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薯類食物最養生

為了解決蝦皮好評模板30字的問題,作者曹軍孫平(主編) 這樣論述:

共分十一章,主要介紹了薯類食物包括甘薯、土豆、山藥、芋頭、木薯、馬蹄、菱角、魔芋、洋姜、豆薯、雪蓮果11個薯類品種。每章都詳細講述了該薯類食物的來歷、典故、品種、選購保存、養生功效、飲食宜忌以及美食制作方法,同時推出貼近生活的小偏方、小竅門,幫助讀者科學地食用薯類食物。此外,部分篇章還設有養生問答小專欄,專門解答生活中人們對薯類食物的誤解和不知道的知識,讓讀者更了解薯類食物,改正錯誤的觀點,更科學地食用薯類食物,以達到科學養生的目的。曹軍,雲南省玉溪市中醫醫院高級營養師、中國營養學會會員、全營養辨證施膳(QBS)臨床模板推廣專家。在雲南中醫學院第四附屬醫院玉溪市中醫醫院從事

臨床營養工作三十余年。雲南省營養學會理事、雲南省醫院協會首屆臨床營養分會委員。對急危重症的腸內營養治療能結合中醫傳統食療應用於臨床;在全營養辨證施膳調理慢性代謝性疾病、內分泌失調和亞健康的防治方面,具有豐富的經驗。孫平,長春市寬城區中醫院副主任醫師,一直從事病房及中醫皮膚科的一線臨床工作。師從吉林省名中醫楊雲平及我國著名皮膚科專家張民夫教授。診治患者無數,受到了廣大患者的好評。多次被評為區級和市級的先進工作者,在國家期刊上發表專業論文多篇。