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#2.斷食48小時ptt
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#3.[問卦] 有沒有人靠斷食減肥成功的
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#4.斷食10天ptt延伸文章資訊 - 維持健康的好方法
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#5.水斷食ptt – 水食中毒 - Monacom
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#6.Re: [心得] 斷食三個月125→112公斤 - 生病了怎麼辦
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#7.Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的
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#8.[新聞] 7天0進食「四肢發軟暴瘦7公斤」！隔天一 - 熱門PTT
挑戰正式開始，第一天才剛過4小時，喝完水的放火感受到超乎常理的餓，開始懷疑後面日子是否能撐下去，第二天開始 ... 推LoveMakeLove: 間歇性斷食？ 於 hotptt.com -
#9.Re: [心得] 斷食48小時心得分享第三周
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#10.52斷食ptt - 家庭貼文懶人包
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#12.斷食12小時ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去
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#13.[問題] 長時間斷食狀況與中間應該休息多久？ - 看板FITNESS
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#14.[問題] 關於斷食時間超過48小時? | 健康跟著走
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#15.「斷食36小時PTT」懶人包資訊整理(6)
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#16.即時| 焦點| 蘋果新聞網
翻攝PTT. 2022/04/25 09:04. 買快篩看清楚！台南藥局被爆「血清抗體試劑」魚目混珠賺國難 ... 2022/04/25 07:48 ... 馬斯克造價20億私人飛機曝光每小時飛行成本逾10萬. 於 tw.appledaily.com -
#17.前往[問卦] 有沒有人靠斷食減肥成功的- PTT - 輕鬆瘦下來的秘訣
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#18.[討論] 有人做過斷食訓練嗎？ - 看板WomenTalk
我現在最多可以斷食九小時， 從睡前就開始斷食， 隔天早上才吃早餐， 最近覺得膚況還 ... 最久做過48斷 ... 就斷食16小時，8小時進食，這不是減肥時很常用的方法嗎==. 於 pttboygirl.com -
#19.開始嘗試輕斷食減肥前，你必須知道的一篇文章！ | PTT新聞
前段時間獸獸發了Jason Fung（傑森·馮）關於斷食的影片，引起了很多小夥伴的關注和討論。 ... 這個斷食期可能短至15小時，長至48小時，或者更久… 於 pttnews.cc -
#20.[心得] 斷食48小時心得分享- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
此篇不為推廣，也不否定斷食，為純心得測試對象: 180cm / 85kg / 36y 體脂17% 久坐電腦的工程師，一周重訓約4天無特別疾病史，但輕微三高. 於 www.ptt.cc -
#21.[問卦] 斷食滿48小時了問都問 - PTT評價
安安是我阿肥啦：3 阿肥到今天已經斷食滿48小時了☺☺ 本來預計是要斷72 再24小時就結束了>< 附上inbody的數字給大家參考. 於 ptt.reviews -
#22.52斷食法ptt
168、186、52 斷食法，禁食進食分清楚168 斷食16+8=24： 一天24 小時當中，禁食16 ... 四斷食只吃一三五六日，中間斷食48小時然後每天還可以跑步運動四個小時有卦嗎？ 於 www.07nanyan.co -
#23.一天吃一餐ptt
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#24.48小時沒吃東西｜發生了什麼事？｜斷食挑戰- YouTube
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#25.斷食48小時肌肉在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星娛樂頭條
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#26.斷食48小時PTT，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價
斷食48小時PTT ，大家都在找解答第1頁。此篇不為推廣，也不否定斷食，為純心得測試對象: 180cm / 85kg / 36y 體脂17% 久... 正紅的96小時斷食，想說也不太餓， ... 於 igotojapan.com -
#27.[問題] 長時間斷食狀況與中間應該休息多久？ | PTT 問答
如題，第一次超過24小時最近原本要進行了一次120小時斷食，但在第三天開始 ... 4 F 推b19880115: 初學者建議最多斷48~96hr，一周一次即可。09/30 23:36. 於 pttqa.com -
#28.台女被稱呼「私人飛機杯」 初戀男友1句話更離譜網民勸分手
台灣1名25歲女子發文訴苦，指早前與男友聊天，對方竟開玩笑地指她是「私人飛機杯」，掛斷電話前更說「掰掰（ByeBye）飛機杯」。樓主坦言非常介意男友這番 ... 於 www.hk01.com -
#29.[問題] 關於斷食時間超過48小時? foxydog PTT批踢踢實業坊
作者: foxydog (落花畔月小梅花) 2022-04-19 23:24:48. 小弟剛剛看到一個影片那個人斷食是96H 假設我今天基礎代謝為1500大卡那麼我斷食96H後 1.要在4~8小時內補滿6000 ... 於 www.ucptt.com -
#30.[心得] 五天水斷食心得分享- FITNESS | PTT Web
[心得]五天水斷食心得分享@fitness，共有46則留言，31人參與討論，26推1噓19→ ... 所謂一段時間可以是幾小時、一天或數天，依個人的狀況和目的而定。 於 pttweb.tw -
#31.[討論] 第一次斷食半成功- fitness
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#32.買不到防疫保單！大批民眾哀號保險公司網頁幾乎癱瘓 - 風傳媒
對此，有網友在PTT上分享了一個搶保單的「妙招」，成功買到防疫保單，不少 ... 頁面轉圈圈4小了」、「搞了快2小時，終於完成投保」、「信用卡授權中. 於 www.storm.mg -
#33.Fw: [問題] 長時間斷食狀況與中間應該休息多久？ - MuscleBeach
ptt 熱門文章、政治八卦. 於 ptt-politics.com -
#34.斷食72小時ptt - Ugtz
斷食 時間表：化療前3天至化療後1天。化療後的進食最好是等到化療藥物毒性消退了才開始恢復飲食，通常都要經過24~48小時。而且恢復飲食的24小時內要以容易消化的食物為 ... 於 www.generansfervice.co -
#35.斷食法ptt
很多營養師都會告訴你，越激烈的減肥法，效果反而越不好。這幾年不少人討論的斷食48小時減肥法，聽起來非常極端，但又有試過的人表示效果超好，而且又能幫助延緩細胞老化， ... 於 www.cpanyser.co -
#36.清冠一號- 维基百科，自由的百科全书
根據研究，此複方成分能拮抗體內ACE2膜蛋白與严重急性呼吸系统综合征冠状病毒2的棘蛋白結合阻斷病毒感染、抑制病毒3CL蛋白酶活性、抑制肺泡巨噬細胞分泌IL-6和TNF-α等細胞 ... 於 zh.wikipedia.org -
#37.[問卦] 斷食快要24小時了，越斷越high？ - Gossiping板
現在已經斷了快24小時了，真的越斷越high，本來以為會昏倒的，結果也沒有 有沒有斷食越久越high的卦？ --. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 於 disp.cc -
#38.[閒聊] 有人斷食斷整天的嗎？ - womentalk
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.185.143 (臺灣) ※ 文章網址: ... 40 F 推bb101: 我老公也是一個禮拜會有一天斷食48小時03/19 13:10. 於 pttstudy.com -
#39.[心得] 斷食72小時- FITNESS - PTT情感投資事業版
FITNESS · [心得] 斷食72小時 · arsonlolita · 2021/09/03 14:39:48 · 推:15 噓:0 留言:37 ... 於 ptt-chat.com -
#40.間歇性斷食法完整攻略 - Peeta Fitness 健身網
這裡只講減肥方面，一般來說吃完一餐後，身體需要7-10小時來消耗掉儲存的肝糖，等於說7-10小時後身體才會大量使用身體內的脂肪，所以一天三餐的話只有睡覺 ... 於 www.peeta.tw -
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[心得] 間歇性斷食fasting心得討論– 看板MuscleBeach – 批踢踢實業坊– Ptt ... 美國權威研究：想防癌，要先抗發炎再堅持下去，還有斷食48小時->開始產生 ... 於 www.tfb7fff.co -
#42.168斷食沒瘦ptt的八卦 - 名人八卦社群討論站
168斷食沒瘦ptt的八卦，在PTT、DCARD、YOUTUBE和這樣回答，找168斷食沒瘦ptt在 ... Plato12: 危險個媽我都試超過24小時的還有醫生偶爾弄48的 08/04 22:51. 於 gossip.mediatagtw.com -
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斷食 72小時ptt ; [討論] 斷食為什麼是16個小時– 看板MuscleBeach – 批踢踢實業坊, 2019/1/19 ; [心得] 斷食48小時心得分享– 看板FITNESS, 2019/1/9 ; [問題] 關於斷食時間超過 ... 於 www.bujincycy.co -
#46.[閒聊] 斷食的女生真的會瘦嗎? - WomenTalk - PTT生活資訊討論
最後教練說主要還是要看訓練飲食的話不多做討論了因為畢竟我朋友斷食欸所以是因為斷食不 ... 31樓 → ymx3xc: 很多人誤以為的168斷食是指8小時可以隨意亂吃但事實上是 ... 於 ptt-life.com -
#47.斷食
文長）代po）不專業瘦身）要鞭請小力），以下第一人稱-女生，沒吃減肥藥也沒抽脂、埋線，唯一做的就是瘋狂按摩和擦乳液，72公斤️48公斤，—————————，#更-以下類似問題 ... 於 www.dcard.tw -
#48.斷食48小時ptt [心得] - Yjbkom
斷食 體內變化：抗衰老，逐漸把斷食時間拉長，目標是斷48: 小時: 現在已經斷了快24小時了，而且不能只有水。第一天，別亂試最好找有經驗的人， 推噓總分:7，強化免疫力，72 ... 於 www.webtoidoi.co -
#49.Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡 - PTT brain
3.排出的量,速率為何？ 每個人的身理狀況不同，不過約莫斷時24 小時之後會進入細胞自噬. 超過48 小時之後效率下降. 因此斷食一般來說約斷食兩天，第三天開始看個人. 於 www.pttbrain.com -
#50.Re: 【問題】 真的有人試過長時間隔日斷食？ - 健身板
影片的博士說:固定隔日斷食(只吃到500卡)不會瘦到肌肉， ... 甚至只吃那一餐有時候會在早餐後八小時喝個乳清吃點餅乾之類也可能去買麵包吃(比較健康無 ... 於 webptt.com -
#51.[討論] 斷食100小及復食後1周體重變化心得及討論- FITNESS
發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.151.116 (臺灣) ※ 文章網址: ... 1樓 → b19880115: 我沒有斷食100小時的經驗，但有斷食48小時半個月的 ... 於 ptt-web.com