肌肉發力英文的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦EDWARDBRODKIN寫的 調和:打造自身平衡,建立彼此連結 和AmandaProwse的 我陪兒子走出憂鬱症:一位母親陪伴兒子抗鬱成功的感動全紀錄都 可以從中找到所需的評價。
另外網站【等級:中學】什麼是爆發力?如何訓練爆發力? - 體育刻TUK也說明:像剛剛舉的例子中,硬舉大重量時雖然也是瞬間發力,但因為畜力時間相對較長,這 ... 不過這些動作通常會需要非常多不同肌群互相合作才能完成,包含了肌肉力量、肌肉 ...
這兩本書分別來自馬可孛羅 和三采所出版 。
國立金門大學 運動與休閒學系 蔡佈曦所指導 楊惠茹的 滾筒按摩對女大學生身體組成與柔軟度之影響 (2021),提出肌肉發力英文關鍵因素是什麼,來自於滾筒按摩、身體組成、關節活動角度。
而第二篇論文經國管理暨健康學院 健康產業管理研究所 林怜利所指導 何杰勳的 十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討 (2021),提出因為有 銀髮族、彈力帶、肌力、肌耐力、平衡能力的重點而找出了 肌肉發力英文的解答。
最後網站肌肉英文名稱 - Cnap則補充:概觀. 肌肉英文是muscle(聽發音),名詞用法,人類的肌肉主要分為骨骼肌、心肌和平滑肌這三種,他們都有不同的英文名稱,骨骼肌英文是skeletal muscle、平滑肌英文 ...
調和:打造自身平衡,建立彼此連結
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為了解決肌肉發力英文 的問題,作者EDWARDBRODKIN 這樣論述:
對焦「生而為人」的核心本質, 建立有意義的人際連結,是每個人該擁有的能力。 從今天起,藉由「調和」—— 超越正念、洞察人心,療癒自我、同理他人! 掌握「社會腦」的人類優勢,發揮自身的心智潛能: 透過眼神交流、動作模擬、情感聯繫、認知能力提升 達成脈搏、腦波頻率一致,彼此行為意念同步合一! Ø亞馬遜評價4星半、上市18個月持續暢銷中 Ø《恆毅力》《意義:邁向美好而深刻的人生》《慈愛與真正的改變》作者群真誠推薦 Ø《出版人週刊》《Kirkus評論》專文介紹 Ø賓夕法尼亞大學醫學院(全球頂尖研究型大學與長春藤盟校)★經多年整合研究成果 ØNext Big Idea Club 2021
年度冬季必讀之作 你為何在開會時、在另一半面前時常生氣? 為何聽不懂別人在說什麼?別人又為何聽不懂你說的話? 是因為沒有跟對方在共同頻率建立連結,產生了溝通誤區。 本書全面詳解連第一線心理治療師都在尋求的「調和法則」,為以上情境提供解決方案。 本書重點: 本書提到的「調和」指的是———— ◐使自己的訊息獲得理解,管理人際之間的衝突: →形成在肌肉動覺,情感和情緒層面,兩個人連結起來的雙人體驗。 ◐用科學方法,隨著當下情境說話、做事、表態: →實現真正與人接觸,既集中又放鬆,能快速進入「心流」的狀態。 ◐包含整合了正念、冥想、太極的獨創身心技術: →向內恢復身心平衡,向外相互理解;自然而
然地與他人同步連結。 隨書附錄「調和小測驗」與「實作練習」——先瞭解自己,再面對他人。 照顧自己、好好愛自己≠離群索居、獨自過生活 與另一個人其身體與情感狀態相聯繫的能力,是最難培養的人際關係技能之一;但本書告訴你,這可以是多麼平易近人的一件事。 在我們快節奏的、迷戀科技的生活中,很少真正密切關注彼此。由於世界上發生的所有事情和日常生活中永無止境的要求,大多數人壓力太大,心事重重,無法真正傾聽對方。通常情況下,我們會誤解對方的意思,或是各說各話。我們當中的許多人,都希望生活中陪伴相處的人,能夠真正地傾聽、理解並與我們真實地聯繫。 基於最前線的神經科學研究,以及多年以來的臨床工作,精
神病學家愛德華•布羅德金和治療師愛許莉•帕拉斯拉將我們帶入一場廣泛而令人驚訝的旅程——涉及社會神經科學和自閉症研究、音樂表演、職業籃球和太極等不同領域。 他們用這些故事來介紹人類聯繫的四大支柱:放鬆的意識、傾聽、理解和相互回應。本書通俗易懂,引人入勝,解釋了人類據以聯繫所依據的科學、研究和生物學,並提供了一些練習,讀者可以通過這些練習,提高自己在各方面的技能和能力。 ★Next Big Idea Club (下一個大創意俱樂部)2021年冬季必讀之作! 「下一個大創意俱樂部」由知名作家葛拉‧威爾、蘇珊‧坎恩、丹尼爾‧品克、亞當‧格蘭特組成,以評選當代思潮最為先行的議題著稱。 「關於真實
人際關係的科學實踐,一個絕對引人注目的觀點。如果你想知道如何以及為什麼要與其他人保持同步,這本書就是為你預備的。我非常喜歡這本書!」 ——《恆毅力》的作者安琪拉‧達克沃斯博士;「品格實驗室」的創始人和執行長;賓夕法尼亞大學羅莎‧李和埃格伯‧張教授 「在一個由注意力分散所主導的世界裡,那些脫穎而出者能讓我們覺得自己是房間裡唯一的人。這本書是對如何通過更加關注我們周圍的人,而加強彼此聯繫的一次深思熟慮之探索。」 ——《紐約時報》暢銷書《再思考》《付出與收穫》的作者亞當‧格蘭特博士;名列榜首TED播客《工作生活》的主持人 「如果想在生活中得到更多的愛和意義,你必須讀這本書。布羅德金和帕拉斯拉
表達了今天愈來愈多人所感受到,但不知道如何實現的渴望——如何與另一個人進行真正的接觸?亦即作者稱作的『調和』。布羅德金和帕拉斯拉將嚴謹的學術研究與心及靈魂相結合,分解為構成「有意義的聯繫」的四根不同支柱,並通過具體的練習,向讀者展示了如何建立這些支柱,以便我們每個人都可以與所愛的人、朋友和同事建立更豐富、更深刻的關係」 ——《意義:邁向美好而深刻的人生》的作者艾蜜莉‧艾斯法哈尼‧史密斯 「如果說有一本書是為我們這個時代而寫的,那麼就是這本書。矛盾的是,所有的現代通訊科技在全球(COVID-19)大流行中被證明非常重要,但這些科技只是提醒:我們實際上有多思念彼此。本書將幫助我們在試著由(困住
我們的)牆壁和螢幕逃出來的這段時間,學習這些(與他人溝通的)課程。」 ——《人人都想上天堂,但沒人想死》的作者喬納森‧莫雷諾博士;賓夕法尼亞大學以及大衛和林‧希爾芬大學教授 「在本書中,作者愛德華•布羅德金和愛許莉•帕拉斯拉分享了對自己和他人的調和,是如何對我們的生活產生積極影響。你是否經常從談話中出神,想知道(雙方意見)是如何轉向分歧的?本書分享了箇中洞察和(實作)活動,以幫助理解我們在創造溝通和聯繫中的每個部分。在強調科技至上和社會疏離的時代尤其有用。」 ——《慈愛與真正的改變》的作者雪倫.薩爾茲堡 「他們以一種熱情的、鼓勵的、『一同參與吧』的質量來寫作(本書),告訴我們該如何通過
實作的基本要素來找到調和……一種專注、連接和發展,並相互理解的動態方法。」 ——《Kirkus評論》 「布羅德金和帕拉斯拉在他們出色的處女作中分享了促進『有意義的連結』的有益建議……這種令人耳目一新的觀點,去除了時下流行的『照顧自己』成分,因此對於那些在社交場合中的焦慮者,有(實在的)舒緩作用;其結果是一本如何完全處在當下,並和他人坦誠相待的高水準指南。」 ——《出版人週刊》
肌肉發力英文進入發燒排行的影片
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主題:神啊!我好想結婚!各國婚前共識大不同?
台灣藝人:劉雨柔、兩性作家─欣西亞
各國代表:馬丁、夢多、兆群、佩德羅、布萊恩、佩修
想結婚不簡單?!各國婚前協議眉角超級多?!結個婚弄得比考試還困難?!瑞典人享受孤獨及自由,馬丁友人未婚妻到處黏TT導致婚姻破局?!布萊恩說美國地大婚前居住地點要先討論好,才不會因為過年過節要去誰家而發生爭吵?!日本女人婚後就得離職當家庭主婦?!新加坡婚前協議要先開共同帳戶,兆群朋友被毀婚導致錢都被拿光光?!西班牙人在意床事次數,佩德羅婚前無法滿足女友導致取消婚姻還分手?!伊拉克結婚還得看身分地位,佩修友人先讀完四年大學才跟女友結婚?! 精彩內容請鎖定《2分之一強》!
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滾筒按摩對女大學生身體組成與柔軟度之影響
為了解決肌肉發力英文 的問題,作者楊惠茹 這樣論述:
目的:探討滾筒按摩訓練後,對金門大學女大學生身體組成及柔軟度之影響。方法:以10位金門大學女學生進行八週滾筒按摩訓練,每周兩次滾筒按摩運動,每次40至45分鐘,每週維持正常日常作息。測得實驗數據分別以SPSS進行分析,顯著水準訂為α= .05。結果:身體組成檢測皆無顯著差異,坐姿體前彎前測後測無顯著差異;髖關節及膝關節活動角度明顯增加達顯著水準之差異(P
我陪兒子走出憂鬱症:一位母親陪伴兒子抗鬱成功的感動全紀錄
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為了解決肌肉發力英文 的問題,作者AmandaProwse 這樣論述:
李正達醫師/臺灣憂鬱症防治協會 吳佳儀理事長/沈雅琪(神老師)/ 柯慧貞教授/洪仲清心理師/郭葉珍教授/許曼君心理師/舒霖(柯書林)......一致感動推薦!! 7000+名亞馬遜讀者五星好評 4000+名Goodreads讀者五星好評 獲選亞馬遜好書選讀 亞馬遜心靈成長類第1名,沒有讀者不落淚…… 最感人、最直白、最勵志 親子成功攜手抗鬱全紀錄 看孩子深受憂鬱症所苦,是世上最大酷刑。 但作者不輕言放棄,她真正與辛苦的家長同在。 艾曼達的孩子終於上大學,一切都很順利。 突然有一天, 她接到電話,電話裡說,她的孩
子自殺失敗了。 身為媽媽,艾曼達痛苦不堪,自認是失格的媽媽。 她也不解: • 他為什麼要這樣做? • 他什麼都不缺啊? • 是課業壓力嗎?我有給他太多壓力嗎? • 他懂不懂我的辛苦? • 憂鬱症是什麼感覺? • 他會不會再來一次? • 我是失格的父母嗎? • 我做錯過什麼嗎? • 我只希望他平平安安、健健康康...... 她積極帶兒子四處就診,但兒子病情反反覆覆, 最後學校也不去了,整天窩在房中,讓她心驚膽戰,深怕兒子二度自殺。 兒子的咆嘯怒吼沒有停歇, 好幾次,她也差點被
兒子兇猛的怒意完全擊垮。 但,他們都撐過去了。 隨著艾曼達開始了解什麼是「憂鬱症」,她也開始明白: 原來,憂鬱症患者的心境是這樣... 原來高成就的年輕人, 正承受著常人難以想像的苦楚... 艾曼達的文字則撫慰了無數「憂鬱症患者的母親」: 當孩子深陷憂鬱症、試圖自我了斷時,無能為力的母親,其實傷得更重。 身為憂鬱症患者的家人,我們一定要照顧好自己, 盡己所能去做對的事、說對的話, 讓珍愛的人活下來,讓他感受到曙光,重拾快樂。 *內附精美照片:喬希與艾曼達13張生活照,見證他們充滿力量的真實生命軌跡! 本書特色 -正確認知憂鬱症
,理解病症惡化以及康復的真實過程。 -若家人有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書理解:他們為何這樣說話?為何這樣做事? -若家人有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書理解:我們該怎麼說話,該怎麼應對,才能真正幫助到他? -身為憂鬱症患者的家人,可透過本書得到慰藉:你不是一個人。請堅持下去。 -若你本身有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書認知:你不是一個人。請堅持下去。 -大學生輕生事件頻傳,可提高大眾對「年輕、高成就」憂鬱症患者的理解。 好評推薦 【國內推薦】 教育界&醫學界 一致感動好評!! 李正達 臺北榮總社區復健精神科 主任 吳佳儀 臺灣憂鬱症防
治協會 理事長、臺大醫學院護理學系所 教授 沈雅琪(神老師) 資深教師 柯慧貞 亞洲大學心理系 講座教授、台灣網路成癮防治學會 創會暨名譽理事長、行政院衛生福利部 自殺防治諮詢會委員 洪仲清 臨床心理師 郭葉珍 國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系 副教授 許曼君 大專院校諮商中心 心理師個別/團體督導 舒霖(柯書林) 臨床心理師 【國際推薦】 「我真心相信這本書會造福無數的家長,無數的家庭!我完全被這本書折服。」Johnny Benjamin,Find Mike 全球性社交媒體活動發起人 「對於任何年輕人來說,上大學都是困難的時期。離開了高中時期的
家鄉與舒適圈,要突然對自己負責任的每一步,這對任何人來說都不容易。喬希和艾曼達都回顧了那個時期,並誠實反思。我們看到喬希在人生的低潮,而艾曼達焦急希望提供幫助。這個故事的結尾令人振奮,充滿希望。這是關於韌性,愛與家庭力量的真實故事。希望您能像我一樣,受到巨大的鼓舞。」本書英文原版編輯Victoria Pepe 「為什麼近年有這麼多高成就的年輕人罹患憂鬱症?這和我們的社會文化也有關係,我們社會的『容錯率』愈來愈小了。這本書中,你可以看見家長用最寬廣的心『包住』孩子,真正拯救了他。這是本令人振奮的書!」Woman's Hour雜誌 「抗憂鬱的路上,母子攜手前行。令人動容。」Ment
al雜誌 「真誠、感人、鼓舞人心……太有意義的一部作品! 」亞馬遜讀者感動淚評 「充滿教育意義,讓我從心理學、也從務實的角度了解:陪伴憂鬱的家人走出來,應該怎麼做才是最正確的。」亞馬遜讀者感動淚評 「看著自己的孩子受憂鬱所苦,甚至試圖結束生命,大概是世上最大酷刑之一。但作者不輕言放棄,試圖在絕望中尋找生命意義,她真正與我們這些辛苦的家長同在。 」GOODREADS讀者感動淚評 「憂鬱沮喪無力,在21世紀已經成為廣泛現象。所有人都應該翻開這本書,救救自己身邊珍愛的人!」GOODREADS讀者感動淚評 上萬讀者感動淚評 -這本書,拯救了我們全家太多次!
-即使你的家人只是輕微憂鬱,你都有辦法透過這本書,了解他們真實的心境。 -充滿教育意義,讓我從心理學、也從務實的角度了解:陪伴憂鬱的家人走出來,應該怎麼做才是最正確的。 -憂鬱沮喪無力,在21世紀已經成為廣泛現象,所有人都應該翻開這本書,救救自己身邊珍愛的人!
十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討
為了解決肌肉發力英文 的問題,作者何杰勳 這樣論述:
研究目的:十二週彈力帶阻力運動介入對銀髮族肌力及肌耐力與平衡能力之探討。研究對象:以台北市某日照中心65歲以上之銀髮族32位。研究方法:十二週彈力帶阻力運動介入,每週2次,每次1小時,並實施銀髮族功能性體適能檢測項目中,肱二頭肌手臂屈舉、30秒椅子坐立及椅子坐起繞物三項檢測之前後測,將檢測資料以成對樣本T檢定進行統計分析,比較前測與後測的差異。研究結果:經十二週運動介入後,研究對象功能性體適能檢測肱二頭肌手臂屈舉前測平均值為17.50±3.02下,後測平均值為20.91±3.78下;30秒椅子坐立前測平均值為15.06±3.07下,後測平均值為16.25±2.59下;椅子坐起繞物前測平均值為
8.64±1.45秒,後測平均值為7.65±1.12秒,三項均達統計上顯著差異(p
肌肉發力英文的網路口碑排行榜
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#1.小腿肌肉撕裂:Calf muscle tear - 啟康物理治療中心
筆者最近一次跑步時,遇上相熟跑步朋友於跑步途中突然拉傷小腿肌肉,見他行得一拐 ... 小腿肌肉纖維微撕裂,患處有輕微腫脹,走路有少許痛楚,突然伸展小腿肌肉或發力 ... 於 wppc.hk -
#2.【2022】55個常聽到的健身名詞術語|圖解健身用語 - RT ...
隨便一個練背的動作都有可能啟動到某幾塊肌肉, ... 有在功能性訓練的人生存能力會更強更靈活。 間歇性運動 ... 膝蓋沒有在正確的發力軌道上。 於 www.rt-routine.cc -
#3.【等級:中學】什麼是爆發力?如何訓練爆發力? - 體育刻TUK
像剛剛舉的例子中,硬舉大重量時雖然也是瞬間發力,但因為畜力時間相對較長,這 ... 不過這些動作通常會需要非常多不同肌群互相合作才能完成,包含了肌肉力量、肌肉 ... 於 www.tuk.com.tw -
#4.肌肉英文名稱 - Cnap
概觀. 肌肉英文是muscle(聽發音),名詞用法,人類的肌肉主要分為骨骼肌、心肌和平滑肌這三種,他們都有不同的英文名稱,骨骼肌英文是skeletal muscle、平滑肌英文 ... 於 www.campuners.me -
#5.有氧舞蹈術語
因此心肺適能可以說是個人的心臟、肺臟、血管、與組織細胞有氧能力的指標。 ... 肌力和肌耐力訓練原則與實施方法增進肌肉適能最佳的途徑是從事肌力訓練,也就是一般 ... 於 www.cwps.phc.edu.tw -
#6.怎麼跟老外說妳正在學的健身英文? 健身必學的10個英文單字
在做仰臥起坐時,應放慢速度,增加肌肉的控制力。 於 www.sweatandsweet.com -
#7.運動神經元疾病(漸凍人) - 臺北市立聯合醫院
在診斷上,首先詳細的發病史是非常重要的,另外醫師會仔細觀察病人的臨床症狀包括:手腳肌肉是否有出現肌力減退、肌肉萎縮及肌纖維顫動。接著醫師會做神經學檢查:病人四肢 ... 於 tpech.gov.taipei -
#8.王浩宇譏「討好肌肉男多可笑」 民進黨一堆人中槍館長 - Yahoo ...
閱讀更多 · 蔡英文視察陸戰隊六六旅扛紅隼反裝甲火箭讚「好操作」 · 台美經貿突破政院:助台海穩定 · 雲林鄉親力挺選台北!林佳龍:尊重黨. 於 tw.news.yahoo.com -
#9.在家也能有效運動!沒有器材輔助,如何提高訓練強度?
想加強運動強度,肌肉的訓練與成長都需要時間,一步步漸進達成目標,這樣我們的心肺功能才跟得上,培養出的 ... 停頓後以大腿發力,將身體推回站姿。 於 www.cw.com.tw -
#10.肌力體能訓練書- 優惠推薦- 2022年6月| 蝦皮購物台灣
簡體中文肌肉健美訓練圖解德拉威爾肌肉力量解剖學圖譜健身書籍教程大全靜謐時光直營店 ... 全新正品/美**家體能協會*發力訓練指南NSCA運動表現提* nsca體能訓練書籍. 於 shopee.tw -
#11.【2021】徒手訓練vs重量訓練| 這兩者到底有什麼差別?到底 ...
徒手訓練的英文稱為Bodyweight Training,“徒手”的意思就是指只是利用自身 ... 發力,例如伏地挺身、引體向上等,這些訓練動作都需要核心的穩定發力來 ... 於 fitnesstwenty.com -
#12.國立體育學院教練研究所碩士論文
在足球運動中,力量和爆發力同樣的與耐力一樣重要。爆. 發力是產生力量、速度和在特定的時間神經肌肉系統產生最大. 神經衝動的能力。 Schmidtbleicher (1992) ... 於 www.spdi.idv.tw -
#13.爆發力英文怎麼說 - 英語翻譯
爆發力英文翻譯: explosive effort…,點擊查查綫上辭典詳細解釋爆發力英文發音,英文單字,怎麽用英語翻譯 ... 肌力爆發力是指人體肌肉收縮時,一次能發出的最大力量。 於 tw.ichacha.net -
#14.完美英語發音的10個技巧|EF ENGLISH LIVE部落格
找一個對提高英文能力也感興趣的朋友,試著交換彼此練習英文的錄音,這樣你們就可以聽到對方的發音,並交換意見。 注意語調和重音Pay attention to intonation and stress. 於 englishlive.ef.com -
#15.重訓感受度重要嗎? 3 分鐘帶你學會與肌肉溝通的密技! |
訓練時的感受度到底重不重要? 在深蹲、硬舉、臥推時好像都抓不到目標肌群的發力感。背部訓練時也是,練背反而二頭比較痠。這篇文章將告訴你該在意感受 ... 於 fitnessmentor.tw -
#16.重症肌無力症 - 香港神經肌肉疾病學會
主要症狀是易疲勞性肌肉無力,亦即肌肉易攰以至很難發力,而休息後會有短暫 ... 短暫改善肌肉無力症狀的藥物:例如「吡啶斯的明」(英文藥名pyridostigmine或商標 ... 於 www.hksnmd.org -
#17.自重訓練術語中英文對照 - GetIt01
自重訓練術語中英文對照來自專欄運動健身雜談4 人贊了文章bodyweight training自重訓練street workout, ... 引體/划船/前水平類(背部主導發力)—— ... 於 www.getit01.com -
#18.柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說? | 肌力訓練英文 - 旅遊日本 ...
肌力訓練英文,大家都在找解答。 我們在下場比賽前多鍛鍊身體、提升我們的肌耐力吧!) muscular strength 肌肉力量. 肌肉產生力量的能力,可以透過一些重量 ... 於 igotojapan.com -
#19.肌肉爆發力英文- Muscular Power - 訂房優惠報報
肌肉 爆發力英文,大家都在找解答。名詞解釋:生理學名詞。指肌肉單位時間完成的「功」,亦即肌肉力量和速度的相乘積。以肌瞬發力的訓練而言,不是最大肌力在最快速度下 ... 於 twagoda.com -
#20.憋氣也會出意外?淺談努責現象 - SLEKMED
如果在舉重發力的過程中閉氣就可以避免這種搖擺的現象,統一施力方向, ... 其原始翻譯出處已不可考,有些文章所加註的英文是Valsalva's maneuver。 於 www.slekmed.com -
#21.重訓不只讓人變壯,還能對抗3大老化症狀 - 風傳媒
以提水桶的施力好了,不同姿勢的施力都會不同,挺起腰桿,以下肢發力為主,核心保持穩定,但如果是圓肩駝背時,因為重心偏離中心,發力的重心就會往前,後腰的肌肉就會往前 ... 於 www.storm.mg -
#22.【訓練科學】三大能量系統(Energy System) | 體路Sportsroad
然而,人體內的ATP存量非常有限,僅能維持約兩至三秒的最大強度運動。故此,身體需要透過「能量系統」來不停重新組成ATP,肌肉才能持續收縮發力。 廣告( ... 於 today.line.me -
#23.肘隧道症候群(尺神經症候群) - 天晟醫院
尺神經自肩部的肱神經叢延伸出來,沿著手臂下方一直延伸到小指末端(見下圖)。在手肘臂端,靠小指頭的那一側,有一條由肌肉、韌帶、骨頭包圍起來的通道,那 ... 於 www.tcmg.com.tw -
#24.過年胖不少?新年度減肥計畫,跟著9位網紅在家「鏟肉」
不管是跟著影片進行運動的教程,還是對力量訓練的理論和發力感覺補充。 ... 跟著運動影片的教程下來,多多少少也會出點汗,活躍了脂肪、震動了肌肉。 於 www.bnext.com.tw -
#25.【四大迷思】乳酸導致疲勞,真的正確嗎?
不少中文文章都會把英文的Lactic Acid 與 Lactate 同時譯作「乳酸」,但兩者在化學 ... 當中最易引起DOMS的為「離心收縮 (eccentric contraction)」活動,肌肉發力時 ... 於 www.sportsroad.hk -
#26.【健身專有名詞介紹】健人必知 - 時尚肌肉
但1RM比較偏向訓練時訓練量的計算,PR則是類似健力,以突破最大重點為主。 ... 相對來說安全,能夠更準確的感受到目標肌群的發力。 於 thefashionmuscles.com -
#27.體能訓練- 全攻略
有系統的運動,能鍛鍊幼兒的身體能力(即肌. 1. 力、耐力、平衡能力、柔韌度、協調能力及心. 肺功能),有效地幫助幼兒大腦神經網絡的連. 繫,促進大肌肉及小肌肉發展, ... 於 www.swd.gov.hk -
#28.使用的肌肉| Concept2 - 室內划艇器
划船與肌耐力划槳是一項肌肉協調運動,需要體內每塊大肌肉群的參與。以下內容將說明划槳訓練中每 ... 雙臂划過身體後拉槳結束,幾乎所有上身肌肉都會發力。 The Drive ... 於 www.concept2.hk -
#29.肌肉崩緊英文 - Lekovi
遲發性肌肉痛(英文:Delayed onset muscle soreness;簡稱:DOMS)是一種運動之後24-76小時出現的肌肉酸痛或不舒適。 通常會持續兩至三日。 舊式理論普遍認為該痛癥為乳酸 ... 於 www.mediinc.me -
#30.高強度間歇訓練( HIIT ) 是什麼? - Peeta Fitness 健身網
高強度間歇訓練,英文全名是:High Intense Interval Training。 ... 到工作的組織中,藉此增進心肺適能的能力,提高消除肌肉中代謝副產物的能力。 於 www.peeta.tw -
#31.臺中市立育英國民中學沉浸式英語教案(融入健體)
使學生認識身體肌肉並懂得如何訓練增強。 ... 將英文融入教學中,且不斷重複關鍵字詞句,使學生英文聽說能力逐步提升. 教學重點 ... (1) 身體向後發力緊靠牆壁。 於 immersion.ntue.edu.tw -
#32.何謂肌肉向心、離心及等長收縮? | 山姆伯伯工作坊
網路上介紹很多,山姆伯伯節取「肌力與體能訓練」的書籍介紹與大家分享。 □ 肌肉向心作用(Concentric Muscle Action). 肌肉收縮力量大於外在負荷的阻抗 ... 於 www.unclesam.cc -
#33.不只練肌肉,還要動筋膜(懶人包) - 照護線上
當我們想練出運動力,並減少身體的痠痛不適,必須要把肌肉與筋膜一起組成的「肌筋膜」聯合網考慮進來。肌肉訓練時,我們會利用「阻力」讓肌肉收縮、縮短, ... 於 www.careonline.com.tw -
#34.健美跟健力- 搞清楚目標再練 - 愛健身
健美(Bodybuilding),可以把英文的兩個字拆開來看,Body Building,就是打造身體的意思,也就是說呢,目標就在你身體外在,全身的每一寸肌肉都要練 ... 於 ifitness.tw -
#35.伏地挺身[一種運動] - 中文百科知識
伏地挺身(英文:push-up;Press-up。中國大陸稱作伏地挺身, ... 伏地挺身除了鍛鍊胸部肌肉,肋部、上臂後部以及肩前部的肌肉也參與發力。這一練習,在體育教學、訓練 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#36.兒童接受八週增強式訓練之肌肉活化策略與運動表現的影響
對於運動員的表現而言,不論是參與個人項目或是團體項目,他們成功的要. 訣就是需要有良好的身體素質,而這些素質包含了肌力(strength)、肌耐力(muscle endurance)、 ... 於 ntcuir.ntcu.edu.tw -
#37.體適能的意義與內涵
體活動、健康狀況有關的能力,包括:心肺功能、肌肉適能、柔軟 ... 技巧性體適能如速度、瞬發力、反應時間等元素;經由訓練後 ... 瞬發力的公式為?(中英文皆需填寫). 於 www.wun-ching.com.tw -
#38.紅斑性狼瘡是什麼? - 奇美醫院
系統性紅斑性狼瘡或稱全身性紅斑性狼瘡,英文名稱為Systemic Lupus Erythematosus。 ... 肌肉骨骼系統(95%):關節酸痛、關節炎、肌炎、缺血性骨壞死。 於 www.chimei.org.tw -
#39.健身常训练到的肌肉及英文科普!附各部位经典训练推荐!
大家做动作时多体会一下各个肌肉的发力感。 肩. 三角肌Deltoids. 咱们常说的练肩,就是指的这个部位。女生练肩最大的好处除了 ... 於 www.dealmoon.com -
#40.肌力運動有哪些?在家就可以做的6種肌力訓練,省時又方便!
讓自己變得更健康! 肌力運動是什麼? 肌力(英文:muscle strength),是指肌肉產生力量 ... 於 mamibuy.com.tw -
#41.健力- 维基百科,自由的百科全书
健力(英語:powerlifting),是一種借助舉起槓鈴來鍛鍊肌肉的運動,分成深蹲、臥推、硬拉三個項目。它雖然發源自舉重,但與奧林匹克舉重分別為兩種競技項目,健力舉起 ... 於 zh.m.wikipedia.org -
#42.什麼是漸凍人症? - 康健知識庫
漸凍人症全稱是肌萎縮性脊髓側索硬化症(Amyotrophic lateral sclerosis),英文縮寫ALS。病人的肌肉力量在2~3年內快速惡化,最早是手腳肌肉不正常的抽搐、肌肉無力或 ... 於 kb.commonhealth.com.tw -
#43.拉傷肌肉英文 - Merisa
“肌肉拉傷” 英文翻譯: muscle bruise; muscle sprain; muscular strain; ... 纖維微撕裂,患處有輕微腫脹,走路有少許痛楚,突然伸展小腿肌肉或發力會使痛楚增加。 於 www.grapplrts.me -
#44.他的腿部肌肉收紧,脚趾发力。的英文翻译 - 海词
海词词典,最权威的学习词典,专业出版他的腿部肌肉收紧,脚趾发力。的英文,他的腿部肌肉收紧,脚趾发力。翻译,他的腿部肌肉收紧,脚趾发力。英语怎么说等详细讲解。 於 dict.cn -
#45.運動英文--『柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說? - 希平方
muscular strength 肌肉力量 ... 肌肉產生力量的能力,可以透過一些重量訓練(weight training)來加強。 A: Why are you lifting weights so often these ... 於 www.hopenglish.com -
#46.八週神經肌肉電刺激訓練後對多發性硬化症病患疲勞的影響
過去的研究中發. 現,肌力訓練時,早期力量增加的機轉來自於神經系統適應,後期肌. 纖維才開始會有明顯變化,一般健康成人約在六至八週時會有顯著的. 肌力增加(Hainaut & ... 於 www.tfrd.org.tw -
#47.【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表
或許健身了一段時間了,英文也學了一陣子,但當你在健身房遇到外國人, ... Muscle strain 肌肉拉傷; Muscle failure 肌肉; Musclehead 健身狂人 ... 於 1on1.today -
#48.不可忽略的小腿肌訓練與拉伸技巧 - 運動星球
有的人會希望它可以變大或練出肌肉線條增加整體性,另外, ... 採用較窄的站距,腿部肌肉的發力方向就更接近於豎直,因此哈克深蹲對於提高股四頭肌 ... 於 www.sportsplanetmag.com -
#49.肌瞬發力的英文怎麼說
肌瞬發力的英文怎麼說. 中文拼音[jīshùnfālì]. 肌瞬發力英文. muscular powe. 肌: 名詞1. (肌肉) muscle; flesh 2. [書面語] (皮膚) skin; 瞬: Ⅰ名詞(眼珠一動; ... 於 dict.site -
#50.健身完整攻略手冊,看這本就夠! - World Gym
前面說過,核心肌肉是拿來穩定身軀,若身軀不穩定,四肢也沒辦法給予更多的力量。主要因為幾乎所有動作都要用核心來發力,當核心肌群力量充足時,不僅能保護腰椎穩定, ... 於 www.worldgymtaiwan.com -
#51.8種健身肌肉鍛鍊運動附加英文詞句 - 3D語言學校
10.2 居家也能做的健身運動– 疫情期間讓我們一起增強免疫力吧! 10.3 量身制定健身課程+英語課程; 10.4 3D學生免費使用的健身房-JY Pacquaio健身房介紹 ... 於 3dacademy.tw -
#52.「阻力訓練」有哪些好處與種類?和「重量訓練」又有什麼不同?
透過這種鍛鍊,我們能對抗肌肉量的減少,甚至有上升的效果,也可以增加骨密度預防骨質疏鬆,和強化軟組織的能力對抗關節炎的發生。 於 www.thenewslens.com -
#53.適合老人的運動有哪些?有氧肌力和平衡訓練安全注意事項
所謂要活就要動,老了也別忘記運動。適合老人的運動類型有3種,包含可提升心肺功能的有氧運動、可強化骨頭和肌肉的肌力訓練,及幫助保持平衡並預防跌倒的平衡訓練等。 於 helloyishi.com.tw -
#54.小兒腦性麻痺引起之肌肉痙攣 - Allergan
罹患運動失調型腦性麻痺( ataxic cerebral palsy,最少見的腦性麻痺類型)的病童缺乏平衡與統合協調的能力;他們在走路時可能會有搖搖晃晃的情形,並可能經常跌倒;他們也 ... 於 www.allergan.com.tw -
#55.筋膜越鬆越好?筋膜太鬆只會讓肌肉更容易過勞 - 工商時報
因此在高強度的拉筋伸展之後,記得要收縮一下肌肉,讓肌肉筋膜的長度回歸正中,所謂正中的長度,也就是肌肉最容易收縮發力的長度,這樣肌肉也才能夠 ... 於 ctee.com.tw -
#56.肌肉功能的評估 - 人人焦點
決定肌力大小的因素有神經系統功能狀態、肌肉的生理橫斷面、收縮前的肌肉 ... 在我們訓練過程中,許多肌友最大的苦惱就是找不到目標肌肉的發力感,這 ... 於 ppfocus.com -
#57.第四堂爆發力訓練-生理機轉及增強式訓練(part 1)
尤其對大部分的大一新生都迫切需要增加淨體重(肌肉量),. 這可不是每天勤奮訓練就可以 ... 不願意提升英文能力來接收第一手資訊, 那麼你可能還沒有. 於 performancemark.blogspot.com -
#58.肌肉英文縮寫 - Bkucuk
肌肉英文 是muscle( 聽發音),名詞用法,人類的肌肉主要分為骨骼肌、心肌和平滑肌這三種,他們都有不同的英文名稱,骨骼肌英文是skeletal muscle、平滑肌英文是smooth ... 於 www.animete.me -
#59.肌瞬發力;肌爆發力英文,舞蹈名詞 - 三度漢語網
中文詞彙 英文翻譯 出處/學術領域 爆發動力機;爆發引擎 explosion engine 【機械工程】 瞬時中子爆發照射 prompt neutron burst irradiation 【電機工程】 瞬時中子爆發照射 irradiation, prompt neutron burst 【核能名詞】 於 www.3du.tw -
#60.體適能緣起及概念發展趨勢
健康有關的體適能」;敏捷性、平衡感、協調能力、速度、反應時間及瞬發力等體適能 ... 構成要素,包括:心肺適能、肌肉適能、柔軟度和身體組成等四大要素。 於 140.127.82.166 -
#61.「重訓」入門懶人包!運動菜單規劃
機械式器材是固定裝置,主要讓使用者在器材上的單個方向(或平面)上移動。 女孩接觸重訓的關鍵在於先從「大肌群訓練」開始,大肌群能直觀體會肌肉發力的 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#62.運動名詞中英對照Individual Sports 個人項目Foundamental ...
羽毛球的英文別稱. Block. 攔擊/ 攔截. Carrying ... 瞬發力/ 爆發力. Exposure ... 肌肉協調. Muscle endurance. 肌肉耐力. Muscle group. 肌群. Muscle spindle. 於 web.tkpss.edu.hk -
#63.Take'sBodyGYM 鐵克健身中心-行動BBS-健身常用英語單詞
在健美鍛煉的術語中,是指肌肉縮短而產生阻力作用。 ... 有關訓煉動作範圍的活動,它說明關節的伸展和活動能力. ... 很多專有名詞都是英文的. 於 www.takesport.idv.tw -
#64.水中增強式訓練對下肢等速肌力與爆發力之影響Effects of ...
肢伸膝及屈膝之最大力矩能力,而水中增強式訓練又可減少肌肉損傷. 之情形發生。 ... 英文部份. ... 收縮運動,是一種發展瞬發力的肌肉鍛鍊法,其理論基礎為「牽張縮. 於 ir.lib.pccu.edu.tw -
#65.肌肉的力量英文,肌肉的力量的英語翻譯 | 蘋果健康咬一口
肌力可說是某作用肌群產生最大力量。在生理解剖學所稱的肌肉張力,於運動 ... ,出處/學術領域, 英文詞彙, 中文詞彙. 學術名詞舞蹈名詞, MUSCULAR POWER, 肌瞬發... 出處/ ... 於 1applehealth.com -
#66.肌肉張力英文 - Niokbt
肌肉 張力英文翻譯:slestage,點擊查查權威綫上辭典詳細解釋肌肉張力英文怎麽說,怎麽 ... 肌腱是肌肉附著於骨骼上的部分,本身沒有收縮能力,但卻有很大的抗張能力。 於 www.cracoplanet.me -
#67.認識體適能
體適能乃身體適應的綜合能力. • 而良好的健康體適能 ... 肌肉適能:肌力與肌耐力. 肌肉適能:肌力與肌 ... 以登階運動三分鐘後的心跳恢復能力,來了解受測者的心肺耐力. 於 wwwv.tsgh.ndmctsgh.edu.tw -
#68.肌腱炎 - 元氣網
如果關節部位的磨擦受力過大,包裹肌腱的外膜(即腱鞘)其潤滑液產生異變,也會間接導致肌腱起嚴重的發炎反應,合稱肌腱腱鞘炎。 造成肌腱炎的常見原因是同個部位的肌肉 ... 於 health.udn.com -
#69.運動英文--『柔軟度』、『爆發力』英文怎麼說? | 肌力訓練...
心肺耐力、柔軟度、平衡感,這些運動能力相關的英文怎麼說? ... 肌肉產生力量的能力,可以透過一些重量訓練(... 2. Muscular Power - 肌瞬發力 ... 於 neon-pet.com -
#70.拉筋怎麼拉才好呢? - 全民健康基金會
如果沒有經過檢測貿然放鬆穩定用的肌肉,造成肌張力不平衡,將迫使小型肌肉做額外的工作造成肌肉扭傷,或是出現核心無法發力的不適感。 舉例來說,採「 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#71.肌腱發炎出現這些症狀該注意了!肌腱炎能痊癒嗎?舒緩治療 ...
肌腱是人體中連接著骨骼與肌肉的一種結締組織,當此處受到刺激或發炎時,就稱為肌腱 ... 常發生在關節附近,因此肩膀、手肘、手腕、膝蓋、腳踝都是好發部位,與肌腱炎 ... 於 www.edh.tw -
#72.運動表現的迷思–RFD(發力率)?
RFD,發力率(rate of force development)指得是產生(最大)力量的速度,過去也一直是許多 ... 也因此觀察肌肉收縮的RFD,成為爆發力型運動的關鍵指標。 於 www.jeffchensports.com -
#73.感冒生病實用英文
His symptoms include loss of appetite, weight loss,excessive fatigue, fever and chills. (他的症狀包括沒食慾、體重減輕、乏力、發燒、發冷。) He ... 於 catherinehuang.pixnet.net -
#74.【知識】後腿好緊快抽筋,你得認識「大腿後側火腿肉」
除了臀部肌肉外,臀橋這個動作也會訓練到大腿後側肌群。躺在地板或地墊上,雙手平放於身體兩側,膝蓋彎曲,兩腳腳掌踩在地板上。收緊臀部,由臀部發力 ... 於 running.biji.co -
#75.与健身相关的英文词汇和短语有哪些? - 知乎
有氧叫cardio. 肌肉叫muscle. 肌肥大叫muscle hypertrophy,或者就叫hypertrophy. 拉伸叫stretch. 借力叫cheat 是指不能完成动作的情况下用别的肌肉代偿完成动作. 於 www.zhihu.com -
#76.[知識篇] 健美跟健力- 搞清楚目標再練 - 愛健身
健美(Bodybuilding),可以把英文的兩個字拆開來看,Body Building,就是打造身體的意思,也就是說呢,目標就在你身體外在,全身的每一寸肌肉都要練 ... 於 ifitnessgo.pixnet.net -
#77.運動生理學網站運動體適能-- 瞬發
黃憲鐘 爆發力為眾多力量表現中的一種,在英文的表示上有兩種,分別為power或explosive strength。其定義為在單位時間內肌肉所增加力量的比例。 於 www.epsport.idv.tw -
#78.肌肉英文、馬甲線英文在PTT/mobile01評價與討論 - 火鍋推薦 ...
「練肌肉」可以用「build up」表示? ... 瑞秋一個禮拜會去健身房兩次,為了增強她的肌肉。 快來發摟4U粉專英文學習不間斷! 於 hotpot.reviewiki.com -
#79.專業分享 - 台南健身教練,台南健身房- G-Power肌勵運動社
... 腿蹲能減少脊椎壓力的同時,在腿部肌肉上施加負荷,發展臀腿部肌力,還可以 ... 但是注意保加利亞深蹲的一些動作細節可以更好的感受到臀部發力。 於 www.gpowerclub.com.tw -
#80.肌肉疲勞的英文單字 - 漢語網
結論局部肌肉疲勞過程中mpf和mf下降率變化能夠對相應關節最大肌力變化作出比較準確預測。 conclusion:the slope of mpf and mf during local muscle fatigue progress can ... 於 www.chinesewords.org -
#81.反手棒式撐體開肩、改善含胸駝背還能瘦下半身贅肉
以下為你整理「反向平板式」的動作分解,正確用對肌肉才能瘦對部位! ... 反向平板式的動作會用到大量手臂的力量之外,也因為雙肩往後的發力與穩定, ... 於 www.cosmopolitan.com -
#82.muscular - 肌的;肌肉發達的 - 國家教育研究院雙語詞彙
出處/學術領域, 英文詞彙, 中文詞彙. 學術名詞 獸醫學, muscular, 肌的,肌肉的,壯健的. 學術名詞 醫學名詞 ... Muscular Endurance · 肌瞬發力;肌爆發力 於 terms.naer.edu.tw -
#83.Gravity 健身- 30天肌肉訓練挑戰4+ - App Store
下載「Gravity 健身- 30天肌肉訓練挑戰」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享 ... 會有點跟不上,還沒感受到正確肌肉發力就要做下一下了,希望能有新的選項是使用者 ... 於 apps.apple.com -
#84.肌力運動時,該吸氣還是吐氣? - iFit 愛瘦身
施力時吐氣 放鬆時吸氣. 深蹲、捲腹、舉啞鈴、拉彈力帶、使用各種健身器材以進行「肌力運動」時,施力 ... 減肥不會復胖的祕密:肌肉or 脂肪,請選擇. 於 www.i-fit.com.tw -
#85.體適能指標physical fitness indicator - 體育運動大辭典
國內外體適能指標不外乎身體組成、柔軟度、肌肉適能、心肺適能、敏捷度、速度、平衡感和瞬發力。教育部較強調心肺適能(cardiorespiratory fitness)、肌力與肌耐力(muscular ... 於 sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw -
#86.5種硬舉腰痛的主要原因:7大硬舉秘密, 讓你硬舉不再腰痛 - 動人
如果執行得當,硬舉是強化身體所有主要肌肉群的關鍵動作之一。 ... 發力站起時,伸展臀部(髖關節伸展) 讓腿部、及臀部的力量可以順利傳導至上半身, ... 於 www.dongrens.com -
#87.引体向上_百度百科
主要测试上肢肌肉力量的发展水平,以及臂力和腰腹力量,在完成一个完整的引体向上 ... 练习者可以体会多组肌群的协调配合的发力感觉,为做完完整的引体向上打下基础。 於 baike.baidu.com -
#88.香港星級健身教練登場! 教你4招「靜態肌肉鍛鍊動作」
... 嘗試、深思熟慮之下,才發現重點並不在於一分鐘內要做二十下或三十下,最後體會到,發力點才是關鍵問題。(減重健康,健身健康,肌肉,鍛鍊,運動,Ryan) 於 health.ettoday.net -
#89.運保系專業課程之專有英文名詞
3 Physical fitness. 體適能/體能,指身體適應生活、活動與環境的綜合能力. 4 Physical activity. 身體活動,藉由骨骼肌肉進行任何需要消耗熱量的身體活動稱之,包含. 於 phco.ntunhs.edu.tw -
#90.重複性肌肉骨骼傷病預防技術指引研究Research on Guideline ...
結果顯示KIM 對不同作業負荷的涵蓋面及預測能力優 ... 關人因工程危害預防及改善技術指引,建議先以重複性作業促發肌肉骨骼傷病預防技. 術指引為優先議題提供事業單位 ... 於 www.ilosh.gov.tw -
#91.肌瞬發力的英文怎麼說 - 美妙體態瑜珈在你家
肌肉發力英文 ,你想知道的解答。肌瞬發力的英文怎麼說.中文拼音[jīshùnfālì].肌瞬發力英文.muscularpowe.肌:名詞1.(肌肉...| 美妙體態瑜珈在你家. 於 yogawikitw.com -
#92.【羅馬尼亞硬舉|動作指南】RDL完整教學!教你如何正確發力
... 硬舉|動作指南】RDL完整教學!教你如何正確發力、下背不代償 ... 為什麼會簡稱RDL呢?其實RDL就是羅馬尼亞硬舉的英文縮寫– Romanian deadlift ... 於 physicfit.com -
#93.硬舉訓練: 重訓三大動作之一,Deadlifts的好處及動作教學
把握幾項正確的原則,你也能做出一個正確的硬舉,讓肌肉完整訓練。 ... 的發力;但是從提起地上的菜籃、移開沉重的沙發或是從地上抱起可愛的小狗或是 ... 於 www.taiwannutrition.com -
#94.健康幼稚園獎勵計劃促進幼兒運動能力實用指引
良好的肌肉適能能預防傷害,. 避免肌肉疲勞及疼痛的現象。 肌力訓練能預防幼兒跌倒;肌. 耐力訓練則有助預防腰背痛及. 扁平足等不適。 於 www.cuhk.edu.hk -
#95.健身潮流正夯!6 個英文詞彙教你輕鬆和外國朋友聊健身!
weight training 是「重量訓練」的意思,也就是我們常講的「重訓」。重訓時需要透過使用不同的健身器材(workout equipment) ,來鍛鍊肌肉以提升肌力( ... 於 tw.blog.voicetube.com -
#96.足球常見的5種運動創傷(一)-鼠蹊肌肉拉傷
鼠蹊肌肉拉傷可分為三個等級: 一級拉傷:肌肉過份伸展,大腿內側發力時感到輕微痛楚,一般需要休息兩星期。 二級拉傷 ... 於 www.prime-rehab.com.hk -
#97.人體各個部位的英文名稱及配圖,很全很實用! - 每日頭條
人體各個部位的英文名稱人體須知單詞Skeleton – 骷髏,骨架Bone ... 肌肉頭部須知單詞Hair 頭髮,體毛,寒毛Blonde – 黃髮Brunette – 棕發Tips ... 於 kknews.cc