拒絕的解答。
妳只顧著外表,卻沒顧上用腦:迷人風度×絕佳品味×完美價值,別再等灰姑娘的玻璃鞋,只有自己才能套上那雙高跟鞋!
為了解決職場 拒絕 的問題,作者蔣甘樺,左蘭 這樣論述:
其他人都在努力打拚,妳卻整天幻想嫁入豪門? 靠著年輕貌美的外表,就可以過上公主的生活? 別做夢了!現實沒有灰姑娘的玻璃鞋,更沒有王子在等妳! 生活、愛情、夢想、家庭,難道不可兼得嗎? 身為女人,就應該主動出擊,做自己人生的主宰者! ▎打破不切實際的幻想,現實並非童話故事 一個女人的青春能維持多久?光鮮亮麗的外表無法成為永恆的武器! 「貶值資產」青春、美貌V.S「增值資產」閱歷、內涵, 漂亮的外表年年衰老,美麗的內在更值得妳投資, 比起想方設法當別人的公主,不如努力提升自我價值! ▎心態、抉擇,女人的命運由自己扭轉 想成為職場上優雅幹練的「職場佳人」嗎
? 了解自己的能力和優勢,從做對的選擇開始! 女性因心理因素易缺乏安全感,卻導致面對挫折時更加脆弱? 談吐、品味打造優雅氣質,決斷力、積極心態成就不凡地位, 本書將告訴妳成功的職場女性如何跳脫局限、突破框架, 一起成為集迷人魅力和卓越能力於一身的優質女子! ▎在關係中張弛有度,女人也可以很有風度 別再以為女生撒嬌任性就能解決所有事了! 紅拂女慧眼識李靖,憑藉的是精準的眼光和果決的魄力, 想配得上成功的另一半,妳也要擁有相匹配的條件! 如何在每段關係中從容又瀟灑?如何展現女人最有自信的美? 不攀比、不執著、不躊躇、不自棄,愛人之前妳得先學會愛自己!
▎羅斯福夫人給每位年輕人的一記當頭棒喝 「沒有一種工作叫『隨便』,成功道路的終點是『目標』!」 埋頭苦幹不代表投入工作,更不代表在朝著目的地前進, 那些一夜成名的人,早已累積了無數個日夜的「默默準備」, 機會都在妳猶豫的時候溜走,被更有膽識的人搶走 ——從現在開始布局自己的人生,為時不晚! 本書特色 還在「成功男人背後的那個女人」?在注重兩性平等的時代,女性更應該活出自己的精采!作為獨立個體,女性於職場、家庭、親密關係中都可以不依附他人,但如何才能兼得魚與熊掌?本書將帶妳從了解自身優勢開始,找出最適合自己的步調,一步步實現目標,將幸福牢牢掌握在手中!
職場 拒絕進入發燒排行的影片
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#百態自由 #生命插畫日曆
各節重點:
00:00 開頭
01:03【七七x百態自由日曆】廣告段落
02:09 冰島的週休三日是這樣開始的!
03:10 冰島週休三日悖論
03:58 縮短工時,還能提升生產力?
04:46 工時縮短的成效如何?
05:41 週休三日還是有缺點?
06:19 週休三日行不行?
07:28 日本為什麼要推週休三日
08:21 日本週休三日背後看不見的壞處
09:03 日本政府怎麼想?
09:58 我們的觀點
11:23 問題
11:44 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:Elanor、羊羊
|腳本:Elanor
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:珊珊、歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→THE ENVIRONMENTAL BENEFITS OF A SHORTER WORKING WEEK:https://bit.ly/3zt9XuA
→Going Public Iceland’s Journey to A Shorter Working Week:https://bit.ly/3CG1K8y
→冰島試行一周四天工作制,研究指「大獲成功」:https://bbc.in/2ZpIHRq
→冰島「四天工作周」職效研究大獲成功,這是否工作與生活之間的理想平衡?:https://bit.ly/2W2QiUz
→西班牙推動「週休三日」實驗 一週工時32小時、薪資不變:https://bit.ly/3CE3kI0
→好多國家紛紛推行週休三日:https://bit.ly/3EL1hn6
→週休三日行不行? 專家:可先調整彈性工時提高效率:https://bit.ly/3nXzycS
→[問卦] 驚!台灣未來或有週休三日?:https://bit.ly/3u5q00L
→WHY THE 4-DAY WORKWEEK IS A TERRIBLE IDEA:https://bit.ly/3EGX4Rx
→彈性工作制的魔咒:https://bbc.in/3lN3ZA1
→彈性工時反而更累?遠端工作不是換系統就好,觀念不到位恐危及身心健康!:https://bit.ly/39rpRv3
→法國向「永遠在線」的職場文化宣戰:https://bbc.in/3u65Ymt
→「斜槓」還是「窮忙」?你要知道的零工經濟真相:https://bit.ly/3lSWDL8
→「加班邪教」為何有如此眾多信徒:https://bbc.in/3AEAFlm
→從加班到零工經濟 無間歇工作的代價:https://bbc.in/3AzxoUz
→拒絕被工作影響生活!日本微軟推出週休三日計畫,生產力提高40%:https://bit.ly/3hYlg8g
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含糖飲料健康認知、健康態度、購買意願與行為意圖之研究-以國小高年級學童為例
為了解決職場 拒絕 的問題,作者方俊丁 這樣論述:
兒童是國家未來的主人翁,每位國民的健康之態度與行為大部分都在兒童時期所形成,國小高年級的孩子更是如此。然而,在台灣的學童們取得飲料相當方便,人人一杯飲料儼然已成為學童生活中的一種習慣。因此有識之士對於現今學童飲用含糖飲料的現象,感到十分憂心。本研究以國小高年級學生為對象,探討含糖飲料健康認知、健康態度、購買意願與行為意圖之相關研究,了解影響國小高年級學童飲用含糖飲料的重要變項,作為校園營養教育實施之參考,進而增進我國學童健康。針對國小高年級學童飲用含糖飲料進行深入的探討,以便利抽樣的方式來分析健康認知、健康態度、購買意願及行為意圖等之間的關聯性。問卷總計發放430份,有效問卷403份(93.
7%),受訪者性別人數中,男性學生201人(49.95%),女性學生則為202人(50.1%)。以 SPSS12.0 統計軟體作為研究與分析的工具,探討描述性分析、信效度分析、相關分析與迴歸分析之驗證。研究結果顯示國小高年級學生對含糖飲料的健康認知越高,不飲用含糖飲料的行為意圖越高;國小高年級學生對含糖飲料的健康態度越高,不飲用含糖飲料的行為意圖越高;國小高年級學生對於不購買含糖飲料的意願越高,不飲用含糖飲料的行為意圖越高。
心態致瘦:諮商心理師的21堂身心減重課
為了解決職場 拒絕 的問題,作者蘇琮祺 這樣論述:
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是重塑身心狀態。 從內在強化到習慣建立, 讓諮商心理師帶你由心出發,打造健康美好的自己! 這是一門從心理層面出發,協助你以健康方式重新面對瘦身歷程的課程。在這裡,我們不學計算熱量,也不會認識營養,更沒有運動規劃或技巧示範。 諮商心理師蘇琮祺,從探索肥胖的生理與心理成因開始,搭配心理學有效的應用與小技巧,引導你朝健康減重的心態前進,養成合適的習慣,達到不復胖且符合自我期待的狀態。
只要持續練習,這次你一定可以成功塑造理想的體態與健康的自己,從此不需再為減肥而減肥! 這不是一本瘦身書,而是帶你重新認識自己的指南!! 高度推薦 史考特|醫師、一分鐘健身教室 吳映蓉|台大營養基金會董事、營養學博士 呂孟凡|營養師、「營養麵包」粉專版主 林長揚|簡報教練 洪仲清|臨床心理師 胡展誥|諮商心理師 烏烏醫師|禾馨婦產科醫師 許書華|醫師、輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 陳艾熙|減重飲食研究女王、新生代演員 陳志恆|諮商心理師 劉燦宏|雙和醫院副院長 蔡宇哲|哇賽心理學創辦人兼總編輯 蔡明劼|內分泌新陳代
謝專科醫師 蘇益賢|臨床心理師 或許你現在正在徘徊選擇哪一條道路(選擇哪種瘦身方式),此刻,請你不要猶豫,先看一下小蘇老師《心態致瘦》這本書,一定會幫你選對鑰匙,踏上正確的道路,遇見更美好的自己。──吳映蓉(台灣營養基金會董事、營養學博士) 這本《心態致瘦》可以說是集大成之作,對於想瘦但總是瘦不下來的人來說,絕對會有很大的幫助。想瘦,就先從好好了解自己的心理開始吧!──呂孟凡(營養師、「營養麵包」粉專版主) 誠摯推薦你閱讀《心態致瘦》,讓我們一起從理解自己開始,踏出減重成功的第一步吧!──林長揚(簡報教練) 釋放情緒,可以培養成習慣。生活如果簡單,不強迫性地
找事情填滿自己的生命,壓力就不會那麼滿,身心就能走向怡然。……作者在社群網站上的文字分享,是我偶爾會拜讀的良善知識。我期待自己因此更健康,也邀請大家一起學習,深深地祝福您!──洪仲清(臨床心理師) 藉由這本書,我們可以重新調整對自己的看法,不再是依據體重機上的數字或衣服標籤上的號碼來評價自己。──胡展誥(諮商心理師) 《心態致瘦》談的不只是瘦身,而是你與你的人生,或是說你該如何溫柔地找回屬於自己的人生。──烏烏醫師(禾馨婦產科醫師) 我真心希望所有人都可以閱讀這本《心態致瘦》,無論你有沒有肥胖的問題,我想這本書除了幫助需要瘦身的人,更多的是幫助現代社會因壓力而迷惘的人。
──陳艾熙(減重飲食研究女王、新生代演員) 如果你能參透,減肥最需要的其實是心理健康,那麼你會知道,肥胖只是個假議題,是提醒我們正視個人內在需求的訊號。這正是蘇琮祺諮商心理師《心態致瘦》這本書的精髓,有別於一般的減重書籍,帶你直指核心、看見關鍵、迎向健康。──陳志恆(諮商心理師、暢銷作家) 很少閱讀一本書時會持續點頭表示認同,《心態致瘦》這本書完全打中一個常在減肥的心理學家的心。──蔡宇哲(哇賽心理學創辦人兼總編輯) 你是不是覺得自己很努力瘦身,卻始終沒有達到理想中的目標呢?你的機會來了,翻開這本書,為自己補上這最後一塊拼圖吧!──蔡明劼(內分泌新陳代謝專科醫師)
這本書將帶著你從各種角度,重新理解你的身體、深入洞察你的心理狀態,並且更多嶄新的切入點,替自己重新詮釋「減重」這兩個字。──蘇益賢(臨床心理師)
新冠疫情下國小教師之工作壓力、心理資本、 工作不安全感與憂鬱情緒之關係
為了解決職場 拒絕 的問題,作者陳玉惠 這樣論述:
COVID-19的新冠肺炎疫情造成全球化戕害,已成為二十一世紀對全人類健康威脅的新興傳染病。由於新冠肺炎疫情的不確定性,學校教育因防疫關係,改變了許多教學現狀,如:遠距教學、線上授課等。使得國小教師之工作變得繁瑣、沒有安全感、倍感壓力,進而造成心理或行為上皆受到影響。因此,本研究之主要目的在於探討在新冠疫情下,新北市國小教師之工作壓力、心理資本、工作不安全感、憂鬱情緒之間的影響,以期提供給國小教師及教育單位參考。本研究以110年新北市公立國民小學現任教師為研究對象,運用便利抽樣方式,以紙本及網路問卷實施調查,回收之有效問卷共計450份,主要以線性結構關係模式驗證各變數之假設。研究結果發現:新
冠疫情下,1.國小教師之工作壓力對心理資本具有顯著負向的影響關係;2.國小教師之心理資本對憂鬱情緒具有顯著負向的影響關係;3.國小教師之工作壓力對憂鬱情緒具有顯著正向的影響關係;4.國小教師之心理資本對工作壓力與憂鬱情緒具有部分中介效果;5.國小教師之工作不安全感對工作壓力與憂鬱情鬱具有顯著干擾作用。