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囤積癖：從消費欲望到斷捨離，囤積世代的物我依存關係

為了解決臨時 請 看護的問題，作者JenniferHoward 這樣論述：

　　烏俄戰爭、Covid-19、歐洲難民潮、加州森林大火、全球暖化氣候災難…… 　　面對這些天災人禍，如果你得逃命，你會帶上什麼？哪些東西是在你生命中，真正無可取代的？ 　　「我坐在母親房子的地板上，被四周的雜物環繞著。」是本書開頭的第一句話。 　　本書以母親的囤積癖作為整個世代巨大而混亂的縮影，探討工業革命、資本主義和網路發達是如何透過郵購目錄、二手市集和連鎖量販店，催生出無底洞般的物欲需求，從無限拜物到囤積障礙，清晰呈現歷史上囤積現象的發展脈絡。 　　囤積既非強迫症，也不是焦慮症，而是在消費文明的外衣下「痛苦和快樂的混和」，讓我們看見人是如何能樂在獲取事物，同時

又苦於無力管理或甩掉隨之而來的過多雜物。然而，囤積絕非個人問題，而是社會演進過程中，人類勢必面臨的文化困境。 　　書中援引各種新聞事件、數據資訊與文章著作，從「囤積」現象中發掘許多深刻的觀點。 　　囤物有其心理、歷史和文化根源 　　從工業革命開始，維多利亞時代的浮誇風潮和資本主義掛帥，加上網路購物的方便快捷，導致一連串失控和混亂，造成資源浪費和環境浩劫。作者檢視數百年前啟動的資源大戰，綜觀百貨郵購目錄、二手市集、博覽會式收藏、大型連鎖量販等商業機制，說明發達國家人民的生活如何淹沒在物質和財富之中，並揭示與環境破壞的直接關係。 　　極簡主義是對淨化的渴望 　　「囤物」是一種「被延遲的決定」

，當你無法或不願處理你所積累的東西，就會被淹沒或癱瘓。不管是近藤麻理惠的「令人怦然心動整理法」，還是「物歸其位」收納術或「斷捨離」風潮，從外在環境到內在心靈的減法，反映了囤物積習與現代人迷惘不安的直接關連。 　　物我依存的哲學 　　資本主義的消費文化誘哄我們，買東西就等同於買到快樂。當買的東西不再帶來快樂，我們就買更多的東西。然而，當我們佔有更多物品，無形中也被這些物品佔有並奴役，因為我們必須花更多時間去整理和維護，以維持最基本的需求。 　　數位垃圾也是一種囤積 　　網路生產和遞送系統確保了無窮盡的物質供給。隨著實體物氾濫，囤物夢魘也佔據了數位世界。隨手可得的電郵、文件檔、照片和影音，以及

永遠沒空整理的電子報、簡訊通知和購物廣告，再大容量的硬碟和雲端也不勝負荷。 　　瑞典式大限清理的溫柔省思 　　要認真考慮什麼會變成「身外之物」，就必須承認你終有一死，而許多構成日常記憶或家族傳承的事物，在我們不能欣賞或享受它們之後，還會存在很久很久。「大限清理」的觀念是：「絕對不要設想有誰會希望-或能夠-花時間來照顧那些連你自己都懶得打理的東西。無論他們有多麼愛你，都不要把這個重擔留給他們。」 　　囤積彰顯了人與物的依存關係，或許是缺乏安全感、也可能是一輩子的創傷、或許是難以割捨的回憶、也可能是內心深處對生活的嚮往。然而，囤積往往衍生出罪惡和羞恥，當我們介入每個大量囤積的現場，務必抱持同理

和想像，去看見處於堆雜背後的那個「人」。 　　「清空我媽房子讓我清楚認識到，幾乎任何東西——衣服、廚藝書、晚禮服——一旦不再被使用或照管，就會變成雜物。」這本書給我們深刻的省思：當我們活著的時候，應該好好思考什麼是我們一輩子需要的東西，哪些物件是真正無可取代的？而不是在生命的終點，才去思考什麼是我們可以丟棄的東西。 專業推薦 　　萬毓澤（國立中山大學社會學系教授）、廖心筠（收納教主）、黃麗如（作家）、李清志（都市偵探、實踐大學建築設計學系副教授）、張翔一（《換日線》頻道總編輯）——高度推薦 媒體讚譽 　　霍華德對消費文化黑暗角落的探索，不但機智十足，且極有見地。她的寫法讓這個主題令人

耳目一新。她敏銳評估社會上的秘密恥辱，以及其鮮為人知的後果。——Kirkus書評 　　關於我們對事物依戀的本質，這本書堪稱一篇精彩而美麗的冥想。它讓我渴望過上一種沒有雜亂的生活——Malcolm Gladwell，《紐約時報》暢銷書作家兼播客主持人 　　本書有力地提醒人們，日常生活中的深刻的個人行為，如何在家庭、文化、經濟和國家之間散播，並感人地描述了作者本身如何努力管理家庭的混亂，從而深入理解我們生活中最重要的事。——Adam MInter，《Junkyard Planet》和《Secondhand》作者  

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日治時期日本與臺灣赤十字社病院之空間形式變遷研究

為了解決臨時 請 看護的問題，作者廖羽涵 這樣論述：

本研究以日治時期為時間範圍，以赤十字社病院為對象，探討日本赤十字社病院與日本赤十字社臺灣支部病院兩代建築空間形式之異同及在臺之調適。研究從建築配置的角度切入，以史料文獻及相關圖面分析為方法，探討日本與臺灣赤十字社病院兩代的初期設立規劃；敷地選擇條件及建築配置型態及空間組織的異同性。本研究發現，病院在選址上，主要會以便利的交通為首要條件，其次為良好的衛生及寧靜的場域。臺灣支部病院一代因結合醫學校學生實習，因此在建設上與醫學校相鄰共用土地。在調適上，日本由於文化上的差異，因此在病房形式上主要以單走廊小型病房系統為主；在臺灣由於自然環境上的差異，因此在廊道上主要以回字型外廊道為主，且設置雨庇，一方

面能減少陽光直射室內，亦解決臺灣多雨的問題符合臺灣熱帶溼熱多雨的氣候。在病院方面，日本與臺灣兩代病院皆為分館式建築，透過廊道相互連接。由於赤十字社需配合總督府進行臨時救護，為救難及定著診療的雙重個性，因此在空間配置上提供救難講習及訓練的空間。在病棟的配置上，日本以小型病房系統為主；臺灣支部病院第一代則以南丁格爾式大型開方式病院為主，二代則屬於日治後期的現代主義醫院，因此病院規劃上以綜合醫院的小病房雛形為規劃。在隔離病棟的設置上，皆與一般病棟拉長距離，減少接觸傳染而獨立設置。而看護婦寄宿舍，在日本則設置於基地的東北側，與本館連結；臺灣支部一代則設置於整體的最後側，與病棟連結；二代則設置於本館的右

側，與病院錯開，與看診路線分開。總結病院的整體，日本與臺灣在病院建設上，由於文化上的差異而形成不同的病房空間特性及為因應環境氣候而去做調適。在臺灣支部病院一代，為水平發展且與醫學校相鄰，因時局的變遷及基地的局限使臺灣支部病院二代往複層發展。

我沒有祕密

為了解決臨時 請 看護的問題，作者PennyJoelson 這樣論述：

◆結合懸疑推理、多重家庭與深刻情感的療癒小說◆ 一個患有腦性麻痺的女孩， 情感豐沛卻無法說出口， 她洞悉所有真相，但要如何揭開駭人的謎團？ 　　全世界都認為「他」是好人，只有潔美知道兇手一定是他！ 　　患有腦性麻痺的潔美一動也不能動，連一個音都發不出來。 　　她好希望能對養父母說出滿溢的感謝與愛， 　　並警告大家：「他」是壞人！ 　　當潔美找到了溝通的辦法， 　　以為終於能將凶手繩之以法，沒想到…… 　　腦性麻痺患者潔美在寄養家庭長大，家裡還有一個自閉症的弟弟和一個有情緒障礙的妹妹。潔美一直以來都很厭惡照護者莎拉的男朋友丹，因為在沒人看到的時刻，丹經常露出不懷好意的表情調侃她，周圍的人

卻都認為丹是個完美的好好先生。 　　某天，新聞正在報導鄰居萊恩的謀殺案，單獨跟潔美同處一室的丹，悄悄的在她耳邊說了一句：「他們抓不到我！」於是潔美開始不斷的臆測丹到底是不是真的凶手，但所有的懷疑無法說出口，只能變成祕密，藏在她的心裡。 　　在這懷疑逐漸扎根的當下，連眨眼都做不到的潔美，終於有機會可以透過擴大性輔助溝通系統與外界溝通了！另外還發生一件令她興奮的事，原來她有個雙胞胎姊姊！聽著姊姊茱蒂寫給她的信，潔美愈來愈希望輔助溝通系統可以成功。在此同時，莎拉居然失蹤了！潔美認為一定是丹做的，因為莎拉曾跟潔美說過她的祕密──她瞞著丹，腳踏兩條船，跟前男友繼續交往…… 　　溝通系統終於送來了，

潔美對父母和警察說出從丹那裡聽到的事，認為丹可能就是殺人凶手，甚至綁架了莎拉，可是警察卻不相信她。潔美因此覺得自己的聲音沒有影響力，好一陣子不願意與外界溝通…… 　　直到和雙胞胎姊姊茱蒂見了面，才重新開啟潔美封閉的「聲音」，她利用溝通系統和茱蒂聊天，甚至兩人一起外出尋找莎拉失蹤的線索。 　　到底真正的凶手是不是丹呢？只能靠一臺機器與外界溝通的潔美，能破解這些謎團，順利找到莎拉、逮住凶手嗎？ 得獎紀錄 　　★英國卡內基兒童文學獎入圍 　　★英國FCGB童書獎 　　★英國里茲圖書獎 　　★英國薩塞克斯郡ABA文學獎 　　★英國伍斯特郡青少年文學獎 　　★英國坎布里亞郡圖書獎 　　★博爾頓兒

童圖書獎 　　★英國布里斯托青少年圖書獎 　　★英國聖海倫圖書獎 　　★英國GDST圖書獎 　　★Wandsworth Schools FAB圖書獎入圍決選 　　★Lewisham圖書獎入圍決選 　　★Redbridge童書獎入圍決選 　　★Spellbinding圖書獎入圍決選 導讀推薦 　　陳安儀（親職教育專家） 　　謝玉蓮（臨床心理師／繪星心理治療所所長） 　　(依筆劃順序排列) 感動推薦 　　中華民國腦性麻痺協會 　　王怡鳳（蒲公英故事閱讀推廣協會總幹事） 　　朱紹盈（花蓮慈濟醫院遺傳諮詢中心主任） 　　宋怡慧（作家／新北市丹鳳高中圖書館主任） 　　邱慕泥（戀風草青少年書房店長

） 　　葛琦霞（悅讀學堂執行長） 　　(依筆劃順序排列) 媒體書評 　　◎一個無法言語的青少年，成為解開這場可怕犯罪的真實密碼。本書最大的張力在於潔美簡單直接的敘述了她未被認識的、令人不安的現實挫折，像是大人們總是不了解她有個運作正常的大腦。安靜但充滿懸疑、生動且引人入勝的角色，且隱含了對腦性麻痺以及「家庭」的多重含意的深刻描寫。──科克斯書評 　　◎喬森寫了一個引人入勝、感人至深的故事，其中蘊含著一個謎團……獻給喜愛以人物為導向的驚悚小說的粉絲們。──書單雜誌 　　◎結合了引人入勝的驚悚和溫暖生動的尋常家庭生活描繪。──《衛報》 　　◎令人一翻無法放下。──《愛爾蘭獨立報》  

長照需求者之主要照顧者照顧負荷及喘息服務需求之探討

為了解決臨時 請 看護的問題，作者黃筠茹 這樣論述：

背景：照顧過程中照顧者承受著照顧負荷所帶來的負面影響，過去研究已證實喘息服務能有效降低照顧負荷。目的：本研究期望瞭解長照需求者之主要照顧者其照顧負荷及喘息服務需求。方法：本研究採橫斷式調查研究法，以大台北地區某兩間社區整合型服務中心A級單位所納管的長照需求者之照顧者為研究對象，採面對面訪談、填寫問卷的方式收集資料，收案人數共118人。研究工具分別為照顧者負荷量表（Caregiver Burden Inventory, CBI）進行照顧者照顧負荷之測量，以及研究者參酌相關需求文獻，所改編之「照顧者喘息服務使用之需求調查問卷」做為評估工具。結果：（1）照顧者照顧負荷之單項分析中以「病人依賴著我」

的負荷感受最高。（2）喘息服務主觀需求項目當中，照顧者認為需要喘息服務的原因最多為「身體獲得休息，減少健康問題」。（3）經複迴歸分析結果顯示，照顧者自覺健康為預測照顧者照顧負荷得分之重要預測因子。照顧者自覺健康及家庭平均月收入為預測照顧者喘息服務主觀需求之重要預測因子。結論：本研究照顧者皆有明顯的照顧負荷存在，且照顧者對於身體可以休息的需求最多，但卻未曾使用過喘息服務。本研究過程發現照顧者未使用喘息服務的主要原因包括機構式喘息服務之申請方式繁瑣；照顧服務員無法執行侵入性技術，故需照顧者於家中協助照顧等，無法讓照顧者真正達到使用喘息服務之目的；預約困難。部分照顧者亦提出其他未使用的原因有喘息服務

核定天數不足、服務內容無法滿足及可使用時間不在範圍內。故建議未來政策加強建構照顧服務員訓練課程及調整薪資，以留住長照人力；建構全台喘息服務線上系統，讓資源透明化，並增加照顧者對服務單位的選擇性；增加喘息服務核定天數；增加喘息服務所提供之內容，如陪同外出、家務協助及備餐服務；規劃提供夜間居家喘息服務，改善照顧者睡眠不足的問題及減輕因照顧所帶來的耗竭。政策規劃若能考量實際情形，喘息服務才得以發揮最大效益。