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各位好,我想請問一下,屁股練翹是往後,那屁股的兩側應該要做什麼呢?估狗打側臀都沒有東西,YouTube 也沒有看到,還是我關鍵字錯了..., ... 於 www.dcard.tw -
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#35.#問題練半年的臀感覺還是很垮,求解 - 健身板 | Dcard
去健身房練臀大概半年了,後面三個月的頻率大概一週兩次,-防雷-臀腿訓練菜單:羅馬尼亞硬舉10~8*5,腿推12~8*5,臀推(使密斯)12~8*5, ... 於 www.dcard.tw -
#36.翹臀絕招!超模Romee Strijd 分享後抬腿變化練出蜜桃臀新高度
屁股如果下垂,不管穿緊身裙還是緊身褲都不好看,VG享受運動推薦大家,跟著超模Romee Strijd一起進行後抬腿臀部訓練,不但可改善臀型練出性感蜜桃臀, ... 於 www.vogue.com.tw -
#37.屁股凹下去的地方- 女孩板 - Dcard
我站著的時候屁股兩側都會想這樣子凹進去,想請問有什麼方法可以把他練到彭(? 起來嗎 ,想讓他看起來圓圓的,本人屁屁小時候超圓但是長越大就沒 ... 於 www.dcard.tw -
#38.好不容易練成蜜臀 才發現的困擾- 女孩板 - Dcard
我是梨型身材屁股偏大,去年底開始練屁股,想說天生條件讓我無法變小,那至少可以走個緊實不下垂路線,說不定還可以練成台版金卡黛珊!, ... 於 www.dcard.tw -
#39.二更#分享我的小眾蜜桃臀女神 很好奇怎麼練的- 健身板 - Dcard
二更,看來可能是我的文字上讓大家誤會了,我直接上照片給各位我的短期中期長期跟最終目標,我的身材就是最左邊那樣但屁股肚子大腿再更肉,那是我在網 ... 於 www.dcard.tw -
#40.女友健身不穿內褲!還承認「有點興奮」 他崩潰:該注意什麼
一名男網友5日在Dcard以「女友說瑜珈褲不用穿內褲? ... 住詢問女友原因,女友卻說她閨密也是這樣,「露出內褲痕跡很醜又尷尬,不穿內褲臀型才好看。 於 www.ctwant.com -
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醫院治療是以有系統、科學的方法進行多種治療,透過體型檢測、體脂肪分析、均衡... 骨盆位置不正確會產生臀型外擴(四角)、鴨屁股、臀部下垂、臀部. ... <看更多> ... 於 gadget.mediatagtw.com -
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但是小妹身材先天條件實在是不太優,所以想說要臨時抱佛腳一波,決定認真健身。 希望就算沒有上面至少有個腹肌或是翹臀也好 . 於 www.ulmpt.com -
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這個就是標準正常人的臀型, 臀部上下半部的肌肉很均勻, 分布的很剛好,左右很對稱。 只是這種還要細分兩種: 1.比較肉肉型就會像是上面這張圖片, ... 於 www.dcard.tw -
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大家好,因為近期認真實施臀部運動約一個月左右了,但感覺臀型想改善的地方都沒改善的感覺,所以上來詢問大家,這是我理想中的臀型(來源:搜狐), ... 於 www.dcard.tw -
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【時報-台北電】2021年大陸海關多次檢驗出台灣釋迦(番荔枝)含有大洋臀紋粉介殼蟲等 ... 有網友在Dcard以「台北租房是不是都在幫房東繳房貸」為題發文指出,他的同事在 ... 於 wantrich.chinatimes.com -
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韓國節目曾有實測個案,在每天勤爬樓梯連續3星期後,體重從68公斤降到47公斤,臀部變翹、整體也變得曲線有型!韓國女星李多海跟著做,練出蜜桃臀!不過要讓爬樓梯瘦身更有 ... 於 tag.todohealth.com -
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#54.網美教練3動作練出蜜桃翹臀!網友實測一週屁股變翹 - LINE購物
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瑜珈褲品牌-Dcard與PTT討論推薦|2022年07月|網路熱推信用卡刷卡… ... 除此外,褲底加襠設計,穿著更舒適,減去掉臀感,褲腳羅紋設計,包覆性更好! 於 valeriecombettejavault.fr -
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方型臀(H) 從視覺上很明顯可以看得出來腰部向臀部的曲線較不明顯! ... 心型臀(A) 就是大家熟悉的蜜桃臀臀型曲線相較於圓形臀會更明顯大腿內側的 ... 於 www.dcard.tw -
#57.#討論方型屁股#換菜單後更新 - 健身板 | Dcard
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與翹臀有關的話題. ... 下載Dcard 看網友真實討論! ... 因為屁股很塌也沒什麼肉所以穿瑜珈褲感覺會比較提臀 ,買過最貴的大概就是lulu lemon的了,就不上圖了畢竟是 ... 於 www.dcard.tw -
#59.身材好又耐看!「超美YouTuber」被粉絲推爆她喊:不輸女明星
(大胃王,千千,陳柏霖,YouTuber,Dcard) ... 也留言表示,「覺得她很漂亮,雖然不是典型美女,但還是很正,身材又好」、「千千我覺得算是耐看型,看第一 ... 於 www.ettoday.net -
#60.詢問臀型大可以穿牛仔褲嗎? - 穿搭板 - Dcard
因為臀部大,所以一直對牛仔褲很恐懼,覺得自己穿起來不好看,最近我鼓起勇氣又上蝦皮買了一件稱「高腰顯瘦」的牛仔褲,結果我硬生生把他穿成低腰褲, ... 於 www.dcard.tw -
#61.臀部
下載Dcard 看網友真實討論! ... 趁優惠一口氣買一堆臀部保養ㄉ我,錢包在哭,開箱照️大集合 ,臀膜富翁是我,膚質: ... 求助能靠臀部健身達到非常S型的身材曲線嗎. 於 www.dcard.tw -
#62.不知道這樣的臀型算好看嗎? - 西斯板 - Dcard
不知道這樣的臀型算好看嗎? 西斯. 1月4日07:52. 男朋友喜歡在Dcard上看女生還有一些奶帳還曾經說過前任的腰很不科學平常也不主動誇誇我看他誇別人誇的那麼多都要懷疑 ... 於 www.dcard.tw -
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#65.實況主遭酸只搞大尺度!她辣露深V神回1句網力挺:愛看又愛嫌
影音中心/陳則元報導Twitch實況主赤鬼伯伯,外型甜美可愛,擁有凹凸有致的曼妙身材,因直播風格大膽、開放,圈粉無數男性粉絲。不過近日在Dcard論壇 ... 於 www.ftvnews.com.tw