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交換而來的旅遊生活體驗： 對於換宿打工勞動意識之認知、察覺及行動

為了解決靠北外勞的問題，作者黃怡珊 這樣論述：

「換宿」結合了工作與旅遊的概念，從旅遊方面的各項研究中，都被認為是另一種形式的旅行。換宿者經由換宿歷程，希望能藉由通過換宿打工的模式，在換宿地區停留一陣子，來體驗當地生活。與透過給付工資僱用勞工為其工作的雇主不大相同的是，換宿主需要為幫忙工作的換宿者提供住宿、食物或其他實物對價。但是，即使換宿者只是想在旅行中與當地人接觸，去體驗當地生活，他仍然必須在工作時間內為換宿主工作。為了分析換宿者對於換宿打工之了解，本研究經由訪談23位受訪者，去知道他們在換宿打工前對「換宿」的認知，以及換宿過程中是否對「換宿打工」有新的察覺，以及是否採取權益保護之行為。研究結果發現，換宿者可能仍將換宿視為一種旅行方式

，但他們明白指出，體力勞動是換宿打工所不可避免的；儘管如此，換宿者會以「幫忙」來描述，而不認為他們做的事情是「工作」；換宿者自承他們在遇到問題時或許不知道該怎麼主張自己的權益，但他們認為，不應該被換宿主剝削和當作廉價勞動力，而應該意識到自己的底線是什麼，才能選擇後續的自保行為。