蒸氣機鼻子的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

超實用藥草精油指南：家庭必備能量藥草手帳&70種手作芳療驅蟲噴霧

為了解決蒸氣機鼻子的問題，作者真木文繪,史提芬妮‧L‧杜里斯 這樣論述：

　　★收錄東西方、多達100種最平易近人的植物，值得珍藏的花草應用知識庫 　　★本書教你簡單做不須化學製程的最天然的保養品，以及各式精采生活實用手作提案。 　　★圖解對照、貼心索引，方便好查找，初學者也能輕鬆入門！ 　　★超實用！史上第一本以天然驅蟲配方為主題的專書！ 　　★最安心！70種純天然無毒配方，小孩也能安心使用！ 　　★最環保！替代合成化學的殺蟲劑，遠離劇毒繼續殘害環境和健康 　　★好貼心！被蚊蟲咬傷，肌膚又癢又痛？天然配方來緩解超有效！ 　　★最專業！醫師、自然醫學專家、資深芳療師、專家真心推薦 　　《家庭必備能量藥草手帳：用102種常見花草自製化妝水、軟膏，泡茶、入菜，跟日

本人學健康自然花草生活》   　　防疫必備居家保健書 　　資深花草治療師 與 藥學博士的協力創作 　　日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 　　每個家庭必備的健康草本生活指南 　　比起藥品，花草雖然功效較溫和，但副作用少，具自然能量， 　　加上「多種成份可相輔相乘」、「容易取得」、「容易持續」等特點， 　　絕對是維持健康與預防疾病的最佳尖兵。   　　集結上百種西方香草、東方藥草、餐桌食材的終極運用手冊 　　善用不同植物特性，延伸出茶飲、香草醋、藥酒、香氛、面膜、除蟲噴劑、軟膏等豐富用法    　　★剛開始感冒或免疫力下降時，飲品中加入幾滴用新鮮紫錐花製作的紫錐花酊劑吧！ 　　@4步驟即完成：紫錐花花

草+伏特加--搖晃混和--每天搖晃瓶身1~2次--兩週後成份溶出取出花草 　　 　　★有蚊蟲困擾，簡單製作香氣清爽的檸檬草室內噴霧劑 　　@2步驟即完成：檸檬草酊劑+純水--充份混合均勻   　　★母親孕婦妊娠、嬰兒尿布疹一瓶金盞花浸泡油就搞定！ 　　@4步驟即完成：乾燥金盞花花草+植物油--搖晃混和、曬日照--每天搖晃瓶身1~2次--兩週後成份溶出取出花草   　　★關於有抗氧化功效的迷迭香化妝水，曾有段超強返老還童效果的佳話：使用迷迭香化妝水的78歲匈牙利女王被小30歲的鄰國王子求婚！   　　@4步驟即完成：噴霧瓶裡放入酒精+迷迭香精油--仔細搖晃--加入甘油充分混和(不加則為清爽型)-

-最後倒入純水   　　102種家庭常見必備花草‧庭院就可植栽品項‧山野常見花種 　　花草圖鑑X美味食譜X療癒情緒X調理身體 　　讓拈花惹草的每一天，生活更繽紛、健康   　　善用植物花、葉、莖、根、果實以及種子等 　　各個部位的芳香功效， 　　透過你熟知的沖泡花草茶方式， 　　書中還介紹了自己用酒精溶出有效成份做成酊劑、用植物油溶出浸泡油，還有花草粉、蒸氣嗅吸……等七種基礎作法， 　　延伸製作質純天然有效的化妝水及軟膏等並不難。 　　現在就展開優雅的實用花草品味生活吧！ 　　《天然、無毒、安心！ 70種手作芳療驅蟲噴霧：史上第一本！美國芳療天后教你用精油解決家的蟲蟲危機》   　　70種1

00％純天然、無化毒配方 　　輕鬆趕走難搞的昆蟲大軍 　　蟑螂、蚊子、螞蟻、跳蚤、蜘蛛、飛蛾…，通通ＯＵＴ！ 　　你還要忍受味道難聞、化學合成的殺蟲劑多久?   　　◎這本「天然無毒居家驅蟲術」要傳遞２大觀念   　　先具備觀念1：「使用有毒殺蟲劑＝把毒埋進身體、環境與下一代健康！」   　　再實踐觀念2：「由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，自己做一點都不難！」   　　我們長期與各種昆蟲進行拉鋸戰，蚊子、跳蚤、與食櫃飛蛾、麵粉與穀物甲蟲與蟎蟲、臭蟲、螞蟻、蟑螂、蜘蛛、蠹魚、蚊蚋、家蠅、果蠅、蜈蚣、藥丸蟲等，天上飛的、地上爬的，屋內的、室外的，無所不包。   　　別以為用殺蟲劑，就可以免除蟲蟲

的困擾！ 　　化學殺蟲劑到底隱含多少毒害？又造成多少環境污染？…… 　　這本現代家庭必備的無毒驅蟲手冊， 　　將精確傳授你70個救地球、救自己的無毒驅蟲法， 　　讓你學會「從此不再使用傷身的殺蟲劑」，也能遠離害蟲們的威脅！

純露芳療大百科：德國芳療大師給你76種純露最新資料與200種應用配方，溫和保養皮膚與健康

為了解決蒸氣機鼻子的問題，作者蘇珊娜．費雪．里茲 這樣論述：

德國芳香療法先驅──蘇珊娜．費雪‧里茲 30年集大成之作！ 絕無僅有的31種新興純露45種常用純露200個純露配方 以溫和低敏的強大療癒力， 外用修護肌膚，內服恢復健康！   　　《純露芳療大百科》集結學術、經驗、主觀感受和在自然中的體驗於一書，全面涵蓋你想知道的純露知識。   　　★梳理全球研究純露的現狀，分享30年來的實驗心得   　　本書梳理了純露的歷史，以及全球目前對於純露研究的現狀。從醫學、護理、能量、心理、身體保養的所有應用領域。   　　作者蘇珊娜．費雪‧里茲結合自己所學與純露研究的最新成果，在400多頁裡清楚描述了76種植物純露的詳細資料。包括先人流傳下來的智慧，以及現

代的最新知識，範圍包括藥草學、芳香醫療與芳療護理。不僅從物質成分的角度分析純露（如坊間大多數作者的做法），還會從自然療法和現代替代療法的視角來介紹純露。   　　使用本書時，實用指數立竿見影──給你單一純露最全面的應用方式，包括心理效用、能量屬性、生理效用、醫療護理領域、肌膚保養、寵物護理、廚房料理等。   　　★超越經典，收錄31種新興純露 　　本書也與2001年出版加拿大芳療師蘇珊．凱帝《Hydrosols: The Next Aromatherapy》一書對話，例如：對某些純露pH值測量值的差異。在蘇珊娜的研究之下，提出了有別於前人的嶄新觀點。   　　目錄中打＃字號的31種純露，是台灣

純露書籍中未曾介紹過的種類。例如：蘋果花純露、小米草純露、檸檬草純露、萊姆純露、桑葉純露、秘魯聖木純露、香草純露、五葉松純露、雷公根（積雪草）純露……。   　　★給你滿滿的純露應用法 　　‧秘魯聖木純露能緩解頭痛和偏頭痛，緩解憂鬱、淨化空間。 　　‧茉莉花純露能助眠和消除恐懼，與西藥Valium效果一樣好。 　　‧萊姆純露適合保養油膩、毛孔粗大的肌膚。 　　‧西洋蓍草純露有消炎和殺菌的效果，用來漱口可以改善牙齦發炎。 　　‧胡椒薄荷純露噴灑身體，可以抑止出汗和除臭。感冒時能暢通阻塞的鼻腔，減少黏液分泌。 　 　　★收錄醫療人員的純露應用心得 　　助產士安內特說：「如果孩子早上不想起床，迷迭香

純露是個很好的解決辦法。我會朝他們頭部上方噴幾下迷迭香純露。接著就會看到一陣細細的水霧降到孩子身上。感覺就像在施展魔法似的。我睡完午覺後，也喜歡用迷迭香純露來喚醒自己。」   　　醫務人員米拉格羅斯說：「檸檬馬鞭草可用於舒緩胃部，特別是腹瀉的時候最適合使用。這種植物具有神奇的魔力：它能招引愛情。它還能穩定情緒：如果有人愛上你，但是你卻不知道如何是好，可以用檸檬馬鞭草來幫你做決定，這種植物能幫助你維持內心的平衡。」   　　★貼心的安全警告 　　‧在有新生兒或幼童的空間使用胡椒薄荷純露薰香，可能會引發呼吸困難。 　　‧雪松純露具有輕微打胎的效果，懷孕期間不宜使用。   　　★蒸餾純露的心得與驗證

  　　作者親自蒸餾本書提到的76種純露，並經歷多次嘗試、測驗和研究。所以，也教你在家蒸餾純露的方法、法律規範、不同蒸餾器的優缺點、植物材料的考慮因素、水的選擇（質量）、冷卻、過濾，還介紹純露的化學成分，如醛類、醇類、酮類等，遵循pH值的原理和測量方法。   　　最後，介紹用於生產天然化妝品的原材料，例如植物油、酊劑等。然後〈採收部位與蒸餾季節〉根據季節列出植物，對自己蒸餾植物的愛好者提供幫助；〈保養功效與適用膚質索引〉和〈舒緩病症的純露索引〉能輕鬆指引你的皮膚和健康需求；對於一名治療師或保養者，這些都是非常實用的資訊。   　　★使用純露的好處 　　蒸餾的純露沒有添加物和防腐劑，適合想要改善

敏弱肌膚的人；親民的價格也適合想嘗試芳香療法的新手。以植物精油和純露為工具的芳療師。除了對單一植物純露的了解，加深您應用純露的廣度。不管你是想提升自己，或幫助客戶更溫和地呵護肌膚與保持健康。   　　透過使用成分天然、溫和的純露，你將感受植物源源不絕的療癒力，注入自己的皮膚和身體。連孕婦、寶寶、兒童、中老年人也都適合用純露來幫肌膚補水、抗敏、殺菌，以及進行體內保健（限有機純露）。   　　純露特別適合用於鎮定過敏、緊緻毛孔、保護呼吸道、調理腸胃、口腔殺菌、保養子宮、泡澡退燒。       　　★為何你要選擇使用純露？ 　　1. 純露能發揮精油不具備的功效。 　　2. 純露和精油兩者相加，能得到

一加一大於二的功效。 　　3. 純露比精油更適合服用，比花草茶效力更強。 　　4. 純露比起精油更經濟實惠。   本書特色   　　◎第一本談到純露用於醫療護理場所的用法和用於寵物護理的知識。 　　◎針對單一純露的更多元的嶄新用法：身體保養、肌膚保養、臨床治療配方。 　　◎收錄來自各領域的使用者體驗。 　　◎教你如何自己動手蒸餾純露。 　　◎教你鑑定純露的成分，避免買到不純的純露。 　　◎從純露的各別化學成分讓讀者能夠將配方輕易取代成手上現有的純露品項，還能判斷純露的類型。 　　◎解說如何測量純露的pH值：讓讀者知道純露是否受細菌感染？ 　　◎天然保養品的實用資訊與製作方法 　　◎純露的採收部

位與蒸餾季節   專業推薦   　　「純露雖然是植物蒸餾過程中的水相產物，與精油相比，它們濃度低、性溫和，但在草本醫學中卻屬於草本製劑中的其中一個獨立的類別。蘇珊娜透過本書分享她與純露之間豐富的相處經驗，也帶給我們許多從前未知的純露知識。很高興能看到華語市場中又出現一本新的純露專書，讓喜愛純露的芳香同好開啟更廣闊的芳療視野。」──原文嘉（資深國際芳療師／質覺自然文化學院院長）   　　「純露的英文Hydrosol是我受業老師Jeanne Rose，美國芳療始祖所創立名詞，意思是「蒸餾的水溶液」，過往很多人誤以為純露是精油的副產物，然而遵從古法銅器萃取的純露是一種高級的手工藝，是輕量版的藥草學加

芳療學，精油的產量反而才是附屬品。市面常有一些假冒純露機，門外漢販售的劣質純露，常有細菌及黴菌汙染的問題，在製程中加過多的水及或用精油混水，魚目混珠為純露或叫花水。這都是違反純露職人的製作精神；作者在書中分析眾多純露，同時強調pH值檢測的重要性，這也是迷迭香花園對純露的要求，量少質精，品質監控，追求安全有效。喜愛花草的你可以在此書認識純露的精髓，將來不會誤用有菌或過度加熱，充其量是花草水的產品。」──郭姿均 Erica（美國迷迭香花園Rosemary Garden創辦人／美國藥草師協會AHG董事）   　　「書中自有芬芳，隨意翻開一頁，都能感受到花香的訊息自書中飄然而來，每一刻都徜徉在幸福愉悅

的芳香裡。」──陳麗安（花露農場／比顧芳療芳療師）   　　「本書認真地討論蒸餾的工序及品種的差異，這對純露的推廣至關重要，因為製作純露的門檻不高，若缺乏這方面的認識，則不易獲得真正有療效的成品，也就難以取信於人。」──溫佑君（肯園與香氣私塾負責人）   　　「此書不僅涵蓋的純露種類繁多，內容更是詳盡，包含每種純露的植物基本資料、使用限制、生心理效用、護理領域、寵物的用法等。更棒的是，提供豐富的配方，讓讀者可以靈活搭配，充分滿足現代人對於純露知識的渴求。」──鄭竹祐（芳雅集療癒空間 / 美國NAHA認證學院校長）   　　（以上依照姓氏筆畫排序）   讀者好評   　　Proton_43：「首

先，不得不說這是一本巨作，製作非常漂亮。而且資料量很龐大，而且很有根據，非常有趣。如果你對這個話題感興趣，你一定不要忽視這本書。而且我看到大量的配方！！！！一本讓人狂喜的書！買！！！」   　　Neufeld Julia：「DIY天然化妝品愛好者的必備品！！！！這本書超出了我的預期，它不僅設計精美，而且內容豐富、有趣。純露植物的寫真也非常美麗，在描述其效果時，比許多藥用植物詞典更好！在純露的介紹上，您會找到關於植物起源、蒸餾的植物部位、萃取、香味、成分、pH值、保存期限、應用等詳細訊息，然後加上許多芳香療法配方，不管是妳想運用在保養皮膚或身體、廚房、獸醫……還指出可能存在的風險。這本書值得每一

分錢，我真的會推薦給任何想善待自己的人！ 」    　　Heike Spandau：「因為我想要自己蒸餾純露，所以買了這本書。這本書詳細解說了純露在健康和美容方面的影響。除了含金量高之外，這本書的貼心設計也使它成為一本廣受歡迎、經常使用的參考書。作者為所有想嘗試純露這主題的人提供明確的購買建議。」   　　Binemaja：「使用純露者的必備書籍，包含精彩的圖片，使用的好點子，超級有趣的解釋。那些尚未蒸餾過純露的人肯定會體驗到很多新的東西。」

運用良導絡檢測玫瑰天竺葵精油緩解下背部疼痛之研究-以25-40歲芳療師為例

為了解決蒸氣機鼻子的問題，作者梁蕎宣 這樣論述：

下背部疼痛雖然不像癌症導致死亡，但對人的生活品質影響很大。全世界人口中約有80%的人於一生中曾經歷下背部疼痛症狀，然就醫者卻很少。而選擇痠痛貼布、拔罐、推拿或芳香療法緩解疼痛，是目前大部分人解決下背部疼痛普遍使用的方法，以天然植物精油在科學研究中已證實可以藉由鼻子、皮膚等途徑進入血管，進而對腦、內臟及細胞產生作用；另外精油所含的有機化學物質能改善或消除「疼痛」及各種生理問題，且為速效性，因芳香物質能夠進入血液中的緣故，能抑止局部疼痛與發炎症狀，具有「消炎作用」。“經”和“絡”形成了一張人體經絡大網。這張經絡大網的作用就是提供人體氣血運行的通道，經絡內連於臟腑，外接於肢節，連貫全身；下背部疼痛

屬中醫筋傷、痺證範圍，肝腎虧損，筋骨失養。腎主骨，與腎有密切關係，可從腎來論治。腰痛即腎虛、體內虛寒，腰部血供應少寒濕，經絡淤塞。中谷義雄博士發明的良導絡經絡儀即是五臟六腑若有病變可透過自律神經在體表的變化，經由皮膚電阻、電流來測定，進一步觀察交感神經機能與五臟六腑的機能是否正常或異常。本研究使用玫瑰天竺葵精油按摩前後，用良導絡經絡儀在十二經絡左右經絡分析-前測、後測與前測、後後測做SPSS分析統計時，肺經、心經、膽經、腎經及心包經等經絡值具有統計上之顯著差異（P＜0.05），結果顯示均明顯達到調經理氣、補血補腎氣及五臟六腑機能之調理的效果，證實玫瑰天竺葵精油按摩有助於芳療師下背部疼痛的緩解，

且具有立即緩解疼痛效果。關鍵字：芳香療法，玫瑰天竺葵精油，下背部疼痛，良導絡