醫院看護的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

找回有力腰、強健腳的3分鐘足趾操(附3支示範&自我檢測影片QRcode)

為了解決醫院看護的問題，作者今井一彰 這樣論述：

　　★日本各大媒體熱門話題 　　★亞馬遜暢銷排行榜第一名(「健康法」「老化」類書籍) 　　★奧運金牌得主、模特兒、高齡者、孩童都親身證實   　　踏出一步輕盈，原來20歲是這種感覺！ 　　找回有力腰、強健腳，不是夢！ 　　日本最有名的趾頭醫生，專治「別人治不好的病患」，顧好你的一身健康。   　　全日本超過500間的幼兒園、小學、醫院、看護中心，都在做超神奇「足趾操」！ 　　萬名以上患者爭相投靠、日本各大媒體相繼報導，連其他醫師都想自學、效法的「足育」健康操。   　　【從6歲到100歲都能做的足趾伸展操，神奇效果看得見】 　　〈姿勢〉調整駝背、過度伸展！ 　　〈腰部〉消除疝氣痛！ 　　〈

腰部〉脊椎管狹窄症，手術再等等！ 　　〈膝蓋〉膝蓋超痛，秒好！ 　　〈小腿〉總有一天治好O型腳 　　〈小腿〉浮腫、下肢靜脈瘤掰掰！ 　　〈腳〉不怕冷，到腳尖都暖呼呼！ 　　〈腳〉令人不舒服的腳麻byebye！ 　　〈腳〉拇指外翻的痛再見！ 　　〈腳〉花時間，凍甲就能治癒！ 　　〈血壓〉血壓突然下降，穩定血壓！ 　　〈腸〉消解便秘等大腸不順 　　〈頭~肩膀〉肩緊、頭痛就沒事 　　〈臉〉治療嘴巴只能開一半的顎關節症！ 　　〈姿勢〉一伸展拉長身高！ 　　〈其他〉只要抬腳，就不會跌倒！   　　【我的腳怎麼了？我為什麼需要做足趾操？】 　　因為腳最好的狀態就是出生的那一瞬間。 　　只要把全身的基底「腳

」，顧好、調整好，身體就會順。   　　●老化銀髮族 　　不是恐嚇你，老化就在瞬間。 　　你現在可以自由行動，所以無法瞭解動不了的辛苦。 　　無法做重力運動、鍛鍊肌肉。 　　→避免跌倒、丟掉拐杖、不用輪椅，活到老，走到老。 　　→已證明只要做10秒，握力、往前彎曲力立刻進步。最誇張的是還能舉得動75公斤重的作者。   　　●未來主人翁 　　小孩總是彎腰駝背、找不出原因經常摔得鼻青臉腫。 　　→大人幫小孩按，能增加互動。又能調整姿勢，跳得更高，彈得更遠。   　　●年輕妹妹族 　　懶得做瑜伽，搞不清楚劈腿、深蹲在紅什麼。 　　愛穿高跟鞋，造成腳部變形。 　　→可舒緩拇指外翻不適情況。 　　→不用

花大錢整骨，喬來喬去，就能調整身體曲線。   　　●久坐上班族 　　工作資歷增加，肩頸痠痛也跟著增加。身體沉重，動不了。 　　→舒緩狀況，讓身體變得輕盈、慢性腰痛消失。   　　人的姿勢不正確，不是因為你肌肉沒鍛煉，而是腳趾變形，才是姿勢崩壞的起點。 　　穿錯鞋襪，壓迫腳趾，血液循環不好，營養無法送達。 　　只要做「足趾操」，就能打敗這些問題，克服地心引力，好好站、好好走。

醫院看護進入發燒排行的影片

職業軍人未來退役後轉職為長照人力之意願

為了解決醫院看護的問題，作者黃琡晴 這樣論述：

　　隨著現今醫療科技進步，我國國人平均壽命增加，政府也意識人口老化將帶來的老年人口照護需求，文獻探討得知，長照人力尚未滿足市場需求，而職業軍人因為工作性質特殊，可於服役二十年獲得月退俸並退役，此時人員年齡屆於38歲至44歲間，該年齡層屬我國社會所需壯年人口，人力資源可善加利用，故本研究之目的在探討國軍退役後擔任家庭照顧者或長照服務員的意願為何？以及其意願受到那些因素之影響？文獻探討顯示，可能的內在因素包含內控人格特質、工作動機和家庭觀念，外在因素包含長照薪資待遇、長照工作內容和長照工作社會觀感。　　本研究採用Google表單方式對國軍空軍第一、二、三級單位現役軍人進行問卷調查與收集，共回收有

效問卷344份。結果發現，以李克特5點量表衡量，將來退役後願意擔任家庭照顧者之意願為3.73，擔任長照服務員的意願為2.84。　　內控人格特質、工作動機、家庭觀念皆正向影響職業軍人未來退役後擔任家庭照顧者之意願，而長照社會觀感有負面影響。工作動機、家庭觀念皆正向影響擔任長照服務員之意願，而長照薪資待遇有負面影響。建議政府改善長照服務員薪資待遇，為職業軍人提供長照訓練課程，並提供照顧服務員家人接受長照服務之優惠等事項。

活化失智大腦的撫觸療法：每天搓揉背、足、手十分鐘，就能改變失智者的表情與行動!(隨書附贈撫觸全圖解步驟拉頁)

為了解決醫院看護的問題，作者鈴木瑞枝 這樣論述：

★第一本專為失智者設計的「撫觸療法」專書★ 老年精神科醫師、專家學者肯定推薦！ 用掌心，安定失智者的心 撫觸背、足、手，有效刺激大腦活性化 撫平失智者的不安、恢復溝通能力、不再四處徘徊，增進親密感 ※隨書附贈「撫觸全圖解步驟拉頁」   ◎經實驗比對證實能有效幫助失智者的行為精神症狀（BPSD）獲得改善 ◎全彩圖片及詳細撫觸步驟說明，居家照護者、專業看護人員都能輕鬆實行   【撫觸，抹去失智者的不安與焦躁】 ●原本抑鬱寡歡、個性固執的母親，自從我開始為她撫觸的那一天起，母親再也不會離家出走了，也願意吃我煮的食物，我很開心她終於願意敞開心房跟我溝通了！（山地女

士／護理師）   ●我的雙親都有失智症，經常懷疑家裡遭小偷，每天都歇斯底里、情緒不穩、暴粗口，為他們實行撫觸療法之後，他們情緒不再那麼激烈，也變得容易入眠了，撫觸真的擁有一種肉眼看不到的力量。（長澤女士／看護人員）   ●即使不是親人，為養老院的失智老人撫觸依然有一種溫暖舒適的感覺，雙手包覆他的手之後，對方願意跟我談心，並且安穩地睡著、臉上寂寞的神情都不見了。（田邊女士／家庭主婦）   ◆用掌心安定失智者的心，源自瑞典以人為本的「撫觸療法」 　　照顧失智者最重要的就是耐心與陪伴，尤其是老年失智者經常處於不安與壓力之中，一點點壓力就會引發行為精神症狀（BPSD），例如:

四處徘徊、暴力行為、暴粗口、幻覺、妄想等。本書作者是長年鑽研失智照護的醫學博士，他發現「撫觸」能刺激大腦，減少壓力產生，避免海馬迴受損，有效緩和失智症狀，幫助失智者自立，提高生活品質，日本各大醫療院所及看護機構也確實感受到這套療法的效果。 　　「撫觸療法」源自於瑞典的觸摸式照護法「Taktil」（Taktil有「觸摸」之意），藉由輕撫及包覆失智者的後背及四肢，能消除他們的不安與焦躁，刺激大腦分泌催產素，降低心跳、血壓、減輕不安、減輕病痛、增加記憶力等效果。   ◆每天睡前進行撫觸，不需安眠藥失智者也能安心入眠 　　一個看似簡單的觸摸動作，就能刺激大腦分泌快樂荷爾蒙催產素，令人產生

良好的感覺。連失智者最常見的睡眠障礙也能加以改善，作者就發現只要在睡前為他們輕柔撫觸，他們就能一覺到天亮，長期下來患者不再需要安眠藥就可以自然入睡。另外，經過六週的實際研究對照發現，失智者的行為精神症狀（BPSD）數據更出現明顯的改變，撫觸療法的驚人效果還有： 　　‧失智者脾氣不再暴躁、夜晚可以睡得很安穩 　　‧疼痛能獲得舒緩，也不再四處徘徊 　　‧壓力賀爾蒙降低，吵鬧或四處徘徊的躁動狀況減少 　　‧失智者的溝通能力進步，能更確實了解他們的想法   ◆有關「撫觸療法」的疑惑一次解答！   　　Q1:第一次進行撫觸，要先從身體的哪個部位開始呢？ 　　A1：撫觸療

法主要針對背部、雙手、雙腳施術，對於第一次接受撫觸的失智者，請選擇隔著衣服就能施術的背部，不習慣眼神或肌膚碰觸的患者，也能比較接受。   　　Q2：每次撫觸要進行多久時間呢？ 　　A2：每次約十到二十分鐘，只要針對一個部位施術就能有十分良好的效果。   　　Q3：實行撫觸的最佳時機為何？ 　　A3：當失智者出現略為焦躁、想睡卻睡不著、一臉寂寞的樣子或是心情很亢奮時，都是實行撫觸療法的最佳時機。   　　Q4：要用什麼樣的力道及速度來撫觸呢？ 　　A4：請務必保持溫柔慎重的撫觸方式，例如抬起對方手腳時，要像對待易碎物品那樣輕抬及輕放，手掌的移動速度，每秒約移動

五公分是最具有舒適感的速度。   【本書特色】 　　1、撫觸步驟全圖解：從準備事宜、撫觸重點、撫觸手法，都有詳盡的圖文說明，例如背部撫觸要用雙手滑動在背部迴旋等，搭配隨書附贈的步驟拉頁，初學者也能輕鬆實行。 　　2、居家及專業照護都實用：不需特別準備工具、也不需花費大筆金錢，不論是居家照護者或專業照護機構人員都適用。 　　3、經實驗比對證實，效果值得期待：用雙手的溫度，讓療癒力及安定力傾流而出，和失智者及失智家人一起活出更好的生活品質。   【誠摯推薦】（以姓氏筆劃排列） 　　伊佳奇／失智症整合照護專家、元智大學老人福祉科技研究中心失智症照護顧問 　　余尚儒／台

灣在宅醫療學會理事長 　　李怡娟／國立陽明大學社區健康照護研究所教授兼所長 　　沈政男／老年精神科醫師 　　周麗華／社團法人台灣長期照護專業學會理事長 　　黃惠玲／台北橋公共托老中心執行長   【醫師學者專文推薦】   　　行為精神症狀是失智症最困難照護的部分，也是導致照護者憂鬱、甚至家庭悲劇的主因，正確的與適宜「撫觸療法」等非藥物療法，可讓失智症患者情緒穩定、甚至擁有愛與歸屬等高層級的心理滿足。本書的翻譯能讓台灣讀者對失智症照護有更多元化的發展與認識，值得肯定。────伊佳奇（失智症整合照護專家）   　　有經驗的失智照顧者都知道，若能處理好BPSD，失

智症的照顧工作便已完成大半，只是，如果試過各類方法都效果不彰，老人家依然激躁不安呢？本書介紹的「撫觸療法」用在失智長者這類「老小孩」身上，也能改善BPSD，甚至因為整體身心狀態提升，減緩退化進程，正是對抗失智症的一項利器。────沈政男（老年精神科醫師）   　　非藥物治療是除藥物治療外，許多專業人員在日常照護或活動中常用的介入手法，本書除介紹撫觸療法及實施重點外，也採用圖解方式詳述每一步驟，相信本書對於失智症者之照護者或家屬將有相當助益。────周麗華（社團法人台灣長期照護專業學會理事長）   　　失智症患者的照顧是不容易的，其不僅漫長，也常因病人各種因失智症造成之行為精神症

狀，身心俱疲與不知所措。因此本書的撫觸手療不僅強調透過觸摸來安撫病人的心理與情緒，更重要的是需要以「病人為中心」的照護，相信對於非醫護專業人員及家屬，皆能簡單的上手與施作，提供了除藥物治療的另一選擇。────李怡娟（國立陽明大學社區健康照護研究所教授兼所長）

矯正機關戒護管理人員職場疲勞與身心健康之探討

為了解決醫院看護的問題，作者戴祐慈 這樣論述：

研究背景：矯正機關戒護管理人員為管理受刑人之第一線人員，負責矯正教化，更生保護等作業，其勤務特殊、需24小時嚴密戒護導致作息顛倒，每天直接面對不同種類受刑人，持續性面臨可能被攻擊或被挾持的命運，而產生職業壓力造成職場疲勞，進而影響身心健康。研究目的：探討矯正機關戒護管理人員職場疲勞與身心健康之現況及其重要因子。研究方法：本研究採橫斷式研究設計，以立意取樣選取北部某監獄戒護管理人員為研究對象。共發放189份問卷，內容包含基本資料、職場疲勞量表、華人身心健康量表。有效問卷184份，有效樣本率為97.3%，資料以描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關及多元迴歸分析等統計方法分

析。研究結果：一、矯正機關戒護管理人員職場疲勞平均得分為45.49分，以「有時」居多，身心健康平均值為5.84（SD±1.77）≧5分，其中身心健康得分達5分以上者占69%。二、曾罹患疾病、吸菸、能了解長官對我工作期許、對不同長官要求感矛盾、工作中曾有被攻擊經驗、調任新職位沒有安全感、工作中常感到疲勞、曾有想要轉換工作的計畫對職場疲勞有顯著差異（p