終極效能指令的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列地圖、推薦、景點和餐廳等資訊懶人包

平衡：打造超級團隊的二元領導力法則

為了解決終極效能指令的問題，作者（美）約克·威林克 這樣論述：

不過分追求細節，明智的領導者懂得讓員工放手去做 查理醫療基地生死選擇——太多的微觀管理控制容易導致“精神停工” 不下霸道的指令，明智的領導者知道何時放鬆政策 “馬德烏斯”機槍指令——完成眼前的任務，霸道的領導者扼制了團隊的成長 避免過度計畫，明智的領導者看重計畫的靈活性 巴格達的煙火圈——試圖解決所有問題，會造成更多的難題 本書作者通過12個真實戰場故事,20個經典管理案例,幫助讀者擺脫領導力認知陷阱，精准掌控領導力，通過“團隊”“任務”和“個人”三者之間的平衡，實現領導力效能的飛躍。 關注全域，也要關注微觀管理，留下合適的人……明智的領導者瞭解如何更好地平衡團隊，讓每一個團隊成員能更好地

發揮自己的勢能；注重有效的科學步驟，善用有效的問責機制，建立靈活的規章制度……明智的領導者瞭解如何更好地平衡任務，讓任務得到穩步、有效的推進；避免過度計畫，善用合理統籌……明智的領導者瞭解如何平衡個人，構建更和諧的團隊關係。 推薦經理人、投資者、決策者、政府領導等人士閱讀本書。   約克·威林克 (Jocko Willink) 原美國軍官，獲銀星和青銅星獎章。退役後，于2010年作為聯合創始人創辦了諮詢公司先頭梯隊（Echelon Front）,擔任領導力培訓講師、諮詢顧問。先頭梯隊公司的客戶包含了廣泛的行業和各類型的企業，旨在訓練、指導並激勵領導者和企業組織高效制勝。

立夫·巴賓 (Leif Babin) 原美國軍官，獲銀星和紫心獎章。2010年，與約克•威林克一起作為聯合創始人創辦了諮詢公司先頭梯隊(Echelon Front)，擔任領導力培訓講師。秉持先頭梯隊公司的理念，為諮詢客戶提供領導力、管理、團隊建設等方面經過美國海豹突擊隊開發和證明的解決方案。   第一部分：平衡團隊 第一章：查理醫療基地生死選擇：終極的二元領導力  第二章：費盧傑行動：全面掌控，賦予職責  第三章：“馬德烏斯”機槍指令：不做霸道的領導者  第四章：東拉馬迪戰鬥：讓無法進步的人離開  第二部分：平衡任務 第五章：軍官“大沃爾特”的犧牲：科學訓練至關重要

第六章：越拉南的查理排：做積極又謹慎的領導者 第七章：巴格達陸地戰：靈活的紀律等於自由  第八章：“悍馬”車隊擺脫伏擊：有效利用問責制   第三部分：平衡自己 第九章：“石頭，剪刀，軍銜”：好的領導者是好的跟隨者  第十章：巴格達的煙火圈：避免過度計畫  第十一章：密歇根路一課：避免過度謙虛  第十二章：西拉馬迪戰鬥：做合理統籌的領導者  後 記   尋找平衡 立夫·巴賓 伊拉克，拉馬迪中南部，J號街區：2006年 “準備爽一把。”有人在組內無線電頻道上說，他的聲音聽起來沉著冷靜，跟空姐告訴乘客收起小桌板，準備降落時的口氣一樣。我們面前的街道空無一人。像變戲法一樣

，居民突然一下子全不見了。我們知道這意味著什麼：敵襲要來了。我脖子上的汗毛都在嚴陣以待。 在拉馬迪經歷了多次激烈槍戰後，“準備爽一把”成了開打前用來緩解緊張氣氛的經典玩笑話。在極糟糕的情況下說得越沒心沒肺，玩笑話也就越好笑。 當時是大白天，我們海豹突擊隊和伊拉克士兵組成的巡邏隊沿著兩邊佇立著高牆的狹窄街道步行巡邏。 突然，街上爆炸了。幾十顆子彈劃破空氣，每一顆都帶著出膛時的尖嘯在我身旁的混凝土牆上爆開，一片轟鳴。混凝土碎片飛得到處都是。密集的槍炮聲就好像很多把電鑽同時響起，把街道和牆壁都湮沒了。 我們已經走進了敵人的包圍圈。叛軍從各個方向用彈鏈式供彈機槍攻擊我們。我看不到敵人，也看不到

他們從哪裡開槍，但我知道空中亂飛的敵方子彈數量驚人。 無處可藏。拉馬迪中南部街道狹窄，兩邊都是高牆，不能提供任何掩護。我們和敵方機關槍之間的唯一阻隔是一輛停在前方街邊的車和隨處可見的垃圾。巡邏是按照雙縱隊模式進行的——馬路兩邊各有一隊，此刻大家都蹲在牆邊。沒有任何可以讓我們藏身其後躲避子彈的東西。但是我們身旁有東西：強悍的火力。我們每次巡邏走進這個敵人控制的街區時都料到會發生槍戰，所以我們帶了很多裝備。每個班的八名海豹突擊隊隊員都配備有四把彈鏈式供彈機槍，用來壓制任何敵襲。交火時， 我們的第一反應是回以激烈又密集的火力，此時辦法只有一個：掩護並行動。幾個月來多次令人震撼的巷戰經歷讓“猛漢”行

動組把這條基本槍戰原則實踐了多次。 在幾毫秒內，前面背著重機槍的海豹突擊隊員展開了你能想像到的最狠最致命的火力攻擊。儘管短兵相接的巷戰很激烈，我還是忍不住笑了。 該死的，我愛這些傢伙們——這些“鐵血蛙人”在伊拉克的酷暑中頂著烈日，除了防彈衣、頭盔、無線電臺、水和一切他們要攜帶的東西之外， 還要扛著沉重的Mk481、Mk46 機槍（讀作“馬克48”和“馬克46”）和負擔幾百顆彈藥的重量。 那些海豹機槍手讓我們活了下來。我們的狙擊手擊斃了很多敵人並且當之無愧地受到了很多褒獎，但是每當我們遇襲時，是海豹機關槍手壓制了敵人的火力。他們或站或跪，扛著機槍對敵人開火，彈無虛發。機槍的火力消滅了向我們

開槍的叛軍，或者迫使他們尋找掩護（意味著他們就不能精准地鎖定我們），這讓我們得以進行移動、包抄，或者只是撤出街區，避開危險。 儘管有數十顆子彈向這條路襲來，打中了我們周圍的牆壁，但是沒有人受傷。這就是“掩護並行動”的妙之所在。 作為查理排的排長和一名老兵，我很想下道口頭命令讓大家撤退，在附近找一棟建築作為據點，這樣我們可以用混凝土牆做掩護，設置警戒並且在屋頂上佔據制高點。然後，我們就可以找到襲擊者，派一個班去包抄他們，或者叫坦克來把他們轟上天。 我從小就夢想成為一名戰鬥指揮官。早在中學的時候，聽說了傳奇的美國海軍特種部隊的事蹟後，我就想當一名海豹突擊隊隊員。在拉馬迪這樣的地方指揮激烈的戰

鬥讓我的夢想得以完美實現。我身上的每一塊骨頭都想站出來指揮戰鬥，讓大家在密集的炮火中都能聽到我發號施令。 但是指揮不是我。 這次作戰行動的負責人是查理排資歷最淺的排副指揮官（也叫作副排長，縮寫為AOIC），他是排裡經驗最少的軍官。這是他負責的行動，要由他做決定。 必要的時候，如果他或者其他人有需要，我當然會站出來做決策。但是他是一個出色的指揮官，而且和他搭檔的是我們排非常優秀而且經驗豐富的士官長托尼•伊伏拉提，我對我的副排長有絕對的信心，而他也一次次地證明了自己。 很快，副排長指出了一棟大點的建築作為據點。在前方的海豹突擊隊員壓制對方火力的同時，其他隊員向入口的大門——街邊小道——移動

，然後進入院裡。 我從原來的位置移動到巡邏隊中部，然後發現在幾個路口之外的地方至少有一個敵方射擊點，M203 榴彈發射器就架在我的M4 步槍下，於是我用它拋出了幾個40 毫米榴彈。我發射的烈性爆炸物“金蛋”飛過巡邏隊頭頂落在敵方陣地，炸得火光四射。雖然只是小小一擊，卻能有效地讓敵人們抬不起頭來，是對機關槍火力的補充。 之後我跑向院子的入口，馬克•李帶著他的Mk48 機槍就站在我前面， 打出了一發又一發要人命的子彈。馬克這個臭小子，他掩護了我們。敵軍的子彈仍然沿著街飛來打在我們周圍，但是由於馬克的猛攻，敵方瞄不准了。 我轉身朝向巡邏隊的隊尾。街上最後一名海豹突擊隊員正奮力向我這邊跑過來。

“我們走！”我一邊沖他喊，一邊揮手指向大門讓他過去。 突然，就在僅僅距離我和作為屏障的混凝土牆還有一米的地方，這個海豹突擊隊員猛地向前摔去，面朝下重重地撲倒在了地上。我嚇得趕緊向他跑去。 “有人倒下了。”我想，“子彈肯定打中了他的胸或者頭。”  我沖了過去，以為會看到他渾身浴血。結果我驚奇地看到他躺在那仰頭沖我笑。 “你還好嗎？”我在槍聲中大吼。子彈仍在我們身邊呼嘯，在幾米外激起塵土，在附近牆上彈開。 “我沒事。”他答道，“絆了一下。”  我松了口氣，沖他笑了，很慶倖他沒受重傷也沒死。 “兄弟！”我在嘈亂的槍聲中大喊，“我以為你腦袋讓人給轟了！”我們都嘿嘿笑了。 我迅速地把他

拉起來。然後我們沖進了大門。這個海豹突擊隊員進了院子之後，我跑過去拍了下馬克的背。 “最後一個！”我喊道，讓他知道我們所有人都沒落下。馬克朝天舉著還在冒煙的槍後撤，我替他掩護，之後我們一起跑進了大門。終於，所有人都從街上撤了出來，跑出了敵人的烽火線，進入了有牆遮擋的院子。多虧馬克和我們其他的機關槍手，以及海豹射擊手和他們M4步槍的加持，儘管敵人窮凶極惡、火力猛烈，但是我們沒有一個中彈。 我走上屋頂，突擊隊的射擊手已經準備好進行射擊。當敵方射擊手還在房子間移動繼續進行攻擊的時候，我們鎖定了他們。副排長和查理排的無線電技師正在屋頂上分析形勢。 “你打算怎麼辦？”我問他。 “叫坦克火力支援。

”他冷靜地說，副排長在遇到攻擊時很沉著，這是每個領導者都應該努力達到的優秀品質。 “收到！”我說。這是非常正確的決定。我們取得了制高點。混凝土牆在我們前面提供了很好的保護。海豹無線電技師聯繫了陸軍的一支小隊“鬥犬”隊（即隸屬第1裝甲師1旅37裝甲團1營的布拉沃連），叫來了M1A2艾布拉姆斯坦克，它們正攜帶大量彈藥開過來。我們愛這些由上尉“主力槍”邁克•巴耶瑪帶領的陸軍戰士們。IED1已經在拉馬迪中南部毀了好幾輛坦克，即使冒著這樣的死亡威脅，每次我們請求支援，“主力槍”邁克總是親自準備好坦克，帶著另一輛“鬥犬”隊坦克無畏地前來提供幫助。我們之所以能夠冒著巨大風險深入危險的敵佔區，就是因為當我們

有難時，“鬥犬”隊會來救我們。邁克和他的陸軍士兵都是傑出、大膽的戰士。 無論情況多麼危險或困難，他們都會竭盡所能來支援我們。當他們駕著坦克到來時，他們“帶了雷霆萬鈞”。 坦克兵登上坦克再把坦克開到我們的位置還需要幾分鐘。我們繼續承受著來自敵軍四面八方的火力攻擊。一個海豹突擊隊員為了確定那些壞蛋的位置，把頭從屋頂牆邊慢慢探了出去。當他這麼幹的時候，他的頭猛地彈回來然後人摔倒在地。他坐了起來，毫髮無傷，納悶剛才到底發生了什麼。當他把頭盔拿下來檢查的時候，發現頭盔上有個大口子，那是敵人的子彈從他裝在頭盔前面的夜視鏡上彈飛後留下的。再向下一兩英寸，子彈就會轟掉他的頭。  “怎麼了？”他旁邊一個海

豹突擊隊員問。 “我中彈了。”他指著自己的頭盔笑著說。 這可是與死亡擦肩而過，很慶倖我們還能把這事當笑話講。 當我們在屋頂等待的時候，我把自己的無線電打開，監聽“鬥犬”隊所連的通訊網。我聽到“主力槍”邁克問我們能不能標記敵軍射擊手所在的建築。 “你有紅色煙榴彈嗎？”無線電技師問道。我沒有。 “我們有曳光彈。”我提議道。這個無線電技師有一整匣曳光彈，當這些子彈劃過天空時會一路發出顯眼的橙色光芒。馬克•李也有，他的彈鏈上每15 顆子彈就會有一顆曳光彈。我們把這個計畫告訴了“主力槍”邁克和他的坦克兵們。當沉重的艾布拉姆斯坦克向我們開來時，街上傳來了坦克履帶走在水泥路上發出的喀啦喀啦聲，我聽

到無線電裡有人說要標記目標，於是我下達了口頭命令。 “標記目標！”我喊道。馬克和無線電技師用曳光彈照亮了敵人的位置。 當邁克的艾布拉姆斯坦克轉動巨型炮塔，把那120 毫米加農炮口對準敵人所在的建築時，我想的是“準備爽一把”。坦克向那座建築發起了猛攻，以其雷霆之怒結束了敵人的攻擊。沒被消滅的叛軍倉皇地撤了。多虧了邁克和他的“鬥犬”隊員，那天我們沒有再受到敵人的攻擊。坦克再一次解救了我們。海豹突擊隊和陸軍的聯合作戰讓叛軍無法招架。我的副排長又一次證明了他是一個可靠的領導者，他很有能力，即使在近距離作戰的壓力下也能保持頭腦冷靜。 但是，正如我的副排長必須隨時做好指揮隊伍的準備，在這種情況下，我

也要做好服從指揮的準備。所有領導者的目標都應該是垂拱而治。你永遠不可能獨自做到完美，但是通過讓資歷淺的軍官指揮和讓前線作戰人員戰鬥，我們海豹排和行動組的效率要高很多。這在隊伍的各個層級創造了一種領導者文化。在領導者和跟隨者之間找准定位就是平衡極限的一種體現。每個領導者都必須在矛盾之間找平衡點，要做好帶領團隊的準備，但是也要知道何時聽從別人的指示。領導者要“極限控制”，對影響任務的一切事務負責，但是同時也要放權給別人，進行分散指揮。識別眾多矛盾和平衡對立力量的能力是能讓各個層級的領導者們帶領團隊取得成功的利器。  

靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇

為了解決終極效能指令的問題，作者洛桑加參 這樣論述：

　　預防身體的病要從心靈著手 　　融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法，治標更治本 　　全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 　　現代人很多疾病的產生，常常與「心靜不下來」有很大的關係。老闆一個Line傳來交代工作、電視新聞播出令人焦急的內容、親友客戶幾句不中聽的渾話……日常生活中，我們有太多太多的機會接收到突如其來的精神刺激，令人幾乎分分秒秒處於緊戒備戰狀態。 　　無形的心毒能造成有形的身病，我們可以透過調伏自心來加以防範，以靜制毒。不論治療疾病還是預防疾病，我認為使人人皆擁有「靜心」的能力，於恢復健康或維持健康來說，都是好的，可收事半功倍之效。 　　足足

一年份每一周的靜心練習，也有助於提升對自己身體的掌握度，相信你能從中找到最適合自己的方法。 　　另從預防醫學的角度來看，日常練習靜心，有效穩定自律神經，讓油門作用的交感神經與煞車作用的副交感神經，能互助互用、合作無間。改善交感神經太過強出頭的偏差現象，以和緩過度激昂的心跳、紓解超標的精神壓力、提升免疫力，因而降低多種難纏疾病好發的風險。 本書特色 　　◆打底保本，52周存健康 　　足足一年份52周的靜心練習，每篇包含養生觀念和實際運用。重點皆圍繞在核心價值「靜心」，進而發展出各種修煉法，其中有些修煉法是透過轉念來轉化體質、激發自癒力，相信你能從中找到最適合自己的方法。 　　◆進階投資，

24節氣耕耘自己 　　不只談吃什麼、喝什麼、做什麼，最大特點在於與天地自然運行節奏相對應的靈性啟發、以「心」調配涵養出健康之氣。順應自然節律，身心靈該如何應對？將可從書中獲得解答。  

製鞋產業綠色供應鏈管理之探討

為了解決終極效能指令的問題，作者蔡淑惠 這樣論述：

本研究從品牌商角度，探討製鞋產業導入綠色供應鏈管理時所必須面對的問題。綠色供應鏈管理之導入，從管理有毒物質、供應商製程管理、綠色產品設計、綠色原料採購、環保材料研發、與創新製鞋技術等綠色概念，探討品牌商如何透過制定標準化規章、綠色管理策略來整合其全球供應鏈廠商。 導入綠色供應鏈管理需要各階供應鏈廠商的密切配合與徹底執行，品牌商做為領導角色需制定符合國際規範與品牌定位的標準規章，以做為全球供應鏈廠商遵循綠色管理的依據。為實現綠色供應鏈的策略需求，品牌商建立全新的對內與對外綠色管理策略，執行並達成其綠色供應鏈管理的終極目標。(一) 對內管理策略：成立材料及化學品管理部門專職相關事

務、制定品牌限用物質清單標準規範、整合訂單管理以降低批次生產的可能差異。並以3R「Reduce減量、Reuse再利用、Recycle回收」的環保概念，推動產品綠色設計、研發、生產，期望達到零汙染、推動產品回收機制。(二) 外部管理策略: 藉由供應商評選制度、工廠認證與考核、舉辦公開的教育訓練宣導、材料測試、測試失敗原因追蹤與改善計畫執行等，確保供應商充分了解品牌商的要求與標準規範。雖然綠色管理將會增加額外成本，但就長期而言，綠色供應鏈的去毒管理，有效管理限用物質清單，避免可能的消費糾紛與法律責任。整體而言，製鞋產業綠色供應鏈管理之趨勢已逐漸影響產業整個供應鏈的質變。品牌商推動消費者回收使用完

畢的產品，此產品回收策略將延伸產品責任，進而改變產品生命週期，與一般的傳統產品生命週期將有所不同。製鞋產業綠色管理已是未來必然趨勢，供應鏈廠商若無法配合品牌商綠色管理策略，那麼將無法進入品牌商的合格廠商名單。本研究希望能為相關供應商業者提供所面對綠色供應鏈整合問題及有意與品牌合作時之參考。