情緒勒索的特徵的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦夏天(李玄柱)寫的 母親在我心裡扎下的刺 和王軼楠的 為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己都 可以從中找到所需的評價。
另外網站令人窒息的愛?父母對子女的情緒勒索也說明:藉由特徵分析我們可以瞭解勒索者(父母)與被勒索者(子女)常具備之特質,進一步. 思索如何突破情緒勒索之框架。由表可知勒索與被勒索者皆缺乏安全感、易有恐懼感,且自.
這兩本書分別來自尖端 和方舟文化所出版 。
南臺科技大學 餐旅管理系 陳孟修所指導 柯寶萍的 員工的心理契約與情緒勞務對組織認同與留任意願的影響性研究-以台灣地區麥當勞公司員工為例 (2021),提出情緒勒索的特徵關鍵因素是什麼,來自於心理契約、情緒勞務、組織認同、留任意願。
而第二篇論文長榮大學 管理學院經營管理碩士班 張簡彰程所指導 莊文心的 探討情緒管理是否影響工作與家庭衝突及工作滿意度---以消防人員為例 (2021),提出因為有 情緒管理、工作與家庭衝突、工作滿意度的重點而找出了 情緒勒索的特徵的解答。
最後網站情緒勒索- 施義賢明功堂則補充:大部分情緒勒索的受害者都隱藏著不快樂的感受,並且會以沮喪、焦慮、暴飲暴食、頭痛等方式,取代直接說出自己的感受。不少情緒勒索的受害者會質疑自己是否有權利表達感受, ...
母親在我心裡扎下的刺
為了解決情緒勒索的特徵 的問題,作者夏天(李玄柱) 這樣論述:
從現在起,妳要照顧的不是媽媽的情緒,而是自己的情緒; 妳要治癒的不是媽媽的痛苦和創傷,而是自己的痛苦與創傷。 ★ 韓國YES24網路書店近5星滿分好評!讀者讚譽不斷! ★ 拒絕再當媽媽的「情緒垃圾桶」!自己的人生,自己負責! ★ 獻給關在「媽媽城堡」內的女兒們的逃脫地圖,踏上治癒旅程! ★ 收錄作者成功重拾自我的修復練習範例,實際操演走出毒親陰霾! ▎有毒母愛打造的隱形枷鎖──「自戀型人格」媽媽永無止境的情緒勒索。 「為什麼跟媽媽說話後,總是心情不好?」 「我如果不夠成功,媽媽是不是就不愛我了?」 「媽媽都是為了我好,但為什麼我總會想反抗
?」 「想擺脫讓我感到痛苦的媽媽,這樣的我是否很不孝?」 「媽媽因為我而苦了一輩子,我怎麼可能不為她的幸褔負責?」 妳是否曾在心中浮現出這些念頭?是否曾因此對媽媽充滿罪惡感與自責?儘管世上充斥著各種改善母女關係的建言,卻依舊無法排解女兒對於為家庭犧牲奉獻的媽媽所產生的罪惡感;同時,女兒身上所背負的龐大責任,似乎也逐漸剝奪了她們追求快樂與幸福的權利。面對「總是為了自己好」的媽媽,妳可能曾努力取悅或討好她、隨時留意並安撫她的情緒、盡力達成她對自己的要求與期待、無條件理解她的處境與難題等等,但漸漸地,妳發現自己似乎成為「媽媽的媽媽」,在總是以媽媽為主的生活裡,只剩下說不出口的苦楚,以
及無止盡的鬱悶與委屈。 或許妳只是還沒發現,自己正身處於「自戀型人格」媽媽的控制之中──她們相信自己較他人犧牲更多也付出更多,對於成功與權力高度追求,也經常顯露出傲慢的神情;她們大多缺乏同理心,擅長透過「情緒勒索」控制並剝削女兒,樂於打擊與貶低女兒,同時也會將女兒的成就歸功於自己,將自己的不如意加諸於女兒……如果妳曾有過以下的感受,請妳停止自責與自我懷疑,認清自己的母親才是妳的苦痛的始作俑者。 □ 我覺得自己不像是媽媽的子女,更像是配偶或父母。 □ 每次與媽媽保持距離或不如她意時,我都會產生罪惡感。 □ 比起自己的想法與需求,我更會以媽媽的想法與需求為優先。 □ 我
相信愛無法無條件地獲得,我必須努力以成為值得被愛的人。 □ 我感覺媽媽總像債主般地要求我,並且希望自己能盡快離家獨立。 □ 為了決定一件事情,我必須不斷尋求媽媽或其他人的同意/確認。 □ 我很難直接表達出我的想法與情緒,並且會對媽媽刻意隱瞞某些事。 ▎破解謊言×檢視家庭×解構事件──透過倖存者的修復練習重新擁抱自我! 本書作者夏天在曾深陷「自戀型媽媽」的控制泥淖裡並為此罹患憂鬱症,她曾做出許多努力以修復母女關係與化解自己心中對於母親的不諒解與憤恨,卻始終處於自我懷疑與自責的輪迴中。在閱讀眾多文獻與書籍知識後,終於瞭解母親隱性虐待自己的真相,並接受「母親無法被改變」的
事實。 書中不僅收錄許多經驗分析,也提供了自1970年起搜集至今的自戀型人格相關研究文獻輔助說明。作者亦在心理諮商師的協助之下,摸索出一套自我修復的過程並成功走出有毒母愛的陰霾,同時也在YouTube上開設頻道分享自己獲得的知識與實踐方法,獲得眾多訂閱者的迴響。 ▲ 破解媽媽的謊言(抓住自尊小偷,討回自己的存在感。) 將媽媽過去的成見與批評逐一寫下,試著一一修正並說出真相與實例, 媽媽眼中的自己並非真正的自己,透過練習扭轉自己長久以來的潛意識。 ▲ 畫出原生家庭結構(理解家庭角色間的定位與關係變化。) 將原生家庭的家庭結構逐一畫出,找出「吉祥物」、「
英雄」或「犧牲品」, 客觀看待不同角色間的互動模式與定位,對於自我修復與破解僵局頗有助益。 ▲ 重新解構創傷事件(關閉媽媽的思考濾鏡,換上自己的思考濾淨。) 實際寫下持續縈繞腦中的創傷事件,透過「情緒輪盤」檢視自己當時的真實感受, 重新定義事件真相與設想其他可能性,縱使過程艱辛卻能釋放潛藏心中的傷痛。 共感推薦 王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師 洪培芸 臨床心理師/作家 陳志恆 諮商心理師/暢銷作家 黃之盈 暢銷作家/諮商心理師 讀者推薦 「這本書成為一把剪刀,剪斷了我人生中那駭人的循環。 現在的我,有了能抬頭挺胸對抗世界
的勇氣。」──Claire 「我發現並不是我不好,只是『被操縱』成認為自己不好。 將這本書獻給所有不想再被操縱的人!」──Helena 「這本書帶領我踏上自我療癒的旅程, 一本為那些受了傷的人所寫的人生參考書。」──Nareaa 「如果能更早閱讀這本書,我的人生一定會更美好…… 每一次重讀都能帶給我力量。」──我就是我45 「『不是你的錯』這一句話就夠了。我要放下那些不切實際的期待, 好好走在屬於自己的道路上。」──想活出自我的媽媽 「該是擺脫在以家庭為名的牢籠中所發生的情緒暴力, 並擁抱自己與愛自己的時候了。」──鬆 「看了
這本書之後才終於從痛苦了二十九年的人生中解放。 建議每位疲憊不堪的家庭暴力倖存者閱讀這本書。」──願望 「這輩子要是錯過這本書,我會含恨九泉無法投胎。 這本書真是我生命的恩人。」──Jie 「對此刻感覺自己身處黑暗迷宮中的人而言, 這本書就像希望的燈塔。」──快樂模式55 「讀完這本書後遇見了自己的內在小孩,懂得擁抱不完整的自己。 我現在決定為了愛自己而踏上新的旅程。」──洪可可
情緒勒索的特徵進入發燒排行的影片
天生註定大富大貴的人有哪些特徵,命由天定不用煩惱錢從哪裡來~
後天想要有錢又可以怎麼做?財經專家來教你~
⭐別想情緒勒索我!在乎自己感受的星座
► ►https://youtu.be/1dfkBjAVaAM
⭐愛人是來相欠債!最慘太陽穴大公開
► ►https://youtu.be/2-hUUiUuF6g
⭐十二長生神煞看命格 能健康長壽的好命人
► ►https://youtu.be/6Wz6_EEkDC4
⭐分手哥哥搞上弟弟!天后淪為小三情史曝光
► ►https://youtu.be/wW-xtGtQ92o
⚡命運好好玩官網:https://bit.ly/3ehoxfj
📺JET綜合台CH45頻道周一至周五晚上九點三十分
完整版播放清單▶▶http://26097.psee.io/7B27F
精華版播放清單▶▶http://pse.ee/5Q2PD
臉書粉絲團按讚▶▶https://www.facebook.com/mysuperlucky
#命運好好玩 #何篤霖#郭靜純#星座#命理#運勢
員工的心理契約與情緒勞務對組織認同與留任意願的影響性研究-以台灣地區麥當勞公司員工為例
為了解決情緒勒索的特徵 的問題,作者柯寶萍 這樣論述:
本研究以國際知名速食品牌麥當勞為例,探討員工在提供顧客服務時是否容易產生心理上的負荷,而企業又能否提供員工所需的幫助,滿足員工的期待以提升留任之意願。本研究採用問卷調查法,以台灣麥當勞員工做為研究對象,經由便利抽樣方式發放問卷,收回568份有效問卷。目的為探討心理契約與情緒勞務對組織認同與留任意願之影響性,藉以協助管理者調整管理措施,提升內部員工留任的意願。使用 SPSS 27.0 和AMOS統計軟體進行因素分析、信效度分析、描述性統計、T 檢定、單因子變異數分析、二因子變異數分析、相關分析、迴歸分析、集群分析、SEM分析。研究的結果發現如下:一、台灣麥當勞員工其個人特徵對於心理契約、情緒勞
務、組織認同、留任意願 認知達顯著差異。二、台灣麥當勞員工的各變項間的主效果與交互效果中,心理契約與組織認同對留任意願存在極顯著之主效果,情緒勞務與組織認同對留任意願,存在非常顯著之交互效果。三、台灣麥當勞員工的心理契約、情緒勞務、組織認同與留任意願各變項間,皆具有顯著正相關性。四、台灣麥當勞員工的心理契約、情緒勞務與組織認同對留任意願各變項間,部分有顯著正向影響。五、不同集群之台灣麥當勞員工在心理契約、情緒勞務、組織認同與留任意願各變項間皆具有顯著差異性。六、經SEM分析心理契約、情緒勞務、組織認同與留任意願各變項間之影響性,發現各變項間大多具顯著正向影響。關鍵詞:心理契約、情緒勞
務、組織認同、留任意願
為何人情世故總讓你心累?勇敢表達情緒,好好做自己
為了解決情緒勒索的特徵 的問題,作者王軼楠 這樣論述:
對過去不用遺憾,對未來不必恐懼 每一次起心動念,就會有一個嶄新的你誕生 如果真實的自我有一千種面貌 那我們要學會的,就是接納這一千個自己 我們無法全知全能,但我們可以知己知彼,和諧共榮 願每個靈魂,都能完成一場自己的生命巡禮 在彼此了解的過程中,漸漸體會生命的盛大 本書獻給所有不了解自己、失去自信、深陷人際困擾的迷惘靈魂 ★★★★★英國QS世界大學心理學科前百大名校研究團隊★★★★★ ★第一本跳脫套路顛覆三觀的人性剖析權威著作★ ★東西方大師跨世紀心靈辯證重要觀點收錄★ ★人性明暗、善惡、神魔特質全盤解析★ 人人必讀的「自我內在強化」與「社會人際美學」雙修指南 教你學會「自我審視、
自我梳理、自我調控」三種重要的心靈技能 在不斷的自我變化中,獲得不斷進化的喜悅 在充滿「明明」與「為什麼」的困惑人生路上 找到讓自己舒服的生存姿勢。。。。 明明自己很努力了,為什麼還是對自己不滿意 終於成為別人眼中的人生勝利組,為什麼我還是感覺不快樂 明明不是自己的錯,為何我感到不安、自責、愧疚 為什麼聽別人的意見比較安心,無法信任自己的決定 你是否總是過度努力、情緒焦慮、社交恐懼? 你是否曾放下自尊殷勤奉獻,現在卻心冷的只想躲進盔殼裡? 你是否常自命剛正直撞南牆,卻總是換來全套的心碎和皮肉傷? 這個世界的確不盡如己意 ――如果,你用了錯誤的方式看待自
己與別人 心疼每一個努力到快要崩潰卻不敢抓狂、不敢休息,心累的你 一切的焦慮、疲憊、無力感,其實都是因為你沒搞懂人性 一天學一點人情世故,少一些磕碰、少走點彎路 讓本書帶你看透人性的全貌真相,理解各種情緒背後的真正原由 學會與自己和他人和諧相處 透過完整的自我認識,解開內心的糾結迷惘 透過完整的自我接納,停止莫名的焦慮內耗 克服各種心靈困擾,勇敢接納自我、連結他人、好好享受這個世界 ◆人生不好操控,但我們可以盡量不要失控 你變化著,每一人也都變化著,自我內心的碰撞、人際之間的差異與衝突,都是正常現象。 「調控」人性與情緒,達成讓自己與他人舒適
的和諧感,是自我心理學要帶你做的重要練習。在了解「變」與「調控」的關係後,願我們更能以平常心看待、理解、尊重、包容自己與他人,享受人生「隨隨變變」的自在! …․․․聽見你的「小聲音」․․․… 「傾聽」自己的心聲、「傾訴」自己的情緒,是自我療癒最重要的第一步 ․力不從心、靈肉分離的感覺,是怎麼回事? 現代人經常覺得煩躁、焦慮、麻木、對人對事有強烈的無力感,甚至感覺到自己的身、心、靈分離,無法認同自己,情感和認知混亂。對自己情緒勒索、與別人人際關係不好,或是身心已出現疾病症狀,這些都和情緒失調、不和諧有關係,背後最大的共同原因是:不了解如何駕馭自我內在的複雜人性。 你
是否常聽到自己心裡的小聲音,迷惘的與自己和這個世界對話著: 一整天職業笑臉都僵了,頻頻對別人點頭,其實白眼已經翻到後腦勺… 人前落淚被說脆弱,勇敢表達不滿又被指責脾氣暴躁、沒有包容心… …․》我變得不滿意自己,也不喜歡別人 「這個討厭的社會」、「今天又要跟一群笨蛋開會」、「這個該死的工作…」 …․》我每天都很焦躁、怨天懟地 「你怎麼可以如此墮落?」「你不知道大家都很拼命嗎?」「你太小心眼了,怎麼這麼愛計 較」…怎麼做都有人嫌 …․》我變得易怒、暴躁、沮喪 我有時候很討厭自己,但有時又喜歡,特別是在別人稱讚我的時候… …․》我的自我認同出了問題嗎
被別人說脾氣壞、怪咖、外星人、龜毛、神經質、玻璃心、雙面人、舔狗、工具人、疑心 病、邊緣人… …․》我裝作不在意,但其實氣得發抖 這些複雜、充滿壓力的聲音,讓我們掩藏真實的情緒、費勁取悅他人、害怕與人起衝突、武裝起不堪一擊的迷之自信;追求所謂「完美人格」、「正能量」的迷思,讓我們更加敏感、神經緊繃、焦慮、疲憊。長期處於高度壓力下,失眠、憂鬱、慢性身心困擾以及嚴重的疾病都會逐漸出現。 其實,該難過的,不是別人不了解你,而是你相信了那些話,心裡受傷了。 別人的看法只是他的看法,你不用隨之起舞。專心做自己,聽從自己的內心,繼續勇敢表達與展現自我就可以了,只有你是人生唯一的主人
,沒有人能改變你的道路或為你打分數。 ◆「情緒不好時靜一靜就好,時間會沖淡一切」請勿相信這句╳話 有人總是對身邊的人說:「我沒事,我很好。」突然有一天就跳樓了。 也有不少案例是看來陽光開朗的人,在意外死亡後,大家才知道他長年飽受憂鬱症所苦。 過於激昂的情緒,即使是興奮歡樂,也都需要疏通、宣洩,才不會使身心受到傷害,更何況是劇烈的焦慮、恐懼、憤怒、悲傷。在氣頭上我們確實需要一些正念,待激昂的情緒稍歇之後,仍要多與自己或他人傾訴、溝通,徹底消除內心的矛盾與歧見,才能得到真正的平靜。每個人都有感性的天賦和一顆玻璃心(只差在強度不同),所以,請多留意自己和他人身心求救的訊號,必要時
要尋求支持與幫助: 〔心靈情緒體檢單〕 檢查自己是否有以下「自我懷疑」或「情緒不舒服」的感覺: □ 經常感到焦慮、不安 □ 脾氣差、暴躁、沒耐性 □ 疏離冷漠、不喜歡與人交流 □ 習慣看人臉色、害怕衝突 □ 情緒敏感、疑心病重 □ 輕視、懷疑、討厭自己 □ 容易仇視他人 □ 拼命努力,都是為了別人 □ 覺得自私、自戀都是不好的人格 □ 認為名利代表成功,幸福快樂是弱者的目標 □ 以為討好別人,就能得到別人喜愛 □ 沒自信,找不出自己的優點 □ 拍照後一定要修圖,修到媽媽都認不出來還不滿意 □ 常覺得自己被別人排擠 □ 害怕
輸的感覺,總想證明給別人看 □ 不認同的事情仍會去做,因為不想讓別人失望 □ 對他人的評價很在意,甚至會煩惱到睡不著 □ 一天中幾乎沒做過一件自己真心想做的事 若符合三項以上可能是心靈生病的警訊,請多加自我關懷。 ◆表裡不一、人前人後差很多,這是病態人格嗎? 看不順眼別人過得很爽,是愛嫉妒、小心眼?認為自己最重要、自我中心,很自私?當然不是。各種人格傾向都是正常反應,偶有負面思考不必過分譴責和否定自己,這並不代表你的全部人格。美國心理學家喬治.米德指出:人會根據情境來扮演不同的角色,展現不同的性格和行為,是自我社會化的展現。你所表現出來的每個你,其實都是真實的你的一
部分,當你察覺自己的「缺點」時,別只是討厭和懷疑,看似衝突、不相容的各種人性特質,其實讓你有更多能量角度來應對這個世界,能更周全的發揮自己與保護自己。 ◆心理問題,會全數轉為生理症狀,不要被別人「說」出病來 情緒病、精神疾病都始源於「自我認識」與「情緒調控」不當。感覺不幸、被他人傷害,其實都是我們自己所允許的,因為自己對這件事的認知,才導致自己的情緒產生,而不是事件本身的問題。 ․情緒生病的判斷:自己開始感覺不舒服、不對勁 負面情緒、心理彆扭、人格變異,雖然在學理上還不算是疾病,但實際上已具有身心的摧毀力!「情緒困擾」或是更具問題感的人格變異如「精神變態型人格」,以及醫學上
認定屬疾病的「精神分裂、多重人格(解離型身分障礙)」,其實多少都存在每個人的心智中,隨著生活情境任何的刺激出現,相應變化。面對不同的人事物,某些人性特質會特別突出,某些則隱諱不明,如何讓自我感受維持在-舒服自在-的最佳狀態,是學習自我調控的重要目標! 〔情緒失調症:24種短暫出現易被忽略的癥兆〕 每個當下複雜的人性變化,會不斷產生情緒的波動,隨時需要做自我調控,如疏離感、孤獨、憂鬱、焦慮、暴躁、恐慌、脆弱感、自卑、自戀、自私、敏感、多疑、嫉妒、緊張、抱怨、羞恥、罪惡、憤怒、恐懼、悲哀、沮喪、內疚、自責、自貶、攻擊性等,若其中有過溢現象,讓自己感覺不舒服,都是失調,對身心都具有危險性。
〔精神變態人格:10大心靈受損線索〕 多留意以下十種精神變態型人格,你我或許也有可能沾上邊,自我調控得宜時相安無事,若某項特質有嚴重傾向,請多與信賴的人傾訴,或立即尋求專業醫生的協助。 ․偏執型人格․分裂型/分裂樣人格․反社會型人格․邊緣型人格․表演型人格 ․自戀型人格․迴避型人格․依賴型人格․強迫型人格․討好型人格 【本書精彩議題】 ◆人性無法切割,但情緒可以被調控 為自己著想就是自私?心不搭口就是虛偽?自尊感是遺傳而來的?真的有天生罪犯這樣的人格嗎?高敏感型、雙性人格為何天賦特別高?負面人性竟然有助果斷決策、成為領導人物?旁人眼中的老實人為何一夕間變成
冷血殺手…人性受到七情六慾與理性智識的複雜拉扯,情緒隨之波動,這雖是正常的現象,但失去平衡就會造成身心內耗、自我或他人損傷,不只影響健康、外貌甚至會奪走性命,不得不慎!自我審視、自我梳理、自我調控「向內管理」的智慧人人必學。 ◆顛覆三觀的人性閃光點 〔漲知識1〕․你我是巨魔,也是天使:善念與邪念並存是正常的 「我大部分時間都很善良,但有時卻也有邪惡的念頭」人類本質上是善良、理智、寬容的生物嗎?或者在內心深處,我們天生就是壞心、狹隘、懶惰、虛榮、報復心強和自私的?在你我心中一起長大、迴盪不去的自我懷疑,一直困擾著我們的腳步。 你是否為他人亂扔垃圾感到不齒,自己卻會在公共座椅留
下用過的紙團?你是否認為應該拾金不昧,但仍將撿來的錢放進自己口袋?四歲的孩子或許哭哭鬧鬧不講道理,但也極富同情心,會收養流浪的貓狗。有優點、有缺點,這才是完整的人性全貌,每個人天生就具有多樣化的人性成分。每一個生活情境下,都允許我們從不同的角度看待身分,做出行動,自我價值的認定,會啟動心靈內部的某些人性特質,引導你做出每一次的決定、行動甚至是事後的感受。 〔漲知識2〕․「雙生火焰」是大腦偷懶的傑作,別忽略「模糊地帶」 自尊、自卑、自大、自戀、自私、偽裝、怯懦、勇敢、敏感、猜忌、虛榮、防禦、攻擊性等複雜的人性,有些相生、有些則相對立,在不斷互相對抗與融合的過程中,成為了我們的所作所為,
也形成我們的自我認知與對外形象。為了生存效率,大腦會把這些複雜的人性簡化為兩相對應的概念,讓我們便於二選一,如冷漠或熱情、陰柔或陽剛、正向或負面、勇敢或逃避、溫柔或暴躁、驕傲或自卑、懦弱或堅強等。當我們俐落的選邊站、做出決策時,也不要忘記:人性特質之間具有模糊地帶,那是自我認知、人際互動很重要的彈性領域。 〔漲知識3〕․人性調控,成功關鍵在「社交智商SQ」 如何在每一種情境、人際關係、工作需求中能夠自我心態調控得宜,使各種人性的「綜合效果」達到你想要的結果,智商和情商的配合非常重要,而體現出來的則是社交智商SQ: 智商IQ > 選擇如何思考? 情商EQ > 選擇如何感受?
社交智商SQ > 選擇如何行動? ․自我調控七大原則 調控人性與情緒,我為的是: 1. 成為更好的自己,而不是別人 2. 要改變與進步的是自己的樣子,而不是別人的樣子 3. 改變能改變的,平靜接受不能改變的部分 4. 不再滿足別人的期待,而是選擇自己想要的效果 5. 不評價他人的決策,也不介意他人的評價 6. 學會不與他人競爭,專心成為更好的自己 7. 經常用新角度思考,自我和生活就會有新的風貌 學會做好自我人性的管理,不只能做自己心情的主人,人生也將隨時為你翻轉,呈現新契機。你的工作表現、人際關係、情感與健康,也都會跟著變好! 〔漲知識4
〕․感覺孤獨、格格不入,很可能是因為你比其他人優秀! 如果你明明就很認真,別人卻冷眼旁觀、盡說風涼話;如果你感到孤單、理解你的人很少、時有人際衝突、不合時宜的感覺,先別急著否定自己,這也許正是你人格發展比他人完善的信號!根據研究,個性內向、敏感、專注於自身的人,許多都比一般人格水平者更具有細膩的觀察力、同理心、縝密的思維以及豐富的才華,甚至在成年後比同齡人有更高的社會成就。歷史上多數的天才,都是在眾人譏諷與不理解中前進的,那些做不到的人往往特別愛說反話,其實都是讚美,不要只是聽「表面話」!別忘了,人性中也有嫉妒。而你,太棒了! 〔漲知識5〕․負面人格也有正能量!還特別容易成為領導者!
? 自戀、自私、自傲都是正常人性,不必覺得太羞恥,或許有人會因此討厭你,但你可能特別容易成功、成為眾人的領袖! 善良、謙讓、助人、犧牲是眾人認同的美好人格特質,但冷漠、自我中心的人卻往往能使自己的地位突出於人群,看似負面人格也有積極的作用,這種人性會讓人更敢於漠視道德、人情,對傷害他人較無同情心,因此敢挺身推進艱難的決策,展現對事不對人的作事風格。根據研究,自戀型人格有助於讓人更專注自我、雄心勃勃,善於利用周圍人和環境來獲得最大收益!表演型人格則特別擅長吸引和控制他人,在建立與發展商業關係上特別得心應手。傲嬌自負是過度自信的個性,但往往能讓人更加勇敢的迎接挑戰,遭遇挫折時也更能堅持下去
! 〔漲知識6〕․「雌雄同體」的雙性人格,幸福感最高、最受人歡迎 請注意,這裡說的雌雄同體,不是生理現象的「不男不女」或「中性人」;而是指一個人在精神層面具有更完整的豐富性。 為什麼「雌雄同體」的雙性化人格是最理想的人性,幸福感最高又受人歡迎?維吉尼亞․吳 爾芙(Virginia Woolf)與研究尼采的學者周國平都有同樣的結論:「每一個偉大的靈魂、最優秀的男女,都具有雌雄同體的性格」。根據研究,這種同時具有男性與女性興趣、能力與愛好,達到平衡和諧的狀態的人,身心健康水平最高、性格既堅定獨立又有足夠的親切感,抗壓性、可塑性、人際交往表現都極為出色,在工作上更有完善的運籌帷幄能力。
所以,你大可拋下以生理性別建構的男性氣質或女性氣質,精神與心靈上若能兩者兼備,對你最有利! 〔漲知識7〕․你有「自來熟、社牛症」的潛力嗎:沒有天花板的超級自信心! 多數人都有某種程度的社交恐懼感,比較嚴重的稱為「社交恐懼症」,就是連對認識的人有時也可能會害羞、不好意思表達自己的想法。所以,一聽到和陌生人也能開心大聲打招呼、自然聊天的人,大家鐵定認為這人臉皮超厚、沒羞恥心吧!其實,正面解讀應該說是:這種自來熟、社牛症的人,他們的自我感覺超級良好!或許,我們的自信心不必做到「社牛(社交牛逼症)」這麼狂,畢竟過度的話嘮或打擾他人並非人際禮儀,但是不妨參考一下這種樂觀自信的人格三大優點:
1. 個性外向大方:跟誰都能敞開心扉,聊天聊得盡興,心靈能遠離焦慮、恐懼的壓力。 2. 不在意他人眼光:沒有心理包袱,言語、動作都能自然表達,不必武裝、活得坦然。 3. 社會化良好:即使被白眼或嘲笑也不會心靈受傷,自我尊重與尊重他人的心態平衡。 這三項人格特質確實有益人際社交,同時也是保持自我心理健康的重要素質,能發自內心散發自信與友善,對他人評價尊重而不過分重視,是每個人都可以自我鍛鍊的項目。 【本書適讀對象】 ✓ 缺乏自信、容易焦慮不安者 ✓ 深陷人際關係困擾,不知如何與人溝通相處者 ✓ 懷疑自我價值,對人生感到迷惘者 ✓ 皮笑肉不笑、想哭流不出眼淚
,自覺情緒混亂者 ✓ 有社交焦慮、社交恐懼者 歷史永不磨滅,而自我隨時可以重構。每個當下,經由你的同意,就會有一個全新的你誕生! 原生家庭和童年經歷會影響一個人的成長,但並不表示,被過去的負面環境和事件塑造而成的我們,就註定一輩子無法改變。 所謂的過去我,只是記憶和故事的一部分,現在我與未來我並不需要繼續被自己的記憶所綑綁。 要記得每個當下,每次的起心動念,就會誕生一個全新的你。把握本書所教導你的「自我審視、自我梳理、自我調控」,善加使用人生的主導權與變更權,進化成為更欣賞自己、喜歡自己的我們。 【個人的強大修練】 可可愛愛,自由自在~走自己的路,讓別人說
去吧。 相信每一個我,都是優秀的我! ○ 別人喜不喜歡你並不重要,重要的是你喜歡你自己 ○ 就算活得怪里怪氣,照樣能昂首闊步、理直氣壯的做自己 ○ 如果無法避開有刺的人,就保持一個安全的距離來相處 ○ 好壞成敗照單全收,不怪別人、不怨自己 ○ 完美不存在,不用苛求自己與他人,爭執後記得和好就好了 ○ 如果已經盡了全力,那這件事就算成功,慶祝吧 ○ 傷疤是會痊癒的。過去並不重要,重要的是你此刻想做什麼事、想成為什麼人 ○ 不同角色的你,都是真實的你,不用對於其中某些部分討厭或羞愧 ○ 在不同情境下展現不同的性格樣態,是社會適應的正常表現,不是虛偽,更不是
病態 ○ 給自己自信,肯定自己,不要整天活在大神的陰影下,相信自己也有自己的亮點 ○ 人生是你的,不用別人批准,不用和別人比較,更不需要參考別人的標準 ○ 以自己的意志生活,每個當下、每一次光彩或掉漆的時刻,都是迷人的 ○ 生命對我們並不仁慈,但我們可以善待自己 ○ 當有人變心了,不必責怪,也不必受傷,別忘了你也擁有變更的權利 ○ 不來的人就別等了,要走的人就別留了,專心去做自己喜歡的事吧 ○ 永遠要記得:你天生就是無比優秀、色彩豐富、力量強大的人 人生最大的成就,就是在翻山越嶺的自我探索過程中 遇見每一個獨特的自己,並和每一個狀態的自己相處愉快 【
人際的和諧修練】 12個醍醐灌頂的人際美學 溫暖、瀟灑是人際交流的黃金智慧 ◇ 理要直氣要和 每個人都有缺點,不要過分挑剔,理直氣和會比理直氣壯更有好人緣 ◇ 記得別人對你好 別人的善意要珍惜感恩,切忌過河拆橋、予取予求,實際的回饋很重要 ◇ 自發光但別遮光 自我的才能要勇敢嶄露,但注意不要遮住別人的光芒,也要避免樹大招風 ◇ 不要高估自己的分量 真心付出,回饋隨緣。不是你對別人好,別人就一定要對你好 ◇ 讓別人佔點便宜 把吃虧當成分享,對方心生善感,放下戒心,好處會比你付出的更多 ◇ 能做到再承諾 沒有把握的事不要輕易答應,答
應的事不要找理由推拖,信賴是人際基石 ◇ 發生事情先問自己 不要一味責怪別人,要了解自己的責任,積極去改善,讓自己更進步 ◇ 恭敬是高情商 帶著慕強之心,誠懇讚美、效法別人的強大,自我的進步會更加快速 ◇ 風雪多送炭 別人遇到困難時多幫一把,即使幫不上忙,也可以說些溫暖鼓勵對方的話 ◇ 打人不打臉 攻防較勁時贏不贏盡,記得給對方留分尊嚴、留個台階,厚道是美好的品格 ◇ 熱臉不貼冷屁股 可為拾穗彎腰,不向惡人低頭,有時不用太善良,因為有些人不值得 ◇ 平靜面對喧嚷 對於善意指點虛心受教;惡意的指指點點只是反映對方人品,不必在意 ▲ 強
大內在自我!必讀焦點 ★ 人性無法切割,但情緒可以自己調控! ★ 每天來點負面能量,你會變得更棒! ★ 勇敢站到中心點,世界就會圍著你轉! ★ 邂逅每一個獨特的你,和每一個自己相處愉快! 本書特色 ★特色1 本書由心理學專家王軼楠博士率領「自我心理學」研究團隊,歷時三年精深鑽研,對人性心理的剖析提出多面視角,觀點套脫窠臼新穎獨特,引證題材豐富且生活化,寫作筆法頗有心靈手術刀與查兇辦案之獨特風格,深受年輕與熟齡讀者喜愛,閱讀起來有趣易懂,讓人耳目一新! ★特色2 本書涵括百則生活實紀、社會事件、心理臨床案例,集結東西方心理治療專家、精神科醫學、文哲學者、商業
領袖等各領域巨擘之精彩辯證一次飽覽(阿德勒、榮格、佛洛伊德、馬斯洛、柏拉圖、蘇格拉底、亞里斯多德、托爾斯泰、梵谷、賈伯斯等思想巨人),論述深度與廣度皆強大完善! ★特色3 本書對人性的探討還引介詩歌、小說、文學、音樂、藝術、電影視劇等大眾媒材,藉由角色與情境反映真實的人性與人生,讀者很容易同感共鳴,於其中找到自己的影子並獲得啟發,如《功夫熊貓》裡的熊貓阿波,曾滿心困惑難以接受自己爸爸竟然是隻鵝;《麻雀變公主》裡的高中生蜜亞,極度無法適應自己是個一國公主新的身分;《心靈捕手》裡從小被遺棄、虐待的威爾,用渾身是刺的態度隱藏滿是傷痕的心……,真實世界的你我也都可能遇到自我認同、身分轉換的困
擾、渴望被愛卻不知如何被愛的痛苦。反思日常我們可能一直表現出自卑、易怒、霸道等外在行為,卻不知這些負面表現從何而來、該如何改變。透過劇情文本的同理共情、換位思考,讀後必能幡然領悟,豁然開朗。 ★特色4 本書四十二個篇章附有多項專業心理測驗與人性實驗,都是啟動自我覺察的有效工具,如自尊評估量表、自戀程度檢測、自我監控圖像、內隱人格檢測、黑暗人格特徵判別、外貌魅力與大腦活動偵測、自我矮化的馬太效應等等,皆能幫助讀者更完整、更細緻的了解自己人格的多面性、情商、智商等特質,掌握自我弱點與優勢,做為自我療癒、自我調整與進步的具體方向。 【自我心理學的必讀之扉頁】 讓我們先「隨變」談談
關於人性與情緒的硬核 一個永不離心的中軸 ●「隨變」的學問,其實一點也不隨便 他 變心了。。。。 她 看起來和以前不不一樣了。。。。 這個世界 變了好多。。。。 你是否習慣用感嘆的心看待「變化」? 其實,你也和昨天不太一樣了,而未來,你還可以變得更不一樣。 ●「變」是常道,變心、變樣都是正常人性,並不是虛偽! 人性是一個綜合包,富含各式各樣的成分: 每一個時刻,動了心念就會發起與前一刻不同的變化。 每一次行動,都是由多樣人性組合出來的綜合效果。 每一種情緒,都是經過你允許與決定的。 你我都是可異形的多變體,同時,世界也會隨著你的改變而改
變。 所以,要記得:沒有人能真正限制你,除了你自己。 你不必成為某一種定型人格,可以決定不受他人傷害,或是被傷得一敗塗地。 同時,請用這種認知,同理、尊重與包容身旁每一個人。 專業推薦 諮商心理師.暢銷作家 陳志恆 臨床心理師.劉仲彬 諮商心理師.暢銷作家 蘇絢慧 諮商心理師.暢銷書《活出你的原廠設定》作者 蘇予昕 (以下按姓名首字筆畫排列) 當當網讀者五星推薦 ★ 貼近生活、心理學小測驗、插圖講解、有趣例子,很棒的一本心理學,極力推薦! ★ 這不是一本勵志書,這是一本有趣又專業的心理學書籍,讀起來很有意思! ★ 了解自我心理的入門
作品,講得透徹而有趣。 ★ 這本書裡提到的一些生活案例真是感同身受,走在小路上總覺得後面有人跟著自己,原來屬於自我監控呀,漲知識了。 ★ 「為什麼我們總覺得别人的社交生活更豐富」這就是我的心聲啊。原因是自己是和一種在心理上更易得的「社會標準」比較。解釋得很科學,很喜歡。 ★ 變好是一種期望,能變好是一種動力,努力使自己成為更好的自己才是目的。全體集合,一致朝目的努力,就是這本書要說的! ※本書初版為《我還能變好嗎?——自我心理學幫你好好做自己》
探討情緒管理是否影響工作與家庭衝突及工作滿意度---以消防人員為例
為了解決情緒勒索的特徵 的問題,作者莊文心 這樣論述:
長期從事外勤勤務於消防第一線擔任消防人員,執行各種不同災害搶救任務,常會面對許多不確定性因素,出勤過程中也暗藏許多未知危險及高度工作壓力,消防人員所展現的情緒適當與否可能與消防人員之工作與家庭衝突及工作滿意度息息相關。因此,本研究透過問卷發放方式,以目前在職消防人員為調查對象,採用敘述性統計、差異性分析及迴歸分析等方法進行樣本問卷資料分析統計,以探討消防人員在不同背景因素,情緒管理、工作與家庭衝突及工作滿意度之間是否存在關聯性。 研究數據分析結果如下:情緒管理對於工作與家庭衝突有顯著影響,情緒管理對於工作滿意度有顯著影響。綜上所述,在長期處於高度工作壓力情況之下,個人情緒管理及
表達妥適與否,的確會影響其工作與家庭衝突及工作滿意度。本研究結果期望可以作為往後解決同仁生活上所面臨之困擾,讓工作更加順暢,進而提升整體工作表現。
情緒勒索的特徵的網路口碑排行榜
-
#1.怎樣的人,特別容易被「情緒勒索」?
... 情緒勒索者」對我們為所欲為的「被勒索者」。 你是否想過:「為什麼我想要當 ... 職場專家:爛主管的3個意外特徵; 4 一次出殯我看見:家庭裡,別當那個 ... 於 www.cheers.com.tw -
#2.你正在被「情緒勒索」嗎?--職場篇 - 周慕姿諮商心理師
... 情緒界限不清、扛下對方太多指責,因而出現越來越多的情緒困擾。 撰寫<情緒勒索>一書的蘇珊‧佛沃博士,提出「情緒勒索」互動模式的六大特徵: 1. 要求 ... 於 muer14.pixnet.net -
#3.令人窒息的愛?父母對子女的情緒勒索
藉由特徵分析我們可以瞭解勒索者(父母)與被勒索者(子女)常具備之特質,進一步. 思索如何突破情緒勒索之框架。由表可知勒索與被勒索者皆缺乏安全感、易有恐懼感,且自. 於 www.gender.tp.edu.tw -
#4.情緒勒索- 施義賢明功堂
大部分情緒勒索的受害者都隱藏著不快樂的感受,並且會以沮喪、焦慮、暴飲暴食、頭痛等方式,取代直接說出自己的感受。不少情緒勒索的受害者會質疑自己是否有權利表達感受, ... 於 www.drshih.com.tw -
#5.8大恐怖情人特徵!貼心舉動的背後暗藏著「可怕控制慾」
恐怖情人特徵1:檢查手機. ・會用「情侶之間沒有秘密」、「雙方坦誠相對」、「愛你」,來作為窺探隱私的理由,如果不給檢查,就會覺情緒勒索你不夠愛我. 於 www.popdaily.com.tw -
#6.情緒勒索
心理師揭3特徵易「配合演出」#情緒勒索. 2023/10/05. PUA群組入侵輔大校園事件持續延燒,大學生每天進出的校園成為有心人士的搭訕練功場。但究竟為何有些人會淪陷於PUA而 ... 於 www.uho.com.tw -
#7.你的人生總是在滿足別人嗎? - 情緒勒索!
光是這六個特徵與四個章節就值回票價了,我一開始都是用這個分析表來分析我的阿母(阿母,孩子不孝,不要生氣唷,哈哈!),發現我家的長輩是100%的符合上述 ... 於 crisismanagement.com.tw -
#8.來聊療Bar (@letschat__bar)
#聊友筆記辨別情緒勒索:情緒勒索涉及六個重要的特徵 · #聊友心得表達愛的方式有很多種, 而我們都在 · #聊友心得信任你是我的選擇, 而我能接受自己 · -聊療第一回合:如何 ... 於 www.instagram.com -
#9.情緒勒索: 遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人, 該怎麼辦 ...
... 情緒勒索的你能改變自己、改變關係,進而改善人生。」--出版人週刊「暢銷作家再 ... 情緒勒索六項致命特徵既然這麼明顯,為何你視而不見? 設定限制的權利截然不同的 ... 於 www.eslite.com -
#10.新書搶先看》情緒勒索的10種特徵
這個詞其實是三個不同單字的字首縮寫:恐懼、責任及罪惡感,這些要素也是勒索者遂行其意的工具。他們會將「迷霧」以排山倒海之勢灌進關係中,讓我們根本不 ... 於 www.smartlinkin.com.tw -
#11.【讀後心得】情緒勒索:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人
情緒勒索 像一陣迷霧,讓真正的狀況模糊不清,使我們缺乏判斷力,更無法仔細思考也來不及果斷回應。迷霧(FOG),這個詞其實是三個不同單字的字首縮寫:恐懼 ... 於 blog.toanorigin.com -
#12.解開情緒糾結- 處理情緒勒索
本次體驗活動先讓自己初步探索情緒勒索的關鍵問題及特徵。 解開情緒糾結- 處理情緒 ... 情緒勒索涉的特徵. 什麼樣的人比較會變成勒索者. 什麼樣的人比較會變成被勒索者. 於 www.accupass.com -
#13.【轉換】讓「心理遊戲」異於「情緒勒索」
情緒勒索 具備四個特徵:一再重複、深陷其中、曖昧模糊、負向情緒,和一個不可或缺的要素:提出要求。只有當情緒勒索者提出一個直接或間接的要求給對方,而 ... 於 howsoul.io -
#14.了解情緒勒索的特徵與破解之道聊心茶室 - Adreamofsewing
什么是情绪勒索? 在周慕姿, 中提到,情緒勒索循環可分為六個步驟要求、抵抗、壓力、 ... 於 www.adreamofsewing.fr -
#15.事事也要遷就伴侶?從歌詞認識愛情中的情緒勒索
【情緒勒索會如何影響被勒索者?】 林欣彤《忍》這首歌的歌詞也暗示了一段帶有情緒勒索特徵的戀愛關係。當你被情緒勒索 ... 於 www.jamwellness.io -
#16.夢中情人有詐!情勒型「恐怖情人」6大特徵曝光這類最危險
【蔡曉卉/綜合外電】許多人遇上擅長情緒操縱、勒索的恐怖情人,結果落得身心俱疲的下場。心理學家指出,情緒操縱者常「捕獵」善良、富有愛心的人, ... 於 tw.nextapple.com -
#17.什麼是PUA? 如何脫離感情或職場上的情緒勒索?
PUA常見的特徵 ... PUA通常追求短期、沒有承諾的關係,並通過技巧和策略,例如稱讚、挑戰、激勵、操縱和欺騙等,去吸引女性。而PUA常常對外貌和身材非常在意 ... 於 www.voguehk.com -
#18.什麼是情緒勒索?讓孩子遠離父母的情緒勒索MindDuo親子共讀
情緒勒索 涉及六個重要的特徵勒索者提出「要求」demand 被勒索者想要「抵抗」resistance 勒索者讓被勒索者感到「壓力」 著作中。簡單來說,情緒勒索用以描述個人「利用 ... 於 h8sh.dereklernede.online -
#19.解鎖情緒勒索讓溝通更自由
情緒勒索 的六個致命特徵. Page 9. 勒索的人. Page 10. 被勒索的人. • 所有的情緒勒索都是發生在溝通與人際互動裡;而溝通與互動. 是存在與雙方(或以上)的 ... 於 www2.tcsh.tn.edu.tw -
#20.突破迴圈--- 看關係中的情緒勒索
--看職場中的情緒勒索. 李婯菱. 諮商心理師. Page 2. 大綱. • 情緒勒索的特徵. • 有關勒索者. • 有關被勒索者. • 情緒勒索對你的影響. • 要突破困境,你可以怎麼做? 故事 ... 於 mycareer.yda.gov.tw -
#21.邊緣人格 - Google 圖書結果
... 特徵與防衛機制──猜忌,讓他們成為安全關係的絕緣體無所不在的恐懼──為了不被傷害,而控制、依存與勒索 ... 情緒。它看似強烈,同時也反映出人脆弱的一面,在我們的文化中並 ... 於 books.google.com.tw -
#22.海苔熊- *情緒勒索涉及六個重要的特徵[2]
情緒勒索 涉及六個重要的特徵[2]: (1)勒索者提出「要求」(demand) (2)被勒索者想要「抵抗」(resistance) (3)勒索者讓被勒索者 ... 於 www.facebook.com -
#23.情緒勒索讓人產生罪惡感4大常見情況引網友共鳴
觀察網友熱議的 情緒勒索 話題,發現許多人都曾在「家人」、「伴侶」這類親密關係中遭受 情緒勒索 ,像是日前有網友分享自己珍藏的公仔娃娃遭年幼表妹摔壞,而 ... 於 www.ntdtv.com.tw -
#24.陷入情緒勒索不自知?心理師帶你了解勒索者「6手段、3元素」
如果情緒勒索者發現你不願意滿足他的要求時,他會轉而使用激烈手段讓你覺得是你的錯,產生自我懷疑的心理,甚至讓你感覺若是拒絕他,就是你能力不足;有時候還會「據理力爭 ... 於 hengsuyang.tingmao.com.tw -
#25.恐怖情人6特徵早察覺早離開- 自由健康網
恐怖情人6特徵早察覺早離開. 2022/12/04 05:30. △恐怖情人控制慾強,常要求回報行蹤,讓人壓力很 ... 健康網》拒絕情緒勒索3方法快筆記. 發燒新聞. 健康網》葡萄正當季! 農委會教保存、清洗3步驟 ... 於 health.ltn.com.tw -
#26.被情緒勒索怎麼辦?面對情緒勒索,你應該做的事
情緒勒索的特徵. 情緒勒索特徵. 周慕姿心理師在《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》一書中,提到什麼是情緒勒索:「情緒勒索者 ... 於 beauty-upgrade.tw -
#27.pua 是什麼意思
PUA包含哪些情緒勒索手法?如何辨識遠離不健康關係– ENews新聞網. 在當今 ... 5大特徵陷井必看,保護自己千萬別上當| Bella.tw儂儂. 1.什麼是PUA?. 要 ... 於 surgex9s.letstalksex.net -
#28.情緒勒索-那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
情緒勒索 定義及六大特徵 。情緒勒索者的模樣 。怎樣的人,容易被情緒勒索 ... 情緒勒索定義及六大特徵. 「情緒勒索」是知名心理學家蘇珊‧佛沃在《情緒 ... 於 home.gamer.com.tw -
#29.伴侶、親子、職場關係中的《情緒勒索》
佛沃在《情緒勒索》書中提到六大特徵:要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演。勒索者會提出各種要求,當你想抵抗時,他可能就會搬出這些令人有壓力的 ... 於 vocus.cc -
#30.5種容易被「情緒勒索」控制的人格特質,了解情 ... - 女人我最大
情緒勒索 者通常對挫折很敏感,無法面對失去,內心常常充滿恐懼、焦慮和不安。為了不再讓自己有被拋棄、被忽視、被拒絕的感受,他們常常先以勒索的方式讓 ... 於 woman.tvbs.com.tw -
#31.職場間,最讓人窒息的相處【被情緒勒索者如何提升自我價值】?
3.什麼樣的人會成為被勒索的人? 4.「情緒勒索」的六大特徵! 今天,恩恩將跟 ... 於 www.ilikeradio.asia -
#32.情緒的禁錮:了解情緒勒索的特徵與破解之道 - 聊心茶室HealYou
情緒勒索 的6大特徵 · 情緒控制:情緒勒索者試圖通過操縱他人的情感和情緒來控制局勢和結果。 · 負面情感誘發:刻意引起被勒索者的負面情感,如罪惡感、懊悔 ... 於 blog.healyou.io -
#33.2017年10月號 - 諮商輔導中心
情緒勒索 有六大特徵,要求、抵抗、壓力、威脅、順從、重演。 這個概念是Susan ... 當你不夠愛自己,. 不夠重視自己的感受、總是在擔心或害怕關係的失去或是害怕別人討厭你, ... 於 www.scc.ncut.edu.tw -
#34.情緒勒索例子頻傳!教你看穿情緒勒索6大話術遠離可惡渣男
... 情緒勒索例子,以及情感操控的「金句」,希望有助於大家警覺。 情緒勒索例子無所不在,有6個經典特徵. 情緒勒索例子可謂無所不在,比如爸媽以「孝順 ... 於 www.healingdaily.com.tw -
#35.情緒勒索的六大特徵要求,抵抗,壓力,威脅,順從和舊事重演
情緒勒索 有六大特徵,分別是,要求、抵抗、壓力、威脅、順從和舊事重演。施加勒索的人通過打壓對方的自我價值感,增強對方的罪惡感,以及摧毀對方的安全感 ... 於 kknews.cc -
#36.情緒勒索對組織政治行為之影響
除了情緒. 勒索六項特徵外,以諮商實務經驗與觀察發現,情緒勒索的互動循環,其實牽涉三. 項非常重要的元素:自我價值感、罪惡感與安全感。意即情緒勒索者,他們非常擅. 長做了 ... 於 tpl.ncl.edu.tw -
#37.什麼是情緒勒索?心理學博士:6階段擺脫父母的情緒勒索!
發生當下,雙方可能都沒有意識到,直到這種不健康的溝通不斷重複,漸漸破壞彼此的關係。今天MindDuo要帶大家認識什麼是情緒勒索的特徵、例子、它利用了 ... 於 mindduo.benq.com -
#38.「好油案」背後有公關公司操盤高嘉瑜點出4大特徵
「好油案」背後有公關公司操盤高嘉瑜點出4大特徵. 2023-10-06 12:16 聯合報/ ... 高嘉瑜秀賴清德拜票音檔吳欣岱嗆情緒勒索本土派選民 · 高嘉瑜秀賴清德力挺音檔:「 ... 於 udn.com -
#39.凡事居上風才有安全感?三大跡象判別「情緒勒索者」特徵
三大跡象判別「情緒勒索者」特徵. 姊妹淘. 更新於2021年06月22日19:38 • 發布於2021年06月22日17:03 • 凌茜. 追蹤. shutterstock_1079576012. 不論是感情還是工作,大 ... 於 today.line.me -
#40.恐怖情人9大特徵!呂秋遠律師:「抗壓力弱、常會情緒勒索 ...
恐怖情人9大特徵!呂秋遠律師:「抗壓力弱、常會情緒勒索!遇到了快跑」 · 1.平常會對小貓、小狗施暴,經常會摔東西表示憤怒。 · 2.會控制配偶的交友圈,不 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#41.蒙吉的電影中人物關係的巧妙設置
在性勒索結束之後,貝貝醫生難得的展現出了溫和又充滿關懷的一面 ... 妻子察覺到了丈夫推開門,回頭與之對視,然而她沒有出聲也沒有任何驚訝的情緒流露。 於 inf.news -
#42.如何辨識危險情人與恐怖追求者的特徵
1、緊迫盯人,佔有或控制慾強:追求者想要控制另一方的時間、空間或人際互動,甚至會出現情緒勒索,在他們的世界裡容不下別人,希望每時每刻掌握對方的行蹤。 2、情緒激烈 ... 於 www.gschiayi.org.tw -
#43.【圖輯】15張圖讓你一次了解情緒勒索(emotional blackmail)
情緒勒索 涉及六個重要的特徵 · 一直想當好人 · 習慣自我懷疑 · 過度在乎別人的感受 · 希望得到別人的肯定 · 過度孝順 · 過度遵從權威. 於 www.thenewslens.com -
#44.破解情緒勒索:你沒有義務滿足別人的期待
以上班族薇婷和主管維侖為例,來了解情緒勒索的6大特徵: 1. 要求 維侖不顧薇婷的感受,堅持要求她多做分外工作,而且毫無轉圜餘地。 於 xinyuanxing.blogspot.com -
#45.情緒勒索綁架我,「停看想」後向前走與愛同行高雄防暴e起來 ...
... 情緒發酵,產生「你要為我的不開心負責」的壓力與迷思。 家防中心以情緒勒索為主題製作影片,並邀請高醫精神科張秀桃社工師說明情緒勒索者與被勒索者特徵以及改善方法 ... 於 safesex.kcg.gov.tw -
#46.被情緒勒索怎麼辦?掌握情勒大師的心理、FOG手段與SOS自保 ...
自戀型人格的基本特徵是對自我價值感的誇大和缺乏對他人的共感性,此外還會過度渴求他人的讚賞與認同。這類人會花很多時間思考如何獲得權力、名利及光鮮亮麗的外在形象, ... 於 trouble-care.com -
#47.情緒勒索迴圈的重要特徵是?
情緒勒索 迴圈的重要特徵是? 如果你是那個被勒索的人,請記得:第一,一個銅板不會響,只有在你點頭同意的 ... 於 womany.net -
#48.【勵馨想想】停止情緒勒索,別讓親密關係窒息
諮商心理師周慕姿在《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》一書中提到,情緒勒索的惡性循環中,有六個特徵:要求、抵抗、壓力、威脅、 ... 於 www.thinkingtaiwan.com -
#49.情緒勒索你要知的5件事!
網上有很多內容說被勒索者有不同特徵,例如:一直想做一個好人、經常自我懷疑、非常在乎他人想法、盲目信奉權威等等。但其實歸根究底也只有一種共通點就是 ... 於 void.com.hk -
#50.孩子們,你也是情緒勒索者或被勒索者嗎?
情緒勒索 者的六大特徵分別是:要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演。 台大校園潑酸,釀成一死三傷,這幾天校園安全、學生的情緒管理教育不足、危險物品的管制… 於 newcongress.tw -
#51.人人皆有可能情緒勒索— — 周慕姿《情緒勒索》
情緒勒索 者有什麼特徵呢? ... Susan Forward 在其著作中提出了情緒勒索的六大特徵:要求(Demand)、抵抗(Resistance)、壓力(Pressure)、威脅(Threat ... 於 medium.com -
#52.情緒勒索該如何定義?情緒勒索意思與處理方式全解析
情緒勒索 (英文:Emotional blackmail),是一種利用恐懼(Fear)、義務(Obligation)和罪惡感(Guilt)在關係中控制他人的行為,為心理學家蘇珊‧佛沃( ... 於 www.parenting.com.tw -
#53.MBTI人格「INTP邏輯學家」優缺點、愛情觀?理解力超群
他們同時想在愛情中,留有獨自的空間,不喜歡太黏人的伴侶,而且做任何事都保持理性,不會魯莽行事,也甚少表達內心感受,是一位不愛被情緒勒索的人。 於 www.niusnews.com -
#54.「我是為你好!」這句話,就是種情緒勒索!
自以為是的「為你好」,最讓彼此窒息我們是否真的有看懂自己對他人是如何付出的嗎? 當我們過度在意別人的言行舉止, 其實就已經具有顯性的占有慾特徵 ... 於 dbra999.pixnet.net -
#55.自在講媽:情緒勒索的特徵
這個願打願捱的行為模式被迷霧(FOG)籠罩:恐懼(Fear)、義務(Obligation)與罪惡感(Guilt)。被勒索者像走進迷陣,隱匿知道關係出現問題,但又不知道 ... 於 happypama.mingpao.com -
#56.恐怖情人4大特徵!遇人不淑沒關係,趁早離開救自己
超強控制欲 · 情緒勒索慣犯 · 自我為中心 · 暴力傾向 ... 於 www.girlstalk.cc -
#57.情緒勒索
情緒勒索 的六項特徵: 一、要求: 勒索者只為達到自己的目的,不太能容許別人有絲毫的討論或改變的餘地。 二、抵抗: 被要求的一方為保有自己的空間 ... 於 lestot.pixnet.net -
#58.情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處
2.情绪勒索的六大特征:要求、抵抗、压力、威胁、顺从、旧事重演。 3.情绪勒索牵涉的重要三元素:自我价值感、罪恶感与安全感。 4.容易扮演被勒索 ... 於 www.goodreads.com -
#59.好書推薦《情緒勒索:遇到利用恐懼、責任與罪惡感控制你的人
若是你以下面說法來加以回應,情況又會如何? 。我很遺憾你這麼不高興。 。我能理解你看事情的角度。 。這事滿有趣的。 。真的嗎? 。怒吼/威嚇/退縮/哭泣 ... 於 diapressy.com -
#60.【讀後心得】情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間 - 「i」學習
1.「情緒勒索」的六大特徵,分別為要求(Demand)、抵抗(Resistance)、壓力(Pressure)、威脅(Threat)、順從(Compliance)、舊事重演(Repetition)。 2 ... 於 sharone1204.pixnet.net -
#61.你在職場被情緒勒索了嗎?拒絕職場情緒勒索,心理師的三種 ...
情緒勒索 的六個特性,持續貶低個人價值. 什麼是情緒勒索?根據Susan Forward(1998)所提出的「情緒勒索」概念,指的 ... 於 midwayforyou.com -
#62.pua 什麼意思
防範PUA情緒勒索可以怎麼做? – 妳的煩惱顧問~Trouble Care~. pua意思是 ... 7個必知的特徵,別輕易上當! | 姊妹淘| NOWnews今日新聞. 其實PUA最早也 ... 於 caratfwe.midvalley.edu.np -
#63.妥協情緒勒索不是愛!3步驟找回你的主控權
情感勒索者可能會有的特徵情感勒索者沒有確切的原型,但可能表現出以下特徵:自戀傾向、以自我為中心、強烈的憤怒、極度恐慌、恐懼、抑鬱害怕被拋棄、感情 ... 於 blog.worldgymtaiwan.com -
#64.自戀型人格容易戲劇化、缺乏同理心? 心理師提醒
... 自戀型人格有哪些特徵 ... 許家綺心理師建議,在與B群人格相處時,要避免自己被傷害或情緒勒索,最重要的是適當同理對方。 於 blog.coolhealth.com.tw -
#65.5分鐘了解情緒勒索:定義、特徵、迴圈與解方
當他的目的沒有辦法達成的時候,他就會用一些語言來威脅你,然後讓你不知不覺地、乖乖就範。 «此外,情緒勒索涉及六個重要的特徵:. (1)勒索者提出「 ... 於 www.nownews.com -
#66.你也正遭受「情緒勒索」嗎?如何適當的跟情勒說不 - SkySchool
一、情緒勒索的徵兆. 情緒勒索者會使用較為激烈的情緒表達來迫使他人按照自己的意願行動或滿足自己的需求。常見的特徵和表現形式有以下幾種: ... 於 sky-mba.com -
#67.情绪勒索的6个特征以及如何回应
情绪勒索 (emotionalblackmail,也称情感勒索)指的是一种情感操控行为,利用操纵对方感受的好坏... 於 m.psy525.cn -
#68.《華燈初上》王柏傑「亨利」才是全劇最高段渣男!心理學家 ...
心理學家「情緒勒索」6特徵,他和謝欣穎3分鐘對戲全中. 看到這一幕真的不知道要佩服《華燈初上》演員很會演、編劇很會寫還是導演太厲害?!! By Inna ... 於 www.vogue.com.tw -
#69.惡魔在身邊?貼心舉動背後暗藏「可怕控制慾」 8大恐怖情人 ...
... 很愛你為名的控制著另一半,但久了之後便轉為嚴重的情緒勒索,讓你完全無法抽身,趕快來看看恐怖情人特徵都有哪些,提前防止遇到這樣的對象吧! 於 dailyview.tw -
#70.親子天下>情緒勒索該如何定義?情緒勒索意思與處理方式全解析
情緒勒索 意思- 5分鐘了解情緒勒索:定義、特徵、迴圈與解方姊妹淘. www.irynakorol.online; 「PUA」是情勒嗎?常見的6種「PUA」行為,教 ... 於 www.irynakorol.online -
#71.《情緒勒索》讀後心得與透過作者訪談的解讀視角
這本書在說什麼? 《情緒勒索》的作者是知名的心理諮商師周慕姿,多年來累積超過了一萬小時的收費的諮商經驗。 · 情緒勒索的典型特徵是什麼? · 如何避免 ... 於 readingoutpost.com -
#72.總是陷入情緒勒索?高敏感族活出自我、情感斷捨離的3個方法
高敏感族(Highly Sensitive People),簡稱HSP,通常都有以下幾點特徵:1.不自覺的接受他人的予取予求,像是來自家人、朋友、同事… 於 mintnews.tw -
#73.情感自修課:了解「情緒勒索」的六大特徵,擺脫他人情緒控制
我將結合小明(化名)與阿峯(化名)的一段經歷來解讀情緒勒索的六大特徵:要求、抵抗、壓力、威脅、順從、舊事重演。 接受合理的要求,拒絕過分的要求 ... 於 ppfocus.com -
#74.pua 是什麼意思
PUA这里是把pick up这个动词短语用连接符连起来,变为Pick-Up。 Pick-Up Artist:搭讪艺术家. 字面上的解释,PUA指的是搭讪… PUA 意思是什麼?跟情緒勒索 ... 於 milos58p.bciccollege.edu.bd -
#75.控制狂的特徵有哪些?5個跡象看出從未察覺的操控心態
情緒勒索 不只是情侶關係很常見,在友情、親情、甚至職場上也十分常見。這些人常常用責任、恐懼、罪惡感等等操弄人心,可能還會覺得自己很委屈,完全沒有 ... 於 www.bella.tw -
#76.情緒勒索〔全球暢銷20年經典〕:遇到利用恐懼、責任與罪惡感 ...
《第一部》勒索交易的來龍去脈第一章診斷:情緒勒索六項致命特徵既然這麼明顯,為何你視而不見? 設定限制的權利截然不同的處理方式真正的動機從變通到堅持 第二章勒索 ... 於 www.books.com.tw -
#77.了解「情緒勒索」6個階段,別讓情緒勒索威脅我們的愛!
情緒勒索 (Emotional blackmail),由美國心理師蘇珊·福沃德(Susan Forward)提出,指透過造成他人的負面情緒,以滿足個人要求的行為。這種行為的另一個 ... 於 mamibuy.com.tw -
#78.不要再對我情緒勒索了!心理師:快避開會做出這6件事的人
什麽是情緒勒索? · 抗拒:被勒索者認為要求不合理,感覺不舒服和抗拒。 · 壓力:勒索者對被勒索者施加壓力。 · 威脅:在遭到被勒索者拒絕後,勒索者威脅對方。 · 屈服:為了 ... 於 www.storm.mg -
#79.好想要離家出走,家人關係好令人窒息- 了解3種常見有害的 ...
而當情緒勒索正在進行時,諮商心理師周慕姿(情緒勒索,2017)指出為什麼我會在這段關係動彈不得?除了上述情緒勒索六項特徵外,以諮商實務經驗與觀察發現 ... 於 circlewelife.com -
#80.情緒勒索— 案例解析 - 療癒到覺醒
... 《情緒勒索》一書,作者蘇珊· 佛沃(Emotional Blackmail by Susan Forward),所歸納出的一些精闢的觀察,特別是情緒勒索形成的六項特徵和四個形態 ... 於 www.oowake.com -
#81.但还是勉强做」的经验,看看情绪勒索涉及六个重要的特徵
这就是Susan Forward(2004)[2]所说的「情绪勒索」(Emotional blackmail)指的是有些时候我们为了维系与重要的人的关系,为了不想要自己被贬低丶为了 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#82.情緒勒索 - quelquesmotsdam.fr
我好像很會情緒勒索心情板Dcard. 情緒勒索(英語:Emotional blackmail,亦可稱「FOG」),是一個由心理治療學家蘇珊·福沃德(Susan Forward)發揚的 ... 於 quelquesmotsdam.fr -
#83.碰到老愛情緒勒索的人,該怎麼辦?-職場新鮮誌
蘇珊∙佛沃(Susan Forward)在《情緒勒索》一書中指出,情緒勒索有六個致命的特徵:要求(Demand)、抵抗(Resistance)、壓力(Pressure)、 威脅( ... 於 www.okwork.taipei -
#84.情緒勒索是什麼?如何離開不健康的關係?心理師列4點解答
編按:「情緒勒索」一詞在近年越來越常見,意指一種在關係中的不健康互動模式,一方不願意為自己的負面情緒負責,並企圖以此威脅、利誘控制他人,使另一方在壓力下服從 ... 於 www.storm.mg -
#85.情緒勒索最常發生在5 種人身上!被勒索怎麼辦?如何避免 ...
情緒勒索 者可能在有意無意中,使用要求、威脅、施壓、沉默等手段,讓被勒索者產生各種負面情緒與感受,例如挫折感、罪惡感、恐懼感,這些感覺會在被勒索者 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#86.凡事居上風才有安全感?三大跡象判別「情緒勒索者」特徵
不論是感情還是工作,大多數的人都是期盼正向迴圈,亦即我對你付出真情,你也會相對回報真愛,今天你弄不完我幫忙,下[…] 於 tw.tech.yahoo.com -
#87.面對情緒勒索
面對「情緒勒索者」,千萬不能有這4種回應 !. 心理學家「情緒勒索」6特徵,他和謝欣穎3分鐘對戲全中. !. 無論是在愛情或是親情中,只要替換一些詞彙 ... 於 labatmobile34.fr -
#88.我想自殺怎麼辦?出現這5大狀態有可能是大腦生病了!
... 情緒已壓垮了求生意志, ... 親友的輕生念頭確實會帶來很大的心理負擔,陪伴負面想法的人需要耗費非常大的心力,有時他們說出的話會讓您覺得像是情緒勒索 ... 於 www.tact4brain.com -
#89.你跟某個人待在一起會感到不舒服嗎?你可能也被情緒勒索了!
情緒勒索的特徵 ? 生活中常見的情緒勒索例子! 被情緒勒所怎麼辦? 各位應該 ... 於 www.markuslinblog.com -
#90.14 張圖帶你認識情緒勒索:因為害怕而讓步,並不是愛
情緒勒索 者,無法正確表達自己的想法,就只好靠「試探」來表達情緒,但是這樣的試探只是增加關係的緊張。 情緒勒索者最常見的話語像是:「我對你這麼好, ... 於 womany.net -
#91.別再誤用了!這4種人最容易被情勒!【心理學】 | 維思維
... 情緒勒索 ? 02:30 故事04:22 情緒勒索 是怎麼發生的? 09:02 被誤解了12:00 誰最容易被 情緒勒索 ... 7個 特徵 !【心理學】 | 維思維. 維思維WeisWay•854K ... 於 www.youtube.com -
#92.拒絕不了另一半?這些情緒勒索的跡象你不能不知道
當這些人被情緒勒索時就會出現愧疚感、忽略內心的情感、甚至沒有自信心,處在低姿態的位置。 夢娜有話說:談戀愛時,如果你曾有上述的特徵和感受,那可能 ... 於 www.woo-oh.com -
#93.小人的10個特徵,發現一個,也要小心防範!
小心有這5個特徵的男人!代表容易出軌、家庭觀念薄弱 · ▣ 有一個就要小心!恐怖情人的4大徵兆「我是爲你好」藏情緒勒索 · ▣ 「7個不經意的小習慣」讓人不小心老10歲,你 ... 於 www.bg3.co -
#94.情绪勒索的6个特征以及如何回应
情绪勒索 的6个特征以及如何回应 · 1.恐惧:利用对方的恐惧心——不配合自己,就会遭到威胁 · 2.义务:利用对方的义务心——不配合自己,就是没有责任感 · 3.罪恶 ... 於 www.sohu.com -
#95.情緒勒索6特徵,父母、情侶間情緒勒索?5招聰明回應
不斷重複他們的要求,而且義正嚴詞(例如:我這是在替我們的未來著想) · 給對方的行動設立前提(例如:如果你夠愛我,就會聽我的話) · 列舉自己若被拒絕, ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#96.情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處 ...
他們的心裡,究竟在想些什麼? 而他們,又有什麼特徵? ... 「之前在公司裡,有個坐我隔壁的同事,時常跟我抱怨她工作太多、主管對她很苛刻,讓她總是沒辦法 ... 於 www.sheaspire.com.tw -
#97.你也碰上「情緒勒索」了嗎?9種人際關係中常見的情緒虐待跡象
「他是否有這5大特徵?」幫助你認清身旁的施虐者 · 1. 不負責任 · 2. 缺乏情緒/缺少情緒自我控制 · 3. 生性嫉妒 · 4. 扮演受害者 · 5. 自負. 於 blog.104.com.tw -
#98.45.以下何者不是情緒勒索行為的特徵? (A)通常會為了達到 ...
以下何者不是情緒勒索行為的特徵? (A)通常會為了達到自己的目的,不管對方處境與感受,而致力要求對方讓步以達目的 (B)會強調自己在關係中的犧牲來提醒自身特殊的重要 ... 於 yamol.tw -
#99.大家都說我開朗愛笑,但我今年三月才從五樓一躍而下- 心理板
... 特徵,創傷後壓力症疑似有DID,但醫生沒下這個診斷樓主腦袋退化,文筆不 ... 勒索威脅我不能不跟他交往,我被長期控制,學校老師發現後,我得到的答案 ... 於 www.dcard.tw