ifs心理的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦BrittFrank寫的 破除有毒心態,開啟自控力:權威心理師教你克服困境,不再卡關受困,找回強大行動意志 和留佩萱的 擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷都 可以從中找到所需的評價。
另外網站天主教崇光女子高中圖書館WebOPAC 線上公用目錄查詢也說明:書名:, IFS自我療癒法卷二:化解內在衝突的雙贏之道 ... 譯自:, A step-by-step guide to advanced IFS techniques for working with ... 標題項:, 心理治療 ...
這兩本書分別來自方言文化 和三采所出版 。
南華大學 生死學系碩博士班 陳增穎所指導 李蓓宇的 回到心裡的家─發現內在隱喻之自我敘說研究 (2021),提出ifs心理關鍵因素是什麼,來自於隱喻、自我敘說、拉波夫·威廉敘事結構分析方法。
而第二篇論文輔仁大學 社會工作學系碩士班 劉一龍所指導 林慧琬的 社工人員情緒勞務的深度作用、無偏覺察與情緒耗竭之關係 (2020),提出因為有 情緒勞務、深度作用、情緒耗竭、無偏覺察的重點而找出了 ifs心理的解答。
最後網站IFS內在家庭系統@ 光行者的靈魂旅程 | 蘋果健康咬一口則補充:他的著作有《內在家庭系統治療》(Internal Family Systems Therapy)等。 , 美國紐約州執照婚姻与家族治疗师(LMFT) ☆接受个人心理咨询、家庭咨询专业训练(谘商学士、家族 ...
破除有毒心態,開啟自控力:權威心理師教你克服困境,不再卡關受困,找回強大行動意志
![](/images/books_new/001/093/36/0010936351.webp)
為了解決ifs心理 的問題,作者BrittFrank 這樣論述:
拖延擺爛、焦慮壓力、倦怠無力感…… 原來都是創傷惹的禍! 人際.家庭.工作.感情 明知要改變,卻找不到勇氣…… 明知得做,卻又提不起勁…… 真正根源並非懶惰,而是你的腦! ★亞馬遜書店4.8星好評推薦! ★權威心理師帶你重拾動力、找回熱情,擺脫膠著人生! 無論是生活或工作上,每個人多少都曾有過卡關的經驗,如陷入低潮撞牆期、碰到職場瓶頸、明知是爛情人卻分不了手的窘境等,其實都知道必須改變這一切,卻一直原地踏步,遲遲無法採取行動……而這種無法衝破困境的心理壓力,會讓人不禁吶喊:「人生好難心好累,不想努力了!」 本書作者布莉特.弗蘭克心理師,要透過科學思維,以及實際案例與
親身經歷告訴你,你會想拖延、覺得焦慮不安、對任何事都沒有熱情提不起勁等,其實這些並不是你的問題,不需要感到內疚和自責,一切都是過去創傷帶來的反應,錯不在你。 ★懶惰、拖延、焦慮、無力感……都是創傷反應 你是否曾經無論如何激勵自己,都無法成功開始進行待辦清單上的事項?是否曾輾轉難眠、無法慢下來或專注於一件事情上,其實這些根源都來自於創傷反應。雖然「創傷」聽起來很嚇人,但只是「你的大腦不知所措了」,因此大腦判斷此刻最佳的生存辦法就是:關機,所以你才會有這些行為,並不是個性問題。 ★療癒創傷,可以這樣做 會產生創傷反應,是因為大腦判定你目前處於不安全的環境,有安全感的大腦,是不需
要製造那些症狀的。因此,該如何讓大腦產生安全感,讓自己脫離創傷反應呢? ►當感到焦慮時: 1. 跟自己說:「這是創傷反應,是一個生理過程,我沒有瘋。」 2. 使用感官。有分量感的毯子、精油、輕柔的音樂、溫暖的茶,都能幫助你恢復冷靜狀態。 3. 在腦中做簡單的數學題。可以手邊帶著小學的數學題卡片,幫助你舒緩恐慌反應。簡單的思考任務能幫助大腦重新找到方向。 4. 不要問自己為什麼覺得恐慌,要問是誰或什麼能幫助自己感到安全。 ►當感到憂鬱時: 1. 告訴自己:「我現在是出現創傷反應,我並不懶惰也沒有瘋。」 2. 讓自己感到冷。將
冰水潑在臉上、手中拿冰塊、用能忍受的最低溫沖澡。 3. 社交連結是強大的藥物。與人用電話聯繫(很好)、用視訊聊天(更好),或是見面說話(最好)。 4. 咬檸檬。聽起來雖然有些奇怪,但是這有助於讓大腦驚嚇,脫離關機模式。 ★OODA循環法,打破有毒習慣 除了上述方法,還可以在陷入創傷反應時,更進一步積極地使用OODA循環法。這是一位知名的美國空軍飛行員約翰.博伊德(John Boyd)所提出的理論,分別為:觀察(Observe)、理解(Orient)、決策(Decide)、行動(Act),是一種刻意留心的技巧,能讓你在短時間做出判斷、採取行動。 觀察(Obse
rve) 注意你想拖延/喝酒/放縱等的衝動。想想今天和上週發生的事,問問自己對最近發生的事,自己真正的想法和感受是什麼?還有未處理的痛苦狀況嗎? 理解(Orient) 注意身體是否有不舒服的感覺(熱、冷、麻木等),以及心跳、呼吸和體溫。提醒自己,你的身體正在試著幫助,而並非想要摧毀你。 決策(Decide) 問問自己現在有哪些選擇?列出一份清單,上面有你能找到的人、地點以及事物。要如何使用這些資源幫助自己?可以採取哪些行動?依照清單上列出的執行難易度,從最簡單到最困難排序。 行動(Act) 先做清單上的第一件事,如果那項行動無法幫助你抵抗衝動,再做第二件事。照
順序繼續做下去,直到做完清單上的每件事。如果還是覺得有相同的衝動,就回到「觀察」的步驟,重複這個過程。 當有意識地留意到自己的想法時,即可逃離自動思考與行動的陷阱,只要以上簡單的四步驟,就能幫助你脫離卡關困境,開啟自控力! 本書特色 1. 亞馬遜書店平均4.8星超高分評價,廣大讀者有感推薦。 2. 權威心理師親授,教你如何重拾動力、找回熱情,擺脫膠著人生。 3. 以實用的神經科學,教你該如何讓生活按照所期望的方向前進。 好評推薦 臨床心理師 洪仲清 諮商心理師 胡展誥 諮商心理師、暢銷作家 陳志恆 臨床心理師 劉仲彬 臨床心理師
蘇益賢 各界讚譽 「在這本生動精彩的書中,布莉特.弗蘭克以她引人入勝的話語,說服你開始傾聽,而不是逃避或對抗使你陷入困境的事物。用她的一個巧妙比喻來說:『萬一焦慮不只是一種可以忽略或用藥處理的惱人感覺,而是你大腦儀表板上的一個警示燈,暗示你內心需要注意某些事物呢?』弗蘭克的經歷是一段相當值得探討的旅程,我很高興她有足夠的勇氣與我們分享這段旅程。」──里查.史華茲(Richard C. Schwartz)博士,內部家庭系統治療模式(IFS)創始人、哈佛大學醫學院教職員 「在這本書,布莉特.弗蘭克提供了精闢的見解,使個人能夠脫離卡關的僵固和預測性當中,轉向恢復彈性、好奇心和社交親近。
透過讓人感同身受的例子,我們可以發展出各種技能,有足夠的安全感去冒險建立關係和獲得新的經驗,並了解到卡關並不是注定無法改變的命運。」──史蒂芬.波吉斯(Stephen W. Porges)博士,多重迷走神經理論的創始人、北卡羅來納大學精神病學教授、多重迷走神經研究所的共同創辦人 「這本書與我們現代複雜的生活息息相關,在我們需要讓生活回到正軌的時候,這本書相當必要。本書將提供你所需要的資訊,會激發你的好奇心,讓你有足夠的空間進行必要的自我反省內向旅程。也許你能用這本關鍵的指南,取代你床頭的那堆自助書籍。」──艾瑞爾.許瓦茲(Arielle Schwartz)博士,《創傷療癒手冊》(The
Complex PTSD Workbook)作者 「布莉特.弗蘭克用清楚的白話、實用的內在練習、活潑的幽默感,邀請你去探索自己的慣性和動力之間的落差。本書提供了你所需要的精準指南針,為你在通往自由的路上導航。」──南茜.萊文(Nancy Levin),《設置界線將使你自由》(Setting Boundaries Will Set You Free)作者 「本書為讀者提供新的視角、對焦慮的深刻理解以及擺脫焦慮的方法。這本書是在這個疫情大流行後的世界非常需要。」──米拉格羅斯.菲力浦斯(Milagros Phillips),《破解療癒者密碼》(Cracking the Healer's
Code)作者 「布莉特.弗蘭克為我們格外真摯地說明為什麼重塑焦慮是如此重要。她以經過研究的清晰度,邀請我們重新思考『焦慮症』的典範,並正視焦慮。布莉特親切的指導,要我們拉一把椅子坐在恐懼旁邊,與它成為朋友。」──凱莉.麥克丹尼爾(Kelly McDaniel),持照心理師、國家認證心理師、《準備好療傷》(Ready to Heal)和《母親的飢渴》(Mother Hunger)作者 「如果你覺得人生卡關,你不能不讀這本書。布莉特以她強大的吸引力和親和力,帶你走上一段實用的旅程,介紹卡關的實用神經科學,以及你要採取什麼行動,可以讓你的生活按照自己的方式前進。強烈推薦。」──亞歷克
斯.霍華德(Alex Howard),最佳健康診所(The Optimum Health Clinic)的創始人和主席、治療性輔導(Therapeutic Coaching)創立者,以及《解碼你的疲勞》(Decode Your Fatigue)作者 「布莉特非常成功地完成這本書,迫使人反思自己的生活、關係、弱點和優點。她讓人明白,我們都有機會拿回控制權,都有權利獲得成功,而且不完美也沒關係,但最重要的是——我們必須為自己的結果負責。閱讀這本書會讓你感到不舒服,但它會提供工具和信心,讓你脫離卡關。」──鄧尼斯.休伯(Dennis Huber),MJH諮詢公司總裁,世紀互聯(CenturyL
ink)前執行副總裁 「布莉特.弗蘭克專業、簡明、幽默地闡明了『卡關』的真相,以及告訴我們如何幫助自己脫離困境,成為自己的主人。」──梅雷迪絲.阿特伍德(Meredith Atwood),《什麼都不瘋狂的一年》(The Year of No Nonsense)作者 「卡關是成長的最大障礙之一。布莉特.弗蘭克衝破困惑和阻力的障礙,幫助我們利用焦慮的力量來解脫。一旦這樣做了,就會看得更清楚。以開放的心態思考、更正面地感受,並以清晰和堅定的信念行事。」──鮑勃.羅森(Bob Rosen)博士,健康領導(The Healthy Leader)的創始人暨八本關於領導力書籍的作者 「我們
沒有什麼問題。這只是我從這本書中得到的眾多收穫之一。身為一個一生中大部分時間都在與焦慮症對抗的人,布莉特的親和寫作加上科學資訊,正是我們所有人感到卡關、迷失甚至崩潰時所需要的。」──安卓亞.歐文(Andrea Owen),《製造一些噪音》(Make Some Noise)的作者和《製造一些噪音》(Make Some Noise)播客主持人 「布莉特.弗蘭克利用研究、理論和她自己作為心理師的經驗,富有同理心地提醒我們,我們的痛苦經歷有其根源和意義,即使感到破碎,也總有辦法解決。身為一名心理師,我很欣賞她對復原力的研究和實例;身為一個人,她的提醒讓我感到療癒,我可以信任和尊重自己的所有部分。
」──凱西.卡薩尼.亞當斯(Cathy Cassani Adams),《禪宗育兒》(Zen Parenting)的作者和《禪宗育兒》電臺主持人 「本書是任何希望辨識和克服阻礙他們在生活中前進、感到快樂和滿足,以及享有意義關係障礙的人,必讀之作。」──珍妮佛.斯威特(Jennifer Sweeton)博士,法醫心理學家暨《創傷治療工具箱》(The Trauma Treatment Toolbox)作者
ifs心理進入發燒排行的影片
贊助支持:https://www.patreon.com/Swbbjj
*增加收入課程 https://swtv.teachable.com/p/b5b0de
* 增加收入課程 bit.ly/2UbzpSA
.
四川成都!一個女生去旅行!闊窄巷子!錦里!e購!ifs!武候祠!準備一個人去西藏!
心理會員課程 https://swtv.teachable.com
instagram shop :
https://www.instagram.com/sw.idea?
My Auction Secondhand :
https://hk.carousell.com/swbbj/
#香港
#hongkonggirl
#正常#香港女生 #日常生活 #日常 #分享 #影片 #禮物 #靈感 #發文 #原創 #經典 #瘋子 #今天穿什麼 #影片製作 #搞笑影片 #文青 #花錢 #網店 #網店創業 #未來趨勢 #趨勢 #短視頻 #長視頻
相機https://s.click.taobao.com/CriSHwv
麥克風https://s.click.taobao.com/60uSHwv
背景布https://s.click.taobao.com/rXHTHwv
長三腳架https://s.click.taobao.com/uacSHwv
短三腳架https://s.click.taobao.com/DILSHwv
華為手機https://s.click.taobao.com/FFESHwv
Iphone11 https://s.click.taobao.com/aKESHwv
手機身高支架兩燈https://s.click.taobao.com/xFlRHwv
?贊助SWTV影片支付寶/PayPal [email protected]
轉數快 預設銀行51733496
Address 香港荃灣郵政信箱122號 陳小雲
➡︎ Cooperation
[email protected]
WHATSAPP +852 517 33 496
WECHAT SWhouse
/
IGGGGGG https://www.instagram.com/swbbjj
B站 https://m.bilibili.com/space/160165474
\
/// This video is not sponsored ///
/
My Cameraの
► SonyA6400(16-50mm) 4KVlog / rx100m4 / iphone11
/ HUAWEI MATE20PRO/GOPRO4 /
Canon m50 https://click.alibaba.com/rd/oamnpuhg
► VIDEO CUT AE/AdoBE PREMIERE/ARCTIMEPRO/phone?
♡
More Playlist
▼
♡
SWTV化妝美容技巧方法/試用品►►https://goo.gl/dnnSDM
SWTV開箱►►https://goo.gl/rTqskl
SW創業►► https://goo.gl/RtFFRT
SW.idea成份概念小學堂►►https://goo.gl/jxiofR
SWTV發瘋►►https://goo.gl/HYveQN
SWTV環遊世界♡►►https://goo.gl/vDX8Fh
女車手講車►► https://www.youtube.com/playlist?list...
情感心理►►https://www.youtube.com/playlist?list...
按摩系列►►https://www.youtube.com/playlist?list...
不會打遊戲►►https://www.youtube.com/playlist?list...
自煮►►https://www.youtube.com/playlist?list...
?
Like the movie please Like subscribe and share out the question comments can also leave a messageah ♡ clip in the lower right setting can also press yourself to double the speed;) 喜歡影片請Like 訂閱並且分享出去·問題意見也可以留言喔❣️
♡
【片段右下設定里►►▶▶▶可自行按兩倍快看 】
,
Product effect is a personal trial after the personal opinion, but also self-purchase behavior
*
This video was created and edited by WAN Chan ♡
#美容#化妝#創業#輪廓#愛好 #分析
#瘦全身#最快方法 相機https://s.click.taobao.com/CriSHwv
麥克風https://s.click.taobao.com/60uSHwv
背景布https://s.click.taobao.com/rXHTHwv
長三腳架https://s.click.taobao.com/uacSHwv
短三腳架https://s.click.taobao.com/DILSHwv
華為手機https://s.click.taobao.com/FFESHwv
Iphone11 https://s.click.taobao.com/aKESHwv
手機身高支架兩燈https://s.click.taobao.com/xFlRHwv
學YOUTUBE $398優惠價鏈接
https://littleboattancourse.teachable.com/?coupon_code=200OFF?affcode=435466_zlzpqjam
用這條鏈接賦予3個大禮包 四川成都!一個女生去旅行?闊窄巷子!錦里!e購!ifs!武候祠!準備一個人去西藏!
四川成都!一個女生去旅行?闊窄巷子!錦里!e購!ifs!武候祠!準備一個人去西藏!
四川成都!一個女生去旅行?闊窄巷子!錦里!e購!ifs!武候祠!準備一個人去西藏!
訂閱SWTV小雲 ►►每天最少一段高清4k影片!
?贊助SWTV影片方法?
1) 支付寶/PayPal
[email protected]
2) 轉數快 預設銀行
51733496
3) Instagram shop :
https://www.instagram.com/sw.idea?
4) My Auction Secondhand :
https://hk.carousell.com/swbbj/
5) Address 香港荃灣郵政信箱122號 陳小雲
/
➡︎ Cooperation
[email protected]
WHATSAPP +852 517 33 496
WECHAT SWhouse / swbbj
/
IGGGGGG https://www.instagram.com/swbbj
WEIBO https://weibo.com/u/6905941361
B站 https://m.bilibili.com/space/160165474
\
/// This video is not sponsored ///
/
My Cameraの
► SonyA6400(16-50mm) 4KVlog / rx100m4 / iphone11
/ HUAWEI MATE20PRO/GOPRO4 /
Canon m50 https://click.alibaba.com/rd/oamnpuhg
► VIDEO CUT AE/AdoBE PREMIERE/ARCTIMEPRO/phone?
♡
More Playlist
▼
♡
SWTV化妝美容技巧方法/試用品►►https://goo.gl/dnnSDM
SWTV開箱►►https://goo.gl/rTqskl
SW創業►► https://goo.gl/RtFFRT
SW.idea成份概念小學堂►►https://goo.gl/jxiofR
SWTV發瘋►►https://goo.gl/HYveQN
SWTV環遊世界♡►►https://goo.gl/vDX8Fh
女車手講車►► https://www.youtube.com/playlist?list=PLxmBM2KziCCPILLGYt29z5zUxvD2LAV7H
情感心理►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLxmBM2KziCCMnJQSmzMoeH6-BoQLBZfqN
按摩系列►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLxmBM2KziCCPim2jFFVoAJyIIodt8reD_
不會打遊戲►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLxmBM2KziCCPpkjANJZeXzHu334bOFxtI
自煮►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLxmBM2KziCCPxlO4kxZiogvud9RURkBDu
?
Like the movie please Like subscribe and share out the question comments can also leave a messageah ♡ clip in the lower right setting can also press yourself to double the speed;) 喜歡影片請Like 訂閱並且分享出去·問題意見也可以留言喔❣️
♡
【片段右下設定里►►▶▶▶可自行按兩倍快看 】
,
Product effect is a personal trial after the personal opinion, but also self-purchase behavior
*
This video was created and edited by WAN Chan ♡
回到心裡的家─發現內在隱喻之自我敘說研究
為了解決ifs心理 的問題,作者李蓓宇 這樣論述:
本研究運用自我敘說,採取拉波夫·威廉的敘事結構分析方法,探討隱喻進入生命前、中、後的三個階段,與隱喻互動的歷程及隱喻之演化,再探究隱喻的影響與變化,最後找到我的核心隱喻。研究結論如下: 在我的成長歷程中,我以「拯救者」、「無根的浮萍」與「灰姑娘」的隱喻在生活,並引發一連串依循這些隱喻而產生之行動序列及自我評價,而形成「拯救者的坑洞」、「小媳婦」、「黑洞」、「心裡的家人」的隱喻。 我的隱喻皆依循「認知─動機─滿足感、成就感和愉悅感」三要素的循環過程,增強隱喻彼此間信念與行為的連結,使之互相影響,而最終它們手牽著手,一個帶著一個,慢慢回到心裡的家,讓我那分離、散落的內在能逐漸回歸整體,並
漸漸跳脫依循早期隱喻生活的樣態與行為模式,重新轉化、綻放新生。 隱喻能讓我以安全的距離、有趣的角度,重新覺察與認識自我,有助於情緒之探索、覺察、表達與穩定,促進、增強並理解信念及行為之改變,提供了自我對話空間,對後續生活仍有持續且建設性的影響。 我享受生命中相遇的一切,允許所有的經歷,漸漸對生命發自內心的喜悅。當這份喜悅融入我的身心,我感受到內心一片歡騰,心跳溫熱快活,我所有的內在便一起回到心裡的家。故可知,我的核心隱喻是「如其所是的Joy」。 最後,我依據研究結論形成研究反思與建議。
擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷
![](/images/books/22e5d4db5c355b71cfa0b196abe43383.webp)
為了解決ifs心理 的問題,作者留佩萱 這樣論述:
★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法! 「我們都有缺陷,也都值得被愛; 我們都會犯錯,同時也在成長。」—留佩萱 為何你有時溫和、有時憤怒?感到快樂、卻也在痛苦裡打轉? 這些都是你,同時有許多內在人格存在於心裡。 各種看似傷害的負面情緒與身心問題,都只是為了保護自己, IFS讓你有機會進到內心去認識他們,理解並擁抱他們, 找回自己是誰,讓不完美但完整的自己,繼續成長與前行! 人,真的很複雜。 你可能被傷害過,也曾傷害過別人; 渴望有歸屬感、被看見,又害怕展現脆弱、害怕真實的自己會被拒絕; 感到快樂、喜悅、痛苦、悲傷、
憤怒、忌妒、失望……; 希望自己可以真實地活著,但又不斷推開生命中真實的情緒。 所以總在不斷出現的各種身心問題中掙扎,承受內在衝突。 IFS正是能帶你走出痛苦迴圈的心理治療法。 在歐美,「內在家庭系統」(Internal Family Systems, IFS)因成效斐然, 數十年來,已然成為最受歡迎的心理療法, 無論是創傷復原、成癮行為、憂鬱⋯⋯都能有效療癒。 IFS認為正面、負面都是自己的一部分(Part, 或稱內在人格), 內心就像一棟大房子,像家庭一樣,有不同的成員居住其中, 這些內在部分,在成長過程中經歷過各種事件,用不同方式保護著你。
唯有找出自己的內在衝突根源、對話並理解, 即能找回自己是誰,療癒過去的創傷。 ●什麼是「內在家庭系統」? 「內在家庭系統治療」(Internal Family Systems Therapy),簡稱IFS,是近年在國外十分風靡的心理治療法, IFS認為,我們的內心就像一棟大房子,裡面居住著許多不同的「部分」(parts), 而這些「部分」(parts)也會如同家庭成員般互動。 有些「部分」是正面的,他會鞭策、批評你,幫助你生活規律、受人稱讚; 有些「部分」是負面的,他會轉移你的注意力,透過暴飲暴食,喝醉酒、沉迷性愛,幫助你遺忘痛苦。 每個「部分」都有其存
在意義,無論他們做出什麼行為,最終目的都是為了保護你不受傷害。 IFS並非將你將不好的「部分」趕走,而是幫助你面對內心的脆弱、不安,接納這些情緒, 療癒你曾經受的傷。 療癒,就是找回你最初的「自我」(Self),是你真正的本質, 當你的「自我」成為內在領導者後,就能夠撐起空間給每一個內在部分, 你的「自我」能夠跟這些情緒共處,而不是陷入情緒中。 每個人的本質都充滿愛與智慧,只是「部分」的情緒將你的本質暫時遮蔽, 而IFS將會幫助你展露深埋在心的真正自我, 用「自我」回應外界,並讓你在各種人際關係中都能感到舒服且自在。 本書特色 〈1〉風行歐美的
IFS.首本華人諮商師著作 具豐富諮商經驗,更以貼近華人社會模式的角度, 運用IFS覺察情緒、解決內在衝突、和「內在人格」對話, 讓有效的IFS幫助更多受各種身心情緒困擾的人。 〈2〉任何人都適用的心理學療法,帶你走出人生困境 最具劃時代意義的心理療癒體系──內在家庭系統治療(IFS), 是繼弗洛伊德精神分析學派之後,世上目前最受矚目的心理治療方法。 情緒低潮、人生卡關、創傷復原、成癮行為……都能透過與「內在人格」對話, 重新整合內在,回歸「自我」領導,不再被負面情緒牽著鼻子走。 〈3〉從家庭、伴侶、人際到職場,建立更舒適的相處模式 我們內心世界
的人際關係,映照著我們外在世界的人際關係。 本書將以完整且最深入淺出的方式介紹,該如何用這套療法與內在的自我對話, 從根本理解家族原傷,終止行為複製;掌握理性溝通,讓親密關係更緊密; 從人際到職場,不管身處何處,都能恰當展現「自我」,以能讓彼此感到放鬆的模式與他人相處。 〈4〉19組覺察練習,帶著你探索內在 內在家庭的組成,需要你慢慢練習探索內心, 覺察這些成員各自替你承擔了什麼樣的情緒與記憶, 接著理解、擁抱、感謝,接納內心各部分的存在,展開自己的療癒之旅。 暖心推薦 親子作家 李崇建 心理學作家 海苔熊 作家 黃山料 作家 / 正向心理學
專家 劉軒 (依姓氏筆劃排序)
社工人員情緒勞務的深度作用、無偏覺察與情緒耗竭之關係
為了解決ifs心理 的問題,作者林慧琬 這樣論述:
情緒調適為社工人力流失的隱憂,現有研究顯示情緒勞務與工作倦怠正負相關性尚無定論,故本文改聚焦於其核心要素:情緒勞務的深度作用、工作倦怠中的情緒耗竭,並將無偏覺察(mindfulness)納入檢測。透過網站調查法蒐集,有效問卷394筆,研究目的與結果如下:一、了解社工情緒勞務的深度作用、情緒耗竭及無偏覺察之情況:(一)心理變項平均數:平均數值皆達中上(深度作用最高將近4.6)。(二)心理變項平均數差異檢測:僅不同年資組別之無偏覺察有顯著差異。二、了解社工情緒勞務的深度作用、無偏覺察與情緒耗竭之關聯:(一)整體關聯:1. 相關程度,依變項情緒耗竭與深度作用為非常低度正相關(0.19),與
無偏覺察則具高度負相關(-0.680),且P值皆
想知道ifs心理更多一定要看下面主題
ifs心理的網路口碑排行榜
-
#1.靈糧網路書房-- IFS自我療癒法
書名:IFS自我療癒法 ... 史華茲博士所發明的<內在家族系統(簡稱IFS)療法>,我們得以學習如何與<自我>連結,以 ... 心理學家,研究<內在家族系統>療法已達35年之久。 於 www.bolbookstore.com -
#2.IFS自我療癒法卷二:化解內在衝突的雙贏之道 - 買書網
在美國舊金山灣區擔任心理治療師長達四十年。網路應用程式「自我療癒之旅」(Self-Therapy Journey)的研發者,也是多項IFS與「模式系統」課程的講師。著有《IFS自我療 ... 於 www.buybook.tw -
#3.天主教崇光女子高中圖書館WebOPAC 線上公用目錄查詢
書名:, IFS自我療癒法卷二:化解內在衝突的雙贏之道 ... 譯自:, A step-by-step guide to advanced IFS techniques for working with ... 標題項:, 心理治療 ... 於 ckh.ckgsh.ntpc.edu.tw -
#4.IFS內在家庭系統@ 光行者的靈魂旅程 | 蘋果健康咬一口
他的著作有《內在家庭系統治療》(Internal Family Systems Therapy)等。 , 美國紐約州執照婚姻与家族治疗师(LMFT) ☆接受个人心理咨询、家庭咨询专业训练(谘商学士、家族 ... 於 1applehealth.com -
#5.緩緩(@slowly_slowot) • Instagram photos and videos
重大事故創傷減壓:災難心理+IFS系統] 我覺得愛. 【關於文字耳】 週一晚上參與了文字耳的會議,提供. [被求婚的故事] 畢業三年後就漸漸地不再收. 於 www.instagram.com -
#6.益普索:2020中国成人健康管理白皮书(38页).pdf_三个皮匠 ...
11、生活日常方面Ipsos 202019 消费者对大健康的自发联想围绕保健品,医保、体检,心理健康为主,体现了健康意识从解决问题升级到预防和管理,生理到 ... 於 www.sgpjbg.com -
#7.内的家族システム(IFS)とは | Dr. 佐久間智子's Website
内的家族システム(Internal Family Systems Model:IFS)とは、アメリカのリチャード・シュワルツ氏が体系立てた、実践的な心理療法です。 於 dr-tomoko.jp -
#8.最新のトラウマへのアプローチ 内的家族システム療法Internal ...
... Systems Model(IFS)という心理療法の紹介講座を受講してきました。このIFSはトラウマの治療法として、トラウマ治療の先進国であるアメリカで ... 於 sunowa.net -
#9.IFS自我療癒練習本| Inspiration 心理勵志 - Tplaza 哈台舘
書名: IFS自我療癒練習本, 作者:邦妮.魏斯, 譯者/蕭寶森, 出版社:光啟文化, 出版日期:2019/06/01, 語言:繁體中文, 裝訂:平裝, ISBN:9789575469092. 於 tplaza.com.au -
#10.全國新書資訊網logo
書名, IFS自我療癒法: 呵護內在小孩的的整合之旅. 作者, 傑伊.厄雷(Jay Earley)著; 蕭寶森譯. 出版機構, 光啟文化. 出版版次, 初版. 圖書類號, 178.8. 主題標題, 心理 ... 於 isbn.ncl.edu.tw -
#11.部分心理學學會看見自己脆弱部分的重要價值 - 今日號聞
“部分心理學”(ifs)幫你擺脫人生困擾,擁有更多內心的寧靜與愉悅。放下過去,不憂未來,享受當下! 與內在世界和諧相處,生命變得豐盛完整。 於 www.hollyday.pub -
#12.沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS - PChome 新聞
不必花時間和金錢尋求心理治療,就能走出全新的人生! 覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式, 了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性 ... 於 news.m.pchome.com.tw -
#13.450米IFS 云端家长会| 教育大咖,际会云端 - 网易
450米IFS 云端家长会| 教育大咖,际会云端,云端家长会,教育,云端,心理健康,苏州市. 於 www.163.com -
#14.運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷 - 墊腳石購物網
擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷. ... 首頁 · 文學小說 · 心理勵志. . 擁抱你的內在家庭:運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受 ... 於 www.tcsb.com.tw -
#15.什么是IFS| 部分心理学扫盲贴 - 知乎专栏
内在家庭系统疗法(Internal Family Systems),又称为部分心理学(Parts Psychology),是由美国心理学家Richard Schwartz博士创立的。2015年IFS被列入 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#16.网络课 - 海蓝幸福家
课程背景. 部分心理学是Richard Schwartz博士在35年前创立的。 经过多年的发展和演进,由于其有效性,2015年,IFS被列入美国国家循证项目与实践注册系统(NREPP)目录。 於 www.hailanxfj.com -
#17.部分心理學 - 中文百科知識
《部分心理學》是2017年11月廣東人民出版社出版的圖書,作者(美)理察·施沃; ... 人背負了太多原本不需要承載的痛苦,“部分心理學”(IFS)幫你擺脫人生困擾,擁有更多內. 於 www.easyatm.com.tw -
#18.冷静,镇定和团结:自我领导与成人心理和关系健康结果之间的 ...
摘要内部家庭系统(IFS)是一种有效的心理治疗模型。IFS的核心概念是“自我”,以同情,冷静和勇气为特征。从理论上讲,自我可以减少成人的心理健康问题 ... 於 www.x-mol.com -
#19.Kuangchi Cultural Group ] -- 天主教、耶穌、基督、聖神
IFS 自我療癒法卷二:化解內在衝突的雙贏之道. Self-Therapy Vol.2: A Step-By-Step Guide to Advanced IFS Techniques for Working with Protectors 書號: 206195 於 www.kcg.org.tw -
#20.先学半个华为:文化、战略、业务、人才管理实践 - Google 圖書結果
... 逐和行成产品开发(IPD)程、成供应链(ISC)程、成财经体(IFS)程、从线现金(LTC)的的 ... 华为一开把程理当成理变革来理,作为满足户需求重要的心理工,华为认为程理是 ... 於 books.google.com.tw -
#21.前言你现在拥有的,比你以为拥有的要多得多 - 读书网
本书介绍的方法是基于内在家庭系统(Internal Family Systems,简称IFS)模型的心理疗法,该疗法之所以这样命名,是因为我们每个人的内在都像拥有众多成员的大家庭, ... 於 www.dushu.com -
#22.留佩萱:哀傷不需要被修好,需要的是容納它的空間
身為一位心理治療師,我諮商過許多經歷失落與哀傷的個案。我都記得在諮商室中,這些個案說過的話,以及他們傾倒出的淚水與悲傷。我知道經歷失落後需要 ... 於 flipedu.parenting.com.tw -
#23.《部分心理學:學會看見自己脆弱部分的重要價值》 - 幫趣
「部分心理學」(IFS)幫你擺脫人生困擾,擁有更多內心的寧靜與愉悅。放下過去,不憂未來,享受當下! 與內在世界和諧相處,生命變得豐盛完整。 於 bangqu.com -
#24.IFS Therapy - Compassion Counseling
Dora Chen is a CA licensed psychotherapist, specializing in treating anxiety, trauma & PTSD, self-esteem issues, and identity crisis. 於 coc.care -
#25.IFS 内的家族システム
IFS は、家族療法士である米国のリチャード・シュワルツ氏が開発した、40年近い歴史を持つ、トラウマ治療を得意とする画期的な心理療法です。 身体疾患にエビデンスが認め ... 於 ifs-japan.net -
#26.“人就像一所客栈” - 王怡- 简单心理
近日接连看了多段Dr. Richard Schwartz示范应用Internal Family Systems(IFS,内在家庭系统疗法)的录像。当听他说自从他开始通过IFS来理解人, ... 於 www.jiandanxinli.com -
#28.運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷 - MoMo購物
這是一本介紹「內在家庭系統」理論(Internal Family System Therapy,簡稱IFS)的書,IFS是我做心理諮商時主要使用的治療模式,我非常喜歡這個模式,所以有一部分的我 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#30.《EMDR兒童治療:複雜創傷、依附和解離》 - 頂溪心理諮商所
... 與其他包括感官動能心理治療(Sensorimotor Psychotherapy)、治療性遊戲(Theraplay)、內在家庭系統(Internal Family Systems, IFS)等方法。 於 www.dingxicounselingcenter.com -
#31.EricYang - Podcast on Firstory
... 療癒身體,克服長期疼痛的祕方》 身心動作教育空間『好時良身』共同創辦人,暱稱「好時爸爸」 結合EMDR 與IFS 的哲學觀進行慢性疼痛心理會談 壁球初心者, ... 於 open.firstory.me -
#32.【廣編】林曉同設計師珠寶再展新店首家台灣珠寶品牌進駐成都 ...
△品牌位於成都國際金融中心(IFS)的中國第4間店。 ... 成立品牌23年的林曉同設計師珠寶,海外店自2015年香港誠品尖沙咀展店後,2022年再展新店落點歷史 ... 於 fashion.ettoday.net -
#33.部分心理學Internal Family System》第三階學習課程開始報名
♢ 部分心理學是Richard Schwartz博士在35年前創立的,經過多年的發展和演進,由於其有效性,2015年,IFS被列入美國國家循證項目與實踐註冊系統(NREPP) ... 於 www.gushiciku.cn -
#34.Internal Family Systems內部家庭系統 - 光行者的靈魂旅程- 痞客邦
什麼是IFS? 內在家庭系統(Internal Family Systems,簡稱IFS) 內部家庭系統(IFS)是一種心理治療方法,用於識別和解決每個人心理系統內的多個次 ... 於 chin990219.pixnet.net -
#35.試以內在家庭系統來看孩子去上學的困難 - 李政洋身心診所
在EMDR訓練過程中接觸到的Internal Family Systems Model(IFS-在此中譯為內在家庭系統)提供了一個觀點,幫助我及 ... 通常過去有遇到負面的生活事件,導致心理創傷。 於 www.leepsyclinic.com -
#36.IFS自我療癒法— 呵護內在小孩的整合之旅/ Self-Therapy
作者:傑伊‧厄雷博士(Jay Earley)出版:光啟文化事業頁數:347初版日期:2019.05分類:心理治療ISBN:9789575469061No. 3133002129. 於 www.catholiccentre.org.hk -
#37.中文
畢業後,我曾就任Crisis Unit的心理諮商師,酒與藥癮心理諮商師,與家庭心理諮商 ... (EMDR) 。2021年9月,我開始IFS Level I的訓練課程,也會提供IFS治療的服務. 於 www.karekounseling.com -
#38.沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的 ...
不必花時間和金錢尋求心理治療,就能走出全新的人生! 覺察自己的行為、情緒需求、內在衝突、溝通方式, 了解自我身心問題、學習與內在小孩溝通、追求靈性 ... 於 readmoo.com -
#39.电竞专业学生彭辉煌:我想为湖南电竞的未来出一份力 - 体育
彭辉煌等人在长沙国金IFS中心打卡。 ... 和选修课,体育学院的电竞专业还开设有20余门专业必修课,主要课程为电子竞技概论,电子竞技心理学、电子竞技 ... 於 sports.rednet.cn -
#41.三月宜爱己,带你发现无限可能!
除了要身体棒棒、乐享健康瘦,还要关注新手妈妈的心理健康,这自然 ... 全球食品技术标准)和IFS(国际食品技术标准)欧洲双认证,还拥有非转基因原料 ... 於 freednewstimes.com -
#42.IFS自我療癒法原價420, 圖書, 書籍在旋轉拍賣
在新北市(New Taipei),Taiwan 購買IFS自我療癒法原價420. 書角有些微皺摺於%{category} 中找到最棒的 ... 行銷前必修的購物心理學內容為全新未有筆記痕跡. 幾乎全新. 於 tw.carousell.com -
#43.校園網路書房>>商品詳細資料>>IFS自我療癒法(卷二)
本書是作者傑伊.厄雷博士接續《IFS自我療癒法》的著作。 · 引言009 第一章│跟隨你的面談過程013 · 作者傑伊‧厄雷博士(Jay Earley, PhD) 在美國舊金山灣區擔任心理治療 ... 於 shop.campus.org.tw -
#44.IFS Institute: What is Internal Family Systems?
The IFS Conference is open to all – seasoned IFS Therapists and Practitioners as well as those new to the IFS Model -- who are interested in learning about or ... 於 ifs-institute.com -
#45.創傷治療
給心理助人工作者的資源──創傷治療 ... WA), 美國國家認證諮商師(National Certified Counselor, NCC)、EMDR受訓治療師、 內在家庭系統IFS Level 1 受訓治療師。 於 counselingliu.com -
#46.什麼是IFS治療? - 諮商二三事深度自我探索閱聽與心理
IFS (Internal Family Systems)有人直接翻譯成「內在家庭系統治療」,當我完成了IFS階段一的訓練之後,更加了解此治療的理論、內涵與療癒步驟,認為翻 ... 於 www.seeingcounseling.com -
#47.Exploring the Integration of IFS and the Enneagram with Joan ...
Exploring the Integration of IFS and the Enneagram with Joan Ryan Part 3 The One Inside: An Internal Family Systems (IFS) podcast. 心理健康. 於 podcasts.apple.com -
#48.IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅 - 博客來
透過里查‧史華茲博士(Richard C. Schwartz, PhD)所發明的「內在家族系統(簡稱IFS)療法」,我們得以學習如何與「自我」連結,以慈悲 ... 於 www.books.com.tw -
#49.國際心理科學聯合會- 維基百科,自由的百科全書
國際心理科學聯合會(英語:International Union of Psychological Science,縮寫為IUPsyS),亦譯國際心理科學聯盟,簡稱國際心聯,是世界各國心理科學團體組成的學術 ... 於 zh.wikipedia.org -
#50.IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅 - 基道BOOKFINDER
厄雷博士(Jay Earley, PhD),心理學家,研究「內在家族系統」療法已達35年之久。著有《內在之旅》(Inner Journeys)、《互動團體療法》(Interactive Group Therapy)和 ... 於 www.logos.com.hk -
#51.邁向療癒的旅程:與內在的部分連結與對話 - Strikingly
美國家族治療師Dr. Schwartz從早期與飲食疾患個案心理治療的經驗中,看到個案在面對自己內在 ... 因此他運用家族治療訓練背景與理論,並結合多年的臨床經驗發展出IFS治療。 於 bethelpsychiatry.mystrikingly.com -
#52.大心醫師&心理師- 台北
創傷治療:整合艾瑞克森催眠、內在家庭系統(IFS)、身體經驗創傷療法(SE). . 工作經歷:. . 馨思身心精神科診所. 中國心理諮詢師高階督導. 台灣臨床心理學會災難與 ... 於 www.betterhelpgroup.com -
#53.IFS internal Family Systems/內在關係系統治療in Taiwan - Home
美國家族治療師,Dr. Schwartz從早期與飲食疾患個案心理治療的經驗中,看到個案在面對自己內在部分時所呈現出的掙札面與對立狀態,因此他運用家族治療訓練背景與理論, ... 於 www.facebook.com -
#54.44 就连“想自杀”也是我们的保护者——IFS(部分 ... - Listen Notes
00:54:55 - 本期介绍一个非常赋能的心理学流派,IFS(内在家庭系统,又称部分心理学) 0:10 一段独白,关于Tim Ferriss - My Healing Journey After ... 於 www.listennotes.com -
#55.什麼是IFS治療? - 看見心理諮商中心
盧珍珍Janine Lu 諮商心理師 ... IFS(Internal Family Systems)有人直接翻譯成「內在家庭系統治療」,當我完成了IFS階段一的訓練之後,更加了解此治療的理論 ... 於 seeingcounter.medium.com -
#56.盧珍珍Janine Lu | 看見心理| LINE Official Account
看見心理's LINE official account profile page. Add them as a friend for the ... 台北市學生輔導諮商中心諮商心理師/心理師督導 ... IFS(內在關係系統治療)取向 於 page.line.me -
#57.沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS,徹底翻轉你我的 ...
艾拉妮絲˙莫莉塞特世界搖滾傳奇、7屆葛萊美獎得主傑克˙康菲爾德心理學博士貝賽爾˙范德寇醫生創傷後壓力研究先驅&《心靈的傷,身體會記住》作者嘉柏˙麥特醫生成癮問題 ... 於 www.booklife.com.tw -
#58.IFS自我療癒法:呵護內在小孩的的整合之旅/ 分享 - 臺中市立圖書館
IFS 自我療癒法:呵護內在小孩的的整合之旅/ 分享. 作者: 出版社: 光啟文化, 出版年: 2019. ISBN:9789575469061. 適用對象:一般性. star ( 0 ). 於 ipac.library.taichung.gov.tw -
#59.内的家族システム療法(IFS)が効果的な理由|全体像を解説
内的家族システム療法(Internal Family Systems Therapy)とは? 略してIFSと言います。IFSはパーツ心理学の1つのアプローチです。創始者は ... 於 pomupomu.info -
#60.44 就连“想自杀”也是我们的保护者——IFS ... - Jingshu | 静姝
本期介绍一个非常赋能的心理学流派,IFS(内在家庭系统,又称部分心理学) 0:10 一段独白,关于Tim Ferriss - My Healing Journey After Childhood ... 於 jingshu.love -
#61.學生專區 - 國立中興大學食品安全研究所
社工系、心理系等相關科系:共三名。 6.公共衛生系:四名。 ... 五)社工、心理等相關科系:心理健康科 ... 國立中興大學食品安全研究所[email protected] 於 www.ifs.nchu.edu.tw -
#62.Matters第四季線上講座《自由課》第三講:政治性抑鬱的制度 ...
IFS (internal family systems)的發現。 ... Matters第四季「我們這個時代的自由課」第三場講座:《如何面對與回應社會心理創傷? 於 matters.news -
#63.內心的孩子
在大眾心理學和分析心理學中, 內心的孩子是個人的童心。 ... IFS治療將受傷的內在兒童子性格稱為“流放者”,因為他們傾向於被喚醒,以避開/防禦那些記憶中所帶來的痛苦 ... 於 tw.axiomfer-wiki.com -
#64.甘偵蓉 - 心智影像研究中心
G 心理上的不適或傷害. ➢ 幽閉恐懼症. ➢ 焦慮或恐慌 ... 在生理、心理、噪音等三方面的說明,或者只列 ... 研究中的incidental findings(簡稱IFs)問題. 於 fmri.ncku.edu.tw -
#65.什麼是IFS|內在家庭系統療法科普貼- 心理雜誌
很多國內的治療方法,在心理諮詢高度發達的國家是不被醫保、保險公司所認可的。美國執業的婚姻與家族治療師許恩婷介紹到,IFS是美國近20年來發展最快的理論之一, ... 於 www.laoziliao.net -
#66.海藍博士:這本書我讀了八遍
其間,Germer博士在給我們教練團隊督導心理創傷療愈課程時,介紹了IFS(Internal Family Systems,內在家庭系統療法,也叫作「部分心理學」)的創始人 ... 於 read01.com -
#67.内部家庭系统(IFS)英国人附近的治疗师 - 欧宝体育
我的专业领域包括婚姻/夫妻咨询,使用游戏治疗技术咨询儿童,心理计量评估来协助职业咨询和主题选择,自杀,情绪和行为变化,性身份问题,转变,家庭咨询,创伤,丧亲/ ... 於 m.panellcds.com -
#68.IFS自我療癒法卷二:化解內在衝突的雙贏之道 - DMCA 真福書坊
Category: 心理勵志. Description. 本書是作者傑伊.厄雷博士接續《IFS自我療癒法》的著作。《IFS自我療癒法》首先帶我們認識了「內在家族系統(簡稱IFS)療法」,並懷 ... 於 dmca98.net -
#69.海藍博士:我推薦所有遭受人生困擾的人讀這本書 - iFuun
因為IFS(「部分心理學」)的核心理念與傳統心理學有著劃時代的不同,Schwartz 博士在三十多年的探索和研究中,經歷了許多的坎坷、痛苦甚至遭到非難, ... 於 www.ifuun.com -
#70.Moving from acceptance toward transformation with Internal ...
... that their lack of self-acceptance is the primary obstacle to change. This article describes how one approach, the Internal Family Systems (IFS) mo … 於 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov -
#71.自我療癒-關於Akino與9個內在小孩的故事
直到我遇到了我的心理老師們,剛開始只是單純地想學如何溫柔的說話 ... 後來某天在網路逛心理學書籍時剛好看到這本《IFS自我療癒法:呵護內在小孩的 ... 於 akino9103.com -
#72.IFS自我療癒法卷二: 化解內在衝突的雙贏之道| 誠品線上
作者介紹傑伊‧厄雷博士傑伊‧厄雷博士(Jay Earley, PhD) 在美國舊金山灣區擔任心理治療師長達四十年。網路應用程式「自我療癒之旅」(Self-Therapy Journey)的研發者, ... 於 www.eslite.com -
#73.情绪决定命运-《部分心理学》读书笔记 - 豆瓣
部分心理学的书评。不知道是不是翻译不适的原因,读的有点不畅,道理还是懂的,只是自己实操感觉还是困难的,书中后段也有篇幅特意提到了“从IFS教练 ... 於 m.douban.com -
#74.IFS文章導讀/ 建構家庭韌性的五項研究成果
關於使用螢幕時間對於青少年心理健康影響的主要研究人員-也是iGen的作者Jean Twenge教授,在最近的IFS網站中指出:. 花費更多時間使用螢幕的兒少心理 ... 於 cfrc.ntu.edu.tw -
#75.守好你的心理界限,療癒你的內在小孩: 善良的人,不一定要 ...
守好你的心理界限,療癒你的內在小孩: 善良的人,不一定要這麼辛苦!教你懂得保護自我,親近他人,擁有生活「自我決定權」的訓練(Traditional Chinese Edition) ... 於 www.amazon.com -
#76.不只是憂鬱:心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力
希拉莉.雅各.亨德爾. • •••• C 1 I F S ••• 2 平靜和清晰我在這裡還有這裡我需要到這裡【三十幾歲陷入憂鬱時,我的三角地帶】憂鬱焦慮阻礙 052. 於 books.google.com.tw -
#77.IFS自我療癒法:嗬護內在小孩的整閤之旅pdf epub mobi txt ...
心理 學傢,研究「內在傢族係統」療法已達35年之久。著有《內在之旅》(Inner Journeys)、《互動團體療法》(Interactive Group Therapy)和《改變人類文化》( ... 於 ttbooks.qciss.net -
#78.一帆视频- 分享欢乐
www.ifsp.tv 已停止使用. 请使用 www.iyf.tv 访问. 於 www.ifsp.tv -
#79.介紹影片1: 什麼是內在家族系統理論? | 健康跟著走
ifs 內在家庭系統- 置頂2018/12/07活動:《療癒內在傷痕:接受自己的第一步! ... 簡稱IFS) 內部家庭系統(IFS)是一種心理治療方法,用於識別和解決每個人心理系統內 ... 於 video.todohealth.com -
#80.IFS,超前而实用的部分心理学 - 简书
IFS ,是理查德·施沃茨博士创立的“部分心理学”。这种理论为心理治疗提供了非病理学框架,并对如何理解心理功能和疗愈提出了新的看法,对于如何缓解人们 ... 於 www.jianshu.com -
#81.女性的每個“部分”,都很美 - 雪花新闻
這是Black Therapists Rock的創始人Drean Young,下面的視頻是她在今天IFS(Internal Family System,部分心理學)三階課程上的分享:我們現在生活的 ... 於 www.xuehua.us -
#82.成都兰桂坊招聘(成都双流夜场兼职招聘) - 创意空间
IFS 草莓餐厅4、四川大学望江校区地址:武侯区一环路南一段24号 ... 如果你技巧娴熟,甚至可以临时到女僚机或者临时目标来引发目标的嫉妒心理。 於 www.5didea.cn -
#83.沒有不好的你:風行全球的內在家庭 ... - Chinese Book Online
... 我們的心理思維中,我們的一生是否健康幸福,都與內在的所有成員息息相關。 數十年來,內在家庭系統(The Internal Family Systems, IFS)療法在 ... 於 www.chinesebookonline.com -
#84.这一年做了很多IFS(部分心理学)的个案,... 来自神爱玩财Jess
这一年做了很多IFS(部分心理学)的个案,自己也常常跟自己内在的各个部分对话。如果要总结一句提醒自己的话,那就是: “Go as fast as your slowest ... 於 weibo.com -
#85.17【心理學】部分心理學(這是一本幫助人們把各種負面情緒和 ...
針對這個問題,作者創立的“情緒決定命運——內在家庭系統(IFS)”模型提出了一套卓有成效的解決方案,即幫助人們愛上自己(理解困擾自己的情緒和想法並與之共處),從而更好 ... 於 www.ruten.com.tw -
#86.44 就连“想自杀”也是我们的保护者——IFS(部分心理学)介绍 ...
本期介绍一个非常赋能的心理学流派,IFS(内在家庭系统,又称部分心理学). 0:10 一段独白,关于Tim Ferriss - My Healing Journey After Childhood ... 於 www.xiaoyuzhoufm.com -
#87.部分心理學_百度百科
《部分心理學》是2017年11月廣東人民出版社出版的圖書,作者(美)理查德· ... 太多人揹負了太多原本不需要承載的痛苦,“部分心理學”(IFS)幫你擺脱 ... 於 baike.baidu.hk -
#88.部分心理学(理查德·施沃茨著书籍)_搜狗百科 - Sogou Baike
学会看见自己脆弱部分的重要价值,抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、悲伤、羞愧;太多人背负了太多原本不需要承载的痛苦,“部分心理学”(IFS)帮你摆脱人生 ... 於 baike.sogou.com -
#89.外在的成就,永遠無法治癒內在受創的孩子!試著回到內在當 ...
內在家庭系統治療(Internal Family Systems Therapy,簡稱IFS)認為人是 ... 但在諮商卡拉的過程中,我也被啟發,這是當一位心理治療師帶給我最大的 ... 於 times.hinet.net -
#90.運用IFS,重新愛你的內在人格,療癒過去受的傷 - friDay購物
在歐美,「內在家庭系統」(Internal Family Systems, IFS)因成效斐然, 數十年來,已然成為最受歡迎的心理療法, 無論是創傷復原、成癮行為、憂鬱⋯⋯都能有效療癒。 IFS ... 於 m.shopping.friday.tw -
#91.IFS 彙整 - 海苔熊Haitaibear
2022-03-24 2022-03-24; 心理圖書館, 所有文章, 迷誠品. 你知道你心中住著不同部分的你嗎?看完留佩萱(內在家庭系統IFS Level 1 受訓治療師)的《擁抱你的內在家庭》 ... 於 haitaibear.com -
#92.放不下前任,要如何回到一個人?關係心理學:與內在小孩對話
[4] Jay Early(2019)IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅(Self-Therapy: A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner ... 於 womany.net -
#93.沒有不好的你- BOOKWALKER中文電子書
一個整合內在多重人格(部分/面向)強而有力的革命性心理療法! ... 徹底擺脫慮病症糾纏˙想要深入了解自己的身心問題˙想從IFS觀點學習了解身體和心理關係˙希望學會IFS ... 於 www.bookwalker.com.tw -
#94.更好的了解自己可以帮助你更好地理解他人 - 心理学空间
二级心理咨询师,以精神动力学、图式治疗和慈悲聚焦疗法为来访者提供心理 ... 这些观点采纳练习和“内在部分”的概念是基于内部家庭系统(IFS)模型; ... 於 www.psychspace.com -
#95.少了俄羅斯石油特斯拉笑了 - 奇摩股市
... 損壞了石油生產設施,供給發生缺口,助長了心理囤貨、搶油的恐慌心理。 ... 有興趣和英特爾(Intel)合作,不排除使用Intel晶圓代工服務(IFS), ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#96.你不只是1個人!內在世界的的反轉術式——IFS療法帶你由內而 ...
透過本書,我將協助你重新審視真實的自己,邀請你嘗試不同的多重模式,體驗內在家庭系統(Internal Family Systems,簡稱IFS)療法所言的「你與所有人都是多重人格」。 於 www.kscthinktank.com.tw -
#97.海藍博士:我推薦所有遭受人生困擾的人讀這本書
因為IFS(“部分心理學”)的核心理念與傳統心理學有著劃時代的不同,Schwartz 博士在三十多年的探索和研究中,經歷了許多的坎坷、痛苦甚至遭到非難,但是他 ... 於 iemiu.com -
#98.新書介紹-沒有不好的你:風行全球的內在家庭系統IFS - tnews.cc
劃時代!一個整合內在多重人格(部分/面向)強而有力的革命性心理療法!尊重、接納、愛護自己所有的次人格,我們才得以完整健康的前行。不必花時間和金錢尋求心理治療,就 ... 於 tnews.cc